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    六年級體育教案

    發布時間:2023-08-30

    六年級體育教案(精選15篇)

    六年級體育教案 篇1

      一、課的內容:

      省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球、跑中的耐久跑。本課確定,反彈傳接球為主教材,耐久跑為輔教材。

      二、教材分析:

      籃球反彈傳接球技術是籃球運動中運用較為廣泛的一種傳接技術,目的是讓學生明確傳、接球時影響個體間聯系的整體配合的重要紐帶,在以往教學基礎上,發展學生創造性、主動性,培養學生選擇運球、傳接球的能力及連接各種技術動作和實際對抗能力,重點是手控制球的能力,時間、空間的判斷能力。難點是傳接球的準確性、成功率。

      耐久跑共4個課次,本課為第3課次,重點是耐久跑的呼吸,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發展學生的有氧耐力,為第4課次的起草野跑作好準備。

      三、學情分析:

      本課教學對象為高二年級40名男生。高中學生身心發展趨成熟,已經具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。籃球是他們所喜愛的一項運動,有一定基礎,但對單個技術的學習并不滿足,而對學習對抗性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來,給學生提供再認識所學知識、以及創造性應用所學動作的機會,從而增強教學效果。

      通過多年的學習,學生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼,在跑過程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態,從而影響耐久跑的成績。

      四、教學目標:

      1、認知目標:學習與了解籃球反彈傳接球的技術原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

      2、技能目標:通過本次課的學習,使80%以上的學生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置;70%以上學生能結合運球、移動、跑動和反彈傳接球等各種技術進行綜合練習;90%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術應用能力,發展創造性思維和自我評價能力。

      3、情感目標:激發學生學習的積極性和創造性,增強學生團結協作和安全保健的意識,培養學生奮發向上的品質。

      五、教法設想:

      1、反彈傳接球采用嘗試、比較教學法,使學生在嘗試中、在與雙手胸前傳接球比較的過程中得出反彈傳接球的要點,再結合以往所學技術,自創方法,進行練習,由淺入深,由易到難,逐步提高。培養學生的想象力和創造力。

      2、耐久跑采用圖形跑的方法,使內容豐富,增加趣味性。

      3、采用練習法,使學生在多次練習中掌握技術;用演示法,使學生的創造成果得到表現和肯定。

      4、整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。

      六、學法指導:

      本課采用“嘗試———比較———討論————創造————練習————評價———鞏固”的學練流程,同時滲透德育和保健內容,讓學生充分領會主動學習和創造性學習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握一定的技術技能和保健能力。

      八、學生身心狀態預計:

      整堂課練習密度約為:28——31%,練習強度中等偏上,耐久跑時強度達最高峰。

      九、課堂情感氛圍:

      1、激發興趣;

      2、積極思維;

      3、協作互助;

      4、守紀、緊張、奮進、活潑。

    六年級體育教案 篇2

      一、教學內容:

      體育課堂常規仰臥起坐

      二、教學目標:

      1、初步學習、了解體育課堂常規,培養學生良好的組織紀律性

      2、通過仰臥起坐的練習進一步發展腰腹肌力量。

      三、教學重點:

      課堂常規的重要性

      教學難點:

      遵守課堂常規的持久性

      四、教學過程:

      (一)體育課堂常規

      概念:在體育課的學習過程中,大家所必須要遵守的行為準則。

      1、上課的時間、地點的安排

      2、體育課中運動服、鞋的`要求

      3、身上不宜帶比較銳利的東西

      4、體育課上關于遲到、早退等情況的處理

      5、場地、器材的要求

      6、師生關系的要求

      (二)仰臥起坐

      兩人一組,老師計時,學生輪換進行一分鐘仰臥起坐,看一看哪一名同學做的最多。

      (三)結束部分

      1、集體放松

      2、教師講評小結

    六年級體育教案 篇3

      學習階段:

      水平三

      學習目標:

      了解體育課堂常規,健康標準的考核項目,并在合作學習中復習基本體操希望風帆

      學習內容:

      常規、健康標準、廣播操

      學習步驟:

      一、學習常規

      教師活動:根據六年級的特殊情況,講解課堂常規:集隊要求、紀律要求、服裝要求,請假制度等。

      學生活動:認真地聽老師講述課堂常規,了解體育課的集隊要提前到達操場,要守紀律,站有站樣,坐有坐樣,老師講時認真聽,練習時認真練。要穿運動鞋,寬松的衣服,請假必須有醫院或校醫證明。

      組 織:在教室,按座位就坐

      二、學習體質健康標準試行方案

      重 點:

      了解考核項目

      教師活動:

      講解學生體質健康標準試行方案中的有關內容:與五年級時的不同;考核的項目、考核的方法。

      學生活動:

      認真了解體質健康標準,知道考核的項目:必考項目:身高、體重、肺活量、50米×8往返跑選一項,跳繩,坐位提前屈。

      三、 合作學習,復習基本體操

      教師活動:

      重新調整隊伍。

      學生活動:

      1、按老師要求排好隊,了解自己的位置。

      2、根據老師提出的要求,找到同伴,合作復習廣播操。

      3、聽音樂集體復習,體會整套操的動作和良好的節奏。

      4、柔韌放松,積極參與小結。

       織:

      小組分散散坐在草地上)

      場地器材:

      操場、錄音機

    六年級體育教案 篇4

      一、學生情況分析:

      本學期六年級體育由我任教,共有學生31人。在五年級經過了刻苦的鍛煉,在六年級又經過細致的指導,學生整體身體素質有了很大提高,體育活動中相關的技能技巧都比較熟練。但是隨著年齡的增長,女生的運動能力下降了很多,很多女人因為身體的發育而羞于在同學面前表現自己,更多的活動只當個旁觀者。學生上體育課的積極性、態度都發生了很大的變化。

      二、學期教學目標

      1、使學生熟練地掌握隊列隊行,并且能靈活地根據口令進行站隊。

      2、使學生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠、擲遠、跳繩、跳高等項目的技術要領和技巧。

      3、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的知識,并不斷鞏固和提高。

      4、進一步增強體質,特別是耐力素質和力量素質。

      5、通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

      三、方法措施

      1、精心備課,認真上好每節體育課,按時完成體育教學常規。

      2、加強體育課課堂教學的質量,使每一節課都上的有意義,學生有收獲。

      3、合理使用體育器材和體育設施,加強學生體育活動技巧的教學。

      4、注重對學生身體素質提高的訓練,以強化學生的體質。

      5、根據學生的年齡和心理特點,因材施教,培養學生對體育的興趣愛好。

      6、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。

      四、教學進度表:

      1、立定跳遠

      一、教學內容:

      立定跳遠

      二、教學目標:

      1、通過立定跳遠的練習,發展學生的彈跳力和身體的協調性,提高跳遠的能力。

      3、培養學生的注意力、觀察和判斷力。發展動作的準確性和節奏感。

      三、教學重點:

      動作流暢,協調

      教學難點:

      一擺二蹲三起跳,動作流暢

      四、教學過程:

      (一)準備部分

      1、課堂常規教學:

      (1)體育委員整隊

      (2)師生問好、

      (3)宣布本課內容與要求

      (4)安排見習生

      2、準備活動:

      (1)慢跑操場兩圈

      (2)廣播體操

      要求:認真積極,全心投入組織:四列橫隊

      (二)、基本部分

      1)教師示范講解動作要領。

      2)原地一擺二蹲三起跳練習。

      3)集體向前跳練習。

      4)分小組練習。

      5)兩人合作比賽跳。

      6)教師巡視,糾正錯誤。

      要求:動作到位,積極練習。組織:廣播體操隊形————散點

      (三)結束部分

      1、集體放松

      2、教師講評小結

      2、體育課堂常規仰臥起坐

    六年級體育教案 篇5

      教學內容:

      定時跑(5分鐘)

      教學目標:

      (1)能懂得什么叫定時跑,怎樣進行定時跑。

      (2)能做到耐久跑動作,做到動作自然放松,呼吸有節奏,跑的輕松,跑的持久。

      (3)練習中表現出不怕苦、不怕累、吃苦耐勞的。

      教學重難點:

      做到動作自然放松,呼吸有節奏,跑的輕快,跑的持久.

      教學建議:

      教法提示:

      (1)組織學生做準備活動,講解定時跑的動作方法、要求及注意事項。

      (2)根據學校操場的自然地形,設置一定的路線進行定時跑。可設計一定的情境來組織教學。

      (3)在跑的過程中,不斷報時提醒以便讓學生檢查自己跑的距離,要求學生用中等速度跑,注意掌握好體力。

      (4)教師隨時掌握學生的情況,發現有身體不適的學生,要及時調整。注意場地的安全。

      學法提示:

      (1)按體能分成6—8個小組進行定時跑,體能強的組先跑,各組成一路縱隊順序跟進。

      (2)組內同學互相鼓勵,不讓一個同學掉隊。

      (3)通過教師的報名,學生能及時檢查自己跑的距離,并調整跑速,分配好體力。

      教學后記:

      通過本節課的學習同學們基本上都能知道5分鐘定時跑的技巧。在跑的過程中,也都能做到動作自然放松,呼吸有節奏。在練習中同學們還都表現出了不怕苦、不怕累的。組內的同學也都能互相鼓勵。好的同學還能教差的同學完成技術動作。

    六年級體育教案 篇6

      教學目標:

      1、掌握健康的概念及組成部分。

      2、知道健康四大基石及含義。

      3、列出不良生活方式對健康的影響。

      4、認同生活方式對健康的影響,選擇并逐步養成健康的生活方式。

      教學重點難點:

      重點:

      掌握健康的概念,知道怎樣獲得健康。

      難點:

      養成健康的生活方式。

      教學過程:

      (一)導入新課

      1、播放范曉萱主唱的一段健康歌。

      2、提問學生這是什么歌?歌詞中都唱了什么?

      3、學生回答,教師歸納,導出學習內容(生活方式與健康)。

      (二)提問講解

      1、教師提問。請同學們回憶小學階段學習的健康知識,結合自己生活經驗,用自己的語言概括回答什么是健康。

      2、學生舉手回答。

      3、結合學生回答,教師歸納、講解健康概念及組成部分。

      4、教師小結。健康不僅僅是沒有疾病和虛弱,而是身體、心理和社會適應的完好狀態。人的一切都以健康作為載體,健康不僅承載著我們的智慧和品格,還是我們健康成長的基礎。健康包括身體健康、心理健康和社會適應三個部分。那么我們怎么獲得健康呢?

      (三)活動一

      怎樣才能獲得健康

      1、活動目的。讓學生在自主學習、合作學習過程中,在教師指導下,知道合理膳食、適量運動、規律生活、心理平衡對健康的重要性。明確獲得健康要樹立“健康四大基石”的信念,知道“健康四大基石”的含義。

      2、活動形式。自學,分組討論,教師小結。

      3、具體操作。

      (1)學生按要求自學教科書中“健康四大基石”內容,并進行分組討論。

      (2)教師巡視了解學生討論情況,并進行指導。

      (3)小組推代表匯報交流,其他學生補充。

      4、教師小結。獲得健康是每位同學的權利,也是責任,更是目標。而要實現這一目標,就要學會判斷、選擇健康的生活方式。那么生活中哪些生活方式是健康的呢

      (四)提問講解

      1、教師組織學生閱讀教科書中林軍一天生活方式表現圖;要求學生判斷林軍的生活方式哪些是健康的,哪些是不健康的,并說出理由。

      2、學生按要求做出選擇,并闡述理由。

      3、教師及時補充講解與學生互動。

      4、教師結合事例(如不注意睡眠、運動,導致的慢性非傳染性疾病)講解不良生活方式對健康的影響。

      5、教師小結。生活方式是多種多樣的,有健康的,也有不健康的,要獲得與保持健康,就要選擇健康的生活方式。因為,生活方式是健康的基石。

      (五)活動二

      思考為什么林軍覺得“說來容易做來難”?改變生活方式的關鍵是什么?

      1、活動目的。讓學生知道改正不良習慣,需要健康知識指導,需要堅定信念支撐,需要輔助正確的行動和意志努力,懂得養成健康生活方式的重要性,進而知道改變生活方式的關鍵是“知”、“信”、“行”的統一。

      2、活動形式。自主思考,同桌交流,班上交流,教師小結。

      3、具體操作。

      (1)教師布置活動要求。

      (2)學生獨立思考后,同桌之間交流自己的體會。

      (3)教師巡視指導。

      (4)同桌推出代表與教師和同學交流分享。

      4、教師小結。在現實生活中,像林軍這樣的事例是客觀存在的。反思我們自己的日常生活方式,是否健康,是否也存在不良生活方式?希望同學們要客觀地評價自己。如果存在問題,那么就要對自己提出改正的要求,用健康的知識、堅強的毅力、積極的行動,去戰勝不良的生活方式與習慣,這樣才能收獲與保持健康,提高學習效率。

      (六)教師總結

      生活方式與健康密不可分,如果擁有了健康的生活方式,你將擁有健康。今天學習了生活方式與健康的知識與技能,相信它們將成我們今后健康成長的行動指南。同時,我們要關注家人及周圍人的健康,成為健康的使者。讓我們立即行動起來,告別愚昧,選擇文明,在學習、生活中成為現代健康觀念的實踐中。

    六年級體育教案 篇7

      第 1課時

      學習階段:水平三

      學習目標:主動參與廣播操的復習,并能做出示范。

      積極參與游戲活動。

      學習內容:游戲 廣播操

      學習步驟:

      一、 快樂游戲,活躍情緒

      教師活動:1、組織學生集隊。

      2、組織學生游戲。

      3、組織學生柔韌練習。

      學生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數。

      2、全班學生分成六組大漁網游戲,比一比哪一組用的時間最短。

      3、在小組長的帶領下做出三種以上的柔韌練習方法。

      組 織:六列橫隊、小組分散

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      二、小組學練,互幫互助

      教師活動:1、提出分組練習的隊列內容和要求。

      2、組織學生分組練習。

      3、檢驗各小組的練習成果。

      4、提出復習廣播操的要求。

      5、組織學生合作復習廣播操,個別指導糾正動作。

      6、組織學生小組廣播操展示、評比。

      學生活動:1、知道分組練習的隊列是齊步走,立定、看齊。練習的要求是動作到位、規范、有精神。

      2、分六組進行練習,并在練習中不斷改正動作。

      3、積極認真地展示小組練習成果。

      4、了解廣播操的復習要求,認真地進行廣播操的復習,把動作做到位,做正確。

      5、積極參加廣播操比賽,努力爭取表現。并積極參與評比。

      組 織:

      

      

      場地器材:操場、錄音機

      課后小結: 本課我選擇了大漁網的游戲來恢復體力,讓學生在不知不覺的快樂游戲中恢復體力,不過游戲的量一定要控制好,本課中我把學生分成六組,一組做漁網時前后兩組休息,其余三組做小魚進行游戲,比哪一組捕完所有的魚的時間最短,這樣學生總的活動量就比較適宜。

      第 2課時

      學習階段:水平三

      學習目標:主動參與廣播操的復習,并能做出示范。

      積極參與跳長繩活動。

      學習內容:跳長繩 廣播操

      學習步驟:

      二、 小組活動,積極參與

      教師活動:1、組織學生集隊、隊列練習。

      2、提出分組練習要求,組織學生分組練習。

      3、組織學生比賽展示。

      學生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數。

      2、聽口令進行隊列練習,復習二路縱隊行進走。

      3、全班分成三組,在組長的帶領下進行“8”字跳長繩和“1+1”跳長繩。

      4、 在小組長的帶領下進行2分鐘“8”字跳長繩。

      5、分組展示“1+1”跳長繩。

      組 織:六列橫隊、小組分散

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      二、合作學練,提高質量

      教師活動:1、講述上節課廣播操練習情況,提出本節課復習要求:對前三節廣播操要做到精雕細鑿,把每一節動作細細過關。

      2、組織學生分組練習。

      3、組織學生分組過關。

      學生活動:1、了解本課復習的要求。2、在與同學的合作中不斷改進動作質量,反復體會各節動作的重難點。3、分兩組(女生組、男生組)進行過關,男生過關時女生作評委,女生過關時男生做評委,不僅能積極參與評價,更要做到公正。

      組 織:

      場地器材:操場、錄音機、長繩三根

      課后小結: 本課仍是恢復體力,在隊列練習后就開始分組練習跳長繩,本課吸取第一課的教訓,強調了小組的配合,三個班級的各個小組練習都非常認真,而且每個小組長都很盡職,積極地調動起組員的積極性,組織也井井有條,體力消耗也是比較大,比賽了2分鐘8字跳,三班效果三個小組都過了百,一班二班好的小組和差的小組距離很大。1+1跳長繩六1班表現。一節課學生都表現得很積極,也很認真,小組合作也較第一課有進步。

      第 3課時

      學習階段:水平三

      學習目標:主動參與廣播操的復習,并能做出示范。

      積極參與跳短繩活動。

      學習內容:跳短繩 廣播操

      學習步驟:

      三、 合作活動,積極參與

      教師活動:1、組織學生集隊、隊列練習。

      2、提出分組練習要求,組織學生分組練習。

      3、組織學生比賽展示。

      學生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數。

      2、聽口令進行隊列練習,復習二路縱隊行進走。

      3、全班分成六組,每大組兩個同學為一小組,進行練習跳短繩:快跳、后跳、交叉跳、兩人前后跳、兩人左右跳、一搖一跳等多種練習。

      4、分組比賽,比一比哪一組的總分高。

      組 織:六列橫隊、小組分散

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      二、自主學練,改進動作

      教師活動:1、聽音樂復習前三節廣播操。

      2、提出自主復習要求:對三、四、五節廣播操要做到精雕細鑿,把每一節動作細細過關。

      3、組織學生分組練習,巡回指導。

      4、組織學生分組過關。

      學生活動:1、聽音樂認真復習最后四節廣播操。

      2、了解本課學習的要求。

      3、自主地找伙伴進行練習,從不斷的練習中改進動作。

      3、分兩組(女生組、男生組)進行過關,男生過關時女生作評委,女生過關時男生做評委,不僅能積極參與評價,更要做到公正。

      組 織:略

      場地器材:操場、錄音機、短繩每生一根

      課后小結: 本課運用一根短繩讓學生充分地活動,并把每一個學生和小組的榮譽結合在一起,讓每一個學生的練習都充滿了激情,本課在二班第一次上的時候發現有點亂,為了亂而且較費時,后來改進方法,在后兩個班教學時讓小組長帶著一組隊員相對集中在一起,讓組長統計分數,特別是一班每次比賽后組長都把分數寫上統計的黑板上,這樣所有學生都可以了解自己小組的情況和別的小組的情況,更利二競爭,所以一班的效果也就特別好。每個班除個別學生外,廣播操都做得比較到位了。

      第 5課時 學習階段:水平三

      學習目標:積極參與游戲活動,輕松自然地進行自然地形跑。

      學習內容:游戲 自然地形跑

      學習步驟:

      四、 游戲活動,積極參與

      教師活動:1、組織學生集隊、隊列練習。

      2、和學生一起復習貼燒餅游戲規則。

      3、組織學生圍成一個圈進行游戲,學生游戲時老師及時提醒要求,鞏固學生對規則的理解。

      4、提出分組要求,組織學生分組游戲。(由指定的學生全權負責。)

      5、組織學生柔韌練習。

      學生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數。

      2、深入熟悉游戲規則,知道游戲要求。

      3、全班圍成一個圓按規則進行游戲。

      4、全班分成兩組,由指定的同學負責游戲,擴大活動的比例。

      5、在小組長的帶領下進行正壓腿、弓步壓腿、坐壓腿三種柔韌練習。

      組 織:六列橫隊、小組分散

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      二、自主選組、自主練習

      教師活動:1、講解分組要求(按體能分組,3—6人一組;選好組長;縱隊排好,組長在前。)組織學生分組。

      2、提出自然地形跑的要求:(組員聽從組長,組長履行職責;合理選擇場地和速度;合理控制路程;注意跑時紀律;注意呼吸,輕松自然;時間由老師控制。)

      3、觀看和指導學生進行自然地形跑。

      4、向小組長了解每一組的完成情況。

      5、組織學生柔韌放松。

      6、小結整節課的學習情況。

      學生活動:1、仔細聽好分組要求,自主選擇伙伴,選好組長,排好隊。

      2、認真了解自然地形跑的要求。

      3、在小組長的帶領下進行自然地形跑,體驗不同地形的跑步動作。

      4、小組長交流自己一小組的跑步情況,管理感受。

      5、聽口令進行柔韌放松。

      6、認真聽,積極參與講。

      組 織:小組分散、席地而坐、六列橫隊

      場地器材:校園、操場

      課后小結:本課的大部分活動是在組長的帶領下完成的,不過因為本課是跑的練習,學生的體質差別很大,所以本課中所有的組長都不是固定不變的,游戲時的組長由老師指定善于調控的同學擔任,柔韌練習時由常規組長擔任,自然地形跑時學生根據自己的體能選擇了小組,推選了小組長,正因為小組長的不斷變化,使得本課的骨干作用體現得非常好,而且最值得高興的是學生分組的要求很明確,跑時也基本能聽從組長的帶領。

      第 6課時

      學習階段:水平三

      學習目標:積極參與游戲活動,發展跑的能力

      學習內容:游戲:大漁網、黃河長江、繞物接力

      學習步驟:

      五、 游戲活動,激發興趣

      教師活動:1、組織學生集隊、隊列練習。

      2、組織學生進行大漁網游戲。

      3、提出柔韌練習要求,組織學生進行練習,并巡回指導。

      學生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數。

      2、聽口令進行二路縱隊行進走。

      3、分成兩大組進行游戲,體驗很多人一起合作游戲的方法。

      4、在小組長的帶領下進行柔韌練習,充分活動各關節。

      組 織:六列橫隊、小組分散

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      二、黃河長江練反應

      教師活動:1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)組織學生分組。

      2、講解游戲的方法和規則,指定各組的名稱。

      3、組織學生進行游戲。

      4、向學生闡述這個游戲的作用。

      學生活動:1、仔細聽好分組要求,自主選擇伙伴,找到位置站好。

      2、明確游戲規則、明確自己一隊的代號。

      3、積極參與游戲,體驗快速起動。

      4、認真了解這個游戲對短跑的作用。

      組 織:二列橫隊

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      三、繞物接力練奔跑

      教師活動:1、啟發學生制定游戲規則。

      2、組織學生嘗試游戲。

      3、啟發學生合理安排小組力量,組織學生比賽。

      學生活動:1、積極參與規則的制定。

      2、按次序嘗試游戲,體驗輕松自然的快跑。

      3、合理地安排好每個隊員的比賽次序,努力爭取比賽勝利。

      場地器材:校園、操場

      課后小結:本課的大部分活動是在組長的帶領下完成的,不過因為本課是跑的練習,學生的體質差別很大,所以本課中所有的組長都不是固定不變的,游戲時的組長由老師指定善于調控的同學擔任,柔韌練習時由常規組長擔任,自然地形跑時學生根據自己的體能選擇了小組,推選了小組長,正因為小組長的不斷變化,使得本課的骨干作用體現得非常好,而且最值得高興的是學生分組的要求很明確,跑時也基本能聽從組長的帶領。

      第 7課時 學習階段:水平三

      學習目標:積極參與游戲活動,掌握障礙賽跑的方法。

      學習內容:游戲:障礙賽跑

      學習步驟:

      六、 游戲活動,積極參與

      教師活動:1、組織學生集隊、隊列練習。

      2、組織學生利用跳繩進行準備活動。

      3、組織學生柔韌練習。

      學生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數。

      2、在小組長的帶領下進行裂隊、并隊走。

      3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數跳。

      4、聽口令進行柔韌練習。

      組 織:六列橫隊、小組分散 * * * * * *

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      二、嘗試練習,體驗成功

      教師活動:1、布置學生取器材,并提出布置場地的要求。

      2、組織學生在組長的組織下嘗試過障礙。

      3、提示學生調整障礙。

      4、組織學生進行障礙游戲,并作好小結。

      學生活動:1、按要求取器材,并把場地布置好。

      2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習,選擇、最安全的過障礙方法進行游戲。

      3、在小組長的帶領下調整各個障礙間的距離,為游戲比賽作準備。

      4、用自己覺得、最安全的過障礙方法進行游戲比賽。

      5、總結自己一小組過障礙跑的情況。

      組 織:分三大組進行

      

      

      

      場地器材:體育館、跳箱、體操凳、墊子

      課后小結:本課游戲中障礙的設置三個班級是不同的,其中二班的障礙比較小,需要翻過的跳箱比較低,游戲時學生的團隊精神體現不是很好,而在另兩個班級中我把障礙設置得少些,但難度大些,先讓學生去嘗試練習,想辦法把障礙過一下,做到心中有底,然后組織學生比賽,為了使人員的安排比較公正,我把全班的男女生均分成兩大組來進行比賽,比賽時學生的團隊精神、學生的主人翁意識都體現得非常好,特別是當我們的女生在跳上縱箱時,自己小組的男生是興的,而且值得一提的是我們的女生在困難面前表現出了超人的勇敢,這也許就是集體的力量。

      第 8課時 授課記錄:

      學習階段:水平三

      學習目標:在合作學習中掌握“上挑式”和“下壓式”傳接棒中的一種傳接棒方法。

      發展跑的能力。

      學習內容:接力跑

      學習步驟:

      七、 游戲活動,充分熱身

      教師活動:1、組織學生集隊、隊列練習。

      2、帶領學生進行游戲。

      3、提出柔韌練習要求,組織學生進行練習,并巡回指導。

      學生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數。

      2、小組長帶領自己一小組進行裂隊和并隊的練習,做到動作正確、有精神。

      3、積極地跟著老師進行模仿活動,并按老師提示的信號做動作,聽到停后立即靜止,聽到數字后立即找到相應的小伙伴。

      4、在小組長的帶領下進行柔韌練習,進行踢腿和加速跑練習。

      組 織:六列橫隊、集體圍圈、小組分散

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      二、合作學習,掌握動作

      教師活動:1、通過講解讓學生明白傳接棒在接力跑中的重要性。

      2、請一位學生配合講解示范“上挑式”和“下壓式”傳接棒的方法,提示動作要點。

      3、提出要求(想一想用哪只手、想一想怎樣才能使又快又穩地進行傳接棒,并指導小組長帶領學生進行嘗試練習。

      4、組織學生進行比賽,為學生作好裁判。

      5、引導學生作好小結和點評,引導學生說一說自己一小組在接力跑中的優勢和不足。

      學生活動:1、了解傳接棒的重要性,仔細觀察了解動作過程,認真聽明動作要求,初步建立動作印象。

      2、帶著問題在小組長的帶領下進行傳接棒的嘗試練習,提高動作的熟練性的同時能找到最適宜自己的傳接棒方法。

      3、積極參加比賽,為自己一小組爭得榮譽。

      4、積極參與點評,說出自己一小組在比賽中的優勢和不足。

      組 織: 小組均勻分配各人的站位

      場地器材:操場、接力棒六根

      課后小結: 本課中比較令人滿意是準備活動的游戲,這個游戲雖說很簡單但學生游戲時的興趣卻是非常好,表現得積極而緊張,可以在不同的年級中運用,作為準備活動既可充分活動又能充分調動學生的積極性。對于傳接棒的掌握三個班級掌握各不相同,但總體還可以,傳接棒都比較穩,但有的同學的動作做得并不是很好,有的同學的速度也不是很快,還有待進一步提高。以后上這樣的課能有站位的圖示,這樣也許會更利于學生布置位置,同時場地也能保證。

      第 9課時

      學習階段:水平三

      學習目標:在小組合作學習中掌握韻律舞蹈的基本動作。

      提高學生表現美的能力。

      學習內容:集體舞:我把祖愛在心上

      學習步驟:

      八、 游戲活動,激發興趣

      教師活動:1、師生問好。

      2、宣布本課學習內容。

      3、組織學生看光碟練習手指操活躍情緒。

      學生活動:1、師生問好。

      2、了解本課學習內容:集體舞

      3、跟光碟聽音樂進行手指操練習。

      組 織:六列橫隊、小組分散

      二、模仿練習、學習動作

      教師活動:1、播放光碟,讓學生了解整個動作過程。

      2、組織學生分組,找到合作伙伴。

      3、組織學生模仿練習,體驗基本動作。

      4、組織學生分組表演,熟練動作,體驗音樂的節奏。

      學生活動:1、認真觀看光碟,了解全套動作。

      2、在老師的安排下找到自己的合作伙伴,并了解合作要求。

      3、聽音樂,跟光碟進行模仿練習,體驗各個動作,熟悉整套動作的過程。

      4、分小組練習后再進行分組模仿表演。

      組 織:兩人一組

      場地器材:教室、光碟等電教設備

      第 10課時

      學習階段:水平三

      學習目標:在相互鼓勵中自信地完成考核任務。

      學習內容:50米跑(考核)

      學習步驟:

      九、 自主活動,充分熱身

      教師活動:1、組織學生集隊、隊列練習。

      2、提出準備活動的要求,巡視指導學生進行準備活動(自己選擇活動內容,活動時間十分鐘,充分活動,注意安全)。

      學生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數。

      2、了解準備活動的要求,自主地進行準備活動,把上下肢充分活動開,檢查好鞋子、服裝。

      組 織:六列橫隊、自主分散

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      二、了解標準,積極參考

      教師活動:1、講解50米跑的考核方法和考核標準。

      2、組織學生進行考核。

      3、統計成績,做好記錄,并對考核作出評價,提出要求。

      學生活動:1、認真了解50米跑的考核方法和考核標準,樹立信心。

      2、兩人一組進行考核,每人進行考核二次,努力跑出自己的成績。

      3、記錄成績,了解班級的整體考核情況。

      組 織: 分組考核

      場地器材:田徑場

      第 10課時

      學習階段:水平三

      學習目標:在相互鼓勵中自信地完成考核任務。

      學習內容:50米跑(考核)

      學習步驟:

      十、 自主活動,充分熱身

      教師活動:1、組織學生集隊、隊列練習。

      2、提出準備活動的要求,巡視指導學生進行準備活動(自己選擇活動內容,活動時間十分鐘,充分活動,注意安全)。

      學生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數。

      2、了解準備活動的要求,自主地進行準備活動,把上下肢充分活動開,檢查好鞋子、服裝。

      組 織:六列橫隊、自主分散

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      二、了解標準,積極參考

      教師活動:1、講解50米跑的考核方法和考核標準。

      2、組織學生進行考核。

      3、統計成績,做好記錄,并對考核作出評價,提出要求。

      學生活動:1、認真了解50米跑的考核方法和考核標準,樹立信心。

      2、兩人一組進行考核,每人進行考核二次,努力跑出自己的成績。

      3、記錄成績,了解班級的整體考核情況。

      組 織: 分組考核

      場地器材:田徑場

      第 13課時

      學習階段:水平三

      學習目標:在復習中體驗出投擲壘球的快速揮臂動作。

      學習內容:投擲:投擲壘球

      學習步驟:

      十一、 自主活動,充分熱身

      教師活動:1、組織學生集隊、隊列練習。

      2、組織學生游戲:老鷹和小雞

      3、組織學生兩人一組活動關節韌帶。

      學生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數。

      2、全班分成六個小組進行游戲,充分活動。

      3、兩個人一組進行互推、壓肩、互背練習。

      組 織:六列橫隊、自主分散

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      二、了解標準,積極參考

      教師活動:1、提出要求,組織學生集體練習原地側向投擲動作。

      2、組織學生一個個過關。

      3、示范上步投擲動作,提出要求后組織學生繼續練習。

      學生活動:1、按老師的要求和信號進行投擲練習。

      2、一個個進行投擲,了解自己的投擲情況。

      3、按老師提出的要求,進行上步投擲壘球。

      組 織: 分組考核

      場地器材:田徑場、

      第 14課時

      學習階段:水平三

      學習目標:在相互鼓勵中自信地完成考核任務,培養進取精神,提高奔跑能力。

      學習內容:10米*4(考核)

      學習步驟:

      十二、 自主活動,充分熱身

      教師活動:1、組織學生集隊、隊列練習。

      2、組織學生分成三組進行跳橡皮筋,巡回指導學生練習。

      3、提高關節活動要求,組織學生分組活動。

      學生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數。

      2、全班分成三大組進行活動,在相互的學習中學會跳橡皮筋的簡單動作。

      3、在小組長的帶領下進行關節活動、快速跑等練習。

      組 織:六列橫隊、自主分散

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      二、了解標準,積極參考

      教師活動:1、講解10米*4的考核方法、考核標準,鼓勵學生努力進取。

      2、組織學生進行考核。

      3、統計成績,做好記錄,并對考核作出評價,提出要求。

      學生活動:1、認真了解10米*4跑的考核方法和考核標準,樹立信心。

      2、兩人一組進行考核,每人進行考核一至兩次,努力跑出自己的成績。

      3、記錄成績,了解班級的整體考核情況。

      組 織: 分組考核

      場地器材:田徑場、

      第 15課時

      學習階段:水平三

      學習目標:在合作學習中復習小排球的墊球動作,進一步熟練墊球動作,提高學生的靈敏反應和對小排球的興趣。

      學習內容:小排球:墊球

      學習步驟:

      十三、 快快躲閃,調動情緒

      教師活動:1、組織學生集隊、隊列練習。

      2、組織學生分成兩大組進行游戲比賽。

      學生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數。

      2、聽運動員進行曲在小組長的帶領下進行隊列練習,在動作正確的同時感受正確的節奏。

      3、分成兩大組進行游戲,在規定的時間內比一比哪一組擊中的敵人多。

      組 織:六列橫隊、自主分散

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      二、合作學練,熟練動作

      教師活動:1、提出練習的要求,巡回指導。

      2、組織學生墊球小比賽:看一看誰的球最晚停下來。

      3、組織學生兩人一組對墊、六人一組互墊。

      4、組織學生按小組進行墊球比賽,采用五分制,每邊發五球,在寬松規則下進行。

      5、總結比賽情況,及墊球中存在的問題。

      學生活動:1、按老師的要求取球,進行自墊球練習,體驗正確的連續的墊球動作。

      2、認真對待比賽,看一看自己最多能墊幾個球。

      3、找一個伙伴認真地體驗對墊球動作。

      4、六人一小組進行墊球練習,體驗相互間的配合,為墊球比賽作好準備。

      5、積極參與墊球比賽,體驗相互間的配合及腳步的移動。

      6、通過總結清楚的知道自己存在的問題。

      組 織: 分組分散

      場地器材:體育館、小排球、橫繩

    六年級體育教案 篇8

      教  材

      1. 快速跑                 8——(2)

      2. 攀  爬                 2——(1)

      教學目標 

      1、  繼續學習“快速跑”動作,使學生掌握“各種啟動跑”的練習方法。

      2、通過攀爬發展學生基本活動能力,克服自己的害怕心理。提高學生活動興趣,培養學生團結合作的品質。

      教學步驟 

      時

      間

      分

      配

      教 學 內 容

      教學方法 與 學法指導

      組織形式

      練習時間

      運動負荷

      

      5’

      引導游戲

      教:自由結伴聯系,師生同練。

      學:自我體驗學習法

      要求:練習積極、愉快

      散點

      4’

      中

      

      5’

      準備活動:

      “初升的太陽”

      教:講解動作要領

      學:學生練習,教師糾正動作

      要求:動作正確,合拍整齊。

      做操隊形

      3’

      中

      

      14’

      快速跑

      1.擺臂練習

      2.原地高抬腿

      3.各種啟動跑

      教:1、學生創想,教師點撥

      2、學生練習、教師指導

      學:自我體驗學習法—觀察、模仿學習法—討論法、互評

      要求:練習積極,動作正確

      êêêê

      5’

      中

      

      12’

      攀爬:

      攀爬肋木架

      教:1、提示練習要求

      2、學生練習,教師保護幫助。

      學:自我體驗學習法—觀察、模仿學習法—討論法

      要求:練習積極,動手動腦。

      散點

      4’

      中

      

      4’

      下課:

      1、對學生練習情況小結

      2、師生呼別

      :師生互評。

      :自我批評、自我評價法

      要求:

      發言積極,聽講認真。

      散點

      器材:

      肋木架1副  墊子4只

      運動負荷:

      課的密度:40%

      基本密度:34%

      心理指標:

      良好

      課后小結

    六年級體育教案 篇9

      教材

      1、轉身起跑    2、游戲接力:俯臥撐(男5個)俯撐(女5秒)→蛙跳→單足跳

      任務

      1、通過學習轉身起跑,初步體會跑的基本動作。

      2、通過游戲接力發展學生協調配合能力,彈跳能力和上肢力量。

      3、培養學生團結互助的優良品質。

      結構

      課的內容

      時間

      次數

      組織教法與要求

      開始部分

      1、  整隊集合

      2、  報告人數

      3、  師生問好

      4、  宣布本課內容和要求

      5、  安排見習生

      2分鐘

      組織:四列橫隊

      

      

      

      

      △

      要求:精神飽滿、注意力集中

      準備部分

      1、  繞田徑場跑兩圈

      2、  徒手操

      (1)       頭部運動

      (2)       擴胸運動

      (3)       體側運動

      (4)       體轉運動

      (5)       腹背運動

      (6)       弓步壓腿

      (7)       仆步壓腿

      (8)       活動踝腕關節

      3、  游戲

      名稱:喊數抱團

      方法:生沿排球場跑步,教師突然喊出一個數字,如“2個”、“3個”、“4個”……。學生聽到數字后,立即與臨近的同伴按所喊出的數字抱成一團。最后剩下沒有抱團的人表演節目。

      規則:不得用推、拉等動作擠出已抱團的人。

      8分鐘

      4×8拍

      組織:成四列橫隊散開

      × × × × × × × × × × ×

      × × × × × × × × × × ×

      × × × × × × × × × × ×

      × × × × × × × × × × ×

      △

      教法:教師示范,學生跟著練習。

      要求:精神飽滿、動作整齊、準確優美。每節四個八拍,活動全身。

      組織:

      教法:教師講解游戲方法及規則。

      要求:學生聽指揮,注意安全。

      結構

      課的內容

      時間

      次數

      組織教法與要求

      基本部分

      1、  轉身起跑

      動作方法:學生背對排球場底線蹲下,兩手扶地作好起跑的“預備”姿勢。聽到發令,迅速轉身起跑,跑至排球場中線。

      2、    游戲接力:俯臥撐(男5個)俯撐(女5秒)→蛙跳→單足跳

      方法:每組第一個學生在底線處做俯臥撐或俯撐,然后蛙跳六米最后單足跳返回。各組依次做下去,以速度快的組為勝。

      規則:學生必須每個動作做完才能做下個動作。

      12分鐘                                       15分鐘

      組織:如下圖

      教法:1、教師講解示范

      2、讓學生分成四組,在老師的指揮下練習。

      要求:注意動作要領,學生聽指揮,注意安全。

      組織:如下圖

      教法:1、教師講解游戲方法規則,學生聽指揮練習。

      2、讓學生分為四組,在老師的指揮下進行接力練習。

      要求:學生遵守游戲規則,聽指揮練習,注意安全。

      結束部分

      1、  放松活動

      2、  課后小結

      3分鐘

      組織:四列橫隊

      

      

      

      

      △

      要求:集合安靜、快速、整齊。

    六年級體育教案 篇10

      一 教學內容

      1 測驗肩肘倒立。

      2“兩壘球”游戲。

      二 教學任務

      1 通過測驗,檢查學生肩肘倒立掌握情況。提高跑壘的戰術技巧。

      2 發展學生的柔韌性及控制平衡的能力。

      3 培養學生認真、沉著和敢于拼搏的精神。

      三 教學重點與難點

      1 能獨立完成肩肘倒立動作,兩肘內支撐著地,身體倒直立,軀體保持穩定是技術的難點。

      2 兩壘球的要點是判斷和觀察能力。

      四 課的類型和教法

      1 課的類型:測試課。

      2 教法:分組輪換練習法、比賽法。

      五 場地設施與器材

      1 場地設計:如圖。(圖1)

      2 器材:小墊子20塊,壘墊4塊、棕包1個。

      六 教學過程 

      (一)開始、準備部分(時間6’—8’)

      1 整隊、報告人數、師生問好、宣布內容。

      2 隊列練習:行進間二四路縱隊變換。

      四路縱隊齊步走,當聽到“成兩路縱隊走”時,男、女第二隊同學分別插入各自第一隊側面人的后邊,隊伍繼續行進。變隊時要求排頭加大步幅行進,以免中間擁擠。二路縱隊行進中,聽到“成四路縱隊走”時,男、女第二隊的同學向右橫邁一步成四路縱隊前進,變隊時,要求第一隊男女生適當放慢行進步伐,等4人小排面看齊再一塊前進以保持隊伍的整齊。二四路縱隊互變2—3次。

      3 準備活動。

      徒手操6節

      A動作要領與要求:

      伸展運動:三、七拍提踵、兩臂上舉伸直, 2 X 8。

      擴胸運動:屈臂胸前平舉、后振時兩臂伸平,2 X 8。

      體側屈運動:用力側屈,2 X 8。

      腰背運動:2 X 8。

      全身運動:全蹲、低頭、用力抱膝,2 X 8。

      跳躍運動:落地輕快,2 X 8。

      B練習方法:

      四列橫隊散開成做體操隊形,教師邊喊口令邊提示要求,要求做到動作規范、用力適當。

      (二)主要教學部分(時間30’—32’)

      本課采用分組輪換的形式,男生先進行“跑壘球”游戲,女生先進行“肩肘倒立”技評,然后兩組輪換。

      1 肩肘倒立測試

      “肩肘倒立”技評規則與技評標準。

      A測驗規則:

      測驗人按統一口令進行測試,每人有兩次技評的機會,每次要求肩肘倒立能持續10秒中為準。

      B評分標準:

      優秀(90—100分):完成質量好,姿勢規范,部位準確,動作輕松,自然優美。

      良好(75—89分):完成質量較好,姿勢基本規范,部位準確,動作較輕松,自然協調。

      及格(60—74分):能完成動作,姿勢基本正確,動作較準確,動作不夠輕松,勉強完成。

      不及格(59分以下):不能完成動作,姿勢不正確,部位不準確,動作緊張、不協調。

      C組織測前練習:

      在教師統一領導下,集體做測前準備練習,先做前后滾動1—3次,再做仰臥舉腿2—3次,然后做肩

      肘倒立2—3次。

      D技評肩肘倒立:

      每次4人依次輪作一倫次,然后集體再做第二次,教師一一評分,登記成績。

      2 兩壘游戲

      在組長的帶領下,將學生分成攻守兩組,進行跑壘游戲。

      A 指揮擊球員將球擊入守方的空檔,爭取進入一壘。

      B 指導壘上隊員當擊球員擊出好球后,應立即起動向前面壘跑進,爭取前進一個壘。

      C 指導守壘隊員,注視擊球員將球擊出的方位,并及時移動站住準備接球,爭取接獲擊出的球,迫使擊球員出局,如未直接接到球也要迅速拾球并將球傳向一壘或跑壘員欲進的壘位,爭取將進攻隊員封殺或觸殺出局。

      (三)結束部分(時間2’—3’)

      1 兩組輪測完畢后,如有時間可做傳球或猜領頭人的游戲,借以緩解因測試帶來的緊張情緒。

      2 總結本課時,首先全面總結肩肘倒立這一單元教學的情況,結合測試的成績和問題,提出今后    

      努力方向。

    六年級體育教案 篇11

      學習目標:在合作學習中掌握“上挑式”和“下壓式”傳接棒中的一種傳接棒方法。

      發展跑的能力。

      學習內容:接力跑

      學習步驟:

      一、 游戲活動,充分熱身

      教師活動:1、組織學生集隊、隊列練習。

      2、帶領學生進行游戲。

      3、提出柔韌練習要求,組織學生進行練習,并巡回指導。

      學生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數。

      2、小組長帶領自己一小組進行裂隊和并隊的練習,做到動作正確、有精神。

      3、積極地跟著老師進行模仿活動,并按老師提示的信號做動作,聽到停后立即靜止,聽到數字后立即找到相應的小伙伴。

      4、在小組長的帶領下進行柔韌練習,進行踢腿和加速跑練習。

      組 織:六列橫隊、集體圍圈、小組分散

      * * * * * *

      * * * * * *

      * * * * * *

      * * * * * *

      * * * * * *

      二、合作學習,掌握動作

      教師活動:1、通過講解讓學生明白傳接棒在接力跑中的重要性。

      2、請一位學生配合講解示范“上挑式”和“下壓式”傳接棒的方法,提示動作要點。

      3、提出要求(想一想用哪只手、想一想怎樣才能使又快又穩地進行傳接棒,并指導小組長帶領學生進行嘗試練習。

      4、組織學生進行比賽,為學生作好裁判。

      5、引導學生作好小結和點評,引導學生說一說自己一小組在接力跑中的優勢和不足。

      學生活動:1、了解傳接棒的重要性,仔細觀察了解動作過程,認真聽明動作要求,初步建立動作印象。

      2、帶著問題在小組長的帶領下進行傳接棒的嘗試練習,提高動作的熟練性的同時能找到最適宜自己的傳接棒方法。

      3、積極參加比賽,為自己一小組爭得榮譽。

      4、積極參與點評,說出自己一小組在比賽中的優勢和不足。

      組 織: 小組均勻分配各人的站位

      場地器材:操場、接力棒六根

      課后小結: 本課中比較令人滿意是準備活動的游戲,這個游戲雖說很簡單但學生游戲時的興趣卻是非常好,表現得積極而緊張,可以在不同的年級中運用,作為準備活動既可充分活動又能充分調動學生的積極性。對于傳接棒的掌握三個班級掌握各不相同,但總體還可以,傳接棒都比較穩,但有的同學的動作做得并不是很好,有的同學的速度也不是很快,還有待進一步提高。以后上這樣的課能有站位的圖示,這樣也許會更利于學生布置位置,同時場地也能保證。

    六年級體育教案 篇12

      教材:1、實心球

      2、耐力健美操

      3、課課練項目

      設想:

      中學生,特別是初中生,力量和耐力素質尤其薄弱。性格偏靜的女生,由于缺乏男生那種粗獷、好勝及陽剛之氣。其力量和耐力素質就顯得更差了。本課能針對初二女生的這一不足,安排了增強力量的實心球及相關的內容練習,目的在于讓學生進一步體會投擲時身體相關部位和肌肉間協調配合、協調用力的順序、方法。使力量素質得以進一步提高。

      耐力訓練是既疲勞又枯燥的,如何激發學生愉快地接受這項艱苦的練習。本人選擇了強度較大的,又有一定時間要求,而且有一定新穎感的現代耐力健美操,為了更貼近初二女生的接受能力,生理承受和心理需求。本人在內容的選擇,教學的方法、手段方面力求有趣味性、新鮮感。努力激發學生上課的熱情,使學生上課的積極性能得到最大的發揮,從而喚起學生主動克服身體的疲勞,闖過生理極點,達到提高耐力素質的目的。同時,為了提高健美操美的表現力,將音樂帶進課堂,使學生在課的過程中不但有效地提高耐力素質,也在很大程度上享受到一種美的教育,這對培養提高青少年的綜合素質起到了一定的作用。

      健美操是本課的主教材,根據九年義務教學大綱的總體要求,本人自創自編了這一套現代耐力健美操,也是繼往年健美操公開課之后的又一次探索,實踐中希望能得到好的教學效果。請老師們多多幫助!

      課內任務:

      1、通過實心球的練習,提高學生上肢、肩帶力量,提高學生推鉛球的最后用力技巧,發展力量。

      2、通過現代耐力健美操練習,提高學生的耐力素質和協調性,培養堅毅、吃苦的精神。

      3、通過墊上力量練習,提高股肌、背肌力量素質。

      一、開始部分 6'

      1、課堂常規

      2、宣布課的任務

      3、準備活動

      ①繞操場慢跑3圈

      ②準備操 八節 △

      二、基本部分 32'

      1、實心球練習 10' 組織方法

      ①蹲姿兩肘屈,兩手持球置 人手球兩隊并一隊

      于腦后,接著兩手將球向上拋起 1、2兩組為1隊

      并立即站起,兩手上舉接球。 3、4兩組為1隊

      ②兩腿直立,雙手肘屈,兩手

      持球置腦后,雙手用力向前擲起,對 5米

      立接球,做同樣動作。

      ③兩腿并立,兩手傳球于眼前,

      將球向上拋起,并擊掌等球落下接住。

      ④兩腿開立,兩手往前接球,兩腿

      同時將球向前拋出,對方接住。

      ⑤腿并立,兩手持實心球于身后,

      將球從身后向前上方拋起,兩手接住球。

      ⑥同上,并拋往對方。

      ⑦持鉛球姿勢,左側正對前方,做鉛

      球,最后用力動作。

      難點:動作連貫,不停頓。

      動作緩慢。

      多體會最后球出手接球動作。

      2、健美操練習 15' 組織如圖

      3、墊上力量素質練習

      (1)仰臥起坐 組 織

      1'×2 兩組交替進行

      (2)背肌練習 35×2

      三、結束部分 2'

      1、墊上放松

      躺在墊上自己輕拍腹部,輕輕抖動腿,站起來,輕輕抖動全身。

      2、講評

      3、收器材

      4、下課

    六年級體育教案 篇13

      教學內容:1.向后轉走(齊步)

      2.迎面接力跑`

      教學任務:1、學會向后轉走(齊步)動作,培養學生遵守組織紀律和集體行動的能力。

      2.發展速度和奔跑 能力。

      教學過程 :

      一、準備部分:(8')

      1.開課式。

      2.隊列練習:立正、看齊、稍息。

      3.準備活動:慢跑200米,第八套廣播操(8*2)

      二、基本部分:(28')

      1.向后轉(齊步)

      (1)動作:聽到口令后,動令落在右腳上,左腳向前半步,腳尖稍向右,以兩腳掌為軸,向右后轉180度,出左腳向新方向行進。轉時,兩臂自然擺動,不得外張。

      (2)教師講解示范。

      (3)練習方法:學生集體練習。

      (4)注意事項:1.教學時應把動作要領講清楚,示范要正確,可將動作分解教學。2.口令要準確,力求做到規范清楚、宏亮。

      2.迎面接力跑

      (1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準備接棒,傳棒人以右遙將棒豎起,傳給接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向對面。

      (2)組織教學:學生分成四組進行,在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。

      (3)要求:1.傳遞 棒時不準拋,傳棒失落由傳棒人拾起繼續進行。2.嚴格遵守紀律,遵守規則。

      三、結束部分:

      1.整理放松。

      2.小結、講評。

      3.宣布下次課內容;

      4.下課。

    六年級體育教案 篇14

      教學目標:

      1、認知目標:通過小籃球游戲活動,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術,學會在游戲中運用技術。

      2、技能目標:學生主動參與運球游戲練習,在反復的練習中形成能力;發展反應速度、靈敏協調能力。

      3、情感目標:通過教學,使學生在自主練習中學會合作、學會評價;體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。

      4、個性發展:培養學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內自覺、自律、自強,并不乏個性的張揚。

      教學內容:

      籃球:運球游戲

      教學重點:

      高、低運球

      教學難點:

      運球按拍球方法

      教學過程:

      一、開始部分:

      1、集合整隊;

      2、師生問好;

      3、宣布課的內容;

      4、檢查服裝;

      5、組織隊形

      (要求:集隊做到快、靜、齊,精神飽滿,聲音宏亮。)引入課的內容:同學們在觀看籃球賽時,雙方隊員出神入化的'球技、球員健美的風姿。同學們一定也想象他們一樣,掌握熟練的籃球技術。但是,要掌握熟練的籃球技術,必須通過長時間的訓練、多練習。那么,今天就讓我們一起練習,為打好比賽打下基礎。

      二、準備活動:

      1、教師帶領學生沿籃球場跑1圈

      2、球操。

      (1)上肢運動;

      (2)腹背運動;

      (3)體轉運動;

      (4)正、側壓腿;

      (5)腕踝關節運動。

      組織隊形:扇形(學生在三分線外站立,教師在三秒區內)

      教法:教師領做,學生跟隨練習。

      要求:動作協調、到位。

      三、基本部分:運球游戲

      (一)耍球游戲:

      1、師示范幾種耍球方法:

      (1)雙手拋接球;

      (2)環繞交接球;

      (3)原地兩手交換推滾球。

      2、學生自耍球練習。(教師和學生一起練習,激發學生練習的積極性。)

      組織隊形:散點

      (二)原地運球游戲:

      1、原地高、低運球:

      教法:

      (1)讓學生在原地用自己喜歡的方法進行原地運球練習。

      (2)教師巡視,了解學生掌握運球技術情況。

      (3)教師講解示范高、低運球按拍球方法。

      (4)學生練習,教師巡視指導。

      (5)學生展示。

      比一比:誰的運球技術水平高。

      看一看:誰的運球技術動作優美。

      (6)組織學生自評、互評、教師點評。

      組織隊形:散點

      2、運球看數報數:

      方法:原地做左、右手、高低交替結合的運球練習,看老師手勢,報出數字。

      要求:抬頭運球,用手的感覺控制球和兩手都能運球。

      組織隊形:散點。

      (三)行進間運球:

      (1)教師講行進間直線運球方法。

      (2)學生練習。

      (3)小結。

      組織隊形:散點

    六年級體育教案 篇15

      學習目標:積極參與游戲活動,發展跑的能力

      學習內容:游戲:大漁網、黃河長江、繞物接力

      學習步驟:

      一、 游戲活動,激發興趣

      教師活動:1、組織學生集隊、隊列練習。

      2、組織學生進行大漁網游戲。

      3、提出柔韌練習要求,組織學生進行練習,并巡回指導。

      學生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數。

      2、聽口令進行二路縱隊行進走。

      3、分成兩大組進行游戲,體驗很多人一起合作游戲的方法。

      4、在小組長的帶領下進行柔韌練習,充分活動各關節。

      組 織:六列橫隊、小組分散

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      二、黃河長江練反應

      教師活動:1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)組織學生分組。

      2、講解游戲的方法和規則,指定各組的名稱。

      3、組織學生進行游戲。

      4、向學生闡述這個游戲的作用。

      學生活動:1、仔細聽好分組要求,自主選擇伙伴,找到位置站好。

      2、明確游戲規則、明確自己一隊的代號。

      3、積極參與游戲,體驗快速起動。

      4、認真了解這個游戲對短跑的作用。

      組 織:二列橫隊

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      三、繞物接力練奔跑

      教師活動:1、啟發學生制定游戲規則。

      2、組織學生嘗試游戲。

      3、啟發學生合理安排小組力量,組織學生比賽。

      學生活動:1、積極參與規則的制定。

      2、按次序嘗試游戲,體驗輕松自然的快跑。

      3、合理地安排好每個隊員的比賽次序,努力爭取比賽勝利。

      場地器材:校園、操場

      課后小結:本課的大部分活動是在組長的帶領下完成的,不過因為本課是跑的練習,學生的體質差別很大,所以本課中所有的組長都不是固定不變的,游戲時的組長由老師指定善于調控的同學擔任,柔韌練習時由常規組長擔任,自然地形跑時學生根據自己的體能選擇了小組,推選了小組長,正因為小組長的不斷變化,使得本課的骨干作用體現得非常好,而且最值得高興的是學生分組的要求很明確,跑時也基本能聽從組長的帶領。

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      教 材: 一、單手原地側向推鉛球 二、游戲:換球接力跑課的任務:一、 復習單手原地側向推鉛球,通過各種不同姿勢的推、擲、拋等練習,提高學生全身協調用力,培養學生創造力和想象力,發展學生全身力量素質。...

    • 體育教案-六年級體育課教案

      領域目標:能通過練習發展跳躍能力;水平目標:初步掌握運動基本技術(水平三)學習內容:跨越式跳高;學習目標:1、懂得跳高的關鍵是起跳迅速有利,盡量使身體向上騰起;2、能改進起跳技術,做到起跳迅速有力,身體盡量向上騰起;3、樂于...

    • 小學六年級體育與保健實踐課教案

      班級:六(2)班 日期: 2001.12.16 人數: 27人 教師:蘧劍宇主要教材 1、比誰起動快 2、萬水千山 教 學 目 標1、 通過比誰起動快,2、 運用各種姿勢起跑結合快速跑,3、 培養學生的機智、敏捷和果斷的品質,4、 提高起動速度和奔跑能力...

    • 六年級體育教案 迎面接力跑

      教學內容:1.向后轉走(齊步) 2.迎面接力跑`教學任務:1、學會向后轉走(齊步)動作,培養學生遵守組織紀律和集體行動的能力。 2.發展速度和奔跑 能力。教學過程:一、準備部分:(8')1.開課式。2.隊列練習:立正、看齊、稍息。...

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