4年級演講稿（精選14篇）
1. 4年級演講稿 篇一
老師們，同學們，我國旗下演講的題目是國際寬容日。11月16日是國際寬容日，聯合國教科文組織設立國際寬容日的`目的在于強調在多元化社會里，應通過普及寬容方面的教育，使人們和諧、和平地生活在一起。
由于全球化、大量移民等因素的影響，對不同的文化缺乏寬容、不能容納與不同的行為方式，同時不能與各種文化進行有益的交流使世界面臨諸多的問題。如何制止仇恨，使不同民族、宗教和文化間加強理解、和諧共處、成為全球性的嚴重挑戰。因此，在聯合國教科文組織的倡議下，將1995年定為“國際寬容年”，宣布每年11月16日為“國際寬容日”。
寬容并不是簡單指“容忍他人的行為”，而是指承認他人的權利與自由，包容各國的理想與文化。不僅對自己負責也要對他人負責。聯合國秘書長安南曾在“國際寬容日”發表講話指出，寬容是一種積極而正確的態度，是基于了解且尊重他人自由和權利而獲得的。他倡導，用關心取代冷漠與輕視，用了解取代盲目、無知和歧視。
人非圣賢，孰能無過。寬容自己，快樂的面對生活，享受生活；寬容朋友，把別人的好刻在石頭上，時刻銘記，對你的壞刻在沙灘上，隨著漲潮而立刻忘卻；寬容社會，雖然現實存在很多的缺陷，但記得歷史的車輪還是在向前滾；寬容你的敵人，不要輕易說恨，恨一個人和愛一個人一樣需要很大的精力，所以請你把你的精力用來愛你愛的人和愛你的人。
我們需要寬容，我們的家需要寬容，我們的世界需要寬容！
懂得寬容別人的人是偉大的！
同學們，讓我們攜起手來，理解、支持、倡導寬容，構建和諧社會！
2. 4年級演講稿 篇二
如淅淅瀝瀝的春雨，如濃蔭里沙沙而過的夏風，如輕輕隨風飄舞的秋葉，如悄然飄落的冬雪。成長的時光在《時光集》上翻過了一頁又一頁……
沐著雨，迎著風，走過了十一年的溝溝壑壑，在我人生的旅途中留下了許多歪歪扭扭的腳印。兩個月前，我離開了養育我六年的母校。現在的我，剛剛踏入初中的校門，同時也在屬于我的《時光集》上又翻開了嶄新的一頁。
在我的書桌上，擺著兩張照片，那是我小學一年級時的留影和畢業時的照片。乍一看，現在的我，的確變了許多。記得六年前，我還是個天真爛漫的稚童，背著書包，走進了小學的校門。而在六年后的今天，我已經是一名品學兼優的活力少年，踏入了另一扇校門——初中。
從前，那個不懂事的我，只會一昧地像爸爸媽媽索取自己喜歡的東西。五歲時，家里的什么芭比娃娃、玩具積木、智能拼圖呀早已堆積如山。可是，對于我來說，是完全不夠的，總會嫌少。而且，喜新厭舊的習慣早已成了家常便飯，所以還有許多七八成新的玩具被我打入“冷宮”了。記得有一次，我和媽媽經過一家玩具店，櫥窗里的一個“小公主”吸引了我的眼球——它身著一套潔白的晚禮服，穿著一雙水晶高跟鞋，身上還佩戴著藍寶石項鏈和紫水晶耳環，發間一頂小皇冠把它襯托得可愛高貴。天哪，這哪里是玩具嘛?分明就是童話里的公主呀!太漂亮了，我非嚷著要下車去看。走進玩具店，我的魂像被吸走了一般，哪還肯出來，吵著要買。媽媽本想給我買一套故事書，我可不管，這個娃娃要定了。媽媽經不住我這么一鬧，只得給我買了，我這才心滿意足。
而現在的我呢?雖仍有許多不足，卻也懂事了許多。上個月，姑姑帶我和表妹去了一趟福利院，那里的孩子們讓我看到的我們這些孩子身上沒有的東西。他們在福利院里，沒有我們這般優越的生活，卻也可愛懂事。當我們從車上下來，時，他們有禮貌地幫我們開車門，對我們的到來表示歡迎。我們走進去后，他們爭前恐后地幫我們提東西，請我們坐下，又給我們倒水，真的是非常懂事。他們雖然是孤兒，有的甚至可能還身有殘疾，卻依然乖巧、懂事、有禮貌，在沒有父母呵護的情況下，他們仍然堅強地活著。而我們呢?從小被視為心肝寶貝，當作掌上明珠，捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了。在這樣的生活中，我們應當更加努力，不辜負了長輩們的一片期望。
如今，我明白了許多——領悟了道理，學會了感恩，發現了美好……這是我成長歷程中的一次醒悟，這樣的我，才會真正長大。
十二歲的天空下，回望成長的點點滴滴，猶如朵朵浪花翻滾著，激勵著我向著美好的未來，前進。
3. 4年級演講稿 篇三
各位老師、同學們：
你們好！
人的一生要經歷無數的選擇題，就像見過的人一樣，有的會使你很快的把他忘掉，有的卻使你終生難忘，或者，改變你的一生。
我幾年前曾遇到過一次選擇，它改變了我的性格。那是一個寒風刺骨的晚上，已經接近十一點了。媽媽想起家里的鹽用完了，媽媽想也沒想時間，就讓我下樓去買。我皺了皺眉頭，還是硬著頭皮去了。
小區的路燈昨天就壞了不少，一閃一閃的。那時我十分膽小，班里同學又流傳什么鬼故事，聽得我連大門都不敢出。我只用走一百多米左右的路就可以到便利店了，可是我怎覺得這路仿佛被拉長了。我一邊走，一邊想：嗚嗚，媽媽真是的，這么一個大深夜的還叫我買鹽，明天早上喝牛奶不就不用鹽了嗎？討厭。我繼續提心吊膽地走著。在不遠處，有一個黑乎乎的影子在路燈下晃著。我心里開始忐忑不安了。我心跳速度加快了，心跳似乎都能聽見，不要啊！你是什么東西，媽呀，不會是鬼？木乃伊？傳說中那個女鬼貞子？還是抓小孩的壞蛋？怎么辦啊！哇，早知道不來了。離影子越來越近了，這時，我迎來了一道選擇題，是返回家中？還是選擇勇敢走過去？最后，我還是選擇了勇敢。我安定好情緒，表面上鎮定地走過去，心里還是慌得很。走到影子旁邊，定睛一看，哦！原來是一棵樹影啊！心中的謎團解開了，我再也不害怕了。買好鹽，我蹦蹦跳跳地回到家中。奇怪，此后，我再也不怕走夜路了。
這道選擇題我做對了，我戰勝了害怕，戰勝了走夜路。更重要的是，我再也不膽小了。
人生難免有第一次。不過有時候我們選的可能是對的，但還有一些時候是錯誤的。所以我們應該認真地去選擇第一次。先來說說我的第一次選擇吧！
4. 4年級演講稿 篇四
大家好！
什么樣的心態是陽光心態呢？
陽光心態就是我在閱讀中看到的這樣一段話：“磨難是上天送給我們的禮物，只是這個禮物的外包裝很難看，很多人不愿意接收。一旦撕開這個外包裝后，你會發現里面是一個為你量身打造的精美禮物，這個禮物會讓你爆發性感悟，爆發性成長。”原來陽光心態就是把磨難當成是自己的墊腳石，促使自己成長。
陽光心態就是每天都會觀察自己的起心動念是否善良。當別人比我們優秀的時候，不嫉妒，汲取別人的長處。當我們比別人優秀的時候，不嘲笑，給予別人幫助和鼓勵。原來陽光心態就是善待別人，善待別人就是善待自己。
同學們，給自己的心靈開一扇窗吧，讓陽光透進來！
我的演講到此結束！
謝謝大家！
5. 4年級演講稿 篇五
大家好！今天，我想針對食物浪費這一現象談談我的想法。
想必大家都讀過唐詩《憫農》，其中“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”一句更是人人皆知。我第一次讀到這句詩也是十二年前了。那時候年幼無知，哪里懂得這詩的深刻道理，只覺得寫得好，讀著朗朗上口而已。
但現在，我對這句詩非常地有感觸。為什么這樣說呢？因為我生長在農村，我深知農民的生活方式。那種“起早貪黑，靠天吃飯”的生活，不僅僅是“皆辛苦”那么簡單。這種生活也讓我百感交集。一是幸福和驕傲，因為它讓我懂得用勞動去改善生活條件是一件多么有成就感的事；二是慚愧和內疚，因為年幼，所以我沒有參與過太多的農活勞作，也就是說因為父輩的勞動，我才得以茁壯成長；三是感恩和珍惜，正因為這樣的生活經歷，讓我從小培養勤儉節約意識，讓我更加懂得珍惜勞動成果。所以，當我看到有關食物浪費的新聞時，我內心十分復雜。
有數據顯示，中國人每年在餐桌上浪費的糧食價值高達20xx億元，被倒掉的食物相當于2億多人一年的口糧。根據聯合國報告，全球饑餓人口數量從20xx年的7。97億上升到20xx年的8。22億。令人擔憂的是，全球至今仍有約1。49億兒童因營養不足而出現各種發育不良癥狀。
因此，我們沒有理由再浪費，而應該從現在開始，注重培養自己勤儉節約意識，反對鋪張浪費，將“光盤行動”落實到生活中。
俗話說：“勤能補拙，省能補貧；精打細算，油鹽不斷。”一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱！
感謝大家，我的發言到此結束。
6. 4年級演講稿 篇六
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
科學是我們生活中常見的，今天，我就針對著科學做了一個小小的實驗。
我的實驗物品在生活中是經常會用到的——一個瓶子，一瓶冷水，一個雞蛋，瓶子的要求是：瓶口要比雞蛋小。先將熱水倒在瓶子里，然后再將瓶里的冷水倒去，這時，瓶子里會冒出冷氣，在瓶口冒出冷氣時，以最快的速度將雞蛋放在瓶口，這時雞蛋會慢慢地滑下去，直到掉進瓶身。這就是科學中的，在用相反的方法，在瓶子里倒入熱水，雞蛋就會掉出瓶口。這就是科學中熱脹冷縮的原理。科學，我愛你!
7. 4年級演講稿 篇七
尊敬的領導、評委、同事們：
大家好！
今天，我演講的題目是：創先爭優，與安全同行 首先，我要問大家一個問題：“安全是什么？”安全就是沒有危險。是的，“安全”二字再簡單不過。但是，做到安全1天容易，做到500天呢，甚至5000天呢？這其中包含了怎樣沉甸甸的分量啊！從我們踏入電力行業的大門，就開始接受安全教育。觀看一系列違規操作造成電網人生事故的視頻。至今，那一幕幕生命轉瞬即逝的揪心畫面還在腦海中一一回放！是啊，違規、違章，讓生命變得如此脆弱，脆弱的不堪一擊，徒留無限的悔恨與惋惜！ 安全生產，是電力企業永恒的主題，作為電力企業的一員，我們比誰都更清楚，電網安全意味著什么？人身安全又意味著什么？對于企業，安全意味著發展，對于家庭，安全意味著幸福，而對于個人，安全意味著健康，更意味著生命！
安全責任重于泰山，它承載了人們太多的希望，太多的辛酸與血淚、悲情與傷痛！而我們始終要做的，就是“安全第一，預防為主，綜合治理”。 烈日下，公司員工不畏驕陽，廣場宣傳安全生產月。 假日里，應急班成員不顧休息，應急搶修隨叫隨到。 風沙中，基層員工抄表，巡線，查臺區，用電檢查防隱患。 長夜里，高壓班組廢寢忘食檢修線路不辭辛勞。 是啊，“安全第一，預防為主，綜合治理”。這不僅僅是一句口號，更是一種態度，一份責任，一種對于生命，對于工作，對于他人的尊重，它將成為一種習慣，一種信仰，一種風氣。 “責任和電，平安和電，和諧和電”這不只是我們企業的文化目標，更是我們對客戶的責任，對社會的承諾，是我們一代又一代和電人用勤勞與汗水，執著與堅韌譜出的華麗樂章，也是我們一代又一代和電人對安全最好的詮釋！他如一顆大漠胡楊，在我們每個人心中生根、發芽，根深蒂固。時至今日，公司安全生產了四百多天。在過去的四百多個日日夜夜里，承載了公司領導的周密部署和安排、承載了廣大電力員工的心血與汗水。玉石文化節的順利召開、亞—歐博覽會的成功開幕。都是對廣大員工四百多天辛勤工作的最好回報！
尤其是為公司安全生產做出巨大貢獻的安全衛士們，你們忠誠企業、愛崗敬業、奉獻社會，在各自崗位上作出了不平凡的事跡，為公司的穩定和發展作出了突出貢獻，你們是新時期企業最可愛的人！我們應該向你們學習，向你們致敬！ 然而，在看到這么多成就的同時，我們知道，這不是終點，而是一個新的起點！因為做好安全生產工作如履薄冰，來不得半點疏忽和麻痹。必須時刻緊繃安全生產這根弦，從而才能避免那些不必要的損失！在向安全生產500天沖刺、不斷鞏固、發展公司安全生產局面的過程中，安全生產工作仍然任重而道遠，我們必須有“咬定青山不放松”的精神，才能奪取安全生產工作攻堅戰的持續勝利！ “同志們，作為電力公司的一員，如果不在平凡的崗位上跌打滾爬，就永遠不會成為一名合格的電力人！”
這是班長經常對我們說的一句話。它時刻激勵著我不斷努力、不斷奮進！在向著沖刺電網安全生產500天的過程中，我們既要身體力行的投入到電力事業中來，又要立足實際，不斷加強自身素質，不斷學習新的理論知識，培養良好的學習習慣和學習能力。遵守紀律，顧全大局，創先爭優，與安全同行！ “雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。”安全生產只有起點，沒有終點；創先爭優只有更好，沒有最好。作為和田電力人，我將以此奮進、勇往直前！我的演講完畢，謝謝大家！
8. 4年級演講稿 篇八
尊敬的領導、敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好!今天我演講的題目是“成功需要無比堅定的信念”。
首先我先給大家講一個真實的故事吧：
中國臺灣有個年青人，經過數年的拼搏后賺了不少錢。他準備到歐州旅游，入住一酒店，第一天早上醒過來，聽到一陣敲門聲。門一打開后有個侍應生很熱情地跟他說：“good morning sir。”他沒聽懂。按照中國人的慣性思維，他在想：“是不是問我叫什么名字。”
于是他大聲在說：“我叫陳阿土。”第二天早上他又聽到一陣敲門聲，門一打開后又見昨天的侍應生，這個侍應生又跟他說了一句：“goodmorningsir。”他有點生氣了，“怎么這么笨呢?”于是他更大聲地說：“我叫陳阿土。”
第三天早上令人恐懼的事情還是發生了。他又聽到一陣敲門生，這個侍應生又跟他說了一句：“goodmorningsir”，他非常氣憤地說：“我叫陳阿土。”當天晚上他睡不著了，他想弄個明白。于是他問旅游團的團長。團長說：“你才是笨蛋呢?人家問你早上好呢!”
他突然覺得很羞愧，我賺了那么多錢，怎么文化水平這么低呢?于是他準備學英語，他學的第一句話就是：goodmorningsir。第四天早上他在焦急地等待侍應生的敲門，因為他要把這句話用出來。所以當侍應生一敲門，門一打開后他立刻對侍應生說：“goodmorningsir”，侍應生聽完后立刻說：“我叫陳阿土。”
這是為什么嗎?因為在這個世界上不是你影響了別人就是別人影響了你。成功需要無比堅定的信念。信仰沒有正確與否，只要適合你的，就是最好的。
我要送給大家第一句話，這句話是一個信念，那就是今天我必須成功。記住，是今天，不是明天，更不是高考。因為所有人生的成功，只能今天成功了，人生才有可能成功。“養兵千日，用兵一時”，千日折合起來正好是三年，高中三年的風風雨雨，酸甜苦辣，我們一同走過;用兵一時的勝利是我們流淚、流汗、流血后的期盼。
高考是一塊試金石——通過高考，淘磨出來的金子才會閃閃發光。這是一場需要頑強毅力才能跑到終點的馬拉松;這是一場需要奮力拼搏才會贏得的百米短跑競賽;這是為每一個不屈服于命運安排的平民百姓孩子準備的最公平的決斗場，更是為新時代學子無悔青春奏響的命運交響曲。
越來越臨近的20xx年高考決定著同學們一生命運的成敗榮辱。牽系著萬千家長望子成龍、望女成鳳的強烈期盼;也關聯著學校發展的機遇和創名校的進程。
為了夢中的理想，為了一生的成功，我們沒有借口，我們沒有理由;我們只有努力，只有奮斗。為了理想而奮斗的人生是無悔的人生，相約無悔的青春，聆聽高考的腳步。
9. 4年級演講稿 篇九
尊敬的各位領導、朋友們：
大家好！我今天演講的題目是：一創雙培戰鼓擂，催人奮進潮頭立。在聞名遐邇的襄陽，有一個無人不知、無人不曉的企業，襄陽安達運輸有限公司。
這幾年安達公司在省里有名子，在市里有牌子，在區里有位子，是因為它有一個值得提倡的經驗，那就是學習、學習再學習，眾所周知，莊稼是靠不斷的施肥而茁壯起來的，如果離開了它賴以生存的土地和肥料，就會秸桿枯萎，以致死亡，而我們人類如果離開學習，就會失去靈魂，失去正確的思想，而一事無成。那么如何學習，怎樣學習，一直是我們安達旅行社曾艷紅經理多年探索的課題之一。
而今，一創雙培像一盞指路的明燈，照亮了旅行社前進的方向，一個創建學習型企業，培養知識型干部，培育科技型職工的一創雙培活動在安達旅行社蓬勃開展。在過程中，旅行社無論是從干部到職工，還是從服務方式到服務質量，都在發生著變化，無時不刻，無處不在顯示著“一創雙培”工程的魅力。一創雙培戰鼓擂，催人奮進潮頭立。新形勢的發展，需要新型的綜合型人才。為此，我們緊跟時代的步伐，響應時代的召喚，積極投身“一創雙培”創建工程，塑造安達人的新形象。學習引路大提高。一創雙培提出了培養知識型干部、科技型職工。
作為旅行社一把手的曾艷紅，以身示范，當好學習的表率。強化自身素質，學習汲取新知識，所以不論在什么時候，學習是她生活和工作的一個重要組成部分，今年以來，她已參加各種理論知識培訓班四次，寫心得體會萬余字。為提高知識理論水平，她報名參加了自修本科，工作中對于一些難點和問題，她總是虛心向同行請教，用他們的長處來彌補工作中的不足，扎實認真的學習使她的素質不斷增強，工作不斷進步。提高素質促發展。作為公司一名管理人員，曾艷紅負責公司的女工工作和旅行社工作。為了提高廣大女工的工作素質，培養科技型職工，曾艷紅經常性組織女工開展比、學、趕、幫、超活動和知識競賽，增強女工主人翁意識，樹立大局觀念。面對知識經濟的挑戰，她組織公司女工開展了“一創雙培”為主題的誓師大會，近百名女工在大會上進行了表態發言。此后，女工們的工作態度和工作面貌發生了嶄新的變化。在旅行社工作上，狠抓嚴管不放松。
針對旅游業競爭激烈的態勢，對此曾艷紅和旅行社全體工作人員不等不靠，不叫難，結合一創雙培，加強思想政治和業務理論學習，制訂出臺了旅行社員工管理條例等多項規章制度和獎懲辦法，以規范和約束工作言行，引導他們用熟練的業務知識，熱情周到的服務去塑造安達新形象。非典之后，她又積極和市內各旅游景點聯系，開展一日游等短期旅游活動，目前我們旅行社開展的龍王峽漂流已吸引了大批游客，使旅行社呈現一派良好的經營勢頭。在科技競爭的時代，知識是競爭的先導，思想是競爭的關鍵，一創雙培告訴我們思想解放才能大發展，思路新穎才能有大市場。對此，曾艷紅在工作中著重搞三抓，那就是抓宣傳，抓教育，抓聯網。在抓好常規宣傳的同時，側重在報紙，電視等新聞媒體宣傳自己的旅游優勢，樹立良好的旅行社形象；對旅行社的干部職工進行綜合素質培訓，讓他們時刻牢記我是安達人，要為安達增光彩的宗旨；同時她采取橫向到邊，縱向到底的方法，打破以往單打獨斗的方式，使安達旅行社的旅游業務得到大力的拓展，并在旅業中確立了自己的地位。
這一串串豐碩的果實，這一個個驕人的成績，凝聚著公司黨委的艱辛，也包含著旅行社全體員工的奮斗，展示著安達人的智慧，是開拓的收獲，是創新的結晶，是一創雙培蘊育的花朵，成績代表了汗水，先進凝聚了心血，在一創雙培的號角聲中，曾艷紅將一如既往，也將義無返顧。
10. 4年級演講稿 篇十
有幸走上講臺參加競選，我激動、感動但不沖動。瞧我一頭簡潔的運動短發、一身寬松的運動服、一雙高彈力運動鞋，不折不扣的干凈利索吧？這模樣當班長太風風火火，作學習委員嫌冒冒失失，任文娛委員又未免缺少內涵……但是當你腦海中閃過“體育委員”四個字時，不覺得眼睛為之一亮、胸襟為之一闊嗎？咱這“造型”絕對的“標準”，不！簡直就是“經典”！
什么？對我的性別不滿意？很遺憾，那是爹媽給的，也是我惟一無能為力的地方。但人由自然“制造”，也可在某種意義上超越自然。何況，體育委員一職并非“須眉”的專利，“巾幗”同樣能撐起半邊天嘛！大家平時不是戲稱我為“假小子”嗎？不難看出我有一股男生的沖勁、闖勁，有一身男生的豪俠之氣。至于運動會上我為班級爭了多少光，禿子頭上的虱子――明擺在那兒，用不著我再重復。
好“漢”不提當年勇，且看今后勇倍強。當然，具有男孩性格的同時，我又不乏女孩子的氣質，在男式的粗獷中又糅合著女式的細致。如果我有幸出任體育委員，誰的腳扭傷了需要昭顧，誰因特殊的生理原因不能上體育課需要向老師請假，誰想找異性同學幫助自己訓練而又羞于啟齒……我都將及時體察“民情”，熱情周到地為你排憂解難。凡是粗心的“大男子”難以想到做到的，“小女子”能為你想到做到！
當好體育委員需要有較強的組織能力，這方面我自忖與任何人相比都毫不遜色。上屆運動會上我擔任女隊領隊的戰績，想必大家還記憶猶新。然而，除此而外，我還知道同學們最需要什么。你想知道世界杯始于何年嗎？它的的東道主是誰？你想知道世界杯哪一年才有正式比賽吉祥物嗎……我是班報編輯，如果我當選為體育委員，將為大家開辟一個“體育大觀園”專欄，讓你對體育知識“溫故而知新”。
同學們是否覺得我們的學習生活太單調了呢？“必須增加活動！”我聽到了大家的心聲。如果我當上體育委員，我一定為大家向學校爭取更多的活動機會，經常開展各種形式、各個層級的球類、棋類等比賽，豐富我們的生活，強健我們的體魄，增益我們的心智。
咱班的體育競技水平目前處于中游偏下的地位。如果我有幸當上體育委員，我將努力使我們躋身于“體育強班”的行列。在校運動會期間，我將提出“班級就是祖國”的口號，以激勵士氣、增強凝聚力。我將集思廣益，在充分研究對手的前提下科學地排兵布陣、巧奪智取。當我們以“黑馬”的矯健姿態出現在下屆校運動會上，請諸君獻我束“勿忘我”——而它的前提是此刻在我的名字下投下你莊嚴的一票！
11. 4年級演講稿 篇十一
親愛的老師、同學們：
大家好！
非常榮幸能在臺上給大家帶來這次的演講，今天，我給大家帶來的演講題目是——愛護眼睛預防近視！
說到眼睛，我相信大家都非常的清楚。眼睛是我們心靈的窗戶，是我們視覺的來源！我們需要靠它，才能看到祖國壯麗的山河，此能欣賞的美麗的景色！更是因為有了眼睛，我們才能更加方便的學習和生活！這就是我們的眼睛，他們無比的重要，同時又非常的脆弱，如果我們不去愛護和保護它，就可能再看不到眼前這座美麗的校園！
但保護的眼睛可不僅僅只是，不去碰，不去揉這樣的簡單。我們的`身體十分的精密，就像是一個由各種零件組成的機器！在我們的身上，各個部件都在發揮著自己的作用，讓我們能在日常生活中健康順利的生活。
但與我們越用越靈活的大腦不同，眼睛作為接受外來信息的器官，其實非常容易受到外界的影響！光線強了，我們會覺得刺眼，光線暗了，我們又會看不清東西，但無論是過強還是過暗的光線，對我們的眼睛而言都會造成非常嚴重的傷害！不僅會降低我們的視力，損害我們的健康，到最后，還有可能會變成近視眼，那就必須要佩戴眼睛的情況下才能看清楚的眼前的東西。這也會給我們的生活帶來非常多的麻煩。
其實，我們身邊已經有不少的患了近視的同學，雖然有些同學也是因為天生的緣故導致的近視，但也有很大一部分同是因為后期在個人生活與學習上的用眼不當，過度用眼導致了近視！這是非常不應該的。
同學們，讓我們好好回顧一下，看看自己在學習和生活之中，是否有因為錯誤的習慣，損傷了自己的眼睛，降低了自己的視力？尤其是喜歡看電視和玩電腦的同學們，你們更需要注意對自己眼睛的保護！
眼睛是我們基本生活中必不可少的器官，我們出生至今，幾乎什么事情都喜歡先靠眼睛去判斷。如今，如果說在你眼前蒙上一塊薄紗，讓你能看見前方，卻看不清是什么。而且無論什么時候，眼前都是這樣，這樣的生活，各位愿意嗎？當然，也有同學說：“那我可以戴眼鏡啊！”是啊，眼鏡確實是我們發明出來解決的近視問題的工具。但是這樣，就真的會方便起來嗎？大家不妨在之后問問自己戴眼鏡的朋友，再他們戴眼鏡的過程中，是否有遇上，吃飯的時候起霧、早上起來找不到眼鏡……等情況，有些的時候，在寒冷的冬天里，稍微一呼氣，眼鏡就被霧給遮住了。近視，會給我們的生活帶來很多的麻煩，就算能戴眼鏡，但日常也免不了很多的麻煩。為此，我們更要認真的保護自己的視力，保護自己的眼睛！即使已經近視，也不能再加深！讓我們用清澈的眼睛，去面對更加美麗的明天吧！
三、鍛煉咬肌有益保護視力。經科學家調查得出結論，經常吃硬食物的兒童在智力和視力方面都明顯高于經常吃蛋糕類軟食物的兒童，經常鍛煉咬肌，不僅可以健腦，還有明顯增強視力的作用。
四、兩項運動可以保護視力和提高視力。跳繩和打乒乓球都可以使人腦處于興奮狀態，眼睛內部不斷調節運轉，血液循環增強，視力神經機能提高，因此，也是保護和提高視力的最佳運動。
希望大家按照以上方法試一試，會使你的眼睛更加明亮。
12. 4年級演講稿 篇十二
尊敬的各位老師、同學們：
大家好！今天我演講的題目是：低碳環保，從我做起。
低碳環保是健康自然的一種象征。綠色環保能帶給我們生機、帶給我們活力，而綠色校園中的“綠色”也就不只是一種顏色那么簡單。走進我們如今洋溢著書香味的校園，你會被那迷人的風景所吸引。高大現代化的教學樓，郁郁蔥蔥的樹木，還有鮮艷奪目、爭奇斗艷的花卉。漫步在校園里這一派綠景下，會使你感到精神振奮、心情舒暢。校園中的綠色風景，對我們同學是極其有益的。不是嗎？一節課后，站在走廊上看看校園中的綠，讓我們大飽眼福，也使精神達到更高、更好的狀態！在課余時間，同學們又可以在校道上走走，看看周圍的景物，不是有置身花園之感嗎？由此校園的美好可見一斑。
太陽每天東升西落，行人每天匆匆而過，我們都在看似平靜的生活里奮力拼搏，生活在都市里，隨處可見的住房廣告上，總是將居住環境寫得極美，青山，綠地，藍天，碧水是都市人對優質居住環境的期許！
綠色是大自然贈與我們人類的寶貴財富，綠色是人類文明的搖籃。人人都渴望擁有一個美好的家園，人人都希望生活在人與自然和諧發展的文明環境里。近年來相應“創建衛生城市”的號召，我們的校園環境也正在發生著全面的變化，校園環境建設是我們必須直面的問題，校園綠化程度直接作用于我們的生活環境，決定著校園生活的幾多色彩，當然，綠色校園不只是環境綠化與垃圾處理問題，其涵義應更廣更深，指一種健康向上的生活態度和生活方式，比如，嚴肅活潑的學習氛圍，積極進取的班級精神風貌等。創建綠色校園，不僅只是要有優美的硬件環境，更應該提高我們自身的修養和素質，這也是我們的責任和義務。
人人都是護綠天使，我們要用綠色的實際行動去影響周圍的人。我們更應該保護校園環境，共建綠色校園。同學們，我們是21世紀的主人，低碳環保意識是現代人的重要標志。我們應當切實地樹立起時代責任感。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，共建綠色校園，同護地球母親，讓我們行動起來，將綠色作為我們校園生活的主旋律，用愛心去關注環境的變化，用熱情去傳播低碳環保的理念，用行動肩負起低碳環保的重任。
謝謝大家的聆聽，我的演講結束了。
13. 4年級演講稿 篇十三
敬的各位評委、老師，親愛的同學們：
大家好！我是來自五寨實驗學校小學部四年級的s。今天我演講的題目是“理想點亮人生，勤奮鑄就成功！”
理想是什么？理想猶如黑夜里的一支蠟燭，它指引指引我們走向成功；理想是什么？理想猶如一把鑰匙，幫助我們開啟成功的圣殿之門；理想是什么？理想猶如一陣陣海上的風，推著我們的小船駛向成功的岸頭。理想，開啟了我們只會的大門，它是支撐我們幻想的精神支柱，它讓我們有了對未來的奢望與期待，它讓我們敢于伸手向那不可能的世界招手。小時候，我的理想是當一位出色的畫家，將世界的空缺讓我用魔幻的神筆填滿。讀完《理想點亮人生》這本書，我現在明確了自己的理想，我要當一位發明家，發明出更高科技的產品，讓祖國變得更加強大！讓我們這一代變得更加耀眼，國家，世界未來更加需要像我們這樣的一代，這一直都是我的夢想，或許某一天，它將會在我生命的某一節點實現。
周總理有一個理想，那就是為中華崛起而讀書。因此，他不斷努力地讀書鉆研，成為新中國第一任總理兼外交部部長。就這樣，他的夢想實現了，中華崛起了，屹立在世界的東方。楊利偉從小就想當一位飛行員，克服了種種困難后他終于實現了自己的“飛天夢”。后來他的理想越飛越高，飛到了太空，成為第一位中國航天員，實現了全中國飛上太空的`夢想！即使我們有很多的夢想，卻還離成功的道路很遠很遠，就因為這樣，我們現在更需要學習，只有掌握了基礎，我們才能更好地實踐，朝著更遠的目標行進，而《理想點亮人生》這本書中描寫的人物，不怕困難，不怕艱辛的精神，這是我們應該有的，每一個有理想的人不一定有所作為，但是每一個努力過的人，經驗將會成為他們永生的財富，一生受用！我的演講完了，真的謝謝大家！
14. 4年級演講稿 篇十四
尊敬的各位領導、老師、同學們：
大家早上好!
今天我演講的題目是《珍愛生命，安全第一》。
大家知道，在這個世界上，對于我們每個人來說最寶貴的是什么?而生命對于我們每個人都只有一次。那一個人不愿笑語常在?哪一個家庭不愿幸福美滿?安全如同一根七彩的絲帶，連結著我們這一個個美好的愿望，構成了一個五彩繽紛的世界。
可是據了解，我國每年大約有1。6萬名中小學生非正常死亡，平均每天大約有40多人，也就是說每天將有一個班的學生在“消失”。
但是，我們仍有一些同學視安全隱患而不顧，如課間在走廊里打鬧;上下樓梯時互相擁擠;不注意飲食衛生等。這些現象都給我們的身心健康帶來了嚴重的安全隱患。因此，對于我們的健康要做到以下幾點：
1、校園內不追逐打鬧，樓道及教室不能進行各種體育活動。右行禮讓，上下樓梯時要做到不跑、不推、不逗、不鬧、不擁、不擠，以防事故的發生。希望同學們在課間能做益智的游戲，如下棋、搭積木等，這些游戲既安全又能鍛煉我們的思維。
2、注意飲食安全。不在校門口購買三無食品，防止食物中毒。
3、注意交通安全。上學、放學時學校門口人多車多，過路時要特別小心，要眼觀六路，耳聽八方，防止意外事故的發生。過十字路口時，千萬不要存有僥幸心理闖紅燈，一定做到紅燈停、綠燈行。
同學們，上面這幾點大家能做到嗎?下面請大家跟我一起說：“珍愛生命，安全第一。”老師們、同學們，讓我們積極行動起來，做到“珍愛生命安全第一”為把學校建設成為安全、文明、和諧、美好的校園而共同努力。謝謝大家!