<meter id="ggyru"><menuitem id="ggyru"></menuitem></meter>

<nobr id="ggyru"></nobr>

<abbr id="ggyru"><listing id="ggyru"></listing></abbr>

    天堂的眼睛,赌圣周星驰国语高清,浴火之路在线观看,善良的女儿,七公主全集,贝尔法斯特天堂路电视剧,我们推理第三季在线观看,华丽的外出在
    首頁 > 教案下載 > 教案大全 > 學生籃球教案(精選12篇)

    學生籃球教案

    發布時間:2024-02-05

    學生籃球教案(精選12篇)

    學生籃球教案 篇1

      教學目標:

      在原有的運球基礎上能夠更好的掌握方法,控制好球。嘗試學會或創造一些運球的動作方法方式。

      主題導入激發興趣

      1.整隊,師生問好

      2.宣布本課內容,提出要求

      3.小游戲

      4.帶領學生做熱身活動

      成四列橫隊站立,隊伍整齊,精神飽滿,明確上課要求,激發學生活動興趣。

      掌握技能

      一、球感練習

      1.單手舉球與頭頂左右交替

      2.腰繞環左右

      3.膝關節繞環

      4.繞8字

      二、各種方式的運球練習

      1、原地規定個數運球(左右手)

      2、激發學生創造運球的方法教師引導學生做,比如:胯下運球,背后運球,跳躍運球,雙手運球等等

      3、引導學生兩人或三人多人合作運球,互相運球,每人拍一次交給對方或兩人手挽手共同運球前進等等

      對球感的練習提出進一步的目標,適當增加難度,第一節可以要求他們邊舉球邊走或轉圈,繞環的可以讓他們試探著做如何不讓球粘著自己的身體而轉動起來。

      通過比較、觀察,知道運球的方法。

      通過練習、點評和幫助,掌握運球的動作方法。

      通過游戲激發興趣,培養團結互助的集體主義精神。

      舒緩情緒

      1.組織學生放松運動

      2.總結表揚

      3.布置鍛煉任務

    學生籃球教案 篇2

      一、指導思想:

      本課以《體育與健康課程標準》為依據,全面貫徹“健康第一”的指導思想,堅持以學生為主,為學生提供一個自主的學習機會和平臺,使其將知識學習、實踐經驗、習慣養成、能力培養統籌起來,最終促使其綜合能力形成,激發學生積極思考和大膽想象,充分發揮學生的積極性、主動性、創造性,給學生以自學自練的時間和表演的平臺,培養學生在學習中去嘗試、去感受、去創造,體會不同的樂趣。

      二、教材分析:

      籃球是新課程系列模塊之一的內容。籃球運球和單手肩上投籃是在初中學習內容的基礎上增加難度,使學生進一步了解籃球、熟悉籃球。在教學過程中充分調動學生的積極性,在活躍的氣氛下掌握一定的技術動作,同時也發展了體能,為學生獨立進行體育鍛煉打好基礎。

      三、學情分析:

      根據高中男生的生理、心理特點及其發展要求,從興趣出發,發展學生的上、下肢力量、協調能力,培養團結協作精神,展現同學的青春活力,并培養學生自主能力、創新能力。通過學習籃球技術中的行進間上籃技術,提高學生的學習興趣和綜合素質。

      四、教學過程

      1、身體預熱部分:以籃球活動為主體,并通過游戲對抗練習等方式,激發學生學習興趣。

      2、學習技能部分:學習籃球的行進間運球接單手肩上投籃技術,重點解決該技術中的持球時機、步法等,并通過學生的自主學習、探究學習等方式增強學生學習欲望。

      3、恢復心律部分及評價:采用結合籃球的一些練習,在愉快、和諧的氣氛中使學生進行充分的放松。

      五、教學特點

      1、激發學生興趣:通過籃球專項活動和有對抗性質的持球游戲活動,再加以教師語言的調控,使學生產生學習的欲望。

      2、學生自主:在學習技能部分,分為六個小組,啟發他們積極思考、大膽嘗試,為學生提供了自主的平臺。

      3、分層次教學進行提高:設立提高組,使學生中接受能力比較強的能夠在掌握教師所傳授的部分的基礎上得到提高。

      六、教材的重、難點重點:

      步法“一大、二小,三高跳”

      難點:

      1、三步的節奏

      2、持球的時機

      七、課前預計

      全課練習密度預計:45±2%平均心率:135±5次/分60%以上學生能夠初步掌握籃球的行進間運球接單手肩上投籃技術動作30%的學生能夠進行提高難度練習并運用到教學比賽當中。

    學生籃球教案 篇3

      主教材

      籃球——基本戰術“二攻二”側掩護(擋拆)戰術配合。

      副教材

      1、技巧—復習墊上技術;

      2、游戲—運球接力。

      選 自

      黑龍江省教育學院主編的《體育》教材,以及相關籃球和技巧的動書籍。

      教材分析

      教材的地位和作用

      籃球運動是深受我國廣大學生喜愛的運動項目之一,對增強體質,提高人體的各項機能有積極的作用。因籃球是一項集體項目,因此戰術運用顯得格外重要,“二攻二”側掩護戰術即是一個獨立的戰術又是許多綜合戰術的一個重要部分,它具有很強的實效性,因此籃球“二攻二”戰術在籃球教材中占有重要的地位。

      作用:本次課戰術“二攻二”既是對上次課基本技術的鞏固提高和結合實戰的運用又為今后戰術練習打下堅實基礎。

      教學目標任務

      一、能力目標:

      1、使學生掌握終身體育鍛煉方法,初步學習籃球“二攻二”側掩護(擋拆)戰術;鞏固提高各項籃球專項技術。

      依據:因為是第一次戰術練習所以初步掌握“二攻二”戰術,使80%學生初步掌握,同時戰術是由基本技術組成的,因此練習戰術的同時也鞏固提高了籃球的專項技術。

      2、技巧鞏固提高墊上的動作技術,啟發學生創造性思維:男同學:前滾翻接慢起頭手倒立;女同學:燕式平衡、站立、分腿前滾翻。

      依據:因為技巧是復習內容所以是鞏固提高階段,達到90%以上的學生基本掌握。

      3、發展學生速度、力量、協調、靈敏素質。

      依據:在整個籃球技、戰術中和技巧對發展學生速度、力量、協調、靈敏素質有著重要作用。

      二、德育目標:

      提高學生集體榮譽感,培養學生團結協作、拼搏進取的。依據:籃球戰術本身就需要隊友密切配合,掩護給同伴創造得分機會,能夠培養學生團結協作的;游戲比賽又對提高學生集體榮譽感,培養拼搏進取的有積極的促進作用。

      重點:側掩護時腳的卡位。

      重點依據:腳的卡位是掩護的重要一環,如果卡位不正確或不及時會直接造成掩護的失敗,影響整個戰術的運用。

      難點:擋、拆的時機。

      難點依據:戰術是相對的,時機非常重要,如果擋、拆的時機不好會造成整個戰術的失敗,而且這個時機是根據實際情況掌握的是不斷變化的,因此它即是戰術的關鍵又是難點。

      教材的處理

      1、根據學生的狀況分析:本班學生共40人(男同學24人;女同學16人)學生整體素質比較好,根據男、女同學的身體素質不同,接受能力不同,按男、女進行分組教學,安排相應的內容。

      2、對于重點內容腳的卡位處理:采用精講,邊講解邊示范的方法。

      對于難點內容掩護時擋、拆時機處理:采用看幻燈片,突出講解,邊講解邊示范方法,先完整法再分解法再完整練習的方法。

      3、因為本次課主教材是籃球戰術和技巧運動強度相對不大,因此安排游戲內容,提高運動負荷;并提高學生的練習積極性,充分調動學生主觀能動性,附合快樂體育的要求。

      教學方法

      依據:根據教學內容的要求,以及學生掌握知識的規律,從學生實際出發采用以下教學方法:

      A、講解法和示范法。幫助學生建立正確形象,啟發思維,貫徹直觀性教學原則。

      B、分解法和完整法。根據循序漸進的原則,首先讓學生對整個二攻二戰術有個全面的認識,然后在把整個戰術分成三個部分(傳球、掩護、分球)逐次練習,簡化教學提高學習的信心及較快的掌握完整戰術,最后再完整練習更好地掌握完整戰術。

      C、游戲比賽法。能充分發揮學生主動性和創造性,達到規定目標,有效發展學生體力和智力,提高學生掌握和運用體育知識、技術和技能,而且對學生進行品德教育以激發學生興趣。

      D、預防和糾正錯誤法。根據產生錯誤的原因,選擇有效的手段。

      E、電化教學法。采用幻燈、錄音機生動形象直觀形式,加深學生對體育知識、技術的理解,調動和提高學生學習的興趣與積極性。

      教學手段

      1、根據男女同學身體素質不同,接受能力不同采取分組等時輪換教學。

      2、利用錄音機放音樂配合準備活動,游戲和放松部分練習,調動和提高學生學習興趣和積極性,使學生愉快的練習,提高練習效果。

      3、利用投影使學生了解戰術練習中跑動路線,幫助學生明確動作過程,提高學生的感性認識,從而提高學生對技術的掌握。

      4、利用游戲提高學生興趣,促進學生對籃球基本技術的掌握,提高運動強度,并對學生講只要堅持完成就是成功,第一的是成功中做得最好的,并利用表揚和鼓勵的語言對學生進行成功教育。

      教學過程

      一、開始部分:(2分鐘)

      課堂常規:

      A、體委整隊;

      B、宣布上課;

      C、師生問好

      D、接受報告;

      E、宣布本課內容;檢查服裝(保證練習效果及防止練習過程發生危險)

      F、安排見習生(幫助擺放器材及保護幫助)

      二、準備部分:(8分鐘)

      1、熱身跑:(降低肌體的惰性,以及肌纖維的粘滯性,提高神經系統的興奮度,為練習作好充分準備)

      方法:放錄音《健康歌》的曲子讓學生在歡快的音樂聲中熱身跑,在跑的過程中加上側身跑、后退跑練習(提高學生練習興趣和練習效果)。

      2、行進間操(符合人體運動從高強度運動逐漸恢復的生理規律,充分利用時間):①擴胸運動;②體轉運動

      3、定位操(根據本次課的需要):①頭頸運動②體側運動③全身運動

      三、基本部分(32分鐘)

      教學形式:分組教學(男、女分組),男同學先隨教師學習籃球內容,女同學由體育小組長帶領復習墊上技巧,13分鐘后輪換。

      (一)籃球(13分鐘):

      1、新課導入:鞏固提高籃球的各項專項技術為戰術學習做好充分準備。男同學:兩人一組行進間傳球上籃。(4分鐘)(女同學:跑動傳接球練習。)

      注意:傳球的提前量以及行進間投籃的節奏。

      2、新課講解:學習“二攻二”側掩護(擋拆)戰術。

      作用:在實戰比賽中既是一個獨立的戰術又是許多戰術的重要組成部分具有很強的實效性

      方法:⑤號隊員把球傳給④號隊員跑到4號側后方做掩護,④接球后先向左做突破假動作,然后突然從右側貼著⑤身體運球突破上籃,⑤掩護后轉身切入籃下,5補防時⑤將球分給④投籃。

      注:掩護時(擋)兩腳分開一定要卡住防守隊員的腳,轉身時(拆)要以靠近籃筐一側的腳為軸,向遠離防守隊員一側轉體,把其擋在自己的身后。

      (1)教師講解戰術的目的作用。

      (2)看幻燈片,教師講解,明確跑動路線,和每個環節的注意事項,找同學由教師帶領模仿練習。

      (3)做“擋拆”的練習。

      (4)找典型學生示范。 附圖

      (5)在消極防守情況下練習。

      (6)易犯錯誤及糾正:

      易犯錯誤:腳卡位不正確。

      糾 正:

      1、講明卡位的目的和作用。

      2、多做掩護模仿練習。

      (二)技巧:復習墊上技術,由體育小組長負責組織,安排保護與幫助,學生依次按順序練習。(13分鐘)

      男同學:復習前滾翻接慢起頭手倒立。

      女同學:復習燕式平衡接直腿前滾翻。

      (三)游戲:運球接力(6分鐘)。放錄音讓學生在激烈的鑼鼓聲中進行練習。

      方法:把學生平均分成4隊,站成四路縱隊同學前后間隔1.5米,每隊間隔3米,每隊最后一名隊員蛇行運球到排頭,用地滾球把球傳給后面的同學,依次最后一名同學完成后運球跑回起點,先到者為勝。(最慢的一隊每個同學“獎勵”俯臥撐10次)做2組。

      四、結束部分(3分鐘):

      1、 整隊放松,放錄音在輕松的音樂聲中做放松操。

      2、 本次課優點及不足,并提出今后練習要求。

      3、 安排收器材、下課。

      場地布置及效果預計

      練習密度:30%

      平均心率:125次/分

      通過以上幾個部分我把本次課進行了講敘,主要通過對教材的分析和處理,制定合理的教學方法采用科學的教學手段,在教學過程中實施,達到最佳的教學效果。

    學生籃球教案 篇4

      教學目標:

      1.認知目標:學生基本了解原地運球和直線運球的動作要領,能區分原地運球和直線運球的不同按球部位,知道1——2種籃球游戲;

      2.技能目標:通過觀察、模仿、練習、游戲等形式,學生初步掌握直線運球的動作要領,75%左右的學生能直線運球跑15米左右,進一步提高學生控球能力以及身體的協調性和快速反應能力;

      3.情感目標:激發學習籃球的興趣,引導學生在愉快的活動中充分展示自我,體驗成功的樂趣,培養學生在活動中能與同伴友好相處、共同進步。

      教學重點、難點分析

      重點:運球的基本動作、手型以及原地運球和直線運球的不同按球部位;

      難點:全身的協調性以及上肢控球的力量與方向。

      創設情境激發興趣

      一、課堂常規

      1.體育委員整隊、師生問好

      2.宣布本課內容和學習要求

      3.安排見習生

      二、隊列練習

      1.四列橫隊成八列橫隊

      2.齊步走、立定

      三、和籃球交朋友

      1.有序領取籃球(組長分球)

      2.熟悉球性練習

      3.復習原地運球

      (動作要領:兩腳稍分開、膝蓋彎一彎、五指要分開、把球往下拍、要想和球交朋友、掌心堅決不碰球)

      4.籃球游戲:高、矮、胖、瘦

      要求:積極參與、迅速進入上課狀態

      合理安排身體不適的見習生

      報數聲音洪亮、動作整齊規范、精神飽滿

      有序領取籃球

      聽指揮、人人參與,熟悉球性、體會原地運球的`動作要領

      在游戲中體驗運球輕重快慢

      掌握技能

      一、直線運球

      1.慢速直線運球走

      2.中速直線運球跑

      3.快速直線運球比賽

      要領:球在線上走、人在旁邊走

      教學法:1.請2名學生示范指定距離直線運球走,師總結要領,介紹方法、規則,組織學生分組練習1—2次

      2.提高要求組織學生運球跑

      3.教師及時反饋學生技術掌握情況

      4.組織學生快速直線運球接力比賽4次左右,教師小結,對比賽作出評價

      二、拓展“闖關”游戲

      規則:直線運球到指定地點后原地運球5次,接著將球投入“人體”籃筐,交換持筐人,持筐人快速返回,以此類推類推,最先完成的隊為勝

      (對投籃動作不作要求)

      教學法:

      1.教師講解方法并示范

      2.學生分組嘗試運球后投人籃

      3.組織比賽2—3次,培養同伴間的默契配合

      要求:注意直線運球的動作要領,主動練習

      強調球在線上走、人在旁邊走的要領

      有層次地進行練習,有良好的合作意識

      遵守游戲規則,快樂游戲,增強團隊意識

      對學生投籃技術動作不作要求,重在體驗投入人籃帶來的快樂

      舒緩情緒

      一、放松游戲

      球動娃哈哈

      二、結束

      1.課堂小結

      2.收回器材

      3.師生再見

    學生籃球教案 篇5

      教學目標:

      1、對投籃的動作有初步的認識,知道最基本的動作方法。

      2、學會互幫互助,克服困難戰勝自我。

      主題導入激發興趣

      1.整隊,師生問好

      2.宣布本課內容,提出要求

      3.小游戲

      4.帶領學生做熱身活動

      成四列橫隊站立,隊伍整齊,精神飽滿,明確上課要求,激發學生活動興趣。

      掌握技能

      一、球感練習

      1.單手舉球與頭頂左右交替

      2.腰繞環左右

      3.膝關節繞環

      4.繞8字

      二、學習雙手原地胸前投籃技術

      1、教師示范一些錯誤動作比如:投籃時準備姿勢,頭球過程中腿部的站位及用力情況

      2、示范正確的動作

      3、請學生示范

      4、分小組練習

      對球感的練習提出進一步的目標,適當增加難度,第一節可以要求他們邊舉球邊走或轉圈,繞環的可以讓他們試探著做如何不讓球粘著自己的身體而轉動起來。

      通過比較、觀察,知道投籃的方法

      通過練習、點評和幫助,初步學會投籃的動作方法

      通過分組練習練習學生的紀律和互相幫助的精神

      舒緩情緒

      1.組織學生放松運動

      2.總結表揚

      3.布置鍛煉任務

    學生籃球教案 篇6

      一教材分析:

      本節課出自全日制普通高級中學教科書《體育與健康》高一年級教材中的選修教材。籃球運動是一項集體對抗運動項目,因此,在比賽中傳接球技術運用較多,而行進間雙手胸前傳接球技術在比賽中是很實用的一種傳接球方法。為今后學習籃球其他內容起著關鍵作用。

      它既是前面所學籃球基本動作的應用,也是今后籃球教學的基礎,它融素質、技術與智慧為一體,對增強體質、促進健康有著積極的作用。所以它在教材中處于非常重要的地位。

      二學情分析:

      本課是高中(水平五)球類選項教學,學生是高一年級,他們在初中已經有了一定的基礎,但身體素質相對較薄弱,對技術的理解能力也不強,心理素質相對較差,對籃球的行進間雙手胸前傳接球技術要求又是比較強的技術,學生在學習中肯定會遇到很多困難,因此,在學習中應以多練為主,由淺入深,分層遞進來教學。

      三教學目標:

      1、認知目標:

      通過情景教學,使學生懂得行進間雙手傳球的具體做法和技術要領以及傳球的重要性并培養他們的安全防范意識。

      2、技能目標:

      培養學生能在側身跑動中做出跨步接球、跨步傳球動作,發展學生的身體素質以及身體的協調性。

      3、情感目標:

      通過教學,逐漸培養學生自主練習,克服困難,勇于拼搏的優良作風及相互合作能力,體驗團隊的價值和意義,在頑強拼搏的同時要學會公平的對待同伴,客觀的評價同伴,真誠的與同伴相處。

      四教學重點和難點:

      1、教學重點:

      行進間跨步接球和邁步傳球的技術動作

      2、教學難點:

      上下肢的協調配合及傳球的落點

      五教法、學法與手段:

      1教法:

      教師主要采用講解示范法、完整分解法、預防糾正錯誤動作法、表揚鼓勵法、分組練習法,來傳授行進間雙手胸前傳接球技術的基礎知識、技術和技能的目的。

      2學法:

      充分體現學生在教學中的主體作用,培養學生創新意識和實踐能力以及自我管理能力。學生要采用觀察法、表象訓練法、模仿練習法、重復練習法、自我評價法和小組評價法來進行學習。

      3手段:

      主要有掛圖的應用,出示行進間雙手傳球完整及分解技術動作圖片讓學生欣賞,老師點評提問,其目的讓學生建立正確的表象,使學生有直觀的理解。例如:在基本部分的前兩分鐘讓學生觀看行進間雙手傳球掛圖,同時結合教師的講解,介紹行進間跨步接球和邁步傳球的技術的動作要領。目的是讓學生在練習之前對所學的行進間跨步接球動作有一個初步認知,明確動作要領和教學重、難點,積極進行表象訓練。

      六教學過程

      (一)開始部分教學流程:

      1、體育委員集合整隊,檢查人數及服裝。

      2、師生問好,安排見習生。

      3、教師宣布本次課的內容、目標、注意事項,導入教學。教學意圖:在課的開始部分對學生進行紀律性和安全性教育,并提出相關的要求,有利于教學的順利進行。

      (二)準備部分教學流程:

      1、慢跑400m熱身

      2、領做徒手操教學意圖:

      通過慢跑熱身和徒手操拉伸練習,使學生的主要肌肉和關節得到有效的活動,提高學生的神經興奮性,為基本部分教學做好身心準備

      (三)基本部分教學流程:行進間雙手傳球技術教學

      ⑴、復習原地雙手胸前傳接球技術要求:動作正確規范,傳球到位,練習30次目的:使學生對雙手胸前傳接球技術動作要領進行鞏固和提高,為學習行進間雙手胸前傳接球技術打下良好的基礎。

      ⑵、兩人相對行進間傳接球要求:由慢到快,練習跨步接球和邁步傳球的技術動作,不要走步,傳球到位,練習30次。目的:從簡單的行進間雙手胸前傳接球開始學起,先掌握動作技術要領,從而解決本課重點——行進間跨步接球和邁步傳球的技術動作。

      ⑶、全場行進間雙手胸前傳接球練習要求:速度由慢到快,兩人之間距離由近至遠,要側身跑動,傳球到位,避免走步,可結合上籃提高學生的興趣。目的:增加難度,結合實際(兩人快速的傳球推進),進一步解決本課的重難點。

      (四)結束部分教學流程:

      1、體育委員集合整隊

      2、放松整理練習

      3、課堂小結

      4、布置課外作業

      5、安排體育骨干收還器材

      6、布置下次課的內容

      7、師生再見(下課)教學意圖:有組織的結束教學活動,逐漸恢復學生機體功能,對學生進行美育教育,展示學生創造美、表現美的能力。

    學生籃球教案 篇7

      一、課的內容:

      1、原地雙手胸前投籃

      2、游戲運球接力

      二、教學目標:

      1、運動參與目標:在快樂中鍛煉身體,以便解決練習的枯糙,轉移學生的思想,提高學生對籃球的興趣。

      2、運動技能目標:投籃是籃球組織進攻的最后環節,也是唯一的得分方式,也是重要的教學環節,讓學生初步掌握雙手胸前投籃,從而達到鍛煉身體的目的

      3、社會適應目標:通過小組合作學習培養學生克服困難,團結合作的能力。在小組中有自己的崗位,培養學生責任意識感

      三、準備部分:

      1、集合整隊

      2、師生問好

      3、宣布本課內容

      4、反應游戲:

      (1)走

      (2)跑

      (3)坐下

      四、基本部分:

      原地雙手胸前投籃

      1、原地徒手模仿練習體會動作

      A原地模仿聯系

      B兩人對練

      C有一定的拋弧線的練習

      D通過一定的高度掉入圈

      2、定點投籃練習

      A每個孩子投一次然后搶籃板球運球

      在練習前分組把全班分成4個大組,做原地雙手胸前投籃練習二游戲運球接力方法:四組站在同一起跑線上把球運到對面放在規定的地方然后跑回來和下一個孩子拍手接力

      五、結束部分:

      1、做放松操

      2、歸納評價

      3、整理器材

      4、師生再見

    學生籃球教案 篇8

      一、課的內容

      1,運球轉身

      2,行進間三打二

      3,反掩護(復習)

      4,盯人防守,擠過,穿過

      二、組合練習課的任務

      1,學習掌握運球轉身過人技術鞏固,體前跨下背后變向運球。

      2,掌握以多打少突破及突破技術。

      3,鞏固掩護配合,培養反掩護戰技術配合。

      4,盯人不換人,掌握擠過穿盯等對手。場器地材4個籃球,二個球場見安習排原地觀,聽,記,作力及的動作課的部分和時間教學內容,組織教法練習次數和時間教學內容組織教法教學手段及要求一,

      三、準備部分

      1,輪值學生帶準備活動熱身部分。

      2,教師補充

      3,熟悉球,控運球。復習,體前換手變向運球跨下變向運球背后變向運球二,

      四、基本部分

      1,復習跨下變向運球,學習運球轉身技術

      2,復習反掩護學習盯人防守不換人的擠過,穿過防守方法

      3,復習二人傳球推進上籃返回,二人傳球推進二打一。

      4,背向持球前轉身交叉步突破運球跨步急停跳投。

      5,復習傳球,雙手胸前,單手體前體側勾手。

      6,復習單手肩上投籃。

      五,結束部分

      1總結

      2教學,

      3答疑

      4布置作業

      一,1,嚴格按教學要求,端正教態,教風,培養學生調隊組織能力,合理編排,活動內容,用普通話,注意口令及節奏。

      2,韌帶及小關節人控制球,應快盡掌握技術,熟悉球性,建立球感。

      二,1,采用縱場對剖曲線運球要求:人是主體控制好身體重心及球撥球時機及蹬地轉髖一氣呵成背后變向應后拉配合導側上步再前撥(中,無,小相用力)身體護球,重心平穩復習完背后變向運球轉身,要領:右手運球內側:轉身時,左腳在前(對防守右腳)為軸,右腳蹬地,左腳碾地,頭帶軀干轉髖,右手拉球至身體左側前方,然后換手(左手)運球。

      易犯錯誤:重心高,上下起伏

      2,反掩護,要求不持球隊員內壓線反壓,突然向外移動接球,被掩護者應壓近防守,掩護者二腳騎一腳。

      1)擠過:防守在掩護隊員監近自己時,積極向前跨一步,貼近自己防守的對手,從掩護者前面擠過去,繼續防自己的對手。

      練習方法:a,結合反掩護作走位練習b,摸清路線及動作方法,松動進攻,練防守。

      2)穿過:在進攻隊員進行掩護時,防守掩護的隊員,要及時提醒同伴并主動后撤步,讓同伴及時以自己和掩護隊員之間穿過,繼續防守自己的對手。

      3,配合默契,路線正確,傳球到位,大膽突破及合理地運用突分。

      4,動作準確,腳功扎突,無論持球轉身還是交叉步突破均應固定中樞腳。

      5,采用二傳一防,三傳二防進行實戰練習。

      6,抓動作規范,準確協調,重點手法。

      三,1,基本技術由淺至深,由易到難,更需要溫故而知新,不斷加深,加緊練習。

      2,對動作概念及用途要樹立正確觀點,加深印象。

      3。如何開展學生課堂籃球教學

      1、熟悉球性:對球的掌控能力是檢驗一個籃球運動員水平高低、基本功扎實與否的重要標志。由于學生剛開始接觸籃球,基本功比較差,對籃球運動的興趣也不是很高,所以,開始訓練階段我安排了大量的、方式多樣的熟悉球性的籃球操和籃球游戲給他們玩,這樣,一方面提高了他們對籃球的興趣,另一方面也起到了熟悉球性的效果,為今后的訓練打下了良好的基礎。

      2、運球訓練:用單手連續按拍從地面反彈起來的球叫運球。運球是比賽中突破防守、發動快攻、組織進攻配合、調整位置、尋找有利時機進行傳球和投籃所必須的技術。運球在比賽中是非常重要的技術環節、是籃球進攻戰術的重要組成部分。由于學生手臂力量比較小,容易錯誤地使用手腕用力,而沒有用小臂按拍球,且運球時喜歡眼睛看球,視野比較小、保護球的意識不強、球感差。因此在這部分的訓練中,我首先對運球的手法進行教學,強調手法、視野及保護球的重要性,然后安排了各式各樣的運球練習,如:體側運球、運球急停急起、體前換手變向運球、“之”字型及“8”字型運球、后轉身運球、跨下運球、背后運球等比賽中常用到的技術動作,并結合游戲進行教學訓練,在訓練中安排了一定的運動量,既保證了隊員訓練的積極性和主動性,又可以在練習中逐步提高隊員控制球的能力,達到了訓練的目的。

      3、傳、接球訓練:傳、接球是籃球比賽中運用最多的技術,它是隊員之間相互聯系、相互配合、組織進攻、實現戰術的具體手段;也是培養隊員團結協作、充分發揮集體力量的重要環節。傳、接球質量的高低直接影響進攻戰術配合的質量。由于學生力量有限,傳、接球的速度不夠快、落點也不夠準確,因此在這部分訓練中,我要求隊員在傳、接球時要避免丟球,重點要求他們注意球的飛行路線、落點和傳、接球的手法。傳球的手法主要有雙手胸前傳球、單手肩上傳球,雙手頭上傳球、單手低手傳球和反彈傳球等。每節訓練課都要進行十五分鐘的傳接球練習,主要是行進間的傳、接球上籃,原地的雙人雙球傳、接練習和對墻一定距離的傳、接球練習。易犯錯誤是:持球手法錯誤、全手掌觸球、手心沒有空出、手指僵硬、肘關節外翻、兩拇指距離過大或過小,造成接不到球或是球打到自己的身上,為以后的比賽埋下隱患。因此,在訓練中我經常提醒隊員要時時注意自己的手型。傳、接球的訓練步驟應建立在正確的動作概念上,從原地傳、接球開始,再進行移動傳、接球的練習,使傳、接球與腳步動作結合起來,不斷提高對抗強度,提高傳、接球的能力。

      4、投籃:投籃是隊員在進攻中得分的唯一手段,是組成戰術的重要環節,是籃球運動的生命。投籃訓練是小學籃球訓練的重中之重,因為小學籃球比賽往往得分不是很高,特別是小學女子籃球比賽,一場比賽下來得個二三十分已經非常不容易了,所以往往一兩個球就能決定勝負。因此,我在這部分訓練中花了大量的時間和精力來訓練他們投籃的能力。主要練習的投籃方式有:原地雙手胸前投籃、原地單手肩上投籃,跳起投籃、單手低手和高手上籃等。在訓練時根據不同隊員的特點選擇不同的投籃方式,并時刻注意提醒學生的持球方式、準備姿勢、瞄籃點、身體的協調、手腕手指的用力、球飛行的弧度、球的旋轉、手的跟隨動作和投籃的手法等。在熟練掌握投籃方法后,強調在對抗中的投籃命中率,使投籃成為每個運動員的“絕活”。

      5、移動技術:籃球運動有自身的特點,其跑、停、轉等移動技術也自然有別于其它的體育運動,掌握好了這幾項技術對于提高籃球競技水平有很大的幫助。籃球場上的跑主要有:側身跑、變速跑、變向跑等;停主要有:跨步急停、跳步急停、急停急起等;轉主要指轉身:前轉身、后轉身等。在移動技術的教學訓練中,我要求運動員要控制好重心,跑得快、停得牢、轉動自如,并且要克服體力上的極限,每天進行十分鐘的滑步練習,訓練課后還要進行長跑練習以增強體能,培養頑強的戰斗作風。

    學生籃球教案 篇9

      指導思想

      貫徹“健康第一、安全第一”的指導思想,以運球為訓練主線,以學生發展為本,引導學生熟悉籃球球性,掌握籃球原地運球和行進間運球的技能,提高學生的身體素質,努力使學生成為課堂上自主學習的快樂小主人,培養學生的創新精神和團結合作的團隊精神。

      設計思路

      本課通過:“熱身――熟悉球性――學習運球――運球接力跑- -放松練習”五個環節來設計教學,按照循序漸進的原則來設計學習過程,本教學設計充分體現學生學習的主體性和合作性,在多個游戲中培養學生的團結合作意識,也符合了籃球是項團體運動的原則。在教學方法上,既發揮學生的個性又激發了學生的創新思維,以運球為主線,通過多種手段,如30秒比快運球、運球穿梭等來提高學生的運球技術,以此來激發學生的學習熱情,讓學生在合作、創造的基礎上發展體育技能。

      學習目標:體育新課程

      1、身體健康目標:通過籃球課運球的練習,發展學生身體的協調性和靈敏性。

      2、運動技能目標;通過本課的學習,提高學生的籃球球性,讓其掌握原地運球和行進間運球的技術。

      3、心理發展目標:學生能接受教師的指導和要求進行練習,培養學生積極參于活動的意識和行為,增強學習的主動性和自信心。

      4、社會適應目標:學會相互合作,培養學生團結協作的團隊精神和高尚的社會道德。

      教與學法:

      1、在教法方面:以新課程理念為指導,注重引導,啟發學生的思維,調動學生的積極性,營造競爭的緊張氣氛,激勵學生的鍛煉積極性,發揚不怕苦不怕累,團結合作的精神以達到本課制定的教學目標。

      2、在學法方面;充分發揮學生的自主能動性,在提高課堂效率的同時,注重學生之間的思維、協調能力的培養,提高學生個人與集體合作的能力。

      3、在組織教學方面:以游戲和比賽創設為主,通過各種游戲和比賽提高學生的運球能力,提高學生的身體素質。

      4、在教學中,學生通過教師的引導、同學間相互交流、相互幫助,不斷提高自身能力,體驗體育運動成功的喜悅。

      場地器材:

      籃球場地一個、籃球45個、標志桶四個。

    學生籃球教案 篇10

      教學目標

      1、通利用不同形式的練習,激發學生對行進間運球的學習興趣。

      2、通過教學使大多數學生能夠初步學會正確運球動作,提高控制球能力。

      3、在分組學習和交流活動中,加強同伴的交流合作,培養學生主動學習的習慣。

      培養學生樹立自信、不斷進取的精神,增強團隊配合協作意識。在集體活動中體驗成功的喜悅。

      教材重難點

      重點:控制球穩難點:運球手型

      掌握技能

      課次一:

      1、復習單手原地運球,初步認識和學習行進間單手運球的正確做動作

      2、通過練習使大多數學生能積極主動的完成練習,提高手對球的控制能力。

      3、通過學習和比賽,培養學生團結協作、積極進取的精神,激發學生集體榮譽感和參與運動的熱情。

      重點:手控制球穩

      難點:運球手型

      組織:分組活動

      教法:

      1、指導學生復習原地運球。

      2、利用各種形式練習行進間單手運。

      學法:

      1、小組活動。

      2、學習自評。

      要求:配合協作。

      課次二:

      1、進一步學習行進間運球,初步認識和學習行進間換手運球動作。

      2、使學生能主動嘗試換手運球,提高手對球的控制能力

      3、通過使學生勇敢挑戰自我,樹立自信,同時增強團隊配合協作意識。

      重點:運球手型

      難點:手腕撥球

      組織:集體—分組

      教法:

      1、講解、示范。

      2、鼓勵學生大膽嘗試。

      3、指導學生練習。

      學法:

      1、自己練習。

      2、嘗試練習,體會換手是手腕動作。

      要求:控制球穩。

      課次三:

      1、鞏固練習行進間運球、擺設不同的障礙,提高學生運球能力。

      2、通過練習,使學生能換手運球得到進一步熟練。

      1、通過游戲比賽,鼓勵學生樹立自信,勇于拼搏。通過小組活動的形式,同學之間建立和諧的人際關系。

      重點:運球手型

      難點:運球換手用力適中

      學法:

      1、小組活動。

      2、觀察模仿,自主體驗,改進動作。

      要求:樹立自信、完成練習。

      課次四:

      1、通過鞏固練習,加深動作概念,提高行進間運球能力。

      2、進一步增強學生團體活動時配合協作意識,發楊集體主義精神。

      3、通過教學比賽,讓學生體驗成功的喜悅。

      重點:運球手型。

      難點:運球速度快。

      組織:分組

      教法:

      1、單手運球比賽。

      2、障礙賽。

      3、計時賽。

      學法:

      1、比賽中體會動作。

      2、吸取經驗,力爭勝利。

      要求:不斷進取。

      舒緩情緒

      1、帶領學生放松。

      2、總結本節情況,宣布下課。

    學生籃球教案 篇11

      一、課的內容:

      1、原地運球練習

      2、游戲:運球接力賽

      二、教學目標:

      1、認知目標:通過本節課的學習,使學生掌握籃球的一些基本運球技術。

      2、技能參與目標:初步學習原地運球技術,讓學生明白原地運球的動作技術要領。

      3、心理健康目標:培養學生的遵守規則、團隊合作能力增強集體榮譽感及提高學生對籃球的興趣。

      三、準備部分:

      1、集合整隊

      2、師生問好

      3、宣布本課內容

      4、反應游戲:

      (1)走

      (2)跑

      (3)坐下

      四、基本部分:

      1、自由體會原地運球動作

      方法:學生分散練習,原地自由體會運球,在老師的提示下注意上、下肢的動作。

      2、原地練習單手正、側面運球

      方法:兩腳前后站立,兩膝微屈,重心在兩腿之前,五指自然張開,大臂帶動小臂,手腕向下壓,球的位置控制在身體左/右側。

      3、雙手體前交替運球

      方法:兩腳左右站立,兩手左右來回運球,球的落地點控制在兩腿中間。

      4、游戲:運球接力賽

      方法:全班學生按四路縱隊集合,每組第一位同學拿球,聽到老師口令后,拿球同學迅速將球通過障礙物運到前方,然后拿球跑回給下一個同學,依次進行,先到的組為勝。

      五、結束部分:

      1、做放松操

      2、歸納評價

      3、整理器材

      4、師生再見

    學生籃球教案 篇12

      教材分析:

      行進間運球在籃球教材中是一個重要的教學內容,是學好籃球的一項必備技術,特別是可以提高學生參與籃球比賽能力,從而能真正激發學生對籃球的興趣起到基礎性的作用。并對發展學生速度、協調、耐力等身體素質有著重要的功能。

      本次課是在練習掌握原地運球動作技能的基礎上進行教學的,主要學習行進間運球的基本動作,進一步培養學生對籃球運動的興趣,提高學生的運球能力,把學練活動和積極、愉快的心情融合在一起,獲得運動的樂趣和成功的體驗。

      學情分析:

      五年級學生對籃球運動具有一定的基礎及了解,對籃球運動的興趣很濃,因此,我注意培養學生對籃球運動的興趣,注重學生在運球時運球高度和運球時的節奏的掌握。但他們對于運球的技術基礎不是太好,學生在練習運球時動作太隨便,因此形成運球時動作不規范,不協調及控制球的能力較差的狀態,所以又在前面加入了原地運球練習。

      教學方法:

      由于行進間運球動作較之原地運球動作復雜,而且對全身協調動作能力要求較高,因此,我采用情景法、觀察法、實踐法等方法組織學生的學習活動,適時融入示范法,講解法,給學生提供幫助。同時師生之間多交流、探討的方式,對引導學生有目的地練習,起事半功倍的作用。

      教學內容

      原地運球練習、行進間運球,游戲:籃球大灌籃

      教學目標

      1、體驗運球的動作,感受籃球活動的樂趣,并發展一定的控球能力。

      2、利用各種形式的練習和比賽,提高學生的練習熱情,使90%的學生理解掌握行進間運球的技巧。

      3、培養學生頑強的意志品質和團結協作的精神。

      設計意圖

      一、課堂常規

      1、師生互問好;

      2、創設“籃球隊選秀”的情境。

      二、熱身準備

      1、準備活動(一人一球)

      準備活動分為:頭運動;拉伸運動;體側運動;體轉運動;腹背、展臂運動;

      行進間運球

      1、集體運球圖形走或慢跑

      2、教學行進間運球的動作要領。

      1、教師帶領練習

      在過程中提醒學生:

      改變速度(走—跑—停);

      改變姿勢

      (高、低位);

      改變行進路線;

      2、教師提問:

      小結:

      聆聽音樂,提供教師動作和自由動作兩種方式給學生選擇,在自由的空間里徹底放松身心。

      2.編寫籃球課程教案時如何確定課的任務?

      確定課的任務和具體要求是編寫教案的第一項工作,也是教學中其它內容,例如各項教材的順序、教學步驟、練習方法、練習次數以及講解示范調動隊伍等各項組織工作的依據。

      制定課的任務時:

      (1)要考慮各種因素,提出明確的目標和具體的要求。這里的各種因素不外是指諸如大綱、進度規定的具體任務、要求等。

      (2)要有針對性,結合學生的實際,有的放矢地從思想教育、技戰術掌握、發展身體增強體制等三方面落實。

      (3)要密切結合教材性質,順其自然,不生搬硬套。把任務訂得明確、具體。

      (4)各方面的任務要做到有機聯系相互配合。

    學生籃球教案(精選12篇) 相關內容:
    • 籃球小世界

      課題:領域目標:運動參與、運動技能教學目標:(水平二)1、對籃球運球、傳球的練習感興趣,并對練習表現出勇敢頑強的挑戰精神2、能積極主動參與各種活動,學會交流和合作并能充分展示自我3、能大膽展示自己的動作,并能真確對待成功和失...

    • :籃球

      美術教案-籃球高中優秀體育課教案教材內容籃球:運球、雙手胸前傳接球課的目標1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控 制和支配 能力,發展靈敏、速度、耐力等身體...

    • 我和籃球做游戲(中班)

      活動內容:我和籃球做游戲(中班)活動目標:1、幼兒能用繪畫手段來表示自己和籃球做游戲的情景。2、體驗與小籃球一起做游戲的樂趣。準備:繪畫紙、蠟筆、水彩筆、幼兒和籃球做游戲的圖片若干過程:一、出示圖片,引出話題1、師:你們看了...

    • 籃球賽后的反思

      每兩年一次的小學生籃球賽降下帷幕。這次,學校籃球隊取得成績不佳。對于我們學校,這確實不是一個佼人的成績,這與我執著的教練密不可分。 今天看來,心里既有高興又有些傷感。...

    • 強化學生心理素質 增強籃球戰斗力

      [案例]: 每一天的訓練中都有隊員情緒低落,因我校的訓練時間都在早晚,早上所有隊員都能全身心投入訓練,而到了晚上有些隊員的情緒就有些低落。...

    • 籃球運動教學反思

      實踐中總結發現我們現在的教學中,籃球教學計劃全部是以基本技戰術教學為主,沒有把規則的介紹列入教學計劃,從而導致了我們學生,在學習籃球之后,大多數學生還不知道什么是走步球,什么是兩次運球。...

    • 其他教案-籃球運傳球

      1:籃球傳球基本動作(雙手、胸前、頭上、勾手傳球等)2:籃球運球基本動作(高、低、體前、背后運球等)二:教學目的 1:通過本節課學習,達到熟悉球性,使學生更加深刻了解認識籃球基本動作重要性。...

    • 籃球的起源

      教材籃球:原地運球(復習課) 直線運球(新教課)教學任務1. 明確籃球原地運球,直線運球的技術原理及作用,體會原地運球和行進間直線運球的區別。2認識籃球運動的目的是全面發展身體素質,增進身心健康。...

    • 籃球

      小學體育課教案水平三 人數:52 授課教師: 教學目標1、 過貼膏藥游戲發展快速反應、行動敏捷的能力。2、通過小練習,熟悉球性,改進傳接球動作,發展綜合身體素質,培養協同一致精神教學內容1、貼膏藥(游戲)2、傳運球場地器材場27個課...

    • 數學教案-籃球

      教學內容籃球:1、原地雙手胸前接球;2、行進間運球教學目標1、認知目標:通過教學,使學生懂得原地雙手胸前接球與行進間運球的動作要領,領會運動的節奏感。...

    • 第二冊籃球

      教學內容籃球:1、原地雙手胸前接球;2、行進間運球教學目標1、認知目標:通過教學,使學生懂得原地雙手胸前接球與行進間運球的動作要領,領會運動的節奏感。...

    • 一年級籃球教案(通用2篇)

      課程分析:本學期孩子們接觸了小籃球,一個學期下來,孩子們進步非常大,在拋接球、原地拍球球方面能力較強。而運球既需要拍球,更需要控球前進,需要有良好的身體協調和身體移動能力,所以難度更大。...

    • 籃球課教案范文(通用15篇)

      1、課本原文2、教學設計【教學過程】教學目標:知識與技能:了解助跑節奏,80%同學初步掌握三步上籃動作要領,20%同學流暢完成。過程與方法:通過練習提高速度素質,發展學生協調性。...

    • 籃球及素質練習(精選5篇)

      教學目標:學生模仿教師的動作做熟悉球性的練習;學生能接受教師的指導和要求進行練習;培養學生集體主義精神。× × × × × × × × × × × × × × × × × ×△一、課堂常規 (1)體育小組長組織比賽,學生自覺...

    • 籃球基礎理論說課稿范文(精選2篇)

      一、教學設計意圖籃球是一項深受廣大群眾喜歡的運動項目,四年級的學生身體素質已經達到打籃球的要求,他們很喜歡親身參與,同時也經常有機會欣賞一些精彩的籃球比賽,比如通過電視觀看NBA、CBA和奧運會、世錦賽等,但他們很多不懂規則,...

    • 教案大全
    主站蜘蛛池模板: 蛇姬恋泰国电影完整版在线观看| 璀璨人生下载| 斗罗大陆108集在线播放| 赖猫的狮子倒影在线看| 少妇按摩记| 自由恋爱| 吉林卫视全城热恋| 安吉拉怀特高清视频哪里看| 大江大河第一部全集免费观看| 《我是歌手》第三季| 今时之欲无删减在线观看| 怀来至北京跨省公交停运| 妻子8免费全集高清观看在线播放 1996年杨敏思版电视剧第三回合 欧美版战狼9电影免费观看 | xl司令第二季真人| 猎金游戏电影免费观看| 纯情罗曼史2| 无限滑板动漫樱花| 釜山行2资源| 我和我的家乡在线播放最新 | 红海行动2蛟龙行动电影在线观看| 酒店1-90集免费观看高清| 色既是空电影| 求佛mtv| 在厨房被躁了2个小时电影| 少年透明人| 满江红免费观看| 高压监狱第二部在线观看完整免费高清原声满天星 | 东兰县| 没有背号的王牌投手| 少女初体验电影免费观看完整版| 年少有为| 包公奇案| 孝利家民宿| 爱心萌可第一季免费观看| 傲雷雷神2| 《水润人生》刘智贤| 闪婚顶流短剧全集| 壮志凌云1(法国)满天星不卡| 三边坡是哪个国家| 张您雨魅惑全集免费观看| 漂亮瘦子10| 高清《娜塔莎》电影在线观看| 以吾之名在线观看| 四个少妇精油按摩电影在线播放| 战狼6在线免费观看| 高清《第一序列》动漫| 妈妈爱上儿子同学韩国电影在线| 迅雷哥在线| 高清爱你的基蒂 第三季未删减| 边水往事连续剧免费观看全部| 菠萝蜜菠萝蜜影视在线观看 | 美景之屋电影完整版在线播放| SSIS-338《最高の爱人沼》在哪看| 王心凌晒药单| 两个世界泰剧| 第二集法国农场| 妈妈的学生5字ID| 艳访吸血鬼| 奇妙大营救| 赤子板《姐妹牙医》在线看| 河北梆子打金枝全剧| 山东暴雨 压迫感| 三个女人按摩精油电影 | 花青歌电视剧在线观看免费| 金蝉脱壳高清| 婆婆来了分集介绍| 七天妻子失去理智电影| 日本2和搜子同居的日子在线观看| 狂飙全集免费完整| 电影《鸳鸯戏水》| 图书馆女友2季动漫观看| 国产露点影视研究中心| 台湾人的身份证| 天下足球音乐| 火线三兄弟 电视剧| 白宫发言人与记者发生争执| 啥事佩奇| 朝国继4| 算计七天的死亡游戏 | 战争之暴行女囚电影正版观看| 我的青梅竹马是消防员未删减| 爱我几何在线版免费看| 黑白潜行2 电影| 30分钟插曲视频大全免费播放国语 | 暴劫倾情电影| 韩剧爱情是什么| 时寒冰说经济大棋局我们怎么办| 锡林浩特市| 白雪公主 韩剧| 致命弯道5 电影| 罗马帝国3(女版)| 我家有喜事电视剧全集免费观看| 下一个奇迹百度影音| 丰满的继牳2小早川怜子bd电影| 生化危机5惩罚电影| 普门品全文念诵及回向全文| 《特殊的精华油》5| 办公室卫生标准| 姚明场边大喊:不要犯规| 大兵寝室| 特朗普扬言:废除教育部| 末路天堂在线观看| 多大点事啊电视剧在线观看,天海翼香汗女教师在线播放,剧情片全集免费播放免费 | 勿谓言之不预也中国用了几次| 事情的秘密水池在哪一集出现| 扫黑风暴全集观看| 长江七号免费| 美丽毒素完整版| 喜羊羊和灰太狼之决战次时代| 杨颖发文回顾心动的信号| 讲的笔顺| 超神学院第三季| 疯狂爱情韩剧全集免费观看| 伦理影片岳母厨房在线观看| 苍蝇之母| 致美丽的你10| 瓜达卢佩的玫瑰免费观看| 神龙赌圣| 斗罗大陆燃魂战免费观看完整版| 地爆天星电影推荐| 今生有你电视剧西瓜免费观看| 白峰《妻子心酸》免费观看| 美人龙汤 电视剧| 品味人生无憾在线观看| 坐火车旅行电影| 正在播放: DRPT-048 春药曝露性爱 仓田真央带乳头导线与前女友相见 十年来同 | 赌石女王:帝王绿出全集免费| 只有你韩剧在线观看免费| 七根心简电视剧免费观看| 电视剧战狼| 正在播放: JUL-975 没有我丈夫的五天,我被命令禁欲到第一个晚上,我的性岳父对 | 妖精的尾巴336| 《越南被俘女兵》完整版电影免费观 | 平山县| 正品日本高清dvd碟片生活版| 白日焰火无删减版在线观看| 未成年之欲免费观看-嘟嘟韩剧网| 黄曼巴罗伊| 甜蜜小狐狸1983满天星帕克| 笑动2013| 尤里西斯的生命之旅| 法国娃娃脸4| 被甩后我继承万亿家产短剧全集| 闯荡30集电视剧免费观看| 一起愁愁愁在线观看免费高清| 楼顶的大象| 九九电视剧免费观看| 铁核桃电视剧在线观看| 隐形帽子韩国| 娼年完整 电影| 沧元图58集完整版| 《替夫还债妻子》三级片| 慢慢 原唱| 韩剧《好兄弟的妹妹爱上我》| 易易亲| 熊孩子惨案| 第一次的滋味免费观看电视剧| 一起愁愁第40集免费看| 美丽的小蜜桃9| 天龙八部钟汉良版38| 大侦探11| 鸭乃桥论的禁忌推理| 桑叶在线观看| 聊斋艳谭之幽媾下载| 暗黑荣耀| 末路天堂在线观看| 险恶的绣感完整版在线播放| 饼干警长| 恶搞之家无删减在线观看| 爱的躯壳 下载| 动漫女装少女| 大汉天子2| 96分钟:列车爆炸案| 牙医姊妹在线电影| 菠萝菠萝蜜视频| 还愿多少钱| 黄色仓库视频在线.| 换妻经历| 亲爱的律师大人 小说| 女超人麦乐迪无删减在线| 王杰的电影| 摇滚七十年代| 汶川县| 神奇女侠电影免费完整版观看| 幸得相遇离婚时短剧免费观看| 满天星电影在线观看完整免费| 秦王李世民传奇全集免费观看| 怪兽黑暗大陆| 安斋拉拉在线播放| 瓢虫贝贝| 青木玄德| 丁巴度| 吾爱歌词| 囧探佳人下载| 电视剧解放| 迷情2第二集| 悄悄地喜欢你免费观看| 骑士陨落| 《鸿门宴》电影免费播放| 闪婚全集| 上海著名滑稽演员傅子明逝世| 和部长一起出差旅的日子电影| 警方回应知名主持人被曝私生活混乱| 完美交换| 战狼9欧式少女版资源| 哈尔滨美食团购| 因为是反派大小姐所以养了魔王| 浮之公9| 沧桑情歌dj| 妻子的秘密教学动漫| 今日的霸道股评| 断桥电视剧全集免费观看| 曹云金官场斗| 电视剧都是天使惹的祸 | 哈利波特| 电视剧只有你| 蛇姬恋电影完整版免费观看| 隋炀帝艳史电影在线播放| 放学后的优等生| 微笑的闪士| 玛沁县| w5w5 cc| 叶玉卿卿本佳人| 电影 保镖| 《社长夫人》天使萌演员表| 北欧冷冰冰| 韩国美容店的待遇5HD电影| 人生的道场原唱| 秋瓷炫生死决断电影在线| 斯巴达真人版2电影在线看| 白锦曦1到100集免费观看| 丰满的临时工HD| 鬼滴语1免费版在线观看| 宫锁沉香| 拥抱太阳的月亮国语版| 午夜寂寞影院安卓| 松岛葵超级兴奋朋友的| 最后生还者2电视剧| 奇怪的美容院2| 我知道你爱我| 开门红扇子舞| 需要爸爸播种子| 欧美裸体电影| 金瓶梅迅雷下载地址| 西安大追捕20集免费观看| 韩国电影需要爸爸播种子| 乒乓球女团决赛完整版| 空姐郭玮| 需要爸爸播种电影| 中餐吃什么好| 清潭国际高中第一部| 哇嘎高清电影在线观看| 北京志宏餐饮公司| 死亡包裹| 白峰美羽| 喜庆农家全集| 各自远飏| 乌什县| 暖暖国语高清完整版| 好想告诉你2动漫| 魔物娘医生| 菠萝菠萝蜜影院| 快乐梦想| 燃冬电影高清在线观看| 出差遇见渣男前任完整版| 第一集就开车的动画片| 真相2012| 少年歌行叶啸鹰| 法国少女农场在线观看| 蔡卓妍删减42分钟电影上映| 电影侠女十三妹| 《牝教师4~被玷污的教坛~》完整版免费在线观看_手机看牝教师4~被玷污的教 | 萍乡市| 《他为什么依然单身》电视剧| 《惊天魔盗团3》| 武动乾坤560| 私人航空免费观看完| 《且试天下》免费观看全集| 中国匣电影| 八戒8免费观看完整版电影| 小巷人家电视剧免费观看全集| 皇后进宫电视剧| 电影斗牛下载| 迷人的岳母在线| 走火电视剧40集免费完整版| 妖精的尾巴高清版| 战狼6免费观看入口| 天赐的声音4免费观看完整版| 西出玉门几点更新| 酒店1-45集全免费观看| 日本空乘3免费高清原声满天星奔跑吧| 快乐星球第五部| 白日梦我电视剧在线观看免费版 | 美丽姑娘免费观看高清| 范冰冰初恋| 四位少妇按摩的电影| 哈利 波特7| 林师傅在首尔百度影音| 《驯服2》丽卡和谁在一起了电影| 好妈妈3高清迅雷在线观看| 龚《新金梅》| 寻找所罗门王的宝藏| 《史前女儿国部落3》| 田教授家的二十八个保姆| 十二使者全集免费播放| 少妇的诱惑电影观看| 潘霜霜个人资料| 《公的浮之手 电影| 北川地震为汶川余震| 东北人猫冬是什么意思| 壮志凌云女版1994年版| 僵尸道长1| 爱情公寓3宣传片| 僵尸道长2| 坎贝奇《无憾》全集免费看| 狂飙免费观看全集| 守护者联盟| 古墓丽影满天星高压美版免费| 梦比优斯奥特曼外传 亡灵复活| 雅帕菲卡| 东北虎在水池放屁| 王刚夜幕下的哈尔滨| 恋爱实习生免费观看全集泰剧| 动物的尾巴都有什么作用用处| 韩国r片| 抗美援朝保家卫国纪录片第六集 | 总统夫人的夜晚高清完整版在线观看 | 在广东买虾还没到家就熟了| 洗屋全集在线免费观看| 哎呀女朋友电影| 女超人满天星无删减麦乐迪版在线播放 | 郭达蔡明小品卖房子| 香醇的绣感| 二十一天电视剧| 赵本山小品相亲| 三个和尚| 浪漫女家教在线免费观看| 本能1992| 凡人修仙传动画40集| 心花路放西瓜| 菊色宫先锋影音| 战火中的芭蕾| 有你真好天堂飘雪| 我期待 原唱| HD版泰山《激战丛林》完整版免费兵王影视| 年轻媳妇在线观看完整版| 女帝夺江山:拥美男入怀全集免费| 电影《美容院的特殊待遇》1中文在线 | 一路向前| 村姑2国语免费观看| 天注定在线观看免费完整版| 欲望爱人未删减版在线观看影片| 临汾市| 东京塔之越南战俘营完整版电影在线观看 | 星游记动画片全集| 屠宰场娃娃完整版高清播放| 我是女王 电影| 以和为贵国语| 使徒行者在线观看| 美丽屋景6普通话版免费| 高清黄泉的使者| 加里森敢死队| 爱在空气中第9集| 未知| 天使情人| 被蹂躏的她158分钟未删减版 | 老公的朋友来做客| 日韩r片| 善良的姐夫| 村妓经典k8| 撒玛利亚电影完整版在线观看| 夫妻那些事在线直播| 深夜食堂豆瓣| 赤膊狂奔电影完整版| 时代少年团我们喜欢你| 后宫甄嬛传3| 女加勒比海盗h版免费观看| 伊波拉病毒2伊波拉大逃亡| 《西施》完整版电影在线观看| 美版咒怨1| 美人劫在线观看| totakka haya kirguzux的功能介绍| 送你一朵小红花| 九妹mv| 王在山轻音乐团| 第二农场姑娘| 姐妹奴厉| 艋舺 电影| 《教室爱欲》无删减韩国| 荣誉守则满天星高清版| 山村老尸| 放飞美丽mv| 战狼6欧美版免费观看完整版国语百度| 《倔强退魔师》在线观看免费高清| 暴躁老妈第50集免费观看| 四面佛电视剧免费观看全集| 《82板杨敏思版本1-5电视剧免费观》| 黑衣人3高清完整版下载| 逃跑的公主| 你是我的解药短剧全集在线观看| 电影《私人航空》法国电影| 柯南617| 毒爱泰剧| 足球小将初中篇| 我需要爸爸播种子英文hd版意大利电影在线观看 | 关中秘事电视剧免费观看| 大汉天子2| 锦衣之下电视剧在线观看| 播种完整版美国| 苹果在线高清免费播放| 亲爱的热爱的电视剧观看| 周末狂热| 插曲的痛30集全免费帅哥| 缘之空12集全在线看| 真实处破疼哭在线播放| 新天师钟馗| 暴躁少女完整版视频在线观看| 解清帅答谢宴上表白父母和兄妹| 直销堂网| 王大花的革命生涯| 战狼6高清版下载| 渴望剧情介绍| 将军家的小娘子免费观看影视大全| 程前向周鸿祎道歉| 《爱我几何》免费观看| 飞驰人生1| 试爱房奴《高潮》4| 最终幻想电影| 女版战狼六三人| 娃娃脸经典版5| 西施秘史全集21| 微笑pasta全集| 戴安琳恩的满天星三部曲| 大江大河3部53集免费观看| 快乐梦想| 火火的姑娘云裳广场舞| 我年轻瘦子8| 战狼4在线播放免费完整| 三个女人爱上一个男人的电影| 高清冰湖行动未删减| 玉蒲电影完整版| 圣天影院 禁忌1980| 华丽的外出电影韩国版在线观看| 一站到底2018| 末路天堂| 金牌销售的秘密2中字女主角是谁| 《后宫·甄嬛传》| 记忆传授人| 黑道风云20年第三部| 《十天抵债》在线播放| 仙逆全集免费观看| 女教师被学生连续糟蹋电影| 步步惊心在线| 男女一起愁愁愁免费观看电视剧| 唐宫美人天下| 妻子6免费的电视剧完整版| 人生之路电影免费观看| 灭火宝贝2高清在线播放完整版| 妈妈在等你电视剧免费观看全集| 偶然闯入的世界电视剧免费观看| 哈利 波特与死亡圣器下| 兄弟换麦子4中字版演员表| 女律师的坠落完整版HD| 心灵诡计| 创造营亚洲第二季| 《爱我几何》高清免费看| 水云间电视剧全集播放免费观看| 春光灿烂猪八戒3| 禁区正片免费高清观看| 痴电汉5| 高清当哒当:邪视| 日韩吃奶摸下AA片免费观看| 电视剧钟点工们| 《妻子与游泳教练》主演| 呼啸青春| 魔法科高中的优等生| 部长侵犯部下属人妻A片| 食物链12大尺寸| 公之浮手中字60| 对你的想象电影| 生死线电视剧全集免费观看完整版| 功夫熊猫盖世传奇第二季| 侯玉洁2017年讲道视频| 长相思第二季电视剧免费完整版| 欲海情魔无删减在线播放| 斯巴达第四季10| 菜鸟总动员| 星动烟火| 宇佐美舞| 最近有点怪真人电影原声| 杀破狼2免费完整版| 复仇者联盟字幕| 苍兰诀在线观看| 电影《爱我几何》完整版无删减 | 高清《好好的时光》电视剧| 需要爸爸播种籽2电影完整版 | 半是蜜糖半是伤免费| 奸魔者| 天空之城钢琴曲教学| 扫黑风暴电视剧免费观看2025| 法国空乘4大结局| 毒枭电影在线观看免费完整版| 蛇蝎美人第四季在线完整悟空美剧| 绝代双骄林志颖版| 月鳞绮纪全集免费播放电视剧最新 | 高清《灭火宝贝2》美国版免费观看| 乔家大院连续剧免费看| 欲望空姐| 和男友打了一晚上扑克| 战狼6欧式少女版资源在哪里| 环太平洋一| 恰同学少年23集免费观看| 浮之手1| 爱情理论免费观看| 第十突击队| 电视连续剧父母爱情| 大奉打更人电视剧免费播放| 《男医生的特殊的治疗》| 风水是迷信还是科学| 侏罗纪世界重生| 绪川里绪| 法国空姐8| 古董局中局电视剧| 万家灯火养生2013| 宇宙的奇迹| 密挑| 电影《特邀外卖员无码| 猎狼电影免费播放完整版| 从前的光景| 我的漂亮朋友电视剧免费观看| xl司令第全集在线观看完整版免费 | 2对一商务服务| 篮球火12| 最新一期奇葩说| 驯服小峓子2丽卡无删减播放| 致命对决 电影| 电影《播种女儿》完整版视频| 冷月孤星剑电视剧| 还珠格格1| 《水润人生2》刘志贤| 金毛狮王国语| 妖精的尾巴45| 电影财神客栈| 《爱我几何》莫妮卡原版免费观 | 最美时光电视剧| 东莞东坑新东泰| 射雕英雄传 胡歌| 美丽小蜜桃5最经典的一句| 狂飙电视剧在线观看完整版免费| 乡村爱情小夜曲第6部| 秘密列车动漫在线观看| 战狼6免费观看全片 | 生命之旅国语版在线观看| 凯莉的《满天星》| 坎贝奇《品味人生》第二部| 手机电影免费观看国语| 缉毒警察绝不会输动漫免费观看| 王嘉尔 papillon| 《年轻女教师5| 魔弹战记龙剑道国语| 街机西游记| 阿桑葬礼| 千金肉奴完整版赤坂丽| 坠落的女律师日剧免费观看| 加油吧!中村君!!未删减 | 替夫还债3高清完整版在线观看 | 渔夫荒野史完整版电影| 我的女上司短剧全剧免费观看 | 我的前男友是我丈夫的属下| 战狼6欧式美女| 情满雪阳花电视剧全集| 爱人欲望| 黑鹰坠落国语| 千金郝板栗无删减版观看 | 龙的传人 周星驰| 重启2免费完整版在线观看| 米泉市| 美国版《小蜜蜂》4| 康斯坦丁第一季| 韩剧宫片头曲| 男人女人一起相愁愁愁电视剧在线观| 横冲直撞的游泳教练在线观看| 无所畏惧40集分集介绍| 《玛丽!玛丽!》满天星在线观看| 亲爱的姐姐1在线观看完整版| 离婚后高冷女总裁后悔了免费观看| 鬼妓回忆录| 机动战士高达00第二季| 女老师5| 短剧在线观看免费全集| 二十四史前四史| 非常案件| 宜丰县| 坎贝奇在线观看完整| 电影:《埋葬巴斯托》| 白石茉莉| 大话天仙电影完整版| 电话法国空姐4| 白峰美羽237| 变形金刚2 720| 悬崖之上免费| 机器人总动员国语| 电影《双女任务》完整版| 电影《你的导师》免费观看| 教练把我压在方向盘上| 掌心里的海| 《戴拿奥特曼》免费观看| 插曲的痛30| 伦理电影法国护士长| 疯丫头 第一部| 贪婪:欲望之岛 电影| 煎饼侠影音先锋| 四个男人要轮流练瑜伽是什么电影| 陪讨厌部长去出差旅在线 | 高清《时光与你都很甜》大结局| 速度与激情| 善良的女邻居4| 地下室骑马| 和尚的一场梦电影速度看高清| 我们的当打之年电视剧| 斯巴达克第三季| 三年大片在线观看免费国语完整| 女超人法国版有字幕吗| 金瓶梅bmp3视频| 厨艺大师第三季| 禁室培欲下载| 公与浮1| 高压监狱在线原声满天星| 黑龙江280分上本科说明什么| 牛仔裤的夏天1| 蝴蝶与鲸鱼| 日本电影《姐妹牙医》完整版 | 雨夜广场舞| 《黑色电话2》| 麻豆mdx0020穷小子大翻身| 美国式禁忌睫毛膏4完整版免费观看| 韩剧《朋友的妈妈》2中字头歌词| 九条的大罪未删减| 仙剑奇侠传第一部免费完整版| 中国媳妇主题曲| 托里县| 非凡家庭第二季全集| 铃音りおな| 神医安道全| 电影香醇的锈感| 在线播放需要爸爸播种子| 洗屋大师| 柏木美铃| 消失的她在线观看2023免费| 伦理《法国护士》| 入室强奷完整播放| 我的老板娘3韩国| 朋友的母亲9有限中字| 我女友的妈妈双字ID免费韩剧| 我是谁免费| 大头儿子小头爸爸第二部全集| 陈加玲惊艳的电影| 善良的儿媳妇电影在线观看免费版| 女超人满天星版在线观看| 山河枕 电视剧| 中国家庭第一部下载| 恐龙之恋泰剧| 私人教练在线| 《家庭矛盾》麦乐迪在线播放| 战狼6欧美电影免费观看在线播放版 | 雪狼谷百度影音| 女狱警被躁BD在线观看| 白峰电影高清免费观看平台| 神话胡歌50集免费完整版| 极道之恋| 湄公河大案全集在线观看| 家产争夺:我是继承人全集免费 | 绫见ひかる| 电影杏林春暖| 朋友的老婆1| 末日逃生2电影在线观看| 花房姑娘第三季免费播放电视剧 | 语义错误第二季生肉| 妖精的尾巴51| 穿越火线下载 迅雷| 芳芳日记| 美姊妹牙医| 小辣椒美国伦理| 带着爸爸去留学电视剧全集免费观看| 美女食神粤语| 东北抗联电视剧| 田阳县| 日剧和部长一起去出差| 笔仙 百度影音| 幸孕萌宝宠翻天短剧免费播放| 天地神剑电视剧在线观看| 亲爱的老师4完整版在线看| 房奴试爱开头智恩的背景故事| 斗罗大陆动漫完整免费版在线观看| 《忠者无敌》| 辣妈星时尚| 云巅之上| 法国高压监狱2完整免费高清原声满天星 | 老版武则天| 法国空姐3在线观看| 高压监狱香港| 电影大决战| 年代秀20121207| 棋魂电视剧在线观看完整免费全集| 天地传说之宝莲灯国语| 部长| 卑劣的街头在线观看| 张靓颖 奥普拉| 爱在初春惊变时| 夜店北京2| 暴躁少女的全集| 日剧《家庭教师上门拜访》| 韩剧说不出的爱| 文章孙兴最新电影| 樱花动漫免费看妖神记第五季| 装腔作势代表什么生肖| 《特殊的治疗》中字| 电影木下凛凛子瑜伽HD| 花丝网花制作| 锦绣未央43集| 男神爱上:暗恋成真全集免费| 人猿泰山h版在线播放| 《爱我几何》在线观看| 八大豪侠高清| 姐姐真漂亮3高清在线播放| 爸爸的朋友2在完整有限中字| 蜜桃成熟百度影音| 一起愁愁愁免费观看完整在线看 | 《私人航空》法国电影在线播放视频 | 八零军嫂:糙汉老公超宠我短剧全集 | 意大利空乘4美版免费观看| 《如月车站Re:》| 土豆粉培训| 《狂飙》免费策驰影院| 唐宫美人天下迅雷下载| 创造营亚洲第二季| 十大邪术| 从化市| 黑白黑白配免费免费观看视频| 刘玥演的电影免费观看| 军嫂逆袭:致富养娃两不误短剧全集 | 刘罗锅电视剧| 宇宙威龙| 《overflower》第三季动漫 | 黑猫警长电影| 火影忍者疾风传518| 三年中国片在线高清观看| 花心赌圣粤语| 我们推理第三季在线观看| SAO浪受的饥渴日常生活 | 当邪恶潜伏时| 韩版我的女保姆HD| 那年的他我不会再爱了短剧| 厨房激战在线观看| 肥龙过江国语| 正在播放玩偶姐姐游戏陪玩| 命定之人电影| 《偷天宝鉴》叶子楣免费观看| 孤舟电视连续剧免费收看| 土豆粉培训| 天鹅挽歌| 年轻的部长夫人| 非凡医者演员表| 《便利店兼职生》| 3d肉蒲团蓝燕| 平原县| 《荣誉守则》| 《解语花》曹宝儿| 一扑二主全集| 誓言电视剧| 五月深爱网| 默杀在线观看完整免费高清| 黄yyid频道| 越南女子别动队无删减版| 由森奈奈子领衔主演| 妖舞耳机| 义母的吐息1在线动漫| 外来从业人员综合保险查询| 插曲的痛全集观看无码| 高清《我们不能是朋友》结局| 李世民传奇| 指环王2:双塔奇兵免费| 拜城县| 《上门服务》菲律宾主演是谁| 慢性折磨呕吐室 主要讲述| 旗开得胜集体舞| 树下红房子电视剧免费版在线观看| 陪部长出差BD中文字幕| 《克里斯蒂的秘密》电影在线观看| 爱逢时短剧免费播放| 飞机上性服务2免费播放| 小妻太水嫩陆教授花式宠免费观看 | 哇嘎嘎免费观看在线播放| 别墅轮换5| 耀眼的你啊电视剧免费观看| 新乌托邦7| 原版江南style| 爸爸播种籽2最新版更新| 现在是和相爱的人一起生活吗| 何赛飞获金鸡奖最佳女主角| 金马奖不当言论说了啥| 国风按摩系列| 免费观看全集高清| 铁十字勋章免费高清完整在线| 江门厂房出租| 凯登克罗斯电影在线观看| 降魔的2粤语在线观看| 慢慢 原唱| 智明嘉措| 克拉玛依市| 卢旺达的玫瑰满天星| 甄嬛传第76集| 绅士和小姐| 咒术回战第一季中文版| 电影《牙医姐妹》正片日本版| 东北往事电视剧全集| 温泉屋的老板娘| 超人马大姐电视剧免费观看| 《交易》凯登克罗斯美国| 朴雅珍演过的蓝色帽子| 老师的恩惠百度影音| 笔仙咒怨| 张磊中国好声音| 东京混血大学生精油按摩视频免费资 | 《花嫁高柳家》动漫完整版播放| 隋唐英雄传4部| 电视剧错爱1| 歌手当打之年第六期| 电影满天星女保镖在线观看 | id002经典热门电视剧在线观看| 南少林之怒目金刚电影| 满清十大酷刑2凌迟处死| 泰安枪击事件| 女超人麦乐迪免费在线观看| 海洋奇缘2普通话国语版| 刺客聂隐娘| 老公是全球大佬:闪婚首富短剧全集| 《高压监狱2》法国版正版| 女体铳电影完整版免费观看高清| 伏罗希洛夫射手 电影| 浪漫风暴| 继续被义子侵犯完整版| 《色降》关秀媚无删减| 东北往事之江湖儿女| 《水润女人》| 妻子的资格| 在暴雪时分在线观看| 回复术士第二季在线观看漫画| 飞翔女孩满天星无删减版| 《第一次亲密接触》| 石敢当之雄峙天东演员表|