預防傳染病的廣播稿(通用2篇)
1. 預防傳染病的廣播稿 篇一
開篇曲
(合):尊敬的老師,親愛的小伙伴們,大家好!久違的紅領巾廣播終于又和大家見面了。
(甲):我是主持人
(乙):我是
(丙):我是
(丁):我是
(甲):本期紅領巾廣播的主題是——冬季鍛煉好處多。
(乙):俗話說:“夏練三伏,冬練三九”;“冬天動一動,少生病一場,冬天懶一懶,多喝藥一碗”。可見,冬季鍛煉對我們的身體健康是非常有益的。
(丙):“溫室里的花草經不起風霜“,人體也是這個道理,適應能力和抵抗能力是在體育鍛煉中逐漸提高的。體育運動是接觸寒冷的最好方式。事實證明,冬季到戶外參加體育活動,身體受到寒冷的刺激,肌肉、血管不停地收縮,能夠使心臟跳動加快,呼吸加深,體內新陳代謝加強,身體產生的熱量增加,這樣我們抵御寒冷的能力就可以隨之增強。
(丁):小朋友冬季在室外進行鍛煉,身體經常受到寒冷的刺激,可以增強人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽光的照射,陽光中的紫外線不但能促進人體的造血機能,對治療和預防貧血有積極作用,還能促進身體對鈣、磷的吸收,有助于骨骼的生長發育。
(甲):另外,陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。我們小朋友正處在生長發育的關鍵時期,冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長,在提高學習效率,發展個性,鍛煉意志方面也有積極的作用。
(乙):冬季鍛煉正是時候,體育鍛煉可提高人們的御寒能力。所以,堅持冬季鍛煉的'人,抗寒能力比一般人增強8—10倍。【小學生冬季鍛煉身體廣播稿】小學生冬季鍛煉身體廣播稿。冬季室外體育鍛煉,不斷受到冷空氣的刺激,血液中的抵抗疾病的抗體增多,身體對疾病的抵抗能力增強,冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,彌補陽光照射的不足。
(丙):尤其對正在長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加大腦氧氣的供應量,這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強記憶力,提高學習效率,都有積極的作用。冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子等項目。這完全可以根據個人愛好,選擇不同的項目,靈活掌握。
(甲):冬季運動還有那么多好處啊。那么,青少年冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
(乙):要做好準備活動,預防運動創傷。冬季氣溫低,身體發僵,人從室內到室外,溫度驟然降低,會使皮膚和肌肉立即收縮,關節和韌帶僵硬,體內的代謝放緩。在這種情況下,若立即開始鍛煉,有可能造成肌肉拉傷或關節損傷,而且由于心跳加快,還可能引起惡心、嘔吐等不適應癥狀。因此,應做好準備活動,使渾身的肌肉、關節活動開,體內器官,尤其是心臟進入適應運動的狀態。準備活動要做到渾身發熱,這樣開始活動,便會覺得四肢有力,精神飽滿,寒冷也不足懼了。
(丙):謹防運動創傷。冬季,人體的肌肉、韌帶在寒冷的刺激下會出現粘滯性增加,使肌肉的彈性和伸展性降低,各關節的生理活動度減少。因此,每次鍛煉前一定要注意做好充分的準備活動,以防造成身體關節或筋絡的損傷。
(丁):呼吸方法須得當。冬季氣候寒冷,風沙又大。因此,鍛煉時不要大口呼吸,而應采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,在減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激。
防止受寒凍傷。冬天鍛煉,對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位,除了經常搓、擦以促進局部血液循環外,還應抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。
(甲):衣服增減要及時。在準備活動后,如果覺得身體已經開始微微發熱,可以適當的脫掉厚重的外套,以便于身體的活動。在鍛煉結束后,應當及時的把外套穿好,保持身體的溫度,也可以避免冷空氣通過皮膚上的毛孔侵入身體,引發感冒的癥狀。
(乙):掌握適宜的運動量。冬季鍛煉應根據天氣情況和個人的身體健康狀況來合理安排運動量。鍛煉中,應循序漸進、量力而行,運動持續時間不宜過長,我們小學生的運動心率應控制在150次/分以下。同時,強風、濃霧的天氣不宜在戶外進行鍛煉。
(丙):還有對飲食也是有要求的:
1、飲水要充分。一天中早起、上午10點、下午3點、睡前這4個“最佳飲水時間”,要主動飲水,口渴時也要喝,以白開水為宜。
2、注意粗雜糧及蔬菜水果的適當搭配。這些食物富含維生素、礦物質及膳食纖維。對冬季御寒、預防便秘和心血管保健很有益處。
(合):俗話說“冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”。同學們一定要多運動,愛運動,冬季鍛煉好處多。讓我們一起來感受運動的快樂,學習的快樂。
(合):本期的紅領巾廣播到此結束,感謝大家的收聽。老師們,同學們,再見!
2. 預防傳染病的廣播稿 篇二
一、什么是水痘?
水痘(varicella)是一種高傳染性的疾病,接觸到病患的皮膚或吸入其傳染性口沫,約10至20天后發病。沒發生過水痘的訪客要戴手套、口罩,避免被感染。患者應予隔離,在家臥床休息,至燒退、結痂開始脫落才免隔離。
成人被感染水痘時發燒、倦怠較兒童嚴重。口、咽、臉、頭皮、軀干皆可發生水泡,四肢少見。病程為:全身性陸續起紅疹——>水泡——>膿庖——>結痂,7—14天內痂脫落,才可免除隔離。
婦女懷孕六個月內感染水痘可能導致胎兒畸型,可服用抗組織胺止癢與退燒藥以減輕癥狀。
二、水痘的疫苗
水痘是一種具高度傳染性、帶有發癢的紅斑與水皰的疾病,是孩童時期最常見的疾病之一,能傳染給孕婦。水痘的疫苗含弱化的水痘病毒,用來促使接種者產生抗體,形成對此疾病的防護。有以下情況者不宜接種水痘疫苗:
1、對藥品或其他物質產生過敏性反應,如發癢的疹子、氣喘、臉或舌浮腫
2、已懷孕或有意在一個月之內懷孕的婦女
3、由于異常的血液狀況、癌癥、或某種藥療導致免疫力低的人士
4、處于嚴重感染并發高熱者
5、過去一個月之內曾接種病毒類疫苗,如麻疹、腮腺炎、或風疹者
水痘疫苗接種的方法是在上臂或大腿處注射入皮層下。成人通常須兩劑、間隔一至兩個月注射。水痘疫苗接種后可能產生如下的副作用,但一般都很輕微:
注射處發紅、浮腫、疼痛
稍微發燒
在接種一個月以內出現類似水痘的紅疹,但癥狀較輕
過敏反應,通常都很輕微
三、水痘疫苗是否一定能預防水痘?
最近的'研究顯示,疫苗防止水痘發生的成功率為95%;其防止嚴重性并發癥(如肺炎)的成功率則為100%。即使有少數的接種者過后仍出水痘,但其癥狀都很輕微,一般只引發幾日的輕微發燒和少許丘疹。
四、水痘的臨床表現
水痘病毒存在于早期病人的呼吸道內,主要通過唾液飛沫傳播,亦可由于接觸病人的衣物、玩具、用具等而得病。一般自出疹前一日至出疹后五日或至皮疹全部結痂、干燥前均具有傳染性。本病潛伏期大約2-3周。
開始時患者可有微熱、全身不適、食欲不振、咳嗽或輕度腹瀉等癥,常不被重視。發熱的同時或于發熱1-2天后開始出疹,皮疹先見于軀干、頭部、逐漸延及面部,最后到達四肢。皮疹分布以軀干為多,呈向心性分布,而且從斑疹—>丘疹—>水皰—>開始結痂,短者約6-8小時,皮疹發展快是本病的特征之一,水皰稍呈橢圓形,大小不一,表淺,似浮在表面,常伴癢感使患者煩躁不安。一般1-3日內,皰疹從中心開始枯干、結痂,再經數日后,痂蓋自行脫落,脫落后不留疤痕。因皮疹分批出現,故在病根中可見各期皮疹同時存在,此起彼伏,參差不齊。成人患水痘,其癥狀較兒童嚴重,表現為高熱持續不退,全身癥狀嚴重,皮疹融合成片,并發癥易見如肝炎、肺炎等,應加以注意。
五、水痘的傳播
水痘是由水痘一帶狀皰疹病毒引起的常見的急性傳染病。水痘一年四季都可發病,其中以冬春季為多。水痘傳染性極強,病人是唯一的傳染源,主要通過唾液飛沫傳染,亦可因接觸水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病。患者以嬰幼兒多見,集體兒童亦為易感人群,托兒所、幼兒園、小學校等容易發生局部暴發流行。
水痘的平均潛伏期14—21天,多為15一17天。易感者接觸病人后約90%會傳染發病,病初癥狀較輕,可出現微熱,全身不適。發熱的同時或1—2日后,軀干皮膚、粘膜分批出現和迅速發展為斑疹、丘疹、皰疹與結痂。水痘病毒可波及多臟器,還可并發皮膚感染、肺炎、腦炎等。本病一般預后良好,極少數人出現嚴重并發癥。部分病人恢復后體內可潛伏病毒,成年后某些誘因可引起復發成為帶狀皰疹。
六、水痘的主要預防措施:
1.加強水痘防病宣傳,和培養學生良好衛生習慣,做到勤洗手,以免傳染病交叉感染。
2.冬春季節學校的教室要經常開窗通風,保持環境整潔,空氣流通。
3.學校每天晨檢,發現水痘患者應及時報告,隔離傳染源,患病學生必須在家隔離治療,待結痂干燥后方能復學(自發病起21天左右)。
4.對易感兒童接種水痘疫苗,接種疫苗后15天產生抗體,30天時抗體水平達到高峰,抗體陽轉率95%左右,免疫力持久,接種水痘疫苗是預防和控制水痘的有效手段。
