幼兒園中班健康教案集錦（精選13篇）
幼兒園中班健康教案集錦 篇1
活動目標：
1、知道芹菜對人體的作用以及多種吃法，樂意吃芹菜。
2、體驗自己動手包餃子的樂趣。
3、喜歡參與游戲，體驗。
4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
重點難點：
芹菜對人體的作用以及多種吃法。
活動準備：
1、帶根的芹菜一根，貼上鼻子、眼鏡、嘴巴，制作成芹菜寶寶。
2、麻油、鹽、糖、肉末、餃子皮、勺子、水、切菜刀、砧板。
3、錄像片（或圖片）：幼兒大便時很痛苦的樣子。
活動過程：
一、產生觀察芹菜的興趣。
出示芹菜寶寶。這是誰啊？它的頭發、身體、裙子分別是哪一部分？幫助幼兒以游戲口吻認識芹菜的根、莖、葉。
二、了解吃芹菜的好處。
你們喜歡吃芹菜嗎？吃的是芹菜的哪一部分？（根據幼兒所說，教師將芹菜的根、葉去掉）芹菜吃在嘴里有什么感覺？
看錄像（或圖片）。了解芹菜能幫助小朋友消化食物，順利排便。
請幼兒在芹菜莖中尋找幫助大家消化食物的纖維，知道其對人體的好處。
三、了解芹菜的多種吃法。
這么好的芹菜，你們平時是怎么吃的？
教師邊說邊操作包芹菜餃子的方法：芹菜去根、去葉——洗凈——用開水燙一下（亦可不燙，用鹽稍加腌漬）——切碎——放少許鹽、糖、蔥、姜——與肉末一起拌勻——包餃子。
幼兒自己動手包芹菜餃子。
教后反思：
平日針對不少幼兒不愛吃芹菜的現象，以幼兒自己動手操作的做法來誘發他們吃芹菜的欲望，能取得較好的效果。操作過程（特別是在集體中）能使幼兒愉快。如果本活動加上當天午餐可以讓幼兒吃自己包的芹菜餃子，更能體驗包餃子，吃餃子的樂趣。活動過后，應該多鼓勵幼兒在家中也能和父母一起動手包芹菜餃子。
幼兒園中班健康教案集錦 篇2
活動目標
1.體驗與同伴一同活動的樂趣。
2.通過擺弄、模仿、變換各種動態，提高身體的表現力。
3.知道身體部位的變化可以表現出豐富的動態，對人的各種身體動作感興趣。
活動準備：
1。材料準備：繩子扎成的跳舞小人（與幼兒人數相等）、動態小人圖、數碼相機、多媒體設備。
2。經驗準備：初步了解身體主要部位的位置和名稱。
活動過程：
1.導入活動，激發幼兒展現身體動作的興趣。
師：今天老師帶來了一位小客人，你瞧！（邊操作邊念兒歌）小人小人他愛動，動動這，動動那，動動全身樂哈哈。小朋友你們好！
2.觀察與模仿
（1）觀察動態圖，引導幼兒用身體動作來表現。
師：小人小人愛跳舞，仔細觀察，小人做了哪些動作？是怎么做的？請你來學一學。
（2）感知不同動態圖，幼兒嘗試合作表現
師：小人喜歡和朋友一起跳舞，你們也來試一試吧。（自由結伴模仿學習）
3.探索與表現
（l）幼兒操縱自己小人的動態，然后用身體動作表現。
師：每個跳舞小人要找一位小朋友，請你讓跳舞小人做不同的動作，然后來學一學小人的動作。
（2）用身體做動作，然后用小人表現動態。
師：你做動作，讓小人來學一學。
（3）鼓勵幼兒相互合作表現
師：找你身邊的朋友一起擺出各種動作造型，試一試合作做動作。
教師與孩子一同探索，并抓拍孩子有創意的動作照片。
4.展示與交流
將一些幼兒的表現拍下，通過大屏幕觀看，相互交流。
師：剛才我們和小人一起跳舞，創造了各種各樣的動作，觀在我們一起通過大屏幕來看一看。看看哪個動作有創意，哪些朋友合作得最默契。請你們找一找。找到后給全體小朋友來表演。
幼兒園中班健康教案集錦 篇3
設計意圖：
愛護眼睛每個小朋友都知道，但真正能做到保護自己眼睛的卻很少。在日常生活中、各項活 動中我經常發現有些小朋友用眼不正確，看書時，眼睛和書本距離太近，畫畫時，頭低得太 低而且還有許多家長反映，幼兒在家時經常長時間近距離的看電視，種種現象說明大多數幼 兒在實際生活當中，并不能自覺得保護眼睛，所以我設計了這個課程，讓幼兒進一步了解保 護眼睛的重要性。
活動目標：
1、鞏固和加深對眼睛作用的認識，了解眼睛損傷給生活帶來的影響。
2、了解損傷眼睛的正確做法。
活動準備：
1、特征較明顯的幾種物體（如球，積木等）
2、視力表，眼鏡。
活動過程：
一、摸一摸猜一猜玩《瞎子說顏色》游戲，讓幼兒體會眼睛的作用。
教師提問：
1、憑感覺猜一猜物體是什么形狀?
2、物體是什么顏色？
3、教師小結：我們用手能感覺出形狀，但是不能感覺出顏色，只有眼睛才能看見周圍的東 西和美麗的色彩。
二、請出一名戴眼鏡的幼兒說一說自己眼睛損傷后，給生活帶來了那些不方便？
三、觀察圖片"小亮為什么戴上了眼鏡？"
1、讓幼兒了解視力表
2、請幼兒看圖說出小亮戴上眼鏡的原因：
如：小亮躺著看書，離電視太近，在陽光下看書 等。
3、請幼兒自由發言，還有那些不良習慣能損壞眼睛。
四、幼兒討論：如何愛護眼睛。
教師總結：不躺著看書，不離電視太近，讀書寫字要做正，不用臟手揉眼睛，不在光線弱的 地方看書等。經常做眼睛保護操。
五、教幼兒一套簡單的眼睛保護操。（教師自編）一二三，捋眉毛，四五六，揉一揉，七八九，換個地方再揉揉。
六、放一段輕松音樂幼兒結束活動課。
活動反思：
通過游戲的形式讓幼兒親身體驗了解眼睛的作用，感受到保護眼睛的重要意義，并初步掌握 了解簡單的自己保護眼睛的方法。
幼兒園中班健康教案集錦 篇4
活動目標：
1、認識黃豆及豆制品，知道豆制品主要是用黃豆加工制成的。
2、樂意吃各種豆制品，知道豆制品是價廉物美、營養豐富的食品。
3、能積極參與討論，大膽說出自己的認識。
活動準備：
1、認識黃豆，了解黃豆的特征，并能講述。
2、實物：豆腐一塊，（豆漿、豆腐、腐竹、百葉結、千張、豆腐干、干絲、豆腐乳、豆腐果）各若干。黃豆一把（事先浸泡好一部分）。黃豆爺爺頭飾一個。
3、豆漿機一臺，紙巾，幼兒品嘗的.豆制品。
4、各種豆制品燒法的PPT。其他豆制品的PPT。
活動過程：
（一）出示黃豆爺爺，引起幼兒興趣。
教師：今天我們教室來了一位特殊的客人，看看它是誰？和黃豆爺爺打個招呼。你覺得黃豆爺爺的寶寶是什么樣的呢？（幼兒猜測）
（二）引導幼兒認識豆制品。
1、老師介紹各種豆制品，引導幼兒觀察并提問。
教師：看看黃豆爺爺的寶寶是不是和它長得一樣的呢？（不是）那你認識它們嗎？誰來說說？
2、教師演示制作豆漿的過程。
3、游戲"黃豆爺爺找寶寶"，鞏固認識豆制品。
（三）幫助幼兒認識豆制品的價值。
1、幼兒選擇品嘗豆制品。
2、教師：誰來說說你剛才吃到了什么豆制品？是什么味道的？
（四）引導幼兒討論豆制品的吃法。
1、你們知道豆制品哪些吃法？
2、幼兒觀看課件，老師介紹名稱。
3、教師小結：豆制品如果和魚肉放在一起燒，營養就更豐富、更全面了。
（五）拓展幼兒對豆制品的理解。
活動延伸：
家園共育：豆制品還有很多呢？回家和爸爸媽媽一起找找。
教學反思：
教學過程中，幼兒積極配合，認真嘗試，在自主練習里獲取了經驗，又在集體練習里感受到了快樂和喜悅，達到寓教于樂的目的，教學目標也得到了圓滿的完成。
幼兒園中班健康教案集錦 篇5
活動目標：
原地踏步走、齊步走、跑步走、立定、稍息等。
了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
了解多運動對身體有好處。
活動準備：
自制的遙控器、方向盤。
活動過程：
1、引題。
師幼邊念兒歌"看誰是個木頭人，不許說話不許動"，邊做游戲。
2、介紹玩法：
幼兒商量，確定一人當遙控師，一人當檢驗師，其余幼兒當機器人。游戲開始，"遙控師"手按遙控器，發出各種指令，如向前一步走、踏步走、倒走、立正、稍息等。"機器人"則按照"遙控師"的指令一步步行動，反應越快越好，反應太慢或做錯動作，均視為出故障。"檢驗師"檢查，發現故障馬上喊"停"，并立即手持方向盤開著"汽車"上前"維修"（拍拍肩、摸摸頭等）。然后交換角色，游戲重新開始。
3、交代規則。
"檢驗師"喊"停"時，所有"機器人"都不能動。
4、活動推進。
可根據幼兒游戲情況逐漸加快發送指令的速度。
5、放松活動。
組織幼兒模仿機器人的各種動作。
教學反思：
整個活動過程，思路比較清晰，教態自然，能夠根據教案的流程來上課。但是整個活動過程的氣氛有點沉，不能夠體現幼兒對活動的樂趣。
本文擴展閱讀：機器人是自動控制機器（Robot）的俗稱，自動控制機器包括一切模擬人類行為或思想與模擬其他生物的機械（如機器狗，機器貓等）。狹義上對機器人的定義還有很多分類法及爭議，有些電腦程序甚至也被稱為機器人。在當代工業中，機器人指能自動執行任務的人造機器裝置，用以取代或協助人類工作。
幼兒園中班健康教案集錦 篇6
設計意圖：
晨間活動時，我鼓勵幼兒用紙板來鍛煉身體，如頂紙板走、跨跳紙板、雙腳并攏跳紙板等。為了充分發揮材料的作用，我試圖引導幼兒探索紙板的更多玩法，于是結合小班幼兒的特點設計了“運送蛋寶寶”這一活動。在該活動中，紙板經歷小小的“變身”，變成了運蛋的小拖車。在“幫助雞媽媽運蛋”這一游戲情境中，幼兒用紙板練習拖物走以及按一定路線拖物走，發展了身體控制能力和動作的協調性。
目標：
1.學習玩紙板，嘗試用紙板拖物走，發展身體控制能力。
2.體驗與教師、同伴游戲的快樂。
準備：
1.人手一塊紙板，有紅、黃、綠色；用報紙做的紅、黃、綠色紙蛋若干；系有繩子的小夾子人手一個。
2.錄音機，音樂磁帶。
3.情境創設：紅、黃、綠三條不同顏色的路。
過程：
一、師幼聽音樂共同做紙板操
師：老師要和你們一起做游戲了。請每個人去拿一塊喜歡的紙板，我們先來鍛煉一下身體吧!
(析：漂亮的紅、黃、綠紙板一下子吸引了幼兒的注意，節奏明快的紙板操既達到了熱身的目的，又提高了幼兒活動的興趣，更為后面的活動打下了基礎。)
二、幼兒自由玩紙板
師：紙板不光好看還好玩呢!請你們玩一玩，看誰想出的玩法多。
1.自由探索玩紙板。
2.交流、分享玩紙板的方法。
師：你們剛才是怎么玩的?(幼兒每說一種玩法，教師就引導其他幼兒一起做一做。)
幼：將紙板放在地上，雙腳并攏從上面跳過去。
幼：輕輕把紙板向上拋，然后接住。
幼：將紙板頂在頭上，慢慢往前走。
三、幼兒多人合作玩紙板
師：剛才我們每個人都只玩了自己的紙板。現在請你們把紙板合起來一起玩，可以怎么玩呢?
師：剛才有的小朋友是將一塊紙板放在地上當小溝，然后從上面跳過去。要是我們把兩塊、三塊、四塊……紙板隔一點距離放在地上做成許多小溝，你們能跳過去嗎?
師：現在請你們按紅、黃、綠色紙板分成三組，把紙板間隔放在地上做小溝，然后從許多小溝上跳過去。(跳2～3次。)
師：現在我們把紙板鋪成一條小路，大家從紙板小路上快速走過，小心不要走到小路外面去。(幼兒分紅、黃、綠三組練習)
師：三條小路太短了，現在我請大家把三條小路連成一條長長的路，然后快速走過小路，好嗎?
(析：由于之前幼兒已有玩紙板的經驗，所以教師創設了相應情境，既幫助幼兒梳理已有經驗，又增強了玩紙板的趣味性。在玩紙板的過程中，教師始終以玩伴身份參與其中，激發了幼兒的活動興趣。孩子們初步體驗了玩紙板的樂趣，也充分活動了身體，發展了跨跳、平衡等能力。)
四、運送蛋寶寶
1.紙板大變身。
師：現在我要變魔術了!我用大拇指和食指捏住小夾子用力一摁，它就張大嘴巴“啊嗚”一口咬住紙板了。紙板變成小拖車了!拖過來，拖過去，好不好玩?(教師示范。)
師：你們想不想把紙板變成小拖車?也像老師這樣來變個魔術吧!(幼兒“變魔術”，教師個別指導。)
師：你拿的是什么顏色的小拖車?拖著你的車走一走吧!
(析：在這一環節中，教師以“變魔術”的方式激發了幼兒的好奇心和參與熱情。生動形象的講解使幼兒較容易地掌握了“變魔術”的要領。雖然有的幼兒需要在教師的幫助下完成夾夾子的動作，但是幼兒的情緒是積極、愉悅和主動的。而讓幼兒分辨自己小拖車的顏色，則是為下一環節“運相同顏色的蛋”作了鋪墊。)
2.創設情境，幼兒初次運蛋。
師：雞媽媽生了許多蛋，兇狠的老鷹想把蛋寶寶搶去吃掉，雞媽媽可著急了!她想請我們幫她把蛋寶寶運回家，你們愿意嗎?
師：等會兒你們去找一找雞媽媽的蛋在哪里。如果是紅色的小拖車，就運一個紅色的蛋；如果是綠色的小拖車，就運一個綠色的蛋；如果是黃色的小拖車要運什么顏色的蛋呢?你們一定要小心一點，可不能把雞媽媽的蛋掉在地上摔壞了。
(教師和幼兒共同用拖車運蛋，教師提醒幼兒慢慢走，互相不碰撞，不要讓蛋掉到地上。)
(析：游戲化的情境設計符合小班幼兒的年齡特點。活動中師幼融為一體，在充滿童趣的游戲情境中相應的教育目標和要求得以滲透，如：拖物走、按顏色分類、感知數量等，體現了教育的整合性。)
3.簡單交流，幼兒再次運蛋。
師：你們真能干，沒有把雞媽媽的蛋掉到地上去。你們是怎么運才沒有讓蛋掉到地上的?
師：雞媽媽還有很多蛋，我們還要運兩次。地上有紅、黃、綠三條路，你們的車是什么顏色的就去運什么顏色的蛋，而且要走在同樣顏色的路上，千萬不能讓車開到路外面去。
4.師幼共同慶祝運蛋成功。
(析：沿著路線拖物走對幼兒提出了新的挑戰，充分鍛煉了幼兒身體的控制能力和平衡能力。這樣的設計避免了重復游戲的枯燥乏味，使幼兒始終對活動保持濃厚的興趣。)
幼兒園中班健康教案集錦 篇7
教學意圖：
通過活動獲得愉悅的感受與體驗；啟發幼兒在積極體驗的狀態下，充分展開想象；保護和鼓勵幼兒在活動體驗中的獨立見解。開發幼兒的創造性潛質。設定生動有趣的創造性活動的內容、形式和情景，發展幼兒的想象力，增強幼兒的創造意識。養成健康向上的審美情趣。
教學目標：
1、發展平衡、跳躍能力，提高動作的協調性和靈活性。
2、培養克服困難的精神以及與同伴合作的意識和能力。
3、初步培養幼兒體育活動的興趣。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。
教學準備：
1、椅子若干把（同幼兒人數）。
2、一塊較寬敞、柔軟的場地。
教學過程：
一、起做熱身操：
我們要為了上馬先做一下準備操。（熱身活動，5分鐘）
二、教師帶領幼兒進行各種椅子游戲：
（1）、"現在、音樂伴奏，師幼我們騎馬去郊游吧。我們上馬。"引導幼兒將椅背朝前跨坐在椅子上，手持椅背向前上方跳起，模仿騎馬動作在場地內來回行進2-3次。
（2）、"請小騎士們來表演一下你們會的馬術。"鼓勵幼兒模仿馬術做各種動作，如a)站在椅子上跳下，b) 站在椅子上分腿越過椅背跳下，c)單腳站在椅子上等等，鼓勵幼兒合作游戲。
（3）、"前面有一個小山坡，我們一起爬過去。"讓幼兒兩人一組將椅子背靠背縱向并排 放置成"小山"，進行"爬山"練習，（踏上椅面--跨過椅背--踏上另一椅面--跳下）然后將所有的椅子排列起來，引導幼兒一一跨過所有的"小山"。
（4）、"我們來走獨木橋。"引導幼兒自由組合3人一組將椅子橫向并排當作獨木橋，進"走獨木橋"的練習。練習一段時間后，引導幼兒將所有椅子并排放置在一起，練習走"長獨木橋"1-2次。
（5）、"這里還有超級獨木橋，有一定的難度，小騎士們敢走嗎？"引導幼兒將放倒的椅面邊緣當作超級獨木橋，并在上面行進。如果幼兒行走有困難，可以引導幼兒自由選擇一個合作伙伴互相攙扶行進。
（6）、（調整放松）"現在我們來玩一個走腳印的游戲。"引導幼兒將椅背著地，把椅背與椅面之間當成馬蹄印，沿"馬蹄印"行進1-2次。
三、教師帶領幼兒進行放松活動：
"我們玩得真開心。時候不早了，我們慢慢騎馬回家吧。"（幼兒做放松活動）
結束部分：
幼兒談感受，談本節活動的收獲。
教學反思：
活動中放手讓幼兒盡情抒發、表現自己對活動的體驗。因此，對于幼兒在各項活動中的表現，哪怕是粗糙的、隨性的，我都以表揚、鼓勵為主，保持、強化幼兒對參加活動的興趣。整個活動幼兒的積極性都很高，通過情境活動，幼兒完全融入到 活動中。可見，情境教學對于一幼兒教學的確有著不可低估的作用，但前提是我們教師必須從教學目標出發，合理地設計、利用它。
幼兒園中班健康教案集錦 篇8
重點領域：
健康（身體鍛煉）
活動目標：
1、能從高度為20—30厘米的地方向下跳，發展的下肢力量。
2、通過嘗試與探索，掌握跳的動作要領。
3、能克服困難，大膽勇敢地參加活動。
4、初步了解預防疾病的方法。
5、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
活動準備：
1、貼有大樹圖片的高低不同的椅子若干（30厘米左右），布置成一片樹林。
2、小蟲卡片若干，小鳥的胸飾人手1個，貓的胸飾1個。
3、音樂磁帶、錄音機。
活動過程：
一、準備活動："小鳥游戲操"。
——幼兒扮小鳥，教師扮鳥媽媽，聽音樂四散在場地中央活動身體。如整理羽毛（上肢運動）、游戲（下蹲運動）、與同伴打招呼（體轉運動）、喝水（腹背運動）等。
二、幼兒練習向下跳的動作。
——教師：今天我們要練習怎樣從樹上跳下來，每人找一棵樹（椅子）站上去，然后從上面跳下來，試一試怎樣才能跳得又輕又穩！
——每位幼兒自由選擇一棵樹，從樹上跳卜來，邊跳邊探索怎樣跳得又輕又穩。
——請2一3位幼兒示范跳的動作。引導幼兒討論"怎樣跳得義輕又穩"。
——教師示范并且講解動作要領：兩只小腳稍并攏，小腿一彎縱身跳，腳掌輕輕落下地。
——幼兒自山練習。教師重點輔導和鼓勵能力弱的幼兒，糾止幼兒不正確的姿勢。
三、游戲"小鳥找食"。
——教師介紹游戲的玩法和規則：教師在地上撒許多與"小蟲"，幼兒從樹上跳下來。四散在地上捉"蟲"，教師扮演貓抓小鳥。小鳥要很快飛到樹上，當貓走了之后，小鳥再輕輕地跳下來，繼續捉蟲吃。如果有小鳥被貓捉走了，鳥媽媽帶著其他的小鳥，趁著貓睡著的時候營救被捉的小鳥——幼兒重復游戲，教師根據幼兒的情緒和身體狀況調整游戲次數。
四、幼兒聽音樂，自由做動作，最后學小鳥飛回活動室。
教學反思：
本課教學前、教學中、教學后，我盡量帶給孩子們“關懷與溫暖”。希望他們也能在我的潛移默化中學會去“關懷與溫暖”別人，“關懷于溫暖”身邊的一切事物。
幼兒園中班健康教案集錦 篇9
一、 活動目標
1、理解故事內容，知道多吃水果蔬菜，多參加體育運動能增強體質；
2、樂意參加各項體育鍛煉，體驗活動帶來的快樂。
二、活動準備
1、胖胖的胖、瘦“照片”各一張；
2、“胖胖減肥”故事一則
3、皮球、呼啦圈、飛盤、高蹺共20份
4、歡快的音樂
經驗準備：教師準備的體育用具幼兒都操作過
三、活動過程
1、導入
“黃老師有一位朋友，他特別愛吃肉，每天都要吃肯德雞、賣當勞，而且不愛運動，他認為運動會又臟有累不好玩。結果他變成了一個小胖墩，大家都叫他胖胖，那胖胖到底有多胖呢？我這里有一張胖胖的照片，我們一起來看看好嗎？”（看圖片）
2、基本部分
A、胖胖遇到了什么麻煩
講故事前半部分，提問：1.胖胖遇到了什么麻煩？
3、你們有什么好辦法？
B、減肥的好辦法
講故事的后半部分，對幼兒說的辦法表示肯定、贊揚。再次提問：你們知道有那些體育活動幫助胖胖減肥嗎？請幼兒說說有哪些活動并說說該活動的作用。
4、減肥運動
“今天黃老師帶來許多小朋友們經常鍛煉的體育用具，我們一起來教胖胖怎樣鍛煉好不好？”幼兒一起鍛煉，教師以胖胖的身份加入活動，詢問是怎樣鍛煉的。結束后請幾個玩的特別好的幼兒再來教教胖胖怎樣鍛煉并說說這樣鍛煉的作用。最后大家鍛煉累了請休息一會，東西放好。
四、活動結束
1、胖胖變瘦了： 胖胖學會了小朋友們教他的本領，他呀又給我寄來一張照片，大家看看胖胖變成什么樣子了？（表現胖胖變瘦的喜悅之情“看看我現在美不美、漂不漂亮啊？”）
2、再次總結胖胖變瘦的原因：“你們知道我為什么會變的怎么瘦嗎？”再次拋出問題讓幼兒自己來回答（多吃水果蔬菜，多鍛煉身體）
3、給胖胖換名字：現在胖胖不再胖了那我們可以給他換個名字嗎？叫什么？
4、結束活動：謝謝我們小朋友的幫助，那我們現在一起出去鍛煉身體吧！
[附] 故事： 胖胖減肥
胖胖今年6歲了，他特別愛吃肉，而且每天都要吃肯德基、麥當勞。胖胖最討厭運動了，他覺得又累又不好玩。結果他變成了個小胖墩！胖胖有多胖呢？讓我來告訴你吧。
胖胖的班級在幼兒園的三樓，他要是想從樓下走到樓上，得花半個小時的時間，因為他太胖了，爬不動，每上一層樓梯，都要休息好一會兒。
小朋友都去玩滑滑梯了，胖胖也想玩，可是他太胖了，爬不上去。小朋友和老師一起幫助他，推的推，拉的拉，好不容易上去了。可是誰知道他從滑梯上滑下來的時候，被卡在了滑梯中間，上又上不去，下又下不來，急得胖胖直哭。
最危險的是有一次，胖胖和媽媽上街玩。媽媽看到是綠燈就牽著胖胖過馬路，誰知胖胖太胖了，走起路來就特別慢，綠燈都變成紅燈了，他們才過了一半馬路。要不是警察叔叔及時讓所有的車子停下來，胖胖和媽媽就要被車撞了！
肥胖給胖胖帶來了太多的麻煩，于是他決定減肥。他到醫院去看醫生，醫生爺爺告訴他得多吃蔬菜、水果，少吃肉，什么肯德基、麥當勞都不能再吃了。最重要的是每天都要運動，堅持鍛煉身體，這樣才能成功的減肥。于是胖胖每天都堅持早早起床，跑步、跳繩鍛煉身體，在幼兒園也積極地參加各項運動，不再偷懶了。
現在已經沒有人再叫他胖胖了，你猜，他減肥成功了嗎？
幼兒園中班健康教案：《我和拼板一起玩》
教學內容：
健康 我和拼板一起玩
教學目標：
1、學習正面向前雙腳并攏側身跳，使跳躍同協調。
2、探索并感受拼版的不同玩法，萌生創新意識和能力。
3、勇于接受挑戰，并體驗體育活動的樂趣。
教學準備：
1、知識經驗準備：知道拼版的特性，安全、輕巧。接觸過拼板，并有一定經驗。
2、物質準備：拼板每人一個，郊游的音樂，幼兒每人身上標有顏色標記。
3、《郊游》音樂以及場地布置：場地上貼有顏色標記。
4、30厘米見方的泡沫拼板人手一塊(3種顏色)。
教學重點與難點：
重點：兩腳并攏跳。
難點：在拼版的兩邊跳，動作協調 ，輕輕落地。
教學方法與手段法：
自主探索法、示范法，嘗試法、練習法，游戲法
教學過程：
教師活動1——
（一）開始部分的準備活動
1.帶好小拼板去郊游。（播放音樂，幼兒跟著老師做動作，如頭頂、左右側身、膝蓋頂拼版、舉在胸前走等）
2.停止后問：“剛才把小拼板變成什么？”
3.請在空地上玩玩，拼板變成什么？（幼兒分散玩）
4.停止個別交流動作，集體學學做做，教師配上一些簡單的動作兒歌）
（1）帽子頂在頭上。
（2）拖地板。
（3）小馬。(得兒駕，小馬小馬騎騎騎)
(4)飛盤。（轉、接、高點接）
（5）蹦蹦床。（1、2、3、4，跳得高，用力跳，輕輕跳、單腿跳。
（6）跳過拼板。
①教師發出指令：把拼板直直的放在右邊，教師檢查每個幼兒拼板的方位。
②跳過來，跳過去。（練習兩次）
③跳的時候注意什么？（輕輕跳、并攏跳、輕輕落地、不碰板）
幼兒活動1——
幼兒隨音樂活動活動身體
幼兒交流：我們剛才把小拼板當成了什么
幼兒分散玩拼板，嘗試拼板的多種玩法。
幼兒說說自己的拼板變成了什么
幼兒跟老師學做某些動作。（如：小馬等）。
幼兒學習跳過拼板：兩腳并攏跳
幼兒練習跳過拼板（練習兩次）
幼兒聽老師小結：跳的時候要掌握需要注意的地方。（輕輕跳、并攏跳等）。
設計意圖1——
讓幼兒在歡快的音樂聲中做熱身運動，熱身運動是開展體育鍛煉必不可少的環節，我以游戲口吻開場，一下子吸引幼兒，使幼兒的身體各個關節得到舒展，肌肉得以放松，從心理上和生理上都進入狀態，并對活動產生興趣，為下一個環節的進一步發展奠定基礎。
幼兒探索單塊拼板的玩法，更貼近了幼兒與材料的親密接觸，使幼兒與材料和諧對話的直接經驗。萌發創新意識和能力。在此基礎上教師進行提升并組織幼兒練習相關動作，重點練習多種跳法，并引導幼兒學習原地正面向前雙腳并攏側跳
教師活動2——
（二）把拼板變成長條，練習雙腳并攏側身行進跳。
1.幼兒按照自己所拿拼板的顏色很快地拼成長條。教師問：“有幾條拼板？像什么？”
2.用剛才跳過來，跳過去的方法跳過小河。（請一位幼兒來示范）教師問：“跳的時候注意什么？”
3.幼兒分成四組接力跳。（教師用雙手扶的方法幫助膽小的孩子）
4.教師問：“有沒有碰到困難？”
5.教師提出觀察到的一些問題：（1）跳的時候站在拼板的哪里？（2）從頭跳到尾。
6.再玩一次。
幼兒活動2——
幼兒按自己的顏色將版拼成長條形。
幼兒說說拼好的長條形像什么
老師告訴幼兒這是三條彩色的路
請一幼兒用學過的方法進行示范跳。
幼兒以小組進行接力跳。幼兒再玩一次。
設計意圖2——
組合拼板，練習正面向前雙腳并攏側身行進跳，并敢于跳過高30厘米的拼板，體現了教育活動中幼兒的主體地位。針對幼兒的不同水平，活動中老師要適時地幫助與指導，使幼兒獲得不同程度的提高和體驗成功的快樂。當幼兒遇到困難、膽怯時，老師會鼓勵他，幫助他讓幼兒感到溫暖。
教師活動3——
（三）在豎擺的拼板前方，出示豎擺的圍成方形的拼板，練習原地縱跳動作。
1.這是什么？（筐）
2.怎么玩？請誰來挑戰。（請一幼兒示范，教師在一旁用動作語言提示：雙腳并攏側身行進跳過小河，再原地縱跳進小筐跳出小筐，然后跑回起點與第二位幼兒交接）
3.幼兒分組嘗試新玩法。
4.評獎：勇敢獎、神氣獎、精神獎、堅持獎。
幼兒活動3——
老師出示豎擺的圍成方形的拼板，讓幼兒說說是什么，怎么玩。
請一幼兒示范。教師提示。
幼兒分組嘗試新玩法。
幼兒進行評獎
設計意圖3——
直線形變為方形再變為立體的方形，由平面逐漸發展到立體，將運動密度、運動強度、動作難度、心理挑戰性等都寓于游戲之中，讓幼兒期待著又一次新的玩法，對活動充滿著無盡的樂趣。對幼兒挑戰更有自信心。
教師活動4——
（四）結束部分的休息、放松操和小游戲。
1.播放音樂，幼兒跟著老師做放松操。（抖抖手、敲敲腿、彎彎腰、揮揮手、聳聳肩等）
2.請幼兒坐在自己的拼板上。
3.教師將豎擺的拼板站起來，問：“小筐豎起來變成什么？”（車輪）請一位幼兒站在車輪中間滾，再請兩位滾。有四個車輪分別請兩位幼兒滾。最后教師出示一個超大的車輪，請剩下的幼兒一起乘上車，在老師的幫助下開回教室。
幼兒活動4——
幼兒聽音樂做放松動作。
讓幼兒根據自己的顏色座在相應顏色的拼板上。
讓幼兒說說小筐豎起來變成了什么。
請一幼兒玩站在車輪中間滾，
幼兒玩超大的車輪，玩乘車游戲，然后回活動室。
幼兒園中班健康教案集錦 篇10
教育活動設計：
中班幼兒在各方面都有一定的發展，但他們的動作協調性以及靈活性都還需要加強鍛煉。本班個別幼兒在平時的活動中不合群，性格比較孤僻。為了鍛煉幼兒的動作靈活性和協調性，引導離群幼兒參與到活動中來設計了本次活動。
活動目標：
1、練習甩布塊，鍛煉上肢力量，促進幼兒動作的靈活性和協調性。
2、體會集體合作游戲的快樂。
3、喜愛參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣。
4、幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長會具有一定的幫助。
教學重點、難點：
重點：幼兒活動中的靈活性和協調性的培養鍛煉。
難點：幼兒對活動參與的積極性以及個別幼兒協調性的培養。
活動準備：
氣球10個、青蛙頭飾、一塊大布、磁帶、錄音機
活動過程：
1、開始：
青蛙媽媽帶著孩子跳入場地，帶領幼兒做準備活動，一起律動。
2、游戲：
(1)、荷葉與風(布塊的游戲)
教師出示布塊，引導幼兒將布塊展開變成大荷葉。幼兒分別站在布塊的外邊，根據教師的游戲指令做布塊游戲。
(2)、荷葉與露珠(氣球的游戲)
教師將氣球放在布塊上(模擬露珠出現了)，引導幼兒數一數露珠有幾顆。觀察它的大小。模擬露珠的荷葉上輕輕滾動。
教師引導幼兒將氣球在布塊上滾動。
(3)、青蛙躲雨(躲在布塊下的游戲)
師：“哎呀，下雨了，怎么辦啊?”
引導幼兒提出到荷葉下躲雨的辦法。引導幼兒將布塊高高拋起，鉆到荷葉(布塊)底下躲起來。
3、活動結束。
教學反思：
1、中班是幼兒發展的重要階段時期，學習控制自己的情緒，學習開發思維，這很重要，需要幼師指導學習。
2、對活動過程的反思：
a、對幼兒發展的反思，在活動中幼兒還是缺少自覺能力和思維的創新，對幼兒的協調性和靈活性有了鍛煉與發展，也使一些不合群的小朋友能克服孤僻的性格。
b、對教師專業發展的反思，由于他們進入幼兒班是帶班的`班主任，所以對班級也有所了解，對他們的經驗水平和學習特點還有性格特征都有全面的把握。
c、對幼兒互動的反思，在活動中個別幼兒對教師指令不清時應該再更詳細的教導，個別不能達到要求的降低要求，這樣活動就能進行的順利。
3、對活動效果的評價，整體幼兒參與較高，對于發展的幼兒來說活動相對簡單，對于個別幼兒來說活動相對復雜，應使更多幼兒參與活動。
4、如果讓我重新上這節課，我會更全面的考慮到各個環節，更加充分的做好這次活動。
幼兒園中班健康教案集錦 篇11
一、活動名稱：
夾物跳。
二、活動目標：
1、嘗試把物品夾在下肢不同位置進行行進跳，體驗下肢不同力量的運用；
2、體會游戲的快樂。
三、環境創設：
飲料瓶、泡沫板、布球若干。
四、活動過程：
（一）開始部分：
英語游戲“Paper、scissors、stone”（石頭剪子布）幼兒兩兩合作玩游戲。
（二）基本部分：
1、孩子們，天氣這么好，咱們去野餐好不好？野餐要準備什么呢？飲料、水果、餅干（飲料瓶、布球、泡沫板）
啟發幼兒用下肢分別夾住飲料瓶、布球、餅干行進跳，教師巡回指導，然后回到草地上，品嘗美味。
2、玩游戲：
野餐結束了，可是食物還剩下很多，我們不能浪費了，所以我們一起把東西送回家。
分組比賽，視游戲情況而定，可適當添加障礙。
（三）結束部分：
我們一起把食物送到倉庫去。
鼓勵幼兒和老師一起整理材料后回班。
幼兒園中班健康教案集錦 篇12
一、教材分析
1、本節活動課是第六主題“夏天真有趣”次二主題“找陰涼”中的健康課。
2、夏天到來，冰激凌因其甜爽可口，備受孩子們喜愛，但由于幼兒腸胃虛弱，因此，冷飲吃多了會引起腹瀉、消化不良、食欲減退等不良反應。冷飲里有很多的色素和糖，吃多了還容易齲齒，對身體沒有好處，為了讓孩子們了解過量吃冷飲對身體造成的危害，特設計了本次活動。
3、《指南》中健康領域目標：喜歡吃瓜果、蔬菜等新鮮食品。常喝白開水，不貪喝飲料。教育建議：幫助幼兒了解食物的營養價值，引導他們不偏食不挑食、少吃或不吃不利于健康的食品；多喝白開水，少喝飲料。
二、活動目標
1、知道吃冷飲的危害，懂得夏天要多喝白開水。
2、能愛護自己的身體，提高自我保健的能力。
三、活動準備
1、《冰激凌小姑娘》教師教學資源。
2、幼兒用書16――17頁。
3、紙、筆若干。
4、統計表。
基礎經驗準備
1、請家長和孩子一起搜集夏天可以降溫的方法。
2、請小朋友在生活中了解夏天吃什么食物最涼快。
3、活動背景：家長開放日（小椅子被家長坐著，我們選擇席地而坐）
四、活動過程
1、導入課題
師：“夏天吃什么會讓自己涼快”？
幼：吃西瓜，吃雪糕，開空調，吹風扇，去樹林里走走……
2、教師出示幼兒學習資源，請小朋友觀看圖片
提問：
（1）圖畫上都看到了什么？
（2）為什么小女孩的名字叫冰淇淋小姑娘
（3）為什么小姑娘表情特別痛苦？
3、教師講述故事內容，幫助幼兒理解故事，知道貪吃冷飲對身體的傷害。
4、討論：夏天應吃什么感到涼爽而不傷害身體呢？
（請小朋友討論，并進行表征總結）
我們小朋友畫完了之后對自己的表格繪畫進行講解！
跟進活動：
1、小朋友去戶外鍛煉身體，一起玩“冰糕化水”的游戲。
2、表演區，設置頭飾和裙子等進行表演
3、美工區：投放冰激凌圖片進行裝飾畫！
課后反思：
1、小朋友表演時形象，彎腰，痛苦表情等表演到位。
2、通過本次活動，孩子們認識到貪吃冷飲的危害，通過聽故事《冰激凌小姑娘》，知道了過量吃冷飲會引起腸胃不舒服，同時也了解了貪吃冷飲給身體其他部位帶來的危害。
3、課前經驗充足，在《找涼快》一節課中就已經知道了夏天自我保護的方法以及表格制作的繪畫的基礎！
調整改進：
1、在最后一環節中沒有分組進行討論，在小朋友合作討論方面有缺失項。（調整：多多組織幼兒間的研討活動，就《不談吃冷飲》這一節課我們針對本次環節再次進行展開討論，給予一定的時間進行整理，然后集體在進行討論。）
2、在與小朋友交流的時候應將話語權轉交給幼兒。（調整：提問題時重復的問題，無效的問題不要出現，多說一些開放性問題如“吃冰激凌應注意什么？”）
幼兒園中班健康教案集錦 篇13
一、活動目標
1、學習洗襪子的方法。
2、培養自理能力。
3、喜歡自己洗襪子。
二、活動準備
襪子、肥皂、臉盆若干。
三、活動過程
1、談話導入，引起幼兒興趣。
教師：小朋友在家里會做哪些事情？（幼兒自由發言）
教師：小朋友在家里自己洗過襪子嗎？（引起幼兒興趣）
2、學習洗襪子。
教師：因為腳上會出汗，襪子每天都要換洗。襪子的什么地方最臟？（出示一雙臟襪子，讓幼兒觀察，并能說出襪跟、襪頭等處最臟。）
教師講解洗的方法：先將襪子浸濕，再涂些肥皂，然后來回搓，尤其是臟的地方應多搓幾次，最后用清水漂洗干凈。
3、幼兒操作。
幼兒每人一雙襪子、一只臉盆，學習洗襪子。教師巡回指導。
4、組織幼兒曬襪子，并進行講評，讓幼兒自己說說哪幾雙襪子洗得最干凈。
四、活動結束
1、評價
2、總結