公司團建活動方案范文（通用17篇）
1. 公司團建活動方案范文 篇一
一、活動目的
公司旅游團建活動的目的是為了增強團隊凝聚力，促進員工之間的溝通和合作，提高團隊的工作效率和創造力。
二、活動時間和地點
活動時間選擇在公司業務相對空閑的.季節，活動地點選擇在離公司較近且能提供豐富團建項目的度假村或者戶外拓展基地。
三、活動內容
1.團隊拓展項目：包括攀巖、繩索挑戰、團隊合作游戲等，通過這些項目可以增強團隊協作能力和團隊精神。
2.團隊建設講座：邀請專業的團隊建設培訓師，進行團隊建設講座，幫助員工了解團隊合作的重要性和技巧。
3.團隊活動：組織員工進行團隊活動，如篝火晚會、戶外燒烤、團隊拓展挑戰賽等，增進員工之間的情感交流和團隊凝聚力。
四、活動安排
1.提前通知：提前通知員工活動時間和地點，讓員工有充分的時間做好準備。
2.分組安排：根據員工的特長和興趣，合理分組，保證每個小組的成員能夠相互協作。
3.活動安全：在活動之前，要對活動場地進行安全檢查，確保員工的人身安全。
4.活動后總結：活動結束后，組織員工進行總結，讓員工分享活動中的收獲和心得體會。
五、活動效果評估
通過員工的反饋和團隊的工作表現來評估活動的效果，及時調整和改進團建活動方案，以達到更好的團隊建設效果。
六、活動預算
根據公司的實際情況，制定合理的團建活動預算，包括活動場地費用、餐飲費用、團建項目費用等。
2. 公司團建活動方案范文 篇二
一、活動背景
1、基本情況簡介：本次活動為該公司迎新年聯歡會，人數為五十人左右，需要邊吃飯邊抽獎，并穿插游戲及文藝表演，時間約為四個小時;
2、主要執行對象：公司經理、總經理、董事及董事長及各部門員工;
3、組織部門：公司各部門;
二、活動目的、意義和目標
為了全體員工在一個創意的聯歡會上充實愉快。讓全體員工更加團結向上。
三、資源需要
人力資源：舞臺編輯、舞臺策劃員、搬運員、清掃工、樂隊(或鋼琴師)、服務員、調酒師、主持人;
物力資源：餐桌、鋼琴、電腦(放圖片用，也可放音樂用)、租用場地(公司或飯店);
已有資源：公司場地及電腦、調酒師(公司可自備);公司聯歡會策劃方案需要資源：舞臺編輯、舞臺策劃員、搬運員、清掃工、樂隊(或鋼琴師)、服務員、主持人、餐桌、鋼琴、租用場地;
四、活動開展
1、會場布置：為了給公司添加喜氣，可以在會場中央貼一個元旦聯歡會橫幅，如有需要，可以在會場前部加一個簽名的桌子;也可加入大型拉花(一種裝飾物，為亮紙，疊在一起之后，再剪出花樣，即可裝飾)。為了入場人員為該公司職員，可以在入口處設置登記處。最后。可以在舞臺旁邊設置酒吧臺;
2、接待室：舞臺入口處;
3、廣告制作：公司聯歡會籌備處;
4、嘉賓座次：會場前兩排為公司核心職員，會場中間三排為普通職員，會場后三排為公司底層職員;
5、贊助方式：公司贊助;
6、主持：公司各部門;
7、領導講話：__年即將過去，__年即將來臨。__年我們同甘共苦度過了挫折、改革開放x年。__年我們公司在激烈的市場戰爭中脫穎而出，這不得不歸功于我們勤勞的員工。__年雖有遺憾，卻也有收獲。為了明天，為了我們的20__年，公司聯歡會現在正式開始!
8、司儀：公司明星員工__x
9、會場服務：服務員服務、酒水服務、清掃服務、聲樂服務、特殊服務(特殊情況發生時提供的服務，如急救、防盜等)
10、電子背景：公司__年利潤額、利潤率、營業額K線圖、__年賀喜圖、公司大事圖片;
11、燈光：普通燈光;
12、音響：公司原有音響;
13、攝像：攝影師(公司員工或自雇);
14、信息聯絡：公司聯歡會籌備處;
15、秩序維持：保安;
16、衣著：演員著演出服，公司員工著晚禮服;
17、指揮中心：主持人;主要指揮如何開展游戲、演出及抽獎活動
1)游戲：搶凳子：讓若干人在凳子周圍站著，然后繞著凳子跑圈，誰沒搶到凳子誰就被罰講笑話;(20分鐘)
同心協力：把人分為兩人一組，給他們綁上繩子，再讓他們跑向終點，誰先到就得獎勵一件T-shirt;(15分鐘)
歌詞接龍：人們坐成一圈，讓一人先唱歌，再讓后面的人接上歌詞，誰斷了歌詞就被罰給大家買雪糕;(15分鐘)
2)演出：雙簧、小品、相聲;
3)抽獎活動：準備一個抽獎轉盤或抽獎箱，上面標上獎品(如MP3)或裝上獎品名稱。我的創意是這樣：
可用密碼形式：在每個桌子上標明一個字母(如：A)。抽獎時，可用字母組成單詞，哪桌為組成的單詞成分字母最多，大獎就落在哪桌。
可用音樂旋律符號形式：給每個員工一個音樂旋律符號，用它組成一段音樂，中間可以加入升降音符號等等。哪桌組成的音樂被公認聽，就把大獎送到哪桌。
附：獎項設置：參與獎：送給參與的人;優秀獎：送給公司最勤奮員工，;三等獎：送給公司創意點子最多員工;二等獎：送給公司業績前50名員工;一等獎：送給公司最有潛力員工。
18、現場氣氛調節：司儀;
19、接送車輛：公司原有汽車;
20、活動后清理人員：公司清潔工;
21、合影：攝影師;
22、餐飲招待：飯店服務員;
23、后續聯絡：公司聯歡會籌備處。
五、經費預算
租用飯店場地約用200元，聘用鋼琴師約用100元，總共約為300元;
六、活動注意事項
1、參加的公司員工應按時到場;
2、活動中手機應關閉;
3、演員請提前兩個小時到場，準備化妝;
4、閑散人員勿進，請勿擾亂會場秩序;
5、獎品應在聯歡會開始前準備好，如為小件，在會場上即可發放;如為大件，在會后發給中獎員工。
6、如有改動，在第一時間告知員工。
七、活動負責人及主要參與者
公司聯歡會籌備處及員工。
3. 公司團建活動方案范文 篇三
為了讓員工更加加強溝通交流，了解公司其他部門的日常工作；增強部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作；加強公司凝聚力；提高工作效率和員工的積極性緩解職工精神壓力，放松自我。
團建目的已經明確，以放松和加強凝聚力為主，各部門領導帶頭輪番上場，積極同全體員工配合完成游戲 。
公司總經理介紹公司情況，介紹組織本次團建的目的以及意義，介紹各部門情況及負責人，同時公布下半年工作目標和工作計劃。
各部門部門經理依次登臺介紹本部門成員，介紹時以此種方式介紹，比如：“這是生產部最具有活力的美女—”，介紹到哪個職員，然后該名職員登臺跟大家打招呼，用最幽默最具代表性的語言自我介紹，包括工作職責，興趣愛好等，目的是讓大家對自己留下深刻印象。
部門成員全部介紹完畢后，負責人對本部門工作職責、日常工作情況進行講解，講解時結合成員展開，同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的描繪性詞語或句子作為本部門的代號（此代號可以作為互動游戲中口號）。
第一部分：培訓（每個部門控制好時間，時間控制在15分鐘，Q&A階段控制在2分鐘左右，中間安排10分鐘休息時間，共計2小時30分鐘）
該部分所需物料：投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統、合適的背景音樂。
培訓師：各部門部門經理或代表人，缺少的本部門員工可以作為有效的補充。
流程：各部門部門經理結合本部門工作內容、工作范圍，為公司員工培訓。
目的：加強團隊合作，促進各部門之間協作，增進同事之間的感情，緩解工作帶來的壓力，放松身心。
1、將所有成員按部門分組，讓每組隊員圍成一個向心圓，直徑2—2.5米，選一位隊員站在中央。
2、每個人伸出自己的'雙手，中央的隊員則雙手抱在胸前，并做出以下的溝通對話。中心隊員：“我叫(自己的名字)，我準備好了，你們準備好了沒有?”全體團隊成員回答：“準備好了。”培訓師“我倒了?”全體團隊成員“倒吧!”
3、這時整個身體完全倒在團體成員的手中，這時團隊成員把中央隊員順時針推動兩圈。
5、要求在圓中央的人倒下時應保持身體直立，并不要打開雙手，以免傷及他人。
目的：為了使大家能夠在緊張的工作之余充分放松，促進加深員工之間的交流和溝通，并加強團隊文化建設，增強團隊凝聚力，加強企業文化建設，我公司經開會研究決定：組織員工開展戶外拓展活動---拓展之旅。
一、團建活動時間：20xx年xx月xx日(具體時間暫定為：9：20—17：00)。
二、 團建集合地點：________________________________________________ 。
以戶外拓展活動為主，同時加大企業文化宣傳，凸顯企業人文關懷情懷。
領導講話，內容涵蓋：公司簡介，部門介紹，部門經理介紹，宣布團建活動開始；
17：00，統計分數，選出獲勝單位，頒發紀念獎品；
全體員工分為紅、黃、藍三組，每組需任命一名隊長，由該名隊長組織確定隊名口號并負責該隊拓展競賽的進程及相關事宜。
每組必須跟陌生人要3個電話號碼，3個號碼必須來自不同的陌生人，要到1個號碼得5分、2個為10分、3個為15分(判定標準為手機號能撥通并與人對話(采用揚聲器方式撥打)，說聲“謝謝”!)。
每組所有成員需分別與3個陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分(判定標準為全體隊員及路人都必須必須正面清晰出鏡)。
4. 公司團建活動方案范文 篇四
一、活動背景：
大學生活節奏的加快，使得我們逐漸意識到自己選擇的道路和努力的方向。我們勇敢地邁出第一步，堅定地向前邁進。據小道消息，校內外的許多組織也正在試行類似的活動，并取得了顯著的成果。與我們的班級同時開展活動的還有xx級歷史班的前輩，他們可以分享自己的愛好，實現互助和資源共享，同時在院里爭取到強大的支持。
二、活動目的：
1、增強體質，提高身體素質；
2、促進班級內同學間的友誼，增進彼此間的了解；
3、提高團結意識，增強集體凝聚力。
三、活動時間：
每周四下午2:00-3:40（即第五、六節課），共計兩個小時。
四、活動地點：
主要在校園內的三期籃球場。
五、活動形式：
1、由班委會組織并征集一些有趣的游戲節目供大家娛樂；
2、活動遵循自愿原則，同學們可以根據自己的實際情況選擇性地參加；
3、根據每位同學的體育課專項，攜帶相應的“裝備”，分小組進行練習；
4、按照每個同學的`興趣愛好，由項目“專業人員”（如聊天小組、籃球小組、乒乓球小組等）帶動進行。（如：足球小組、羽毛球小組等）。
六、可行性分析：
班上絕大多數同學對本次活動表示支持，因此群眾基礎較為穩固。活動所需的經費較少，不會對學習產生不利影響。活動的內容和實踐價值具有很高的意義。
七、活動流程：
1、填寫體育專業調查表，體育部根據調查表做簡單的安排；
2、征集活動所需的工具、籌備物資（如一些常用的藥物）及媒體（如qq群、校內網、班級博客等）；
3、每周通訊介紹特別活動、活動進行情況，宣傳部負責搜集、撰寫活動信息，并做好對內對外宣傳工作；
4、秘書部整理材料存檔。
八、注意事項：
1、活動的進行將根據天氣情況或某些重要的集體性事項進行調整，確保不影響大學的主旋律；2、在活動期間要注意人財安全，雖然籃球場是戶外活動，但難免會有磕碰，同學們需注意人身安全，貴重物品要妥善保管。
5. 公司團建活動方案范文 篇五
一、運動會目的：
為了加強精神文明建設和企業文化建設，豐富職工體育文化生活，增強職工體質，提高公司全體職工的凝聚力，向心力。
二、運動會主題：
團結、文明、創新、拼搏
三、組織機構及職責：
(一)大會組織委員會名單
主任：___
副主任：______…
總裁判長：___
委員：______…
(二)大會仲裁委員會名單
主任：___
委員：各代表團團長
加入文書文秘小組，輕松做文秘!
職責：負責運動員資格的終審和對各單項競賽中有關問題的最終裁決。
(三)大會資格審查組名單
主任：___
委員：
職責：負責審查運動員的參賽資格。
(四)組委會辦事機構及成員名單
1、會務組：
組長：___
成員：____________……
職責：制定工作流程圖;編制經費預算，確定開支標準及管理辦法;做好各類物資的準備和管理工作(按計劃購置辦公用品、服裝、器材、獎品、紀念品，定制獎杯(牌)、制作隊旗和引導牌;建立各種物品出入庫手續和領取、發放、使用制;指定開幕式、閉幕式和文藝演出活動指揮小組;負責協調各部門的工作;對運動會現場進行布置;邀請和接待領導;
2、競賽組：
組長：___
成員：_________……
職責：按規程要求接受運動員報名;組織編排各比賽項目賽事，編制大會總秩序冊負責比賽場地的劃定;召開領隊、教練技術會議;準備比賽用各類表格;及時匯集各項目比賽成績，統計各代表隊得分情況并及時公布;印制與運動會相關證件;負責裁判員的培訓工作;負責開幕式出場儀式安排;組織閉幕式頒獎。
3、宣傳組：
組長：___
成員：_________
職責：負責開、閉幕式策劃、組織工作;準備《國歌》《運動員進行曲》等音響資料;準備領導在開、閉幕式上的講話稿;安排主席臺座次;編排演出節目順序、彩排;負責運動會的攝影、攝像及宣傳報道工作;負責運動會會標的設計和制作。
4、裁判組：
組長：___
成員：_________……
職責：保證各競賽項目按規程順利完成;負責裁判員的培訓工作。
5、后勤組：
組長：___
成員：_______________
職責：組織觀眾有序觀看比賽;安排8名禮儀小姐并進行培訓;負責賽場周圍車輛管理;負責主席臺桌椅的擺放和音響器材的安裝;負責伙食和現場開水的準備;醫務和安全保障
四、運動會時間、地點：
擬定于_月_日至_日在___
五、比賽項目(八項)：
籃球、乒乓球、拔河、立定跳遠、接力賽、拋實心球、象棋、跳繩
六、比賽方法：
見附后運動會總規程、單項規程
七、參賽單位：
___代表隊、___代表隊、___代表隊、___代表隊、___代表隊、___代表隊
八、運動會程序
1、開幕式
2、各項目按照流程表比賽
3、閉幕式
九、獎勵方法
6. 公司團建活動方案范文 篇六
活動目的：
體現公司人本主義，增加員工歸屬感;豐富員工思想及生活，增加交流、溝通及合作能力。
活動方式：
1、人力資源部在員工生日當天早上10：00以前，以公司名義發送賀卡或E—mail祝賀員工生日。
2、根據員工人數2—3個月定期舉行員工集體生日活動(具體活動祥見方案，員工可以根據自己的選擇來確定生日活動的內容，特別說明的是如參加生日公益活動的員工將能夠獲得公司1天的帶薪假期)。
3、每月5日前人力資源部將在公司食堂公布當月壽星榜(生日員工名單)。
活動方案：
員工生日活動共分為戶外、室內及公益活動三種：
一、戶外活動：
1、員工生日活動方案之戶外系列一：郊游
主題：員工集體生日會
目的：增強員工歸屬感，豐富員工生活，增進各部門員工溝通了解
方式：由自愿報名領隊的1名總經理帶隊，外出郊游(周末一天時間)，選擇離公司2小時以內的旅游景點，參加人員可爬山劃船有獎游戲等集體活動
地點：農家樂等
參加人數： 40人左右(可1—3個月過生日員工合并一起做)
費用：60—80元/人
總費用：2400—3200元
具體內容：
進行爬山或打牌等休閑游戲比賽，給獲獎隊伍頒獎
員工團建活動方案(九)：
目的：體現公司的人文關懷，推進公司企業文化建設，增進員工間的相互交流，以及對公司的歸屬感，讓員工過一個有意義的生日party。
主題：___之家第__季度員工生日party。
時間：每季度舉辦一次，具體時間為每季度的第二個月第二周周六下午15：00-17：00。
地點：員工活動室。
參加對象：當季度生日人員，公司領導以及各部門負責人。
活動安排：
1、 領導或主持人發言對生日員工的祝福，對他們的工作表示感謝;
2、 領導發放生日賀卡;
3、 一起唱生日歌，許愿，吹蠟燭，切蛋糕等;
4、 吃蛋糕、相互交流、小游戲等;
5、 生日抽獎禮物(買各種價值同等左右，但為不同的禮物，創造一些期待和驚喜)。
物料準備：
1、每人一頂生日帽子;2、少量氣球;3、生日蛋糕(根據參加人員確定尺寸大小);4、生日賀卡;5、小食(糖果);6、生日禮物;7、橫幅一條;8、當期游戲小道具等……
費用預算：預估200元/人_當季度實際生日人員。
自20__年4月起，生日人員的福利費將不在工資中體現。____________20__年__月__日
7. 公司團建活動方案范文 篇七
活動方案一
盲人方陣
項目概述:這個項目的名稱叫盲人方陣，也叫黑夜協作，這是一個以團隊挑戰為主的項目。
人數時間:團隊挑戰人數:14人左右
項目完成時間:90分鐘
項目布課時間:10分鐘
項目挑戰時間:40分鐘
回顧總結時間:40分鐘
學習目的:
1、培養團隊成員的溝通意識，提高溝通技巧和決策能力;
2、感受特殊情境下完成任務的合作方式;
3、了解團隊領導人的領導風格對完成任務的影響和重要作用;
4、培養學員科學的思維方式和對知識的運用能力;
5、使學員理解角色定位及盡職盡責的完成本職工作的重要性;
6、理解“失與得”的辨正關系。
盲人方陣拓展訓練項目
游戲規則:
1、為了真實的表現情境，所有的人現在戴上一個眼罩，為了使我們的活動有價值，所以必須確認完全不能看到亮光;
2、現在我向大家介紹你們的任務，在你們附近不超過5米的范圍內有一堆(捆)繩子，在我宣布開始后把它找到，并在40分鐘內，把它圍成一個最大的正方形，組好后，所有人相對均勻地分布在這個正方形的四條邊上;
3、你們所做的這個正方形是一件價格極高的產品，其他許多隊伍也做了同樣的正方形，你們要和他們一起競標，并以足夠的理由證明產品的優勢;
4、整個活動中任何人不得摘去眼罩，戴上眼罩后應將雙手放置身前，不得背手行走，嚴禁蹲坐在地上;
5、當你們確認提前完成后，將繩踩在腳下，并通知拓展教師，得到準許后才可以按照拓展教師的要求摘下眼罩。
安全監控:
1、要求地面平整，周圍沒有障礙物，以保證學員的安全;
2、學員戴上眼罩后應將雙手放置胸前，不得背手行走，嚴禁學員蹲坐在地上;
3、不要讓繩子絆倒學員，不要猛烈甩動繩子以免打到學員面部;
4、及時阻止學員向不安全地帶移動;
5、提醒學員摘下眼罩時背對陽光，先閉一會再慢慢睜開眼眼睛;
6、暑天盡量避免在烈日下或其他惡劣天氣下完成任務。
回顧總結:
1、對學員順利完成任務給予肯定或鼓勵(慎用贊美之詞);學員回顧完成情況，由于比較激動，拓展教師要幫助協調發言順序，爭取讓每個學員有機會發言;
2、學員回顧完成正方形的方法，怎樣確認正方形:四邊形相等、四角為直角、對角線相等，他們是怎樣操作的，模糊的變量來量邊長是不可取方法，比如拉成四邊形用腳步量。對于3段式、6段式和12段式的結合確定直角的運用。只有用定量來衡量是相對精確的方法，如對折，聯系生活比如評優評獎，用業績判斷還是用“感覺”判斷更有說服力。
3、學員在摘去眼罩后會覺得眼前的“方陣”沒有之前感覺得那么大，這與心理學中人在相對不安的情況下更希望靠近一樣，這可以和生活中許多情況相聯系。
4、怎樣用不善長的溝通方式表達或接收信息，如有些人在活動中提出正確的方法卻沒人注意，自己也就不再表達了;
5、民主討論與決策，個體決策與群體決策，可以簡單介紹群體決策所做的實驗方法;
6、合理分工，四個人梳理繩子、組方陣足矣，其他人想辦法制定方案、確定檢測方法;
7、領導(隊長)合理授權給“專家”，并維護“專家的領導”，確保任務完成;
8、暫時的放棄是一種勇氣，也是為了長久的收益，可以引入“缺勤理論”，有把握者可以聯系到“下崗政策”。
9、擁有了知識只有運用才能轉化成有用的能力，如確認四邊形得方法，簡單的知識但在完成任務中有時就想不到;
10、可以讓學員復述拓展教師布置的任務，并讓大家介紹自己的產品優勢，在現有的條件下自己做的是最好的;
11、對當時出現的其他情況進行應變分析與聯系，如在四角的人是否能夠始終握住繩角位置不松手，堅守自己的崗位等。
重點細節:
1、布課時強調“一堆繩”“最大”“正方形”“人均勻地分布”。
2、回顧時不要總是圍繞組圖形的問題糾纏不清，盡快引導學員聯系理論與生活進行回顧總結。
3、活動方案二很多拓展教練喜歡讓學員帶上眼罩走很長的路后再開始項目，經過對10多個隊伍的跟蹤調查分析，結果不好，容易犯“揀了芝麻，丟了西瓜”之事。
活動方案二
雷區取水
項目名稱:懸空排雷(雷區取水)
項目類別:個人挑戰和團隊合作項目
訓練時間:每組10分鐘
人數:6人以上
適宜人群:除有心臟病等疾病和身體有損傷者外，盡量要求全體學員全部參與。
場地要求:野外或是湖邊比較空曠的場地即可。
訓練器材:玻璃杯(8個)、眼罩(1個)、結實的繩索1根(足夠長且光滑)、手套(若干雙)、秒表(1個)、哨子(1個)。
訓練目標:
1、加強隊員之間的相互交流。學員通過共同討論，認識共同決策的重要性。
2、培養團隊成員的合作意識，提高團隊的整體能力。
3、增進團隊合作精神，使學員認識到協同合作在解決問題中的重要作用。
任務布置:
從成員之中推選出一名隊員當“排雷者”，讓其蒙上眼罩，借助現有的工具(繩子)和其他隊員的幫助，使身體懸空將“地雷”(玻璃杯)從“雷區”(5m見方的正方形)中安全取出并放置到指定的安全位置。同時，該“排雷者”要遵守全身都不接觸地面的原則，其余的隊員使用繩子牽引住“排雷者”。在未把“地雷”放到指定位置之前，所有隊員都不可以松開繩索和踏人“雷區”。
訓練指導與實施:
1、選取比較平坦的地面作為訓練的場地，檢查場地、器材是否符合要求。
2、把分配好了的小組帶領到訓練的場地(其他的小組由其他的負責人帶領到距離訓練場地較遠的地方，以免偷看)。
3、將學員身上攜帶的.所有硬物取下，并放置到安全的地方，比如手表等。
4、讓成員觀察場地，并帶領學員熱身，以避免因準備活動不充分而受傷。
5、清晰地宣講該項目的訓練規則和注意事項。
6、觀察和記錄學員的活動情況，活躍氣氛。
注意事項:
1、提醒學員在分配和安排控制繩索的隊員時，一定要注意男女力量的均衡搭配，切實保護好“排雷者”，以免使“排雷者”受傷。
2、協助的人員在控制繩索時，要注意不能把繩索纏繞在手上，最好戴上手套，以免勒傷手。“排雷者”也要注意將頭發扎起來，以避免頭發與繩索纏繞在一起。
3、時刻注意繩索的承受力，當發現繩索的承受力快要達到最大限度時，應及時果斷地中斷訓練，更換繩索。
4、注意做好“排雷者”的保護工作，不可太過于追求速度，應盡量求穩，避免操之過急而事倍功半。
5、若在“取雷”的過程中“地雷”發生爆炸(玻璃杯破裂)，應立即停止該項目，及時地清理場地，以免玻璃碎片扎傷隊員。
方案三
領袖風采
項目介紹:通過學員的連續報數，決定小組成績，最后的一組隊長須按照規定數量完成俯臥撐。在音樂背景下，培訓師與學員共同分享領袖的風采、責任與感恩的意義…
項目規則:
1、每位領袖只負責建設團隊，所有隊員參加報數比賽
2、報數，最先報完的為贏家，
3、報數順序:abab交替先報
4、誤報、漏報、錯報、搶報都算輸，另一家不用再比，
5、輸家隊長做俯臥撐男20 40 80 160次，女的做10 30 70 150，也可以做俯臥撐或仰臥起坐
6、裁判兩隊成績出來后宣布的比賽結果為最終結果
7、對方比賽時必須肅靜，在領袖做俯臥撐時，任何一方包括隊長發出任何聲音如:掌聲，數數，笑聲，私底下交談，其隊長當下必須接受懲罰，加多十個俯臥撐，
項目注意事項:
1、要求數數的助教要嚴厲，威嚴，聲音平常
2、開始就要訓練隊長，一路訓練下去，嚴格俯臥撐標準，不合格就重做
項目操作流程:
1、分組
2、選隊長:競爭正負隊長各一名，競爭，向隊員表示出你的誠意，你的信心，取得擁護，(如果有人走出來又退回去，就要問，你為什么不抓住這個機會，)在選出隊長前先一個一個的問，如果輸了你愿不愿意代替這個團隊接受懲罰，如果這個懲罰你受不了怎么辦，如果你這領導的這個隊一直輸，你愿不愿意一直接受懲罰，(這時，可以把意愿度不夠的隊長先刪掉。)是否愿意接受任何難度與挑戰
3、問隊員:“你們愿意接受他作你們的隊長嗎?”
4、選出隊長后，再一次問。“你要做隊長就要承擔責任，愿不愿意絕對承諾承擔責任?”(停)“如果讓你接受的懲罰你受不了，怎么辦?”“無論怎么樣能不能堅持”不可以推脫，勇于接受挑戰，
5、問隊長:“你覺得要作好一個領導，言行一致的領導帶領的隊伍容易取勝還是一個出爾反爾的領導帶領的隊伍容易取勝?”請問:“你是不是一個言行一致的領導?”“如果你的隊員在比賽過程中有人犯規了，你愿不愿意代他們接受懲罰，如果你們領導的隊失敗了，你愿不愿意代他們接受懲罰?” “各位隊員，你們有沒有聽到，無論你們出了什么問題，你們的隊長都愿意代你們接受懲罰，你們要不要為有這么敢于負責任的領導用最熱烈的掌聲慶祝一下?”(兩邊的隊長單獨問)
6、取隊名
7、贏家先列隊整齊喊:“我們贏了，哈哈哈”，并用手指著對方
8、輸家列隊整齊說:“愿賭服輸，恭喜你們”同時一定三鞠躬，隊長就職演說
9、隊長鼓舞士氣，喊口號:隊，永第一、
10、宣布比賽規則:(助教在白板上畫方框，隊名)
11、比賽正式開始
項目目標:
1、讓領導管理層真正挑起所帶領的團隊的責任;
2、從游戲中深刻感受“責任、認真、細心”的精髓，回答以下兩個問題:一、為什么員工總是抱怨領導對他的幫助和支持不夠?難道是真的嗎?二、領導總是委屈為員工做了那么多，為什么就是不被理解?
3、在有效溝通的基礎上，提高同事間的合作精神，清除同事、上級、下屬等之間的隔閡，多一些理解和認同，做好每件小事情，工作全情投入，認真、負責，一次成功。
4、培養員工的責任感，讓所有人為自己負起一個完全責任。樹立主人翁意識，建立“公司就是我的家”的氛圍，培養“公司的大成功就是每個員工小成就積累”的積極心態。
8. 公司團建活動方案范文 篇八
一、活動目標
為增進各部門員工間的了解增強公司凝聚力和團體合作精神體現人文關懷進一步推動公司企業文化建設讓每位員工切實感受到公司大家庭的溫暖增強大家的娛樂的同時也能培養大家各方面的能力如組織能力、表演能力等多方面的素質激發大家的創造力。人力資源部特擬定月份的聚餐活動策劃書以此此聚餐活動為主線中間穿插一些競技小游戲并對游戲的獲勝者進行一定的物質獎勵。
二、具體流程
1.月日由人力資源部作為活動倡導部門制定活動策劃草案
2.月日將活動草案送總經理審批
3.經總經理批準后月日晚統計參加此次活動的人員名單、菜品初擬、統計月份獎金得主、統計當月過生日的人員名單、統計未參加過聚餐的新人
4.月日上午定聚餐地點月日上午采買游戲道具并準備獎品
5.聚餐日流程
三、游戲內容
1.“愛”字大比拚游戲人數抽簽決定兩組人員參加每組10人游戲規則將活動參加人員自由分為A、B兩組進行對歌比賽每人各唱一句所唱的歌中必須要有“愛”字堅持到最后的一方獲勝。游戲獎品獲勝一方共十人分別得蜂膠皂9塊并推選出本隊貢獻的一員得價值98元的精油皂1塊。
2.升旗游戲游戲人數參加過前一個游戲的人員不參與此游戲剩下的抽簽決定兩組人員每組5人游戲道具每個人四肢分別綁上紅黃藍綠四個小旗絲帶。游戲規則口令紅旗黃旗升起來綠旗升起來紅旗降下來藍旗升起來。然后就任意組合升降喊幾個口令后大家手腳就會亂了動作錯了即淘汰。口令為10至15個口令全部結束后剩下隊員最多的一隊獲勝。游戲獎品獲勝一方火山泥皂5塊。
3.夾氣球游戲道具氣球3個備6個游戲人數全員參加游戲規則將活動參加人員自由分為三組排成三隊每隊16人左右每人將手背在身后從第一個人開始用頭和身體夾住氣球傳給下一個逐個傳遞如果在傳遞過程中氣球被擠壓爆掉或者掉到地上必須要從第一個人開始重新傳遞最先傳完的一組獲勝。如在傳遞過程中氣球掉下第三次即淘汰。游戲獎品獲勝人數16人獲勝一方得價值48元的健足襪8雙及價值48元的火山泥皂8塊。
四、活動經費預算
9. 公司團建活動方案范文 篇九
一、活動主題：
“團結互助，增進友誼”
二、活動目的和意義：
通過本次春游活動，在領略優美景色的同時，既可以促進員工間的交流，營造和諧融洽的團隊氛圍，也可以豐富員工的業余生活，能夠在放松心情的同時加強員工間的集體意識，懷著感恩的心積極的投入到未來的工作當中。熱愛公司，熱愛身邊的.每一位同事，達到共同成長共同進步的目的。
三、活動時間：
20xx年x月xx日（星期x）下午1：30左右—晚上8：00左右（根據實際情況調整。）
四、活動地點：
農莊
五、活動內容：
踏青/燒烤
六、活動對象：
公司全體人員
七、活動流程
下午1：00統一集合，準備乘車
1：30準時啟程前往農莊
1：50左右到達
2：20踏青（游覽區、行知文化園、二十四孝子等）并進行小游戲（十人九足、一塊五毛、善解人意等），游戲期間每人發放紀念品，并合影留意
6：00烤全羊——8點左右集合坐車回家。
10. 公司團建活動方案范文 篇十
一、活動目的：
為了讓員工更加熟悉公司現有的業務和資源;了解公司其他部門的日常工作;增強部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作;加強公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時布置公司下半年的工作任務，攜手并進，為完成最終的目標而努力。
二、活動主題：
“敞開胸懷，自由奔放”
三、活動時間：
20__年__月__日下午_點：
四、活動地點：
(附近酒店會議室)
五、活動參與主題：
___全體員工
六、活動主持：
__為主，各部門領導輪番上場
七、活動形式：
培訓+互動游戲
八、活動方案：
(共分兩個部分，共約4個小時左右)
前奏：(時間約30分鐘)
老板布本次活動的.意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負責人，同時公布下半年工作目標和。下面的時間交給各部門負責人。
各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員，最好以此種方式，比如：“這是客戶部最具有活力的美女—___”，然后__登臺跟大家打招呼，用最幽默最具代表性的語言，包括工作職責，等，目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后，負責人描述本部門工作職責，日常工作情況，結合成員展開，同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或作為本部門的代號(此代號可以作為互動游戲中)。
第一部分：培訓(每個部門時間控制在15分鐘，___階段控制在2分鐘，中間有10分鐘休息時間，共計2小時30分鐘)
所需物料：投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統、合適的背景音樂。培訓師：各部門負責人或代表，本部門員工可以作為有效的補充
流程：各部門負責人結合本部門工作內容、工作范圍和主要產品，為公司員工培訓。
客戶部：
媒介部：
設計部：
策劃部：
第二部分：互動游戲
宗旨：加強團隊合作，促進各部門之間協作，增進同事之間的了解。
11. 公司團建活動方案范文 篇十一
為了益于員工身心健康，鍛煉大家的身體素質，提高團隊的凝聚力，加強員工的溝通與交流，豐富員工的業余文化生活，培養頑強奮斗、勇于拼搏的優良品質。根據大家的商議，將4月份移動分公司團建活動定為：明陽天下團建營。
時間定為：
周六，早上7點—下午2點。
活動的主要內容是：
參觀游覽水簾洞、金龜出海、雄雞峰、觀音石等處景觀。
參與人員：
公司全體員工，共計六人，每人按50元的標準，共計300元。
在團建活動中，明陽天下團建營提醒一定會加強安全工作的'重視，提醒大家在行車和參觀游覽中注意各項安全事宜。并帶好旅游常備藥品：暈車藥、創可貼、胃舒平、六神丸、紫藥水等。團建活動完之后，會把活動中的所感所想、身心體會，以圖文并茂的形式，上傳到OA中和大家一起分享。
12. 公司團建活動方案范文 篇十二
為加強區青企協團隊建設，提升協會凝聚力，促進企業交流，增強會員友誼，擬定于20xx年xx月中旬舉辦會員戶外拓展活動，方案如下：
1、活動時間：20xx年x月xx日（周五）—xx日（周日）
2、活動地點：南xx大觀園戶外拓展基地。
3、參與人員：協會全體會員。
4、組織方式：以分會為單位，由各分會長牽頭，各分會秘書處負責發動、報名和組織工作。
5、活動日程及內容。
xx月xx日（周五）
下午2：00集中出發
下午5：30到達并入住
下午6：30就餐、交流
xx月xx日（周六）
上午08：30早餐
上午09：00進行拓展
中午12：00午餐，稍作休息
下午2：00關于協會發展交流會
下午6：30晚餐、交流
xx月xx日（周日）
08：00早餐
09：00分享會（每個會員自備企業PPT進行介紹）
12：00午餐
14：00返回
6、活動費用：xx元/人+會議室等（按實際報名情況再定）（協會承擔所有相關費用）
7、其他事項：
1、參加活動人員原則上集中乘坐大巴車，統一前往；有特殊情況需自駕車前往的，請于當天下午x點鐘前到達目的'地；
2、若需要請假的會員，務必派一名公司高管代表參加活動，并做好企業介紹、分享的準備。
3、本次活動為協會集體活動，請各分會高度重視，精心組織，認真做好報名發動組織工作。
13. 公司團建活動方案范文 篇十三
一、活動主題：
團結合作，共創輝煌
二、活動時間：
3天2夜
三、活動地點：
陽光海島度假村
四、活動內容：
第一天：
上午：團隊成員集合，進行團隊建設訓練，提升團隊合作能力和溝通技巧。
下午：參加海島探險活動，團隊成員分組進行尋寶挑戰，增強團隊合作意識。
晚上：舉行團隊建設晚會，通過團隊表演、游戲等形式增進團隊成員之間的交流和了解。
第二天：
上午：進行團隊拓展訓練，包括攀巖、繩索挑戰等項目，挑戰團隊成員的勇氣和團隊協作精神。
下午：參加海灘運動比賽，如沙灘排球、皮劃艇賽等，增強團隊凝聚力和團隊合作意識。
晚上：舉行篝火晚會，團隊成員圍坐在篝火旁，分享彼此的故事和感悟，增進團隊成員之間的情感聯系。
第三天：
上午：進行團隊合作挑戰賽，包括團隊拼圖、團隊接力等項目，考驗團隊成員的團隊協作能力和執行力。
下午：進行團隊總結及反思，對本次團建活動進行總結和反思，分享團隊成員對團建活動的'感悟和收獲。
晚上：舉行團隊建設晚宴，表彰本次團建活動中表現突出的團隊成員，并展望未來，共同規劃團隊發展的方向和目標。
五、活動目標：
提升團隊成員之間的合作意識和團隊凝聚力；
增進團隊成員之間的情感聯系和了解；
激發團隊成員的團隊合作意識和執行力；
為團隊成員提供一個放松和交流的機會，增進團隊成員之間的友誼。
六、活動預算：
住宿、餐飲、活動費用：x元/人；
交通費用：x元/人；
其他雜費：x元/人。
七、活動評估：
活動結束后，組織團隊成員進行活動評估，收集團隊成員對活動的反饋和建議，為今后的團建活動提供參考和改進。
14. 公司團建活動方案范文 篇十四
活動主題
“促團結、增友誼”
活動時間
考慮到x月份天氣寒冷，不便開展大型室外活動，為了增進部門員工之間的溝通，縮短領導與員工之間的距離，提供一個良好的溝通平臺，擬定于20xx年xx月xx日下午六點至晚九點在公司多功能廳舉辦“促團結、增友誼”酒會活動。
活動形式
自助晚餐、酒會及舞會、精彩演出、抽獎、游戲秀等。
提供生啤、紅酒、飲料、各類食品等，食品種類約9種，
酒水包括：生啤酒、長城紅酒等。
飲料包括：可樂(冷、熱)、雪碧、露露(冷、熱)等。
精彩演出：邀請物業公司高翔配合處理好背景音樂，向部門內部員工進行預約節目;
邀請人員：公司高層以及各部門負責人，以發放請柬的`形式進行邀請。
會場裝飾
會場四處汽球、彩帶、彩絲等飾品，裝飾出熱烈、歡快、團結的氣氛，舞臺背景周邊用汽球裝飾，中心部位印制橫幅，反映主題思想，裝飾點綴體現出團結的氛圍。(物價詳見后附清單)
邀請
邀請對象除部門高層領導外，還邀請各部門負責人，邀請函設計制作了精美的邀請卡，上面文字內容詳細介紹活動的內容與特色以及目的，吸引來賓參加的積極性。
公司高層領導由其秘書送達，各部門負責人由專人送達，并確認賓客是否能參加，以確定最后的人數便于安排。
15. 公司團建活動方案范文 篇十五
一、活動主題
迎評促建，我參與，我成長
二、活動目的
迎評促建，是關系到學校生存與發展的頭等大事，我們每個人的成長都是與學校的發展緊密相連的。為迎接今年十二月教育部專家對我校本科教學質量評估，貫徹落實“以評促改，以評促建，以評促管，評建結合，重在建設”的方針，進一步提高擴大團員對迎評促建工作的重要性及深刻意義的認識。大力改善我校的學習風氣，提高我校學生的思想道德修養。
三、活動方式
以評估為中心開展的.一次宣傳實踐活動
四、活動內容
1、迎評促建知識小競賽
（1）合格評估的主要程序包括哪些？
學校自評、數據分析、現場考察、結論審議與發布、整改提高。
（2）合格評估的主要目的以及各個目的所包含的內容是什么？
努力實現“四個促進”（促進辦學經費投入、促進辦學條件改善、促進教學管理規范、促進教學質量提高）、達到“三個基本”（教學條件基本達到國家標準，教學管理基本規范，教學質量基本得到保證）、提現“兩個突出”（一是突出應用型人才培養。二是突出為區域（行業）經濟與社會發展服務）、有效進行“一個引導”（引導新建本科院校建立和完善內部質量保障體系，不斷提高教學質量）。
（3)大學生素質教育包括哪些內容？
思想道德素質教育、業務素質教育、文化素質教育、身體心理素質教育
（4）校園文化活動主要指什么？它們的重要載體是什么？
校園文化活動涵蓋課外科技活動和課外文體活動。學生社團活動是科技活動和文體活動的重要載體。
（5）學習風氣主要體現在哪些方面？
校園氛圍、學生管理、教育載體、形象表現
（6）學生在完成畢業論文（設計）時應注意哪些能力的培養？
A.解決實際問題的能力
B.對綜合知識的應用能力
C.在工作中應用各種工具的能力
D.撰寫科研報告、論文和表達、交流的能力
E.在工作中的團隊協作能力
（7）我校有哪些本科專業？主要涵蓋了哪些學科？
我校共有21個本科專業，主要涵蓋了工學、理學、經濟學、管理學、醫學、人文藝術六大學科門類。
（8）我校有多少個學生社團？請說出其中的十個。
帝舞天、院樂團、相聲社、話劇社、音樂社、學習社、合唱團、英語角、口才文學社、飲食與保健學社、英語俱樂部、心理協會、青年志愿者協會、就業與創業指導、藝術協會、體育聯盟會、新媒體協會、電子商務協會、護理協會、生物協會
（9）我校的辦學理念是什么？
以質量求生存，以質量求發展
（10）學校的二級學院有哪些？
信息與自動化學院、生物與食品工程學院、經濟管理學院、工商管理學院、藝術設計學院、外國語學院
（11）對于學校發展你有什么好的建議？
要求說出一些對于學校建設有積極意義的建議。答案不一，多點幾個同學回答。
2、總結
小組討論本次活動并做出自我總結，最后說出自己以及小組成員間給自己提的建議。
五、活動安排
宣傳委員在班里做好前期對團日活動開展的宣傳工作，團支書負責邀請班主任、團委老師、常委老師參加本次主題團日活動。
1、學習委員提前申請教室
2、安全委員負責好活動時間內的安全問題
3、活動結束后各位班委負責收尾工作及教室里的清潔
4、活動時體育委員負責拍照
六、活動時間及地點
活動時間：活動地點：
七、活動對象
八、活動策劃人：
審核人：
九、舉辦單位
16. 公司團建活動方案范文 篇十六
一、時間地點等基本情況：
(1)時間;根據公司的性質，一般大多數選擇周六日，如果去外地的話建議2—3天;
(2)地點：現在是夏天的開始，天氣非常炎熱，選擇一些水上基地或者陰涼的基地較為合適;
(3)主題：以輕松簡單項目為主(激烈運動太熱、太曬，大多數參訓人員肯定不喜歡);
二、活動策劃的目的要明確：
(1)幫助參加者認識自我，激發個人潛能，客觀地進行自我定位;
(2)增強自信心，克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力，更客觀的面對工作與生活的挑戰;
(3)采取有效的措施改善人際關系，學會關心、激勵、相互信任;
(4)使大家融洽的與他人及群體合作，達到團體一致性，并形成團隊成員間配合默契，形成積極向上、團結互助的團隊氣氛。
三、基地介紹：
(1)主要以拓展游戲游玩為主，環境要相對干凈，清爽;
(2)吃飯的標準都是300—500元/桌(十菜一湯);
(3)住宿采取的是標間1。2米的床;
(4)基礎的拓展游戲道具(如畢業墻、背摔臺等);
(5)會議室(有投影儀、話筒、音響等設備);
四、 具體的行程安排：(拿3天2晚的活動舉例)
Day1——
(1)09：00——所有人去到基地集合;
(2)09：00—10：00——放東西，換衣服，軍訓軍姿集合列隊，破冰熱身;
(3)10：00—12：00——游戲拓展、隊內宣誓、餐前訓;
(4)12：00—13：30——午餐時間，稍作休整;
(5)13：30—14：30——軍訓拉練，入營篇;
(6)14：30—17：00——游戲拓展，團隊展示;
(7)17：00—18：00——晚餐。稍作休整; (8)晚上——篝火晚會;
Day2——
(1)08：00—08：30，起床吃早餐;
(2)08：30—10：30，做熱身游戲，破冰分組;
(3)10;30—12：00，神筆馬良;
(4)12：00—13：30，午餐時間，稍作休息;
(5)13：30—17：00，主體團建：部落戰爭;
(6)17：00—18：30;晚餐+休整
Day3——
(1)08：00—08：30，起床吃早餐;
(2)08：30—10：30，做熱身游戲，破冰分組;
(3)10;30—12：00，景區定向活動;
(4)12：00—13：30，午餐時間，稍作休息;
(5)13：30—16;00，拓展團建游戲，合影留念;
(6)16：00，開始返回自己溫馨的家
五、具體拓展游戲的介紹：
舉例說明：
(1)神筆馬良
A、游戲玩法——
在地上放一張一平米大的紙。所有隊員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務。最快完成的為獲勝。教練也可以根據字的美觀度來打分。
B、游戲目的——
1。 加強團隊精神。
2。 培養團隊配合協作能力。
3。 感受團隊配合協作中，各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調整。
4。 提升團隊士氣，激發飽滿的激情
(2)畢業墻
A、游戲玩法——
全隊所有成員在規定的時間內翻越一面高4。2米的光滑墻面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。
B、游戲目的——
1、增強團隊凝聚力
2、加強團隊服從與奉獻的精神;
3、促進團隊溝通，增加團隊協作能力
(3)真人CS
A、游戲玩法——
把軍隊實戰對抗訓練系統轉為民用的仿真系統，同時借鑒了CS網絡游戲的場景設計和游戲規則，是一種獨特的極度緊張而又充滿娛樂性的射擊對抗寓教于樂的培訓項目。通過角色的扮演和團隊協作，在體驗快樂的同時達到健康休閑、團隊建設目的。
B、游戲目的——
1、克服心理惰性，完善性格結構，磨煉戰勝困難的意志。
2、調適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對工作與生活的挑戰和壓力。
3、認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責任心。
六、費用明細清單：
(1)活動策劃費用、籌劃費用、對接費用等;
(2)主訓教練12年從業經驗、助教2名，方案策劃、場地踩點等;
(3)拓展基地場地使用費;
(4)來回大巴車輛接送、含司機午餐及過路費;
(5)香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫療輔助設備、無限量飲用水;
(6)餐費+住宿費;
(7)其他需要實際支付的費用;
七、完美的結局：
(1)總結分享;
(2)香檳慶祝;
(3)拍照留念;
(4)快樂返程;
17. 公司團建活動方案范文 篇十七
一、活動背景、目的與意義
背景：“萬圣節”流傳至今已成為當下許多年輕人化妝舞會的節日，作為青春的代言人，大學生洋溢著青春的活力，充滿著四射的激情，年輕的一代將接過社會發展的接力棒，大學生是年輕一代的主導力量。大學生活動是學院校園文化建設一道亮麗的風景線，不僅豐富大學生校園文化生活，營造現代文化氣氛，增進同學交流，拉近人與人之間的距離，還為同學們提供交流聚會的機會。同時假面舞會作為最具浪漫氣質的激情活動之一，頗具西方文化色彩，充滿了魅惑和絢爛的氣氛。舞藝協會作為校園文化建設中的又一新生力量，本著豐富大學文化生活，在萬圣節之夜這個美好的節日里，和全校師生一起度過平安但不平凡的夜晚。
目的：為了給我校學生一個增進交流的平臺，舞藝協會將于_月_號晚__點在大學生活動中心舉辦假面舞會。意為給中外學生提供一個相互交流，促進理解，增進友誼的機會.
意義：舉辦此次舞會為我校各院大學生搭起了交流的橋梁，也能夠讓學生更多的加入到我校的大學生活動中，更加豐富其在我校的文娛生活，擴大他們的交友范圍.
二、活動時間與地點
時間：20__年_月_號星期_
地點：我校大學生活動中心
三、活動開展形式
活動主要以舞會的形式開展，其中穿插幾個歌唱、小品等節目表演和兩個互動游戲
四、活動內容
此次舞會是較為大型的舞會，舞會將以跳交際舞為主，有曳步舞、街舞、兔子舞等多種同學們喜歡的舞種，游戲，紀念品。
入場時間：17：30~18：00
入場要求：鼓勵攜帶舞伴前來。對于無舞伴者，每人在入場處抽取一張我們自
制的卡片，以此入場。面具自己準備。
五、活動流程
第一環節熱場歌曲串燒（18：25~18：35）
1.吉他彈唱一首2.歌曲
第二環節partner舞會（18：35~19：05）
1.校園華爾滋，燈光較亮，放以較為舒緩的音樂，主要由舞藝協會的會員開舞，并積極拉入現場的其它同學，若有不會的，可現場教授。
2.第二只舞——兔子舞，此環節中大家一起跳兔子舞，燈光調暗，放一些節奏稍快的音樂，一是為了有較活躍的氣氛，二是方便相互間的交流。
第三環節中場節目表演（19：05~19：15）1.由舞藝協會獻上自制小品《非雷勿擾》
1.邀請現場同學個人才藝展示，并在表演結束向其頒發禮品。
第四環節游戲時間（19：15~19：35）
1.擊鼓傳花2.默契考驗
根據每人手中的卡片，所有人自動由卡片分為6個小組，由協會為每個小組分配一名組長（協會干事），每組派出3對參賽選手（一男一女，具體參賽人數主持人課根據現場人數隨機應變），讓每隊選手依男左女右的隊形站成6列，每對選手派發一個氣球，在對長在規定的跑到內，率先跑到終點的一組獲勝。運送過程中氣球掉了就罰退。比賽分三次進行，第一排首先pk，1、2、3組先pk，4、5、6其次，兩次分別產生一個獲勝者，兩個獲勝者在進行pk。然后第二排、第三排照例進行，最后，三隊選手進行終極pk總冠軍，每組參賽同學都會有獎品發送，前三名更會有獎狀發送。
第五環節眾人共舞（19：35~19：45）
此環節主要是跳disco，播放節奏感強的音樂，讓全場自由跳，自由唱，將舞會的氣氛high起來。
第六環節壓軸表演舞會結束（19：45~20：00）
由舞藝協會會員表演舞蹈《鬼步舞》、《江南style》結束后，主持人致詞總結，結束活動。
第七環節會場整理，打掃衛生
六、活動開展
1.活動準備階段
前期宣傳：___負責人：___宣傳部部長：___
1.制作__張彩色海報，分別帖在各個宿舍樓下.
2.制作兩個展板，分別放于__食堂和__食堂（以上兩項均在_月_號之前完成）.
3.制作并向各班級或部門發出邀請函.
4.在校社聯主頁上發布，引發更多的關注，并且每天在舞藝的人人主頁上發布一些與之相關的宣傳內容.
注：以上宣傳活動均在活動審批后進行
6.活動經經費預算
活動經費來源：需社聯外聯部幫助拉取贊助。
7.活動安全
七、活動準備時的安全預防
1.詳細采集報名人員的信息，且在入場時要求所到人員簽到（詳見報名信息采集表和到場人員簽到表）（辦公室，負責人：__）
2.事先在活動場地貼上安全注意事項（辦公室___，負責人：__）