環保從我做起演講稿（精選14篇）
1. 環保從我做起演講稿 篇一
敬愛的老師，親愛的同學：
大家好！
環保，簡簡單單的兩個字卻給我留下了難以磨滅的印象。環保，通俗一點的解釋就是環境保護的意思，可這個是接上不知道有多少人做的事情與“環�！倍智∏∠喾矗麄兪窃谄茐亩⒎潜Ｗo。亂砍樹木，污染水源，隨地吐痰，排放有毒廢氣都屬于破壞環境的一種。也許在你不知不覺中，你就會傷害到地球媽媽的身軀。因此我認為環保應該從自身做起，才能為環保做一些屬于你的貢獻。
目前，整個世界有多少干旱的地方，又有多少因為沒有水喝，而活活渴死的人類和動物，這不就是大自然對我們這些不節約用水的人的報復嗎?節約用水，每個人都知道，但有誰真正去過呢?只要在你洗手的時候，將那些說循環利用，這便是環保的表現。
有一件事至今縈繞在我的心頭，久久無法淡忘，也正是因為那件事讓我明白了環保的可貴。
記得有一個雙休日，我在家里吃完午飯，準備洗自己的碗。我漫不經心地把水龍頭開到最大，開始洗碗。就在這時，爸爸將水龍頭關閉，嚴肅地對我說：“你知不知道這是浪費水的行為，洗塊碗用得著把水龍頭開這么大嗎?”我有些懊悔，因為畢竟有很多地方都缺水，還有很多地方是嚴重干旱，像我這樣浪費水，在爸爸眼里，也許就像奪取了別人的生命一樣。我慚愧地低下了頭。從那以后，我在洗碗之前，總是把水龍頭開到最小再洗。
“節約用水”這四個字已在我的心里打下了深深的烙印，讓我刻骨銘心。節約幾千張紙，就可以少砍一棵大樹;節約每一滴水，就可以讓這片大地少一份干旱。當你留意身邊的點滴小事，就能發現你為環保而努力過。
因此，我想對大家說：“我們的地球媽媽已經傷痕累累，你們是否聽到她在無聲地哭泣，請不要再破壞環境、破壞大自然了。讓我們從個人做起，一同來保護我嗎賴以生存的大自然吧！”
環保從我做起，為大自然奉獻出自己的一份力。讓我們唱響“綠色家園，環保先鋒”的口號吧！
2. 環保從我做起演講稿 篇二
老師們、同學們，大家早上好!我是高二2班的王婕飛。
在進入今天的主題之前，我向大家簡單說明我們生活中一種物品的來歷。1886年1月29日，兩位德國人木茨和戴姆樂獲得了世界上第一輛汽車的專利權，堪稱人類歷史上最偉大的發明之一。同樣的，德國人費迪南德 保時捷制造出了世界上第一輛四輪驅動的的汽車，使德國在作戰時克服了崎嶇不平的山路。汽車自他誕生的那一刻起，就在戰爭軍事和交通運輸中被賦予了無比重要的使命。
人類會因為生產力的發展造出更為先進的代步工具，也會因為科技的發展，發現環境在承受著無比巨大的壓力。所以第一個世界無車日在法國應運而生，那是1998年，法國環境部部長開展了一項今天不開車的活動，得到了首都巴黎和其他34個外省城市的響應。9月22日，法國市民自愿舍棄私家車，選擇步行和更為清潔的交通工具。
人類總有一天會大范圍的使用清潔能源，在此之前，燃油汽車依然無可取代，無可取代并不代表它不可抑制。世界無車日是一項號召，它的存在不一定有效，但卻在時刻警醒著人類。世界本就是充滿著希望的，當歐洲無車日活動發起的時候，歐盟的成員國及其他歐洲國家都紛紛響應并取得了良好的成果。20xx年2月，歐盟委員會將9月11日確定為歐洲無車日，20xx年9月16日至22日，歐盟舉行環境保護周，全世界已有37個國家超過1500個城市參與到其中。此環�；顒幽苋绱顺晒Φ脑�，除了日益緊迫的環境治理的需要，更是每個人小小的想法、小小的希望匯聚在一起得到的。每一部分都良好地發展，才能造就整體的如此繁榮。
這樣的號召絕非冠冕堂皇，而是全世界共同面臨的考驗。中國的發展日新月異，卻在面臨著100年前歐洲發達國家的所面對的環境問題。北京和中國各大城市空氣狀況雖然有所好轉，但情況卻依然嚴峻。享受到新鮮的空氣是件多么美好的事情，我不希望這樣的事情，在我的祖國只是一個夢想，我不希望這樣灰暗的天空會掩蓋住祖國美麗的景色。如果有一些環保行為對我們而言是舉手之勞，那為什么不去做，如果有一些事完成了有利而無害，那為什么不去做，如果有一些事情完成了，是我們民族整體素質的進步，是我們國家環境的重大改善，那為什么不去做。世上本沒有什么輕易的事情，如果因為麻煩而舍棄，那將一事無成。
那么，是時候收起那種麻煩的心態了。杭州市政府所展開的光盤行動就是很好的例子，我們身邊會有無數的力量推動著你前行。對于我們而言，減少外賣和紙巾等一次性物品的使用量，就會減少很大一部分垃圾量，讓我們一起嘗試著去做做看吧!
也許，現在的每一步都微不足道，雖然它微小，但是并不渺小，質變是量變的必然結果，我們現在的每一個善許，都在為我們自身鋪路，為美麗的世界鋪路。行動起來吧!少年!
3. 環保從我做起演講稿 篇三
魚離開了水能活嗎?鳥離開樹能安家嗎?人離開空氣能活嗎?……保護環境，從我做起。
科學的發展,社會的進步,使我們的生活水平有了很大的提高,但是,我們得到了什么，失去了什么。清清的水,藍藍的天。已不知不覺的離我們遠去了。
一大早，公園里的人便多了起來。原來都是那些練早操的人。剛一休息，那些人便坐在湖邊圍成一圈，一邊聊著話一邊還吃著零食呢。這時，湖里的小鯉魚泡泡對他的媽媽說：“媽媽，我覺的我們已經不能再在水里生活了?”媽媽問道：“小寶貝,怎么了!“媽媽，你看,湖邊建了很多房子,有的已經到湖里了,還有,這水,已經變黑,變臟了,再下去,就不能呼吸了�！眿寢尯鴾I說道:”是呀!人只是想到自己,那里會想到我們呢,不過,我們死了,他們也快了,你看,他們整天也生活在灰灰的空氣中,大自然會懲罰他們的�！毙□庺~搖了搖尾巴就往水面上沖去,要看看那些自以為是的人類,環境污染的殺手。這時,公園管理中來了。制止了人們向湖里扔東西。不久，湖邊出了一塊牌子，上面寫著：請勿往湖里扔東西。保護環境，從我做起。
“咕嚕咕嚕咕嚕”從森林里傳來了動聽又美妙的運輸機輪子轉動的聲音。你別看運輸機輪子轉動的聲音很美妙，但它卻給在天空自由自在的小鳥帶去了一絲煩惱。為什么呢?讓我們去森林看看去吧。你瞧，這就是人們所說的森林，被砍斷的樹林到處都是，從遠處看這片森林就像個樹木垃圾場。天空上方，鳥兒嘰嘰喳喳的叫著，那是因為它們沒有家住呀。保護環境，從我做起。
保護環境，讓我們從生活的點點滴滴開始!只有人類和大自然和諧共處，我們的生活才更美好。
4. 環保從我做起演講稿 篇四
大家好!今天我演講的題目是《倡導低碳，呵護地球》。
如今，“低碳”，已經成為人們必須踐行的一種時尚的生活新方式。那么，什么是“低碳”呢?所謂“低碳生活”，就是指生活作息時所耗用的能量要盡量減少，從而減低二氧化碳的排放量。中國環境科學學會秘書長任官平曾告訴《生命時報》“節能就是最大的減碳。”
“低碳”，其實是一種生活習慣，是一種自然而然的去節約身邊各種資源的習慣，只要你愿意主動去約束自己，改善自己的生活習慣，你就可以加入進來。同學們，讓我們行動起來，積極創造低碳生活!其實做到節能，創造低碳生活很簡單。例如少買或不買各種各樣的飲料，隨身自備一瓶涼開水;在家用淘米水澆花;不管在家還是在校，都做到隨手關燈;練習本的反面用來當演算紙;用完的練習本或廢紙積攢起來，用于廢物回收(因為回收1噸廢紙能生產好紙800千克，可以少砍17棵大樹，節省3立方米的垃圾填埋場空間，還可以節約一半以上的造紙能源，減少35%的水污染，每張紙至少可以回收利用兩次)等等。這些行為旨在培養一種習慣，一種思想。思想是行動的先導，只有從思想上真正樹立起節約的意識，才能使節能低碳成為我們日常生活中主動、自覺的行為。
如果整個社會是大海，每個人就是一滴水，大海的污染，影響著每一滴水，也需要每一滴水努力幫助凈化污染。美國總統肯尼迪說過：“不要問國家能為我們做些什么，先要問自己能為國家做些什么。”低碳生活人人有責!
作為一名學生，我們更應該踴躍倡導低碳生活，號召更多的人們行動起來。每一個人的一小步，將是社會向前邁進的一大步。為了那一片藍天永遠保持蔚藍，為了使大自然的森林永遠郁郁蔥蔥，為了碧波蕩漾的河水永遠明凈，為了下一代擁有的地球永遠美麗，行動吧!
朋友們，讓我們多一份責任心，多一份對我們賴以生存的家園——地球母親的呵護，攜起手來，共同節能、減排，做低碳生活的小使者吧!
5. 環保從我做起演講稿 篇五
我這次要演講的題目是“環保從我做起”。
我之所以要以環保為主題，是因為我們的家園——地球已被污染搞得面目全非，可以說污染隨處可見。我不僅想要改變環境，還想通過我的努力，把所有人的環保意識都提高起來。首先，要自我遵守，要有足夠的環保意識，不能亂丟紙屑，而且不隨地吐痰，看到地上有紙屑就撿起來扔進垃圾桶，只要能做的就盡量去做。
我們一方面都在埋怨環境污染，可是我們自己又何嘗不是在污染環境呢?比如，我們一方面在大聲疾呼抽煙有害健康，而另一方面又在大批量地生產和銷售香煙。我們一方面提倡不亂丟垃圾，而我們在吃棒冰時往往隨便地將包裝紙扔在地上，這不屬于自欺欺人嗎?
生態環境是人類生存、發展的基本條件，如何保護環境是我們都應該思考的問題。個人的力量雖然不夠，但如果人人都從身邊做起，從小事做起，把保護環境作為自己的職責。所以我要說：“保護環境，從我做起，從點點滴滴做起!”
謝謝大家!
6. 環保從我做起演講稿 篇六
大家好!
環保，簡簡單單的兩個字卻給我留下了難以磨滅的印象。環保，通俗一點的解釋就是環境保護的意思，可這個是接上不知道有多少人做的事情與“環保”二字恰恰相反，他們是在破壞而并非保護。亂砍樹木，污染水源，隨地吐痰，排放有毒廢氣都屬于破壞環境的一種。也許在你不知不覺中，你就會傷害到地球媽媽的身軀。因此我認為環保應該從自身做起，才能為環保做一些屬于你的貢獻。
目前，整個世界有多少干旱的地方，又有多少因為沒有水喝，而活活渴死的人類和動物，這不就是大自然對我們這些不節約用水的人的報復嗎?節約用水，每個人都知道，但有誰真正去過呢?只要在你洗手的時候，將那些說循環利用，這便是環保的表現。
有一件事至今縈繞在我的心頭，久久無法淡忘，也正是因為那件事讓我明白了環保的可貴。
記得有一個雙休日，我在家里吃完午飯，準備洗自己的碗。我漫不經心地把水龍頭開到最大，開始洗碗。就在這時，爸爸將水龍頭關閉，嚴肅地對我說：“你知不知道這是浪費水的行為，洗塊碗用得著把水龍頭開這么大嗎?”我有些懊悔，因為畢竟有很多地方都缺水，還有很多地方是嚴重干旱，像我這樣浪費水，在爸爸眼里，也許就像奪取了別人的生命一樣。我慚愧地低下了頭。從那以后，我在洗碗之前，總是把水龍頭開到最小再洗。
“節約用水”這四個字已在我的心里打下了深深的烙印，讓我刻骨銘心。節約幾千張紙，就可以少砍一棵大樹;節約每一滴水，就可以讓這片大地少一份干旱。當你留意身邊的點滴小事，就能發現你為環保而努力過。
因此，我想對大家說：“我們的地球媽媽已經傷痕累累，你們是否聽到她在無聲地哭泣，請不要再破壞環境、破壞大自然了。讓我們從個人做起，一同來保護我嗎賴以生存的大自然吧!”
環保從我做起，為大自然奉獻出自己的一份力。讓我們唱響“綠色家園，環保先鋒”的口號吧!
7. 環保從我做起演講稿 篇七
低碳環保生活有利于減緩全球氣候變暖和環境惡化的速度。減少二氧化碳排放，選擇“低碳環保生活”，是每位公民應盡的責任，也是每位公民應盡的義務。那怎樣才算低碳環保生活呢?今天，就讓我們從小事說起吧!
一、節約一張紙
在場的同學，我相信大家都離不開紙，而且很多同學的草稿紙應該堆成小山頭了!知道嗎，我國每生產1噸紙就要耗費20棵大樹、100立方米水，如果每人每天浪費一張紙，全國就要浪費約2700噸紙、27萬噸水，54000棵大樹將化為烏有。因此，節約用紙有利于節約能源和保護樹木，有利于減少溫室氣體的排放，有利于保護我們的生態環境。在此，我提倡大家積極回收廢紙、不撕作業本，盡量使用雙面草稿紙，努力減少紙張消耗。節約一張紙,保護一片林!
二、節約一度電
同學們，家中的電器應該不少吧!而且很多電器隨時都處于待機狀態吧!電器設備在待機狀態下耗電一般為其開機功率的10%左右，家里的電視、空調、音響、電腦、微波爐、飲水機、電熱水器等的待機能耗加在一起，相當于開一只30至50瓦的長明燈，照此推算，一戶普通人家一年因待機而消耗的能源折合人民幣近60元，成都市100多萬戶居民家庭每年要為待機能耗支付約1億元。反之，從我做起，取締無謂的浪費，節約一度電，惠及千萬人。
三、節約一升油
同學們，在車水馬龍的街頭，當一股股藍色的煙氣從一輛輛機動車尾部噴出時;當一陣陣氣味怪異，令人頭昏、惡心的尾氣向我們襲來時，你是否以為躲在自家車子里捏著鼻子就能幸免，就能身體健康?告訴你，生活在城市里，誰也無法全身而退!英國的有關協會曾發表研究報告稱，與交通事故遇難者相比，英國每年死于空氣污染的人要多出10倍。
節約一升油，減少我們對機動車的依賴，減少我們對空氣的污染，近距離出行盡可能使用自行車或者步行，讓我們人人都來做公交族，個個爭當自行車騎手!節約一升油，凈化一片天!
四、分類一袋垃圾
眾所周知，我們每個人都是垃圾的制造者，又是垃圾的受害者，但是，我們更應是垃圾公害的治理者，我們每個人都可以通過垃圾分類來戰勝垃圾公害。我們的生活垃圾一般可分為四大類：可回收垃圾、廚余垃圾、有害垃圾和其他垃圾。
一袋垃圾，如不分類處理，或浪費資源或“遺臭萬年”;反之，分類清運和回收，使之重新變成資源。只需我們的舉手之勞，就能創造一個無垃圾的社會，一個使資源循環再生的社會。分類一袋垃圾，創造再生傳奇。
同學們，低碳環保生活并不是我們多喊幾句口號就可以實現的，它需要我們真正的從實際生活中去改善，去實踐;讓我們共同攜手，從節約一張紙、節約一度電，節約一升油，分類一袋垃圾做起;讓我們從身邊的小事一點一滴做起，為保護美好的家園而努力!
謝謝大家!
8. 環保從我做起演講稿 篇八
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
我演講的題目是《厲行節約，從我做起》。
記得很小的時候，我們學的第一首唐詩就是：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，古人言“盡覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”艱難困苦，玉汝于成;居安思危，戒奢以儉。節儉，這一中華民族的傳統美德，在今天的社會里，更顯得意義深長。
我們從小就被教育，節約要從小處著手，從一粒米、一滴水做起，然而，節約終究不只是小事，現在的社會有時候變得很陌生，有些時候，節約成了小氣被人笑話，更有些時候，節儉卻被當成貧窮的表現。我們需要在全社會改變那種所謂的虛榮消費心理和浪費觀念，需要重新認識老祖宗留下的千年傳統和良好美德……
由此，我也想到了我們的節約意識卻反差很大。回想我們在學習和生活中，是否注意節約每一滴水、每一度電、每一張紙……往往是我們在不經意中就造成了諸多浪費。許多紙張只寫了幾個字就扔進廢紙簍;白天亮著的電燈;衛生間水龍頭嘩嘩流水、地上到處灑落的糧食……其實稍加注意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細節。我想，在家里我們肯定能做到隨手關燈、關水;為什么我們卻忽略了這些細節?關鍵是我們沒有將自身真正溶入到生活中，沒有將節約養成一種良好的習慣，并形成一種觀念。
節約，是對家庭幸福的盤算，更是一份社會義務的擔當。節約是一種遠見，一種態度，一種智慧。小到一個人，一個家庭，大到一個國家，整個人類，要想生存，要想發展，都離不開“勤儉節約”這四個字。一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強的;所以今天，我們應該大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立節約意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為生活方式”，堅持從自己做起，從每一天做起，節約每一滴水、每一度電、每一粒糧，從一點一滴的小事做起，只有時時處處、點點滴滴都節約，我們才能節約資源，也只有時時處處從我做起，這樣我們的地球家園才會永遠美麗富饒!
9. 環保從我做起演講稿 篇九
親愛的同學、老師們：
我演講的題目是：環保，從我做起。
環保、低碳生活，這兩個詞現在已經被越來越多的人認可了。這是因為人們體會到了不環保的危害性，原來潺潺細流的小溪現在已經干涸，并被人類丟棄垃圾污染，曾經茂密的大森林被人們砍伐，現在已經所剩無幾。原來，人們將垃圾都投到河中，以求方便，但是，再給人們帶來方便的同時，也污染了我們賴以生存的地球。廣闊茂密的大森林，也被人類砍伐得了了無幾。那些樹木已被人們制作加工成了一次性筷子，節日賀卡……還有，如果每一位有車朋友一星期能減少一至兩次的不必要開車出行；用汽車接送的同學，改乘公交車或騎自行車的話，就能讓低碳生活真正成為現實，我們也就會擁有更多的藍天……
只要我們每一位北京市民都能夠從身邊的環保小事做起，美麗的藍天、白云和綠草就會在北京安家，涓涓細流可以匯成滔滔江海，片片綠葉能夠造成茂密的森林。
我們的地球是最美麗的，可是我們不能讓地球毀在我們的手中，這樣的話，我們的后代只會說我們目光短淺，沒有給他們留下一個美麗的地球，這才是我們以后痛心的事情，我們的后代還要繼續生活在地球上，可是我們給他們留下的是什么呢？是很難被我們就回的地球生態環境。以后的地球是什么樣，我不知道，但我現在向大家強烈呼吁：“保護環境，從我做起，保護環境刻不容緩�！闭^：拾起一片垃圾，留下一方潔凈。讓我們共同來保護自己的家園吧！
謝謝大家！
10. 環保從我做起演講稿 篇十
各位同學，我今天演講的題目是：踐行綠色環保，培養良好習慣。
地球是迄今為止人類所知道的宇宙中唯一可以承載人類生命的星球。人類在了球上生活已有幾百萬年的歷史。在這漫長的歲月中，人類就是依靠地球上的資源(空氣、水分、陽光)生存、繁衍、發展的，所以，地球是人類的母親。
人類在漫長的發展道路上，無論是履行自然還是發展經濟，都創造了輝煌的業績。但是與此同時，因為不合理的開發和利用自然資源，不注意環境保護工作，造成了全球性的生態破壞和環境污染�，F在全球每年有600萬公頃的土地淪為沙漠，20xx萬公頃森林在消失，平均一小時有一種物種在滅絕。由于臭氧層被破壞，溫室效應在加劇，使用權地球氣溫不斷升高，南極冰冠開始溶化，海洋平面將不斷升高，世界上許多沿海城市、島嶼和大量土地，將被海水吞沒。這一系列環境問題，不僅影響著經濟的發展和社會的進步，甚至威脅著人類的生存，所以愛護環境，已成為全人類共同關心的問題。
六月上旬，聯合國在巴西首都召開了世界環境與發展大會。175個國家和15000名代表，其中包括131位國家元首或政府首腦都參加了會議，可見，保護環境已成為全人類的共同呼聲!
同學們，保護環境十分重要。如果在發展經濟的過程中不注意環境保護，就要受到大自然的報復。不僅損害我們這一代，還要遺害子孫萬代!
我國正在以經濟建設為中心建設有中國特色的社會主義。在實現現代化的過程中，黨和政府十分重視環保工作，把保護環境列為一項基本國策。僅1989年頒布的《環境法》，對環保工作就有100多項法規，保護環境正成為我國人民的自覺行動。
同學們，我們是地球的小主人，我們每個人從小就要有環境保護意識。保護環境是我們大家義不容辭的責任。我們要從現在做起，從身邊做起，從小事做起：愛護花草樹木，愛護鳥類和其他小動物等等。通過我們的努力，使祖國的天更藍，地更綠，水更清。
天天都是環境日。 讓我們做地球上的小主人吧。
我的演講結束，謝謝大家!
11. 環保從我做起演講稿 篇十一
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
我是來自__年級__班的___。今天，我演講的題目是《清潔校園，愛護環境》。
同學們，春回大地，萬物復蘇。小草發芽了，樹木變綠了，同學們穿上了輕薄、鮮艷的單衣了。我們的校園里到處閃動著亮麗的身影�？�，我們的校園多美啊!美的環境給人以美的享受，美的環境讓人心曠神怡，在美的環境里讀書、學習，是一種快樂，更是一種幸福!
作家說：環境是心靈的港灣;畫家說：環境是靈感的源泉;軍事家說：環境是制勝的法寶;教育家說：環境是塑造人的搖籃。我們學生說：環境是保證我們學習的重要條件。
同學們，我們都知道環境對于我們的重要。可是，我們校園的操場上卻飛揚著各色的食品袋;我們校園的樓梯間卻躺著片片的碎紙屑;我們校園的花叢中卻睡著無憂無慮的飲料瓶;我們校園的水籠頭卻時常嘩嘩流個不停……古人有云：勿以善小而不為，勿以惡小而為之。而校園里出現的這種。種現象，不正是我們不經意中所做的一件件小小的不文明的事嗎?
同學們，我們播下一個動作，便會收獲一個習慣;播下一個習慣，便會收獲一種品格。我們每個人的舉手投足之間都傳遞著豐富的文明信息，讓我們從現在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，養成良好的文明習慣，做文明的學生。管住我們的口，不隨地吐痰;管住我們的手，不亂扔垃圾;管住我們的腳，不踐踏花草……我相信，我們這些祖國的花朵一定會為自己營造一個寧靜、有序、有著優美環境的校園!
我的演講完畢，謝謝大家!
12. 環保從我做起演講稿 篇十二
老師、同學們：大家早上好!
我今天國旗下講話的題目是：穹頂之下踐行環保。
近日，部分錫城大媽霧霾天仍堅持不懈地跳廣場舞，結果導致咳喘發作紛紛病倒。首先，我希望大媽們能早日康復。同時，我驚訝人類已無法阻止的廣場舞竟然"duang"的一下被霧霾打敗了!霧霾到底是何方妖孽?如此厲害!
霧霾，其實是霧和霾的組合詞。霧是大氣中懸浮的由小水滴或冰晶組成的水汽凝結物，不是污染。霾是指因大量煙、塵等微粒懸浮在空氣中形成的渾濁現象，會造成大氣污染，其核心物質是灰塵顆粒。霧和霾常常相伴而生，有時可以相互轉換，所以統稱為"霧霾天氣".
霧霾會危害交通安全、生態環境和人體健康等方面。霧霾時，空氣中往往會帶有細菌和病毒，易導致傳染病擴散和多種疾病發生。冬季遇霧霾天氣時，若遇空氣污染嚴重可能形成毒霧，嚴重威脅人的健康。如長期吸入，嚴重者會死亡。
為了抵抗霧霾，網上流傳著各種防霾的方法。譬如，用柚子皮做防霾口罩，還有甚者，竟然將香煙過濾嘴插到鼻孔里防霾，且不說這些方法是否有用，如此"重口味",不是每個人都能承受得起的。那么，怎樣做才能有效防霾?霧霾天氣不開窗，等到霾散日出時再開窗換氣。盡量減少出門，取消晨練，出門戴口罩，外出歸來應立即清洗某露的皮膚。平常多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃刺激性食物，多吃些梨、橙子、百合等具有潤肺功效的食物。有位同學聽了跟我說："韓老師，為了防霾我以后不喝可樂，天天喝冰糖雪梨飲料。"其實，水才是的飲料!多補充維生素D,維生素D可以促進補鈣，霧霾天沒有太陽曬會影響人體產生維生素D.這里我還要講一下專業用嗓防護，專業用嗓人士如各位教師，在霧霾天氣更容易出現咽喉問題。建議霧霾天氣盡量減少用嗓，我最近在學腹語。保持室內的溫濕度，可以喝一些菊花、枸杞茶。除了自我防護，我們還能為空氣做點什么?
下周一我們將迎來"3·23世界氣象日",今年的主題為——氣候知識支持氣候行動。老師、同學們，想想我們有多久沒看到藍天了。讓我們以氣象日為契機，積極行動起來，用我們所學的知識來支持防霾行動。穹頂之下、踐行環保，"無錫藍"終有一天會永駐天空。
謝謝大家!
13. 環保從我做起演講稿 篇十三
敬愛的老師、親愛的同學：
大家好！
今天我為大家演講的題目是：低碳環保，從我做起。
同學們，你們有多久沒有見到湛藍如洗的天空了？又有多久沒有見過純凈的大海和清澈的小溪了？很久很久了吧？是什么使得這些原本普通的美都成了一種遙遠的記憶？成了生活中最大的奢侈？罪魁禍首就是環境污染！污染對氣候和環境帶來一系列影響，也在危害著我們的身體健康。
現在已進入四月，每年4月22日昌世界地球日，旨在喚起人類愛護地球，保護家園的意識，促進資源開發與環境保護的協調發展，進而改善地球的整體環境。我們可以從以下幾個方面做到環保：
1、節約用水。比如淘米水可用以洗菜，再用來洗拖把，最后沖廁所。不要認為把龍頭開到最大可以把東西洗得更干凈，那只是一種心理作用。我們把衣服攢夠一桶再洗也不是因為懶，而是為了水電。
2、節約用紙。將作業本里沒用完的紙集中裝訂成冊再用，不亂畫幾筆就扔了。并且大多數紙都可以兩面用，這就相當于保護了一半將被砍伐的森林。
3、節約用電。多進行健康的戶外活動，會減輕電視、電腦、手機的工作負擔，對身心健康也有利。
4、不用或少用一次性用品。它們不僅是一種很大的資源浪費，也是對環境的嚴重污染。例如使用最頻繁的塑料袋，焚燒后制造有毒氣體，填埋后不易分解，還會導致土地被破壞。
5、保護綠色，從愛護花草樹木做起。
同學們，為了家園的碧水藍天，我們要為環保獻出一份力。一個人的力量也許不能改變什么，但堆積成山，積水成淵，大家一齊努力，一定能夠改變整個世界！
14. 環保從我做起演講稿 篇十四
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家都知道，我們生活在美麗的地球上，這里有山有水，是我們賴以生存的家園，所以保護好地球的環境，是每一個人的責任，破壞環境就等同于在破壞自己的未來。在以前的一些書籍上面，我們經�？梢钥吹阶髡邔μ炜铡⒑恿鞯拿枥L，那時候的天空還是蔚藍的，河流還是清澈的，可隨著社會的發展和進步，我們可以發現，能見到藍天的幾率越來越小了，河流甚至是海洋都充滿了人類制造的垃圾，這不禁讓我們開始反思起了自己，為什么越環境的污染會隨著社會的進步變得越來越嚴重呢?
其實，這都是由于咱們的環保意識太淺薄了，許多人為了謀取自身利益而選擇了破壞掉環境，他們只顧著眼前的收獲，不去考慮他們的所作所為會對未來造成什么樣的影響，所以我們能在電視上看到大批的樹木被砍伐、滾滾黑煙直接向天空排放、污水不經任何處理直接排到河流中……這一切加劇了環境的惡化，雖然有著越來越多的人開始呼吁保護環境了，但是這還不夠，環保絕對不是少數人的責任，它應該發芽在每一個人的心中，也只有大多數人都開始保護環境后，我們的世界才能重新煥發生機。
所以，大家要謹記“保護環境，從我做起”的道理，將整個理念傳給你的'朋友、你的家人乃至你的后代，這樣才能給未來留下一個美好的希望�，F在，我們就可以開始做一些環保的事情了，例如不隨手亂丟垃圾、不去破壞花草等等，再比如現在不是流行起了垃圾分類嘛，咱們就可以多多去學習這方面的知識，然后再給自己的親朋好友進行普及，爭取讓大家都認識到保護環境的重要性。最后，希望大家都能從我做起，把保護環境作為自己的任務，不要過了這段時間后就沒有了興趣了，這和學習的道理是一樣的，只要生命不息，那就需要我們一直堅持下去。
謝謝大家!