小學體育課跳繩教案（通用6篇）
小學體育課跳繩教案 篇1
教學內(nèi)容：
跳繩
教學目標
1.認知目標：學生學習花樣短繩的各種跳的方法，能夠自己想象其他跳法
2.技能目標：學會花樣短繩的跳法，單跳，合作雙人跳，三人合作跳，自主創(chuàng)新跳。
3.情感目標：培養(yǎng)學生相互合作，相互幫助，不斷創(chuàng)新的精神，提高學生的身體素質(zhì)
重點
1.花樣式跳繩
2.自主創(chuàng)新跳
難點
相互合作跳，提高學生合作能力
開始部分
教師活動
1.教師整隊
2.師生問好
3.教師宣布課的內(nèi)容
4.安排見習生
學生活動
1.學生整隊做到快靜齊
2.學生認真聽教師宣布課的內(nèi)容
激發(fā)興趣
教師活動
1.準備活動
①熱身跑
②原地徒手練習
2.跳繩練習
①圍操場跑跳繩練習
學生活動
1.學生按照教師講解的隊形進行熱身。
2.學生準備跳繩練習。
基礎部分
教師活動
1.單跳練習
①.學生原地自由單跳練習
②.一分鐘單跳練習
2.合作跳練習
①.兩人面對面合作跳
②.兩人面朝同一方向練習
③.兩人側面跳練習
3.自主創(chuàng)新
①.兩人各拿一繩頭練習
②.兩人個拿繩頭，一人跳一人搖
③.每人交叉單跳練習
學生活動
1.學生在教師組織下自由練習單跳，做好測試準備。
2.合作跳要求兩位學生配合默契，抓住跳的時機，不宜過早或過晚。
3.學生兩人一組想象跳繩的其他跳法，并且相互交流相互練習。
結束部分
教師活動
1.教師整隊
2.放松練習
墊子上放松練習
3.課上小結
4.師生再見
5.收理器材
學生活動
1.放松練習：
①兩腿向上劃水
②兩人一組抖手放松
③.坐位體前屈練習
2.學生聽教師總結本節(jié)課
小學體育課跳繩教案 篇2
一、設計理念
本課依據(jù)《體育與健康課程標準》（水平二）的目標要求，以跳繩為主教材，通過學習。使學生自主了解、探究、掌握跳繩的多種跳法、相關知識、使學生總結出《跳繩》與身體的關系。讓學生利用已有經(jīng)驗進行《跳繩》動作與方法的編創(chuàng)，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學展示與交流，以此來增強學生的自信心，使學生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結、合作精神。
二、學情分析
本次授課對象是小學三年級學生。活潑、好動是學生的天性,他們對體育活動有著廣泛而濃厚的興趣，喜歡學習別人的運動技能與技巧。自信心強，對自己的能力估計過高，存在著嬌氣、任性，缺乏一種合作精神。通過本課學習提高學生的團體精神與合作意識。使學生關心和重視老師和同學們的態(tài)度與評價。在教學中針對學生的心理、生理特點，靈活的安排形式多樣的跳法練習。在課堂上為學生創(chuàng)設一個公平、競爭的氛圍，留給學生一定的學習空間，引導學生自主學習、合作學習、探究學習，使學生在觀察思考中得到啟示，在學習的實踐中獲得知識、方法與技能。教學中采取多表揚，少批評的原則。注重個體差異。使學生在參與活動中獲得成功感的喜悅。
三、教材的選擇
跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調(diào)節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和胃腸功能。
四、教學目標
運動參與目標:使學生積極參與到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。
運動技能目標:使學生掌握一些用跳繩練習的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項。
身體健康目標:通過跳繩發(fā)展學生的身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。
心理健康目標:在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。
社會適應目標：培養(yǎng)良好的團結協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。
五、教學過程
本課開始部分通過各關節(jié)活動操、音樂韻律操，激發(fā)學生興趣使學生自然的進入到主課教學基本部分選擇了跳繩為主教材通過教、學、鞏固、創(chuàng)編等環(huán)節(jié)，使不同層次的學生都有所提高。結束部分通過舞蹈《幸福拍手歌》做放松，使學生在優(yōu)美的音樂聲中達到放松目的。
六、教學反思
學生能夠完成本課的教學目標，通過自主、合作、探究方式的學習，使學生掌握了多種跳繩方法：單腳跳、雙腳跳、正跳、反跳等十幾種方法，了解了跳繩的基本動作要領與鍛煉身體各部位的關系：培養(yǎng)了學生身體的協(xié)調(diào)性。達到了培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力與實踐能力目的。使學生獲得了成功感與自信心。
小學體育課跳繩教案 篇3
教學目標：
1、在具體情境中，通過操作探索并掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減法的計算方法，能正確進行計算。
2、能運用所學的知識解決有關的實際問題，感受數(shù)學的運算與生活的密切聯(lián)系。培養(yǎng)初步的解決有關簡單實際問題的能力。
3、在解決問題的過程中，體會學習的樂趣，激發(fā)學習數(shù)學的興趣。
學習目標：
掌握用豎式計算兩位數(shù)減兩位數(shù)的計算方法，能運用所學的知識解決有關的實際問題。
教學重點：
掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減法的計算方法。
教學難點：
理解連續(xù)退位減法的算理。
教法：
發(fā)展學生初步的估算意識和解決實際問題的能力。
學法：
合作探究
教具：
計數(shù)器
學具：
練習本
課時安排：
2課時
第一課時
教學過程：
一、創(chuàng)設情景，導入新課。
出示主題圖（小東、小紅和小亮在跳繩），并配上解說：今天，小東、小紅和小亮利用課間操的時間進行了一場跳繩比賽，老師把比賽結果制作成了一張統(tǒng)計表，請大家看看，說說你從統(tǒng)計表中得到了那些數(shù)學信息。學生看表
二、探索新知，從問題情景中探索算法。
1.根據(jù)數(shù)學情景和信息，提出相關問題。
在小組中說說，從統(tǒng)計表中你可以向大家提出什么數(shù)學問題。
學生匯報：
小東比小紅多跳幾下？小亮比小紅多跳幾下？小紅比小東少跳幾下？小紅比小亮少跳幾下？
或者提出小東和小紅共跳了幾下？小亮和小紅共跳了幾下？小東和小亮共跳了幾下？
學生根據(jù)這些問題，進行解決。
2、合作探究小紅比小亮多跳多少下？
（1）學生獨立列式。（學生說算式，教師板書：40—28=）
本節(jié)課我們繼續(xù)探究兩位數(shù)減法的計算方法。
（2）估計40—28的得數(shù)大約是多少？
學生可能想法：
①把28看成30，40—30=10；
②把28看成20，40—20=20。
（3）上面哪些估算方法把差估計大了？哪些把差估計小了？你是怎么想的？
學生可能想法：
①把差估計小了，本來要減28，卻減了30，減去的多了，剩下的就少了。
②把差估計大了，本來要減28，卻減了20，少減了，剩下的就多了。
說明正確的結果應該比10大，比20小。
3、探究算理。
（1）嘗試計算“40—28”的得數(shù)是多少？
（2）交流算法。
①40—20=20，20—18=2
②40—30=10，10+2=12
③用豎式計算4 0
—2 8
1 2
讓學生一邊撥計數(shù)器一邊說理由。
三、運用新知，解決問題
1、獨立探究小亮比小東少跳多少下？
（1）個人試做。
（2）全班交流。
2、完成課本第78頁，“算一算，說一說”中的題目。
四、課堂作業(yè)
課本第79頁“練一練”第1題。
五、課堂小結
通過本節(jié)課的學習你有什么收獲？可以跟同學們分享一下。
板書設計：
跳繩
小紅比小亮多跳多少下？
第二課時
教學過程：
一、復習
1、快速口算下列各題。
48—15= 91—3=34—22= 23—5= 56—34=42—9= 47—27= 72—7=
2、交流：說一說你是怎么算的？
二、自主學習
1、 “100—48=？”。
（1）學生自己探索，說一說應該怎么算，學生可能會有以下算法。
①從100中減去40再減去8；
②把48看成50，“100—50”，多減了2再加上2；
2、撥一撥，再試著用豎式算一算。
（1）說一說計算時的困難在什么地方。
（2）要求學生在計數(shù)器上把借的過程演示出來，邊說、邊撥。
（3）讓學生對照豎式，聯(lián)系撥的過程，說說怎樣借數(shù)。為幫助學生理解，教師可以告訴學生計算過程從哪位借了數(shù)，就可以這一位上面點上退位點，做個標記，以免忘掉。
三、鞏固練習
1.完成課本第80頁第3題。
學生獨立完成，指名板演。
2、完成課本第80頁第2題。
先引導學生看清題意，再列式計算，讓學生說一說自己是怎么算的。
3、完成課本第80頁第6題。
以競賽的形式進行練習。
四、拓展練習
課件出示課本第80頁第7題。
可以讓學生找出每種動物運動員的數(shù)量，思考怎樣分配合適。
五、課堂作業(yè)
課本第80頁第4、5題。
六、課堂小結
通過今天的學習，你有什么收獲？
作業(yè)布置：回家后和爸爸媽媽一起分享課堂收獲。
板書設計：
跳繩
課后反思：
本課的重點是學生在學習了兩位數(shù)減一位數(shù)的退位減法的基礎上來學習兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減的計算方法。
數(shù)學課程要關注學生的生活經(jīng)驗和已有的知識經(jīng)驗，所以數(shù)學教學要從學生的生活經(jīng)驗和已有知識出發(fā)，以學生有所體驗的容易理解的現(xiàn)實問題為素材，讓學生在熟悉的事物和具體情境中理解數(shù)學家知識的含義，主動構筑自己的數(shù)學知識結構。在本課的教學中有許多不足之處：
第一：一年級不應該組織小組合作教學，要指導學生的思路，把每一個步驟分解開。一年級的注意力大概有五分鐘，出現(xiàn)了學生不認真聽講，走神的現(xiàn)象。沒有將學生的注意力及時拉回教師的身上。沒有兼顧到每一個學生。
第二：在教學過程中比較著急，沒有讓學生在理解算理的基礎上說出計算過程。沒有重點突破以一當十。板書課題時，不能以跳繩為課題，本節(jié)課學的是兩位數(shù)退位減，而不是跳繩。
第三：讓學生說出過程時，必須讓學生重復，讓多個人說。
第四：沒有合理使用教學用具，沒有起到示范作用。
第五：在上課時，要把上節(jié)課的內(nèi)容復習到位，尋找新舊知識點的聯(lián)系。
第六：高估了學生，在課前沒有了解學生的學情。
我在今后教學中一定要注意到一些細節(jié)的東西，避免出現(xiàn)類似錯誤。要加強學習，以提高自己的教學能力！
小學體育課跳繩教案 篇4
教學目標：
1、初步學習并腳跳、單腳交換跳的動作方法，提高彈跳能力。
2、通過游戲發(fā)展學生的上肢力量和身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。
3、激發(fā)學生積極鍛煉身體的熱情，培養(yǎng)良好的團結合作的精神，積極進取，樂觀開朗。
教學重點：
搖跳結合，選好跳起時機。
教學難點：
有節(jié)奏的搖跳，上下肢協(xié)調(diào)配合。
器材：
人手一根跳繩
教學過程：
一、上課常規(guī)：
1、整隊、報告人數(shù)、師生問好。
2、宣布教學內(nèi)容。
3、教師提出要求。
4、進行安全教育。
二、熱身活動：
1.雛鷹起飛
2.跳繩比賽
三、學習跳短繩：并腳跳、單腳交換跳等動作。
動作方法：
(1)并腳跳：上臂夾，手屈起，手腕一抖繩掄起，先掄繩，后跳起，兩腿彎曲腳跟不著地。
(2)單腳交換跳：握繩與搖繩方法同前，當一只腳跳過繩后，另一只腳迅速落地，交換跳數(shù)次。
組織隊形：
四列橫隊，面向老師。
步驟：
1、教師講解握繩和調(diào)繩的動作方法，并示范。
2、教師講解跳繩的方法，并示范。
3、學生練習單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。（抖手腕。速度先慢并逐漸加快。）
4、學生練習雙手前后搖繩。
5、將繩搖至腳下，跳過跳回數(shù)次。
6、學生練習連續(xù)并腳跳。看誰跳的多。
7、學生練習單腳跳，看誰跳的多。
8、學生練習單腳交換跳，看誰跳的多。選擇跳的好的示范，計數(shù)時前后同學計數(shù)。
四、游戲：拔河比賽
方法：將每組同學的繩收起，合在一起做拔河繩。兩個同學一組，進行拔河比賽。
規(guī)則：誰的腳先離開地面，判為失敗，對方獲勝。
組織：學生分成4組
步驟：
1、教師講解
2、學生練習
3、學生比賽
小學體育課跳繩教案 篇5
教學目標
1、通過創(chuàng)設情景，激發(fā)學生的興趣，通過教學培養(yǎng)學生主動探究的精神和與人合作的意識、
2、培養(yǎng)學生的想象能力和語言表達能力、
3、通過教學使學生掌握8、9的加法和相應的減法、
教學重點
掌握8、9的加法和相應的減法、
教學難點
引導學生有條理的思考問題、
教學過程
一、活動一：故事引入，創(chuàng)設情景，激發(fā)興趣、
1、教師談話：同學們，你們聽說過“豬八戒吃西瓜”的故事嗎？唐僧師徒四人去西天
取經(jīng)的途中，有一天，天氣很熱，可是他們一點水也沒有了，于是師傅讓豬八戒去找一些解渴的東西，豬八戒找了半天，終于找到了一個大西瓜，于是他迫不及待把西瓜分成了幾塊、
（出示圖片：豬八戒吃西瓜1）
教師：請同學們觀察圖，說一說通過觀察你知道了什么？并請你想一想，接下來會出現(xiàn)
什么情況？根據(jù)你的想象，提出一些數(shù)學問題？
生1：豬八戒把大西瓜分成了8塊，它吃了1塊，還剩幾塊？
生2：豬八戒把大西瓜分成了8塊，它一塊也沒吃，還剩幾塊？
生3：豬八戒把大西瓜分成了8塊，它全都給吃了，還剩幾塊？
2、教師：那么究竟出現(xiàn)了什么情況，和你們想象的一樣嗎？
（出示圖片：豬八戒吃西瓜2）
教師提問：看圖請你說出圖意，并提出數(shù)學問題？
（1）豬八戒把大西瓜分成了8塊，它一口氣吃了5塊，現(xiàn)在還剩幾塊？
（2）豬八戒把大西瓜分成了8塊，它一口氣吃了幾塊，現(xiàn)在還剩3塊，它吃了幾塊？
（3）豬八戒一口氣吃了5塊，現(xiàn)在還剩3塊，原來有幾塊？
3、學生自選解答
教師：剛才同學們看圖提出了三個數(shù)學問題，請你任選其中的一題或幾題解答出來、
4、小組內(nèi)部互相交流
教師：說一說你為什么這樣做？你是怎么想的？
5、全班交流
二、自主探究，解決問題、
活動二：解決學生開始提出的數(shù)學問題、
教師：開始同學們通過自己的想象還提出了許多數(shù)學問題，請你們小組任選你們喜歡的
幾種情況列出算式并解答、比比哪組同學在相同時間內(nèi)解答的題又多又正確，想一想你們有什么好辦法？
三、活動三：歸納總結，發(fā)現(xiàn)規(guī)律、
1、出示學生小組合作列式解答的結果，老師有意有序的排列出來，便于學生觀察，發(fā)現(xiàn)規(guī)律、（豎排列便于觀察）
8－0=88－1=78－2=68－3=58－4=4
8－5=38－6=28－7=18－8=0
教師提問：觀察這些算式，你們發(fā)現(xiàn)了什么？這些算式之間有什么規(guī)律嗎？
2、小組討論
規(guī)律：被減數(shù)都是8，減數(shù)一個比一個多1，差一個比一個少1、
四、活動四：觀察主題圖，解決數(shù)學問題、
1、教師：冬天到了，學校要舉行跳繩比賽，操場有許多同學在練習跳繩，我們?nèi)タ纯窗桑?/p>
（出示圖片：跳繩）
2、教師提問：請同學們觀察圖，從圖中你知道了什么？你們能提出那些數(shù)學問題？
3、全班交流
（1）同學們跳繩，搖繩的有2人，跳繩的有6人，一共有幾人？
（2）同學們跳繩，戴帽子的有1人，不戴帽子的有7人，一共有幾人？
（3）同學們跳繩，男同學有4人，女同學有4人，一共有幾人？
（4）同學們跳繩，穿裙子的有3人，穿褲子的有5人，一共有幾人？
4、列式解答、
5、學生匯報解題過程、
五、活動五：鞏固練習，加深理解、
（一）小組合作，讓學生邊在方格里涂色，邊列出和是9的加法和相應的減法算式、
1、出示圖片：大象畫畫
2、學生獨立列式、
1＋8＝92＋7＝93＋6＝94＋5＝9
8＋1＝97＋2＝96＋3＝95＋4＝9
9－1＝89－2＝79－3＝69－4＝5
9－8＝19－7＝29－6＝39－5＝4
六、活動六：小比賽：誰和誰連一連湊成9
1、出示圖片：湊數(shù)
2、學生比賽
小學體育課跳繩教案 篇6
一、課程目標
1.培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和探究實踐能力為核心,通過以花樣跳繩進行各種活動，一方面使學生掌握一些用跳繩練習的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項，對于學生發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性、速度、耐力等方面都有促進作用。另一方面通過積極開展以“花樣跳繩”作為學校陽光體育活動特色項目，來推動和普及學校課外活動，進一步培養(yǎng)學生對體育的興趣，養(yǎng)成終身體育鍛煉習慣。同時，百分之九十五的老師參加了花樣跳繩的訓練，跳繩活動的開展也有利于師生之間的交流，讓師生在體育活動中加深彼此的了解，很好地落實和踐行了我校的“同行同心同樂”的'辦學理念。
2.進一步拓展課程結構。在學校中開設花樣跳繩課，把它融入學校體育課當中，使它成為我校體育教學的一項重要內(nèi)容。這是我們調(diào)整課程結構的一項重要舉措。
3.以“花樣跳繩”作為學校陽光體育活動特色項目，不僅能培養(yǎng)師生強健的體魄、勇敢頑強的意志，更重要的是培養(yǎng)他們互幫互助、互敬互愛，協(xié)同配合、和睦相處的精神，增進人與人之間的感情、相互尊重與交往能力，體驗成功的喜悅，感受合作的樂趣。
二、課程內(nèi)容
1.一分鐘速度跳。要求興趣班無論男女至少能夠達到60次/分。
2.花樣跳繩。
內(nèi)容：肯肯跳、踏步跳、車輪跳、側打挽花、交互繩、網(wǎng)繩、繞“8”字跳、兩人一繩等。
3.開展以“花樣跳繩”為主題的活動和形式多樣的花樣跳繩比賽。一月一次進行了“1分鐘速度繩”、“ 3分鐘8字跳長繩”、“20人集體跳繩”等系列花樣跳繩比賽。
單元序號單元主題所學內(nèi)容
第一課單人跳繩一（基本繩）
第一單元單人跳繩第二課單人跳繩二（速度跳繩）
第三課單人花樣跳繩
第一課三人基本繩
第二課三人繩上繩練習
第二單元三人繩
第三課三人繩下繩練習
第四課三人繩綜合練習
4 3課時
第一課四人繩基本繩練習
第三單元多人繩第二課四人繩上下繩練習
第三課四人繩綜合練習
多人花樣跳
繩第一課多人花樣基本繩4
第二課多人花樣跳繩
三、課程實施
1.設立專門的校本課程課時，將校本課程排入課表。成立校本課程實施小組，加強對課程實施情況的檢查督促。平時的業(yè)務或教學常規(guī)檢查中，要適當安排該項檢查內(nèi)容。
2、尊重學生的主體地位，以學生自主活動為主，教師講授、指導少而精，盡量讓學生多練、多動，多給學生盡可能多的時間與空間。
讓學生形成積極向上的學習態(tài)度和正確的人生價值觀，理解人的存在與社會發(fā)展的內(nèi)在聯(lián)系。
3.教學內(nèi)容、方法應以學生的實際情況而定，教師從學生的能力、效果等差異出發(fā)因材施教，靈活地進行內(nèi)容和形式上的調(diào)整，使全體學生都得到發(fā)展。
4、及時做好“差生“的輔導工作，老師對他們進行指導。請優(yōu)秀學生演示，教師的反復講解示范，必要時手把手教。讓他們觀看跳繩的錄象，利用先進的多媒體教學來提高他們的學習興趣。及時和家長聯(lián)系了解學生回家的練習情況，讓家長來督促學生，使他們盡快地學會跳繩。
5、.做好優(yōu)秀學生的訓練。要和學生的家長聯(lián)系，要取得家長的同意，才能把這項工作做好。
6.教師撰寫心得體會，包括成功的經(jīng)驗和失敗的教訓。
四、時間場地安排：
操場球場
五、實施要求：
1.兩條長繩，短繩由學生自帶，要求人手一條。
2.學生要穿運動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；
3.在指定位置進行活動，不能亂竄亂跑，要注意安全，準備活動由體育委員負責帶操，班主任負責組織管理；
4.學生要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師。