行動演講稿（精選13篇）
1. 行動演講稿 篇一
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
今天我要演講的題目是《行動》。
剛入小學的興奮、與好伙伴的打鬧嬉戲、在開學初趕作業、在被老師叫起來回答問題……放佛都只是昨天發生的事，五年的小學生活，自然我個頭長高不少，體重也重了許多，但這些都是外在的，除此之外，最重要是在這五年的學習生活中我發現自己多了一分成熟，少了一分幼稚；多了一分思索，少了一分盲從；多了一分寬容，少了一分抱怨，變化有很多，有時感覺自己都像一個“小大人”，不過最明顯的變化還是我多了一份行動。
以前的我，可說是“衣來伸手飯來張口”，什么都不干，一方面是父母比較疼愛我，另一方面也是我懶得做，潛意識里告訴我，做家務什么的那應該是父母干的事，我還是當我的小公主就好。
不過現在，我可不這樣了，我不再是那個任性的，覺得什么也與無關的人，餓了，我不再是抱著幻想，等別人來專門伺候我，我會自己動手解決。
晚上，我寫完作業媽媽還沒回家“咕咕”我的肚子開始高唱空城計，我的思緒慢慢的飄向，白花花的米飯香噴噴的雞肉，鮮香撲鼻的骨頭湯，新鮮爽口的可樂布丁……唉！不行，光想也解決不了問題呀，爸爸媽媽又不在，我能靠的只有我自己了。我還是自己煮東西吃吧！
我堅定從松軟舒適的沙發上站了起來，走向廚房，從冰箱里拿出幾顆雞蛋，我準備做炒雞蛋，以前看媽媽做了好幾次，看著很簡單，說做就做，打開灶火，火焰像精靈一般在灶臺跳動，往鍋里倒入油，等油的溫度升高后，我把打散了的兩個蛋倒入鍋中，由于我沒及時攪動，等到出鍋的時候，稍微有點糊，不過還好，我用勺盛入碗中，雖然沒有加料，也沒有媽媽做得好吃，但我卻比吃了滿漢全席還要開心！因為我用行動填飽了自己的肚子。
慢慢長大，我多一分行動，我的行囊裝的滿滿的，道路正向著未來延伸，這一種成長帶來的力量會讓我展翅高翔，看到更美風景！
五年級，我多了一份行動，感謝這一份行動，我長大了！
2. 行動演講稿 篇二
敬愛的老師、親愛的小朋友：
大家好！我是六三班蘭燕，能乘著和煦的春風，站在這幸福的舞臺上，與大家分享我們普洱的妙曼，我的心怦怦歡跳。我演講的題目是《美麗普洱，青春行動》。相信大家都會做夢，我也不例外，總愛做夢。白天想的，晚上就夢見，白天沒有想到的，夜晚也會鉆進夢中。所以，希望你能跟隨我昨晚的夢，游覽我們家鄉美不勝收的風姿！
昨晚，我夢見一只綠色的小鳥朝我飛來，它輕輕的落在一棵大樹上，和藹可親的對我說：“親愛的小朋友，歡迎你來到美如畫卷的大森林里！”我頓時疑惑起來，我怎么能聽懂鳥兒說話呢？小鳥好像沒有注意到我的心思，津津有味的給我介紹大自然的作用，讓我與大自然中的每一位陌生客人交朋友。最難忘的要數老態龍鐘的古茶樹爺爺，它高聳入云，粗壯得幾個小朋友都圍抱不過來，對我這位不速之客特別熱情，還給我講了一個故事：
從前，一位伐木者，來到古茶樹下，心生羨慕，于是舉起斧頭就想砍。突然，有一大群燕子飛過他的頭頂，拼命的鳴叫不已，叫得伐木者心虛，叫得伐木者膽顫。也許是好奇吧，伐木者追隨燕群跑起來，一邊跑，一邊聽見燕群的談話：“我們得趕快飛離這里，聽說老天爺要懲罰那些破壞自然環境的惡人……”接下來說什么就聽不清了。只見頃刻間，狂風怒號，雷聲轟鳴，閃電刺得眼睛都睜不開！伐木者真的嚇破了膽，面色如灰，尿濕了褲襠。
還好，他跟著燕群跑出了老遠。天漸漸變亮了，伐木者嘆了口氣，心有余悸。幸好，撿回了一條命！
從那以后，伐木者不再偷砍樹木。只見他從早到晚用心栽樹造林，成了大自然的知心朋友，過上了幸福的生活。
夢醒時分，我恍然大悟：普洱的美，美在生態！普洱的美，美在人人為生態負責，為生態拿出自己的行動！
我的演講完啦，但誓為家鄉的美好做出貢獻的心正在啟航！謝謝大家！
3. 行動演講稿 篇三
尊敬的老師，親愛的同學：
大家下午好：
“今天你光盤了嗎！”怎么樣，是不是很熟悉呀！對，這是光盤行動！
什么叫光盤呢？所謂光盤，就是吃“光”你“盤”子里的食物。這聽起來十分簡單，有人會問：“不就是吃光盤子里的食物嗎，這有什么難的�！钡�，在這個時代里，人們浪費已成為一種習慣。想讓人們不浪費，其實要看每個人。
有一句詩說的好：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦�！泵恳涣＜Z食都來之不易，只有吃光盤里的食物，才對得起辛勤耕作的農民。拒絕浪費，從我做起，曬出自己吃光的盤子，一起向浪費說不，爭做節約達人，向舌尖上的浪費說不！”瞧，這句話說得多對。
外出就餐時，你有沒有剩過飯菜或打包？相信絕大部分人都會對類似的問題不屑一顧，因為在他們看來，打包是種丟臉的行為，這早已是遠離饑餓與食不果腹的年代，已不必再去對所謂的剩菜剩飯斤斤計較。
而正在發起的“光盤行動”，顯然是在試圖提醒與告誡我們：饑餓感距離我們仍并不遙遠，要知道，中國人每年在餐桌上浪費的的食物，是有些國家一兩年的口糧啊。
“有一種節約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習慣叫光盤！大家一起來光盤吧！
4. 行動演講稿 篇四
尊敬的老師，親愛的同學：
大家下午好：
“光盤行動”不知不覺的來到了我們身邊，它是一種美德，它是一種文明，它是一種觀念，它是一種風尚，它也是一種共鳴。它不光悄然的影響著大家，也影響著我們小家。
假期在家，媽媽也特地做了一個光盤計劃，分餐制，固定飯菜搭配，至于多少自己決定，但是，必須全部吃完，不能浪費食物。
計劃開始實行了，這天中午，飯菜里居然有我最不愛吃的青菜，我看了十分崩潰，就想當逃兵，趁媽媽不注意，就把青菜偷偷夾回湯碗里，可是，我這點小伎倆很快被媽媽識破了，媽媽不動聲色，只是念叨著，鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。唉！無奈之下，我又把青菜夾回碗中，快速嚼了倆下就吞下去了，突然間，我發現青菜好像沒有想象中那么難吃。在吃一根吧，經過細細品嘗覺得青菜不但不難吃，而且滋味多變，剛開始吃有點澀，在嚼一下，它變清香了，真是太奇妙了。于是，我很快把飯菜吃完了，今天的光盤計劃成功了，我開心極了，心里滿滿的自豪感。
“一粥一飯當思來之不易，半絲半縷，恒念物力維艱”目前我國貧困人口已達28億，山區孩子每天早晨平均每八個人就有四個人沒飯吃，全球平均每年饑餓死亡人數達一千萬，每六秒就有一名兒童因饑餓而死亡，這些數據多么可怕啊！
厲行勤儉節約，反對鋪張浪費，是我們義不容辭的職務，杜絕舌尖上的浪費，讓我們把節儉美德發揚光大！
5. 行動演講稿 篇五
敬愛的老師們、親愛的同學們：
大家好！
我常常在校園中看到這樣的情景，許多同學的父母在凜冽的寒風中默默等待著未下課的兒女，給他們送來防寒的衣物，送來遮風擋雨的傘，送來溫暖可口的飯菜。而我們有些同學只知道盡情享用，連一句感謝的話都沒有;有些同學對老師長年累月的付出不知感恩，卻對老師一次真誠的教誨耿耿于懷;有些同學對班集體無微不至的照顧不知感恩，還認為班集體與他無關。
這些現象的背后，都是因為感恩心的缺失。其實，感恩是一種千古流傳的美德。
盧梭曾經說過一句話：“沒有感恩就沒有真正的美德�！笔堑�，感恩是一種美德，在競爭日益激烈的現代社會，我們僅有一點成績，僅有一點才能是遠遠不夠的。只有我們具備了感恩的品德，才能擁有和諧生活，擁有光明與前途。
《三國演義》中，諸葛亮自然是智慧的化身，但在他的心里，始終充溢著兩個字——感恩�？酌鞯�.一生可謂戰果累累：火燒新野，火燒博望坡，巧借東南風，三氣周公瑾，奪西川平南蠻七擒孟獲，六出祁山，最終病死于五丈原。而他的所作所為，從始至終只為了一個原因，那就是——酬三顧之恩。真可謂“鞠躬盡瘁，死而后已”。
學會感恩，感謝生活給你的贈予，你才會擁有一個積極的人生觀，健康的心態�！坝枞嗣倒�，手有余香”，人生在世，要學會給予分享，互愛互助。給予越多，生活才更豐富，奉獻越多，生命才更有意義。常懷感恩之心，對別人，對環境就會少一份挑剔，多一份欣賞和感激。感恩會使你對生活，對一切美好的事物充滿信念，從而被美好的事物所包圍。
同學們，感恩是一束金色的陽光，它能融化冰雪。讓我們學會感恩吧，感恩身邊的一切。讓溫暖的陽光照耀在我們大家的心底。
我的演講完畢，謝謝大家！
6. 行動演講稿 篇六
哪怕只是幫他們捶一次背，也會讓他們感到溫暖�！把蚋峁蛉椤�，“烏鴉反哺”。我們是受者，養育之恩，無以為報。
再比如我們每個人都有的師長朋友，是他們對我們的教誨于幫助，才讓我們擁有更多的知識與生活的快樂。那么我們對他們的感恩之行做的夠么？對待老師，或許我們在以前沒意識到需要回報他們，還給他們制造了很多的麻煩。那現在，我們去回報他們也來得及，不一定要等到節日，平常有空時對老師拜訪，簡短的問候，貼心的禮物；不需要多么貴重，那么老師也會為擁有我們這樣的學生而感到欣慰；對待朋友，我們彼此親密無間，朋友之間互相的信任就是最好的感恩，他會因有你這樣的一個好兄弟而感到驕傲。
要有感恩的行，才更能體會到自己的職責。 在現代社會每個人都有自己的職責、自己的價值。因此我們也要感恩公司，它是我們奔向美好明天的起端和平臺，我們感恩鵬港，感恩聚豐，感恩索總，是他們讓我們有了實現人生價值的機會。我們能做的就是奉獻自己更多的力量，在讓公司價值的提升中，也是我們自身價值的提升。
當我們每天享受著清潔的環境時，我們要感謝那些保潔工作者，比如一個簡單的微笑。每個人這樣，那他們會覺的自己的工作更有意義；當我們遷入新居時，我們要感謝那些建筑工人，一句發自內心真誠的謝謝，那他們揮灑的汗水也是甜的；當我們出行在外，遇到街頭的乞討老者，就算知道他們可能是騙子，但也請給予施舍，對我們來說沒多大損失，卻可能給別人莫大的幫助。以平等的眼光看待每一個生命，重新看待我們身邊的每個人，尊重每一份平凡普通的勞動，也更加尊重自己。
要有感恩的行，以一種寬宏的心態積極勇敢的面對人生。最溫暖的其實是對寒冷的一種諒解，一個人要學會感恩，對生命懷有一顆感恩的心，做到感恩的行，完善感恩的心，這樣才能真正快樂。一個人沒有了感恩，心就全部都是空的。
感謝我們生命中往來的路人，讓我們懂得淡來淡去才不牽累于心靈；感謝我們生命中所有的師長，讓我懂得知識的寶貴；感謝我們生命中至親至密的朋友，快樂有你分享，悲傷有你傾聽，感謝有你，忙忙碌碌，我都不會忘記；感謝我們至真至愛的親人，在歲月途中，靜靜的看護著我們，擋風遮雨，讓我們在被愛的幸福中也學會了如何去愛他人；感謝有你，日日夜夜，我們都會留在心里；感謝有葉，伴隨著我度過每一天，至今都未曾忘懷。
諸惡莫作，眾善奉行。讓我們懷著感恩的心，感恩的行，面向世界。對待我們的生活，充滿希望與熱情。我們的社會就會少一些指責與推諉，多一些寬容與理解，就會少一些爭吵與冷漠，多一些和諧與溫暖，就會少一些欺瞞與渙散，多一些真誠與團結，我們的精神家園將永遠年輕……
最終，祝愿大家來年更加輝煌。
20xx，我們一起加油！
7. 行動演講稿 篇七
“大樹扎根于沃土，高樓立足于基石”。以為民務實清廉為主要內容的黨的群眾路線教育實踐活動正在全黨上下如火如荼地開展。和李“看似樸實無華，卻蘊含深意”的講話，讓人聽了舒服、振奮——“中國夢，是人民的夢”、“人人都有出彩的機會”、“喊破嗓子，不如甩開膀子”、“心往一處想，勁往一處使”……人們不但記住了這些悅耳的親切話語，還傳為美談。
重溫黨和人民共同走過的光輝歷程，是一部部黨團結帶領全國各族人民披荊斬浪、艱苦卓絕的奮斗歷史。我們黨從小到大，從弱到強，從一個勝利走向一個新的勝利，最根本的就在于我們黨始終堅持并踐行“一切為了群眾，一切依靠群眾，從群眾中來，到群眾中去”的群眾路線。
本人有幸作為街道黨的群眾路線教育實踐活動領導小組辦公室成員和督導小組成員，全程參與活動，深深體會到高新區黨工委、街道黨工委對這一活動的高度重視以及街道上下積極參與的高漲熱情。街道在高新區黨工委的領導下，扎扎實實地完成了一系列規定動作，如舉辦專題學習輔導會、開展三問三觀學習討論會、開展四風意見征集、開展聯心走訪等等。在規定動作之外，街道還結合自身實際，探索出頗具街道特色的新舉措，那就是“走進群眾內心、觸摸民情冷暖”的民情日志工作制度。民情日志是這次街道群眾路線的生動寫照。一本小小的日志本記錄下了群眾的點滴冷暖，連接起了干群關系的感情紐帶。民情日志里的真人真事接地氣、觸人心。在收上來的民情日志里，有這樣幾篇給我留下深刻印象，在這里我與大家一起分享，標題是：最無奈的決定-----其中這樣寫道，今天老廟社區一村民來找我，要求給他預留一間漲浦小區的店面房，用來開設棋牌室，因為他的兒子7月份將強制戒毒期滿，從奉化戒毒所回寧波老家。當這位父親滿含眼淚，訴說兒子的不爭氣和自己的實屬無奈時，我除了同情還作了委婉的拒絕。因為考慮到他的特殊身份，再者經營特殊行業，有可能變成特殊人群的聚集地，所以我建議他尋找更適合兒子的崗位，臨走時，還給他提了一些建議，并留下自己的電話號碼。這位父親很諒解，但是離開的背影，很滄桑。日志的最后是這樣寫的：有些人，有很多困難和痛苦，但是，我們應該采取更合理的方式，予以理智的幫助。所以，我想民情日志，是拿捏工作的平衡器。還有一篇是這樣的，最溫馨的請求----里面講的是在走訪居民期間，有居民真誠邀請她做他兒子的紅娘。日志的最后這樣寫道：因為被人信任，才被人需求。所以，民情日志，是人與人的粘合劑。其實像這樣的民情日志在我們街道還有很多。
街道干部通過帶著問題走訪，帶著感情溝通，帶著辦法上門，把老百姓反映的意見和問題一一記錄在民情日志里，讓自己成為流動的橋梁與紐帶。在刺耳話中找問題，在牢騷話中找差距，把群眾請進來，讓自己走進去，查找群眾最關心最突出的問題。在這次征求意見中，街道共征集到意見建議56條，主要集中在配套建設離群眾的需求還有差距，比如說，商業配套的問題，出行的問題，菜市場的問題，幼兒園、學校的問題等等。
要做好這些工作一定要讓群眾來參與、讓群眾來評判、讓群眾唱主角;一定要把民情日志工作法再深入下去，再堅持下去;一定要繼續轉變作風，求真務實、把細節做好，把小事做實，因小見大，從“小問題”出發解決普遍性問題，“壘土成高臺”，不斷取得群眾看得見、摸得著的實效。
各位領導，評委，群眾路線教育實踐活動是有時限的，但密切聯系群眾是無限的，我想我作為一名年輕的基層黨員，必將跟其他年輕黨員一樣，以更高的要求、更飽滿的熱情、更務實的態度努力踐行群眾路線。“求木之長，必固其根;欲流之遠，必浚其源”，只要我們堅持群眾路線、凝聚黨心民心，就一定能譜寫出高新區事業發展的新篇章。
8. 行動演講稿 篇八
尊敬的老師，親愛的同學：
大家下午好！
“今天你光盤了嗎！”怎么樣，是不是很熟悉呀！對，這是光盤行動！
什么叫光盤呢？所謂光盤，就是吃“光”你“盤”子里的食物。這聽起來十分簡單，有人會問：“不就是吃光盤子里的食物嗎，這有什么難的�！钡�，在這個時代里，人們浪費已成為一種習慣。想讓人們不浪費，其實要看每個人。
有一句詩說的好：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦�！泵恳涣＜Z食都來之不易，只有吃光盤里的食物，才對得起辛勤耕作的農民。拒絕浪費，從我做起，曬出自己吃光的盤子，一起向浪費說不，爭做節約達人，向舌尖上的浪費說不！”瞧，這句話說得多對。
外出就餐時，你有沒有剩過飯菜或打包？相信絕大部分人都會對類似的問題不屑一顧，因為在他們看來，打包是種丟臉的行為，這早已是遠離饑餓與食不果腹的年代，已不必再去對所謂的剩菜剩飯斤斤計較。
而正在發起的“光盤行動”，顯然是在試圖提醒與告誡我們：饑餓感距離我們仍并不遙遠，要知道，中國人每年在餐桌上浪費的的食物，是有些國家一兩年的口糧啊。
20__年的世界糧食日里，國家糧食局首次向全國糧食干部職工發起倡議，倡導自愿參加24小時饑餓體驗活動，以更好地警醒世人“豐年不忘災年，增產不忘節約，消費不能浪費”。每個人當然不必都去重新體驗饑餓，但我們的確要找回一種對于糧食的溫暖與敬意。
“有一種節約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習慣叫光盤！大家一起來光盤吧！
謝謝大家！
9. 行動演講稿 篇九
各位老師，各位同學：
大家好！我的名字叫，我是六(3)班的一名學生。我今天演講的題目是《我愛我的學�！�。如果我的童年是一條五彩繽紛的彩虹，那么我在東門小學的生活一定是其中最精彩的部分！雖然我只在東門小學讀了一年，但是學校給我帶來了太多的興奮和喜悅，我的愛已經深深扎根在這片育人的圣地。
我喜歡學校美麗優雅的環境。一進校門，迎接你的是兩排高大的玉蘭樹，就像兩個意氣風發的士兵，站崗放哨。夏天，厚厚的樹葉像一把巨大的雨傘，為師生遮雨；冬天，生機勃勃的樹枝像龍一樣。操場旁邊的花壇里有許多美麗的花朵，散發出誘人的香味。教學樓的屋頂上有許多春花。春花的`枝條長長的掛在四樓的窗臺上，畫出一道美麗的風景線。老師和學生都很樂意在這樣優雅的環境中工作和學習。
我也愛學校里那些可愛的學生。我愛聽朗朗讀書時的聲音，這充分體現了學生對學習的熱愛和對未來的追求。我喜歡在課堂上看到他們渴望知識的眼神；我喜歡他們在班級活動中活潑的身影和快樂的笑聲；我愛他們晨練時整齊的動作；我喜歡他們在操場上的精彩表演。
我的學校是一個快樂幸福的大家庭。我愛我的學校，我愛寬敞的教室，我愛廣闊的操場，我愛親如兄弟姐妹的同學。在這所美麗的學校里，我們可以聽到我們的笑聲和笑聲，也可以留下我們成長的腳步！學生們，在冉冉這片神圣的育人之地，期待之光再次升起。讓我們努力學習吧！把在東門小學成長的歲月變成我們難忘的回憶！
謝謝大家！
10. 行動演講稿 篇十
聽到阿桂這樣一說，老太太更生氣了，為首的老太太立馬掏出手機，撥打著什么電話。一會兒，一個穿制服的人開車來了，稱是社會保障機構的工作人員。問完情況后，這位工作人員居然拿出罰單，開出50歐元的罰款。這下我們都不吭氣了。阿桂的臉不知道扭到哪里去了，也不敢再練口語了。
駐地的同事只好拿出50歐元，并一再說：“對不起！” 這位工作人員收下錢，鄭重地對我們說：“需要吃多少，就點多少！錢是你自己的，但資源是全社會的，世界上有很多人還缺少資源，還吃不飽飯，你們不能夠也沒有理由浪費！” 我們臉都紅了。但我們在心里卻都認同這句話。
一個很富有的國家里，人們有著這種意識。我們得好好反思：我們是個資源不是很豐富的國家，而且人口眾多，平時請客吃飯，剩下的總是很多，主人怕客人吃不好丟面子，擔心被客人看成小氣鬼，就點很多的菜，反正都有剩，你不會怪我不大方吧。事實上，我們真的需要改變我們的一些習慣了，并且還要樹立“大社會”的'意識，再也不能“窮大方”了。食物一旦為你煮熟上桌，你們不吃完就成了泔水，就無法再給其他需要的人吃了。我們真有吃不完的食物嗎？ “錢是你自己的，但資源是全社會的。”這才是真正的公民意識，一個安居樂業社會的最基本的意識之一。
在中國宴請、聚會、甚至個人在外就餐、大學學生食堂大量浪費隨處可見、司空見慣，不以為恥！也把這種德行散到國外真可悲。
支持光盤行動，改掉惡習，浪費可恥！提高民族素質。
11. 行動演講稿 篇十一
老師們，同學們：
大家上午好！
明天是12月3日，世界殘疾人日，今天我國旗下演講的題目是《關愛殘疾人，做文明使者》。
孩子們，全球共有6.5億殘疾人，約占世界總人口的10%，當我們每天迎著朝陽走在上學路上的時候，你可曾看到在我們身邊還有一些人是依靠冰冷的輪椅、沉重的拐杖艱難前行？當我們欣賞著五彩斑斕的世界，聆聽著悅耳動聽的歌曲的時侯，你可曾發覺在你的周圍還有一群人卻連看一眼藍天，聽一聲鳥鳴都是他們一生最大的奢望？和正常人相比，殘疾人飽受生活的艱辛，他們更需要關心和幫助！
自古以來，有許許多多殘疾人自學成才，自強不息，他們身殘志不殘，如酷愛音樂的阿炳雖然是一個雙目失明的盲人，但譜寫出了響譽中外的名曲《二泉映月》；張海迪是當代身殘志不殘的典范，她坐在輪椅上寫下許多著名作品，指引著少年兒童自強不息，拼搏奮進！
但殘疾人在學習和生活中還是遇到許許多多的困難，多數殘疾人尚未得到基本的康復服務。因此，關心幫助殘疾人是我們每一個人義不容辭的責任。
同學們，很多事情在我們看來是舉手之勞，對他們來說卻是一種溫暖。給殘疾人一個攙扶只需你付出一只手的力量，給他們一個公交車上的座位，只需你付出多站一會兒的辛苦，愛護他們的專用設施，只需你付出繞一點彎路的時間。關愛殘疾人是全社會的責任，不只是在一時，讓我們每一個人每一天都獻出愛心，弘揚中華民族扶殘助殘的傳統美德，給殘疾人更多關愛和幫助，做一個文明的使者吧！
12. 行動演講稿 篇十二
敬愛的教師，親愛的同學：
大家好：
“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱。”厲行節約反對浪費自古以來就是中華民族的優良傳統，也是當代大學生所必備的一種素質，一種美德，一種生活態度。
但是經過實地觀察，我們發現我院各食堂都有不同程度的剩飯剩菜出現，不僅造成了很大浪費，也影響了學院形象。鑒于此，為進一步弘揚中華民族勤儉節約的美德，學院向全校師生發出倡議：
1、注意文明就餐，倡導健康飲食。用餐時注意自覺排隊、主動禮讓;愛護餐廳設施，保持環境衛生，主動回收餐具;飲食注重營養分配，合理選擇。
2、按需選餐，按量購買。樹立“浪費可恥、節約光榮”的理念，珍惜糧食，不剩菜，不剩飯，做“光盤一族”，努力厲行節儉，堅決杜絕浪費。
3、堅持身先示范，積極倡導新風。在自身厲行節約的同時，也倡導大家做勤儉節約的實踐者、宣傳者、監督者，在全校范圍內營造勤儉節約的良好氛圍。
希望全院師生員工積極支持和響應“光盤行動”，從現在做起，從身邊做起，從一日三餐做起，珍惜資源，理性消費，做一個光榮的“光盤一族”，共同為建設文明、和諧、環保的社會環境做出自己的貢獻!
13. 行動演講稿 篇十三
尊敬的各位領導，各位評委，親愛的同仁們：
大家好！
我來自婦幼保健院，是一名普通的產科護士，也是一個愛做夢的女孩。從小就有一個小小的夢想，做一名白衣天使，解除病痛，護佑生命。
追著這個夢，我踏入了婦幼保健院，從事護理工作，為婦女兒童的健康服務。
南丁格爾曾說：“護理是一門藝術，從事這門藝術需要極大的心理準備�！边@是對護理工作的崇高贊譽，也是對護理工作的最高要求。
婦保院自成立以來，以優質的服務，頂級的醫術，溫馨的就醫環境，贏得了廣大患者的一致好評，讓每一位對象都有如沐清風、溫馨如家的感覺。為了做一名合格的護士，我積極參加醫院專家講壇，加強“三基三嚴”訓練，參加護理技術競賽、禮儀比賽，努力提高業務技能和綜合素質，時刻準備接受患者的檢閱，迎接新生命的到來。
永遠忘不了我的第一個夜班，來了一位胎盤早剝的產婦，擺體位，吸氧氣，輸液，監護……做完這些我剛要抬起頭喘口氣的時候，這位產婦一下拉住了我的手，一雙渾濁的眼睛充滿了恐懼和無助，她望著我，仿佛對我說：“護士，幫幫我�！彼矔r，我的心弦被撥動了，一種為人之最原始的愛在我心中涌動，我就這樣被她拉著一只手，一邊幫她維持著體位，一邊注視著監護儀上的變化，二十分鐘過去了，她病情終于穩定了，我才發覺自己的腿已經站麻了，當一個新生兒呱呱落地，發出生命第一聲啼哭，頓時，我體味到一種從未有過的成就感，喜悅感，能為別人解除痛苦，原來是一件非常幸福的事情。突然，我覺得自己變成了天使，有一種想飛的感覺，但同時被一種使命感牢牢拴住。從此，我更加熱愛這個職業。
我們是白衣天使，一襲整潔的護士服，一頂精致的燕尾帽，透露著醫者仁心，肩負著生命的重托，我時時刻刻鞭策著自己：做一名優秀的護士。
孕婦入院時，對醫院環境陌生，加之生產疼痛的折磨，內心忐忑不安，往往難以配合工作，以熱情而誠懇的語言接待她們，她們就會產生安全感、信任感和親切感，無形之中增加了對護士的信任，對醫院服務的信任。工作中，我認真開展和諧心服務，做好“四有、六聲、六個一”， 住院有人接，手續有人辦，檢查有人陪，出院有人送；病人入院有迎接聲，遇到病人有問候聲，病人詢問有回答聲，病人配合有致謝聲，服務不周有致謙聲，病人出院有道別聲；多一句問候，多一個微笑，多跑一趟路，多陪一分鐘，多提供一次方便，多奉獻一點愛心。即使在換藥的空當，看到走廊上的產婦，也不忘提醒：“大姐，您慢點，地面滑”，并且提醒家屬小心陪護，短短的幾個字，一個會心的微笑，一個關切的眼神，卻能讓這些新媽媽們感受到自己屬于這個環境，融入這個家庭。
詩人泰戈爾說過：“天空沒有翅膀的痕跡，但我已飛過�！弊鳛橐幻t務人員，我感到無比的光榮，這將永遠鼓勵著我在這條路上無怨無悔的走下去。豐碑無語，行勝于言，以院為家是我一生無悔的選擇，在這里我才能真正體會到自己的人生價值。
雁行千里排成行，團結協作齊飛翔。一支樂隊，需要全體樂手齊心協力，才能譜寫出華麗的樂章；一支玫瑰，需要根莖的無私奉獻，才能發出迷人的芳香；一座橋梁，需要橋墩的支撐，才能承載起千軍萬馬；而一家醫院，同樣也需要我們每一名員工愛崗敬業，無私奉獻，才能蓬勃發展。
讓我們在十八大精神的指引下，點燃激情，放飛夢想，內強素質，外樹形象，做人民健康的忠誠衛士，把所有的愛化作動力，關愛婦女，情系兒童，給生命插上騰飛的翅膀，為了健康、美麗的中國夢，前進，前進，前進！謝謝大家！