合理安排時間演講稿（精選7篇）
1. 合理安排時間演講稿 篇一
親愛的老師，同學們：
大家早上好！
我是來自高一一班的李玲媛，今天我要演講的的題目是：合理安排時間，讓學習活動兩不誤！
隨著高一文藝匯演在師專落下帷幕，又迎來如火如荼的籃球賽，而就在這一個月中，不少同學回家仍需挑燈夜戰趕作業，以至于第二天打不起精神。的確，活動確實占據了我們許多時間抱怨時間沖突也是在所難免的，然而這不能成為自己無法完成學習任務的借口。
那么如何使魚和熊掌兼得呢？比如中午時，希望教室能保持安靜，建議中午少打會籃球，少聊會天，留下幾分鐘把心靜下來，給午休提供一個良好的環境，有利于下午高效學習。再比如晚自習，不妨花短短幾分鐘時間，給自己的`晚修做一個大致的安排，就像世界上沒有兩片相同的葉子一樣，合理安排時間的方式也因人而異。但切記，一定不要貪戀晚上的時間熬夜學習。因為身體才是革命的本錢。列寧曾說：不會休息就不會工作，中國也有磨刀不誤砍柴工的古語，早睡早起，做到勞逸結合。
其實人的一生簡單的只能分為三天，昨天，今天，明天，昨天已留給回憶，明天將交給未來，你能把握的只有今天！
殊不知，在游戲中也能折射出許多哲理，俄羅斯方塊告訴我們：犯下的錯誤會積累，獲得的成功要忘卻，憤怒的小鳥也告訴我們：有時沉下心，是為了飛得更高，水果忍者還告訴我們：水果與炸彈同在，機遇與挑戰并存。
2. 合理安排時間演講稿 篇二
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好。今天我演講的主題是：“合理安排作息，提高學習效率”。
經常有這樣的現象：很多同學看上去很用功，可成績總是不理想。最重要的原因是學校效率太低，同樣的時間內，只能掌握別人學到知識的一半。為了縮小差距，我們要講究學習效率。而提高學習效率的途徑大致有以下幾點：
1、每天保證充足的睡眠。現在有很多同學因天氣寒冷，鬧鈴響了也窩在被窩里，不愿起床，導致早晨遲到，又加上晚上熬夜，一整天都昏昏沉沉，上課效率低下，為了提高上課的學校效率，不要熬夜，定時就寢。堅持午睡，充足的睡眠，飽滿的精神是提高學習效率的根本要求。
2、學習時要全神貫注。玩的時候要痛痛快快，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀不是良策。學習之余，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心的投入，手腦并用。知其然并知其所以然。學習時集中精力，是提高學習效率最重要的方法。
3、注意，時常積累。學習不是一蹴而就的事，在平日里的積累與。從自己的`資料書和已經寫過的練習中，我們可以得到許多解題和技巧。我們可以把它們分學科積累在一個小本子或糾錯本上，經常拿出來復習。如果我們掌握了這些技巧和方法，解起題來就會得心應手，大大提高學習效率。
除了以上三點，同學們還應該保持愉快的心情，和同學融洽相處，對自己的學習充滿信心。這樣就能營造一個十分輕松的學習氣氛。
總之，只要同學們有信心，通過努力提高效率，就一定會百尺竿頭，更進一步！謝謝大家！
3. 合理安排時間演講稿 篇三
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
今天的演講主要還是針對初三的同學們，這是你們最后一個學期了，不久之后你們就你們認為自己現在的時間被安排的合理嗎？
雖然說我們每個人的每天的時間都是24個小時，但是為什么有的人就能學到更多的東西呢，原因就是你們沒有好好的把自己的時間利用起來，讓時間發揮出最大的作用。
首先生活上的時間安排，千萬不要無視，學校作息時間表的安排一定要嚴格的遵守。睡覺，我們七點起床，晚上十一點熄燈睡覺，八個小時是一定要到達的睡眠時間，這樣才能保證我們第二天精神倍棒，不會影響上課質量。我知道現在很多的同學們覺得自己玩耍的時間不夠，所以趁著晚上熄燈在寢室就多玩一會，非常的影響自己的睡眠時間，同時也是影響室友的睡眠質量，非常的不可取。吃飯，這可是重中之重的事情啊，肚子的溫飽問題直接是影響到我們上課的質量的，餓著肚子上課時不能夠集中精力的，所以說我們要在學校給我們安排的就餐時間表，按時的吃飯，不要吃得太快也不要吃得太慢。
其次就是學習上的時間安排，我們每一節課為什么都是45分鐘你們知道嗎？因為我們作為青少年的注意力，一般只能集中30分鐘左右，再往下教效率也是極為低下的，剩下的15分鐘根本上都是留給我們自己做作業的，并且45分鐘也是我們頸部疲勞的極限值了，需要活動活動了，這也就是為什么一節課是45分鐘的原因，十分鐘課間休息時間，就是讓我們調整好狀態，繼續下一堂課。所以說我們不能違反這個時間安排，該上課的時候上課，該休息的時候休息，這樣做只是為了能夠有更好的學習效率。還有就是你們很多人不知道的黃金記憶時間段，我們的早自習就是黃金記憶時間段，我們完全可以利用這個時間段，來背書，是有奇效的，千萬不要浪費，大聲朗讀最好！
我說的這些都是輔助作用，你們一定要學會根據自己的個人實際情況，合理的安排出一張學習時間表，這樣才能讓自己以最高效的方式去學習。中考離我們還有一段時間，當我們合理安排自己的時間后，一定會給我們的中考帶來莫大的好處，加油吧，同學們，利用好自己的時間，讓我們一起迎接中考。尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是高三一班的學生，我們現在的時間可以說是非常的緊迫了，間隔高考也只有短短的一個學期了。或許有的同學會覺得還有一個學期的時間，還是很久的，可以慢慢來不用著急。但時間真的過的很快的，一轉眼我們不也長大，快要高中畢業了，大家是否覺得初中的生活仿佛都還就在昨天。我們現在作為高中生應該做到的就是好好的學習，讓自己全身心的投入到學習當中，在未來高考的時候考出一個好成績，不讓父母失望也不讓自己感到懊悔遺憾。所以學會合理的規劃時間就是非常的重要的了，畢竟我們現在只有最后一個學期的時間了，而我們的任務還很重，需要學習進步的地方還有很多。
而我這次演講的目的也是希望大家能夠學會合理的規劃時間，讓自己在有限的時間內能夠學習到更多的東西。像我們小學的時候在數學課上就學到過類似的課程，像在我們平常早上前往學校的時候就可以在保證平安的情況下，邊走路邊背誦英語單詞或者語文詩詞。這樣我們不就又多出了一些學習的時間嗎。也可以在課間的'時候做一些，晚上睡覺之前也背誦一些單詞甚至可以在上廁所的時候背單詞。單詞積累的多了，英語的成績才能夠得到提升讓自己的成績變得更好。而想要抓住這個時機提升自己也是非常重要的，我希望大家能夠抓住最后一個學期的時機，盡自己的全力去努力學習，不讓自己留下遺憾。
規劃時間大家或許都平常都會做，但是終究是否合理這是一個值得研究的問題。比方你在吃飯的時候做題目是合理的嗎，在吵鬧的場合做題目是合理的嗎。顯然這些都是不合理的，畢竟這樣的作法只會是事倍功半，找到合理的方法才能夠更高效更快的學習進去。而一旦掌握了那么我想，在最后的這個學期大家一定是會受益匪淺的。大學對于我們來說是很重要的一個地方，而決定我們能否去到大學，去到怎樣的大學對我們來說就要看高考的時候大家的成績如何。所以，請大家在最后的一個學期里，抓緊時間，先放下其他那些自己的事情，全身心的投入到學習當中去，盡自己的努力，起碼做到不讓自己懊悔。畢竟如果未來你即便是再懊悔，這些也不會再重來了，每個人的青春都只有一次，就像過去的一年再也不會重來了。
我的演講完畢，謝謝大家！
4. 合理安排時間演講稿 篇四
1、于生活中提煉，讓數學與生活相融合。
把現實生活情景引入課堂教學，豐富課堂教學中的內容，使學生從生活經驗和客觀事實出發，去理解數學和發展數學。在這堂課上，李老師先后利用“給客人沏茶”、“烙餅”、“電腦游戲”、等生活情景吸引學生，讓學生在熟悉的生活環境下探索交流，營造一種“親切”的感受，進一步體驗到了數學存在的價值，認識到現實生活中處處有數學。課始巧設懸念，以疑激學，把沏茶的所有環節步驟加在一起，要用14分鐘，而引導全體學生通過學具擺一擺，發現只用11分鐘就能完成所有事情。此時教師利用矛盾沖突，抓住學生的好奇心，得出只要合理安排時間，初步感知同時做就能節省很多時間，“學貴有疑，小疑則小進，大疑則大進。”疑問產生了好奇，好奇又轉化強烈的求知欲望和學習興趣，激起學生心理上的疑問以創造學生“心求通而未得”的心態。這樣從學習一開始，就把學生推到了主動探索的主體地位上。
2、于難點處操作，讓學生做學習的主人。
通過設計“烙餅”的方案，引導學生與自己的生活經驗相結合，先說一說烙餅的步驟，再通過自主用學具擺一擺三張餅的烙餅方案，填一填表格，學生在匯報時出現了兩種方案：第一種是同時烙1，2號餅的正面，同時烙1，2號餅的反面，然后烙3號餅的正面，再烙其反面。用時12分鐘。第二種方案是：先烙1，2號餅的正面，再烙1號餅的反面，3號餅的正面，最后烙2，3號餅的反面，用時9分鐘。李老師在此巧妙地請一名學生到黑板上去“烙餅”，給所有學生做示范講解，指導學生再在學習卡上自主改正三張餅最佳烙餅方案。從而為后面的學習打下了堅實的基礎。接著李老師和學生共同小結出1，2，3張餅的最優烙餅方法，接著放手，讓學生在在小組內共同探究4張到10張餅的最佳烙餅方法。可以說由扶到放，引導學生參與知識的形成過程。使他們樂學、善學，在愉快的操作活動中掌握了數學知識，又發展了他們的思維。使學生初步體會到運籌思想的作用，問題情境具有現實性，建立在學生的生活經驗上，學生積極性高，主動參與設計活動，更有利于有效地促使學生積極參與學習活動，放手讓學生自主合作討論。每個操作環節都提出了具體的要求，通過學生動手操作，合作探究等活動來加深對完成事情如何安排達到最優化，突出重點難點的內容，整個教學詳略得當，重，難點把握準確.這樣的設計，符合學生年齡特點和認知規律，培養了學生的學習能力。
3、于沖突處點撥，體現優化思想
相信學生，把學生推上學習的主體地位，課堂上以一個個具體事例讓學生觀察、操作、討論和交流等活動，使學生在解決具體問題中體會數學的方法及應用價值，學會優化思想。從課堂教學中不難看出李老師多次為學生提供從事數學活動的機會，讓每個學生都參與到學習中來，學生在設計的過程中自然的涌現出很多新奇的想法，通過自我經歷，自覺生成，自我發現近一步體驗到怎樣叫做合理安排，體驗運籌思想在日常生活中的應用。沏茶事情一共需要多少時間這個問題引發學生的認知沖突，當一件一件做需14分，幾件事同時做則只需11分，初步意識到解決問題方法的多樣化，同時體現優化思想。其次，烙餅時6張餅出現了兩種最優方法，可以按三張餅最優方法烙兩次，用時18分鐘，也可以按兩張餅最優方法烙三次，用時也是18分鐘。在這，李老師沒有生硬的直接給出學生選擇哪種方案，而是在此發問：“時間一樣時，想一想怎么烙更方便”，一下子把學生從理性的數學課堂又還原成有滋有味的生活化課堂，讓學生感受到選擇按兩張餅最優方法烙三次更合理方便。再次，在學生小組合作后，匯報4張餅到10張餅的最佳烙餅方案時，李老師順勢而導，“前面的方案沒有填完，學生的時間已經算出來了，有什么規律嗎？”通過這一個小小的追問，一下子把張數×每面烙的時間=所求餅數的烙餅總時間（一張餅除外）的結論引那時出來了。整個烙餅過程層層遞進，培養了學生的數學思維，滲透優化思想，學會最大利用資源。可以說正好符合了新課標提出學生在“面對實際問題時，能主動嘗試著從數學的角度運用所學知識和方法尋找解決問題的策略。”
4、于合作中雙贏，展課堂之魅力
新課程倡導小組合作學習，但并非是遇到問題就一定要采取小組合作的形式，李老師的`這節課上運用的就是很適當，當烙餅遇到問題時采用了小組討論的形式，而其他的一般問題都留給學生獨立思考或同桌交流，使得小組合作學習真正發揮了為突破重難點服務的作用，突顯了數學課堂的張馳有度的魅力。
幾點建議：
1、在“沏茶”這第一個數學環節中，李老師充分利用擺學具讓學生感受到有些事情同時做可以節約時，那么不妨用“一邊.......一邊.......”句式來說一說，媽媽具體是怎樣做的，從而深刻理解“同時”的含義。
2、新課程強調要關注學生，給學生一個寬松的氛圍，給一個合理的、恰當的、鼓勵的評價。那么評價就不能單純的停留在學習的結果上，更應該關注學生的情態和態度，這也是我們每一個一線教師要關注的。
3、通過觀察發現烙餅張數和時間，學生不難發現其中存在的函數關系。這本可以作為本節課的亮點，使知識得到升華，讓學生學會發現規律并總結。但李老師由于時間關系，只是一句代過，如果能在黑板上或課件中再明確的給學生一個結論，我想就把這堂課的難點和目標更落到了實處。
綜觀李老師的這一節課，創設了具有生命活力的課堂，真正的做到了“以生為本”，真正的全方位欣賞自己的學生，積極的鼓勵、評價學生，讓學生都想去體驗成功的快樂，表現出了課堂中最美麗的一面，積極、主動、思考、創造，感受學習數學的魅力。
5. 合理安排時間演講稿 篇五
各位家長、親愛的小朋友：
你們好!開學啦!你們準備好了嗎快樂的寒假很快就結束了，跟著春天的腳步我們又迎來了新的學期。
相信這個假期你們必須過得很愉快吧!爸爸媽媽帶你們上哪兒去玩了必須有許多高興的事想告訴老師和小朋友，開學了別忘了告訴大家哦!對于幼兒園里的一切一切，你們都已經了解了，和班上的小朋友也建立了深厚的友誼。
在那里你們會學到更多的知識，懂得更多的道理，我們老師會真誠地幫忙你們，讓你們學會獨立、學會堅強、學會做人。
在你們成長的道路上，會發生許許多多的事情，你們要學會勇敢地去應對，老師和你的爸爸媽媽都會在你的身邊支持你們，鼓勵你們，讓你們能夠快快長大。
尊敬的各位家長，感謝你們一向以來對我們老師的信任，讓你們的孩子能在那里理解他們的啟蒙教育。
孩子是你們手心里的寶，同樣，在我們老師的`眼里，每一個孩子都是一個期望，我們會認真地培育、關心每一個孩子，讓他們能夠順利度過幼兒園的每個階段，為上小學奠定基礎。
上學期，在各位家長們的熱心支持下，我們的博客順利地進行著，許多家長在互動中發表自己的見解，自己的經驗，與老師一齊對孩子的教育進行交流與探討，期望家長能繼續關注與支持我們的博客.讓我們共同營造愛的環境，幫忙孩子們愉快、健康地成長。
我們堅信，幼兒會沉浸到搞笑的群眾生活之中，體驗到老師、同伴、家長帶給他們的快樂與幸福。
我們也真誠期望能得到各位家長一如既往的支持和協助，讓我們共同努力，使孩子們的明天更完美!相信在我們的共同努力下，孩子們必須會健康快樂地成長，度過他們黃金般的童年。
最后，祝愿孩子們、家長們、以及我們自己在新的學期里，快樂每一天，進步每一天，收獲每一天!親愛的同學們：
寒假生活像一首歌，它美妙的音樂常讓你回味;寒假生活像一首詩，詩行的內容總讓你陶醉;寒假生活像一串葡萄，每一粒果實都有不同的滋味。大家一定都想過一個快樂，平安的寒假吧!可是我們必須要先學會保護自己。
首先要注意交通安全。同學們，當我們橫穿馬路時，一定要養成看交通信號的好習慣。同時，還要注意來往車輛，不要追逐、猛跑，斜穿或突然改變行路方向。在沒有人行穿越道的路程，須直行通過，主動避讓來往車輛，不要在車輛臨近時搶行。在人行道上不要幾個人并排行走，在沒有劃出人行道的路段，要盡量靠邊行走。
乘車時，不能向車外亂扔雜物，也不能將頭、胳膊或身體任何部分伸出車外，這樣容易被對面來的車或路邊的樹枝刮傷。同時坐車千萬不能攜帶鞭炮、汽油一類的易燃、易爆物品上車。下了汽車，如果需要橫穿馬路，就必須從人行橫道通過，絕不能一下汽車就急忙奔向馬路中間，更不能不等汽車開走，就從車前、車后往馬路中間跑，這樣看不見路上來往的車輛，很容易出事我們低年級的小同學們出門時，一定要有我們家長的帶領，在行路時，如果有人在馬路對面打招呼，不要突然橫穿馬路以防發生事故。
所以，我們要注意交通安全!當然，我們也要注意腳下。同學們，我們走路要專心，不能東張西望，尤其是在寒假，地上的積雪都凍成了冰，看書看報或因想事、聊天而忘記觀察路面情況，那樣很可能被路面上的石塊、木棍伴倒，摔傷或撞倒樹上、電線桿上，甚至可能發生車禍!路邊停有車輛的時候，要注意避開，免得汽車突然啟動或打開車門碰傷。
不能在馬路上踢球、溜旱冰、跳皮筋、做游戲或追逐打鬧，更不要扒車、追車、站在路中間強行攔車或者拋物擊車。雪天走路更要小心，最好穿上顏色鮮艷的衣服。晚上上街，要選擇有路燈的地段，特別注意來往車輛和路面情況，以防發生意外事故或不慎掉入修路挖的坑。
快放假了，預祝同學們：假期生活安排好，道德習慣養成好，安全衛生注意好，各類活動參與好。能真正度過一個安全、健康、有益、愉快的寒假。
謝謝大家!
6. 合理安排時間演講稿 篇六
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
我是八年級的。今天國旗下講話的內容是——合理安排時間。
同學們，時間老人對于我們每個人都是公平的，一天24小時，誰也不多一分鐘，誰也不少一秒鐘，可是你有好好地利用它們，讓它們發揮出最大的效益嗎？我們又應該如何合理安排一天的`學習與生活呢？下面我來給大家說一說我的建議：
1、保證睡眠，早睡早起
對少年兒童來說，養成按時睡覺，早睡早起的習慣，才能保證有足夠的精神參與到學習生活中，處于小學階段的學生，睡眠時間必須保證8到10個小時，而且中午午休對我們的身體健康更加有益。
2、按時到校，認真晨讀。
早上是我們記憶力最強的時間，這時讀書能起到事半功倍的效果。從周一到周五，每天的晨讀時間學校都有安排，你應該在這段時間里抓緊每一分每一秒去讀書。希望以后同學們早晨進教室后，都能自覺主動地馬上拿起書去朗讀。
3、全力投入課堂學習。
每一節課的45分鐘，大家都要認真對待，因為聽講的質量直接影響著學習成績。看看你的周圍，學習成績優異的同學，我敢肯定他們都能做到認真聽講、善于思考，并能積極發言。那么，從今天開始，就請同學們全身心地投入到每一堂課，我相信你一定會驚喜地看到一個不一樣的自己。
4、課余時間，勞逸結合。
在緊張的學習之后，我們也一定要抓緊時間放松大腦，適當休息。在學校，我們可以和同學聊聊天，望望遠處的綠色植物，舒緩眼睛，也可以拿起自己喜歡的書，讀一讀。但一定要避免追逐打鬧，因為追逐打鬧會使大腦處于一種高度興奮狀態，而這種狀態會使上節課學習的東西很快被抹去，很快被忘掉。
同學們，我們還有大部分的課余時間是在家中度過的。這段時間我們可以做些什么呢？用一小時左右的時間高質量地完成作業，復習整理當天學習的內容，并預習新課。然后，可以去鍛煉身體，或者幫父母做些力所能及的家務。還有一項非做不可的事，那就是閱讀課外書籍。那些胡亂寫完作業就覺得萬事大吉的同學，他們就是在浪費時間，因為他們沒有什么收獲。
同學們，時間一去不復返，我希望大家能夠為自己制定一張時間安排表，認真對待每一分鐘，合理安排每一天，持之以恒，我相信，時間一定會給你一個驚喜，你的生活一定會因此變得更加充實而美好！
謝謝大家，我的演講到此結束。
7. 合理安排時間演講稿 篇七
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家早上好。我今天演講的主題是：“合理安排作息，提高學習效率”。
經常發生的情況是，很多學生看起來很努力，但成績總是不盡人意。最重要的原因是學校效率太低，別人學的東西只有一半能同時掌握。為了縮小差距，我們應該注意學習效率。提高學習效率的方法如下：
1、每天保證充足的睡眠。如今，由于天氣寒冷和警報，許多學生仍然躺在床上，不愿起床，導致早上遲到。此外，他們晚上熬夜，整天昏昏沉沉，導致上課效率低。為了提高學校效率，不要熬夜，定時睡覺。堅持午睡，睡眠充足，精神飽滿，是提高學習效率的基本要求。
2、專心學習。玩的時候玩的開心，學的時候好好學習。整天伏案苦讀不是好政策。學習完了，一定要注意休息。但是在學習的'時候，一定要全身心的投入，雙手腦并用。知道為什么，為什么。專注學習是提高學習效率最重要的途徑。
3、注意整理，勤積累。學習不是一蹴而就的。東西都是平日積累整理的。從我們自己的數據書和書面練習中，我們可以獲得很多解決問題的經驗和技巧。我們可以按學科把它們積累在一本小書或者一本糾錯書里，經常拿出來復習。如果我們掌握了這些技巧和方法，我們就能方便地解決問題，大大提高學習效率。
除了以上三點，學生應該保持愉快的心情，與同學相處融洽，充滿自己的學習自信。這樣會營造一種非常輕松的學習氛圍。
總之，只要學生有信心，努力提高效率，一定會取得進一步的進步！謝謝各位！