校園足球年度工作計劃(精選2篇)
1. 校園足球年度工作計劃 篇一
20xx—20xx年度的學校校園足球活動的工作將始終堅持圍繞上級主管部門所提出的工作目標,結合我校的實際情況,充分利用各種資源,不斷調動各種積極因素,采取聯賽、培訓、營造校園足球文化等形式多樣的措施,全面促進我校青少年校園足球活動的發展。
特制定20xx—20xx年膠州市第八中學校園足球活動工作計劃如下:
一、主要工作計劃
1.9月—10月
七年級:對學生進行摸底選拔校足球隊隊員,組建班級足球隊;
八年級:舉行班級間友誼賽,備戰班級聯賽;
2.10月—12月
七年級:舉辦趣味足球競賽(競賽內容為:定點射門、點球大戰、計時繞桿、繞桿射門、計時射門、運球接力賽、顛球大戰、頭球對戰等)
八年級:舉辦班級聯賽
3.3月—5月
七年級:舉辦班級聯賽
八年級:舉辦趣味足球競賽(競賽內容為:定點射門、點球大戰、計時繞桿、繞桿射門、計時射門、運球接力賽、顛球大戰、頭球對戰等)
4.6月
各班級與校足球隊的友誼賽
二、主要措施
為了確保20xx—20xx年度學校校園足球活動的各項工作目標能夠實現,使校園足球活動真正的落到實處,制定以下措施:
1.強化領導,進一步完善膠州市第八中學校園足球辦公室的工作制度,確保工作質量。
2.進一步完善工作責任制度,細化工作職責,明確人員。做到工作落實到人,責任落實到人。
3.堅持深入調查,定期不定期的深入到各班級,了解各種情況,及時調整賽制滿足班級的合理要求。
4.堅持每月一次的工作總結會。通過總結,查找存在的不足,及時糾正錯誤,確保下一步工作的方向。
5.加強與相關部門的聯系與合作,及時做好信息溝通和反饋工作,為校園足球活動營造良好環境和氛圍。
6.進一步強化對各班在開展校園足球活動的考核力度,完善激勵機制,從制度管理上確保工作的有序開展。
7.轉變觀念,在管理的基礎上,更多的是服務,為全市校園足球活動提供一個人性化環境。
8.加強體育教師的培訓力度,創造條件進行足球培訓。
2. 校園足球年度工作計劃 篇二
一、指導思想
進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養集體主義觀念,通過訓練發展學生的身體素質,增強體能,促進身體正常的生長發育。使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的能力。
相信我能行,告別我不行。使學生掌握小足球的基本技術,了解足球比賽的規則,并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現自我,增強自信心和意志品質,得到成功的喜悅。培養良好的團結協作精神,積極進取,樂觀開朗。通過對學生的訓練,提高他們的身體素質和技術技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績,同時為校足球隊的建設打好基礎。 二、訓練對象 小學一至六年級 三、訓練地點 校足球場 四、訓練目標
(一)提高隊員的訓練比賽作風
訓練作風方面:1、嚴格的組織紀律性。
2、嚴格的訓練自覺性。
比賽作風方面:1、培養良好的體育道德作風。
2、培養勇猛頑強的踢球作風。 3、嚴格的比賽紀律。
(二)全面提高隊員的基本技術
五、六年級:
1:為迎接比賽加強訓練,重點:體力方面的訓練,提高射門的準確性,熟悉戰術的運用,隊友之間的配合,培養團結,堅強的意志。 三、四年級:
1、提高隊員的傳接球的速度。 2、提高隊員的防守能力。 3、提高隊員運控球的保險系數。
4、提高隊員戰術,重點是個人與局部的戰術配合。 5、明確個人的攻守職能,進攻防守原則。
6、提高個人戰術意識和局部二打一,三打二結合射門能力。 一、二年級:
1、 提高隊員運控球能力。 2、 掌握正確的傳接球技術。 3、 學習簡單的傳切配合技術。
(三)主要訓練手段:
身體訓練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
技術訓練手段:各種個人墊、運、控練習,各種一對一攻守,二三人跑動中傳接球配合。
(四)訓練主要技術:
踢球:以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主,腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。 停球:以腳內側停球、腳底停球為主,腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。 頭頂球:以前額正面、前額側面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。 運球:以腳背正面、腳背內側運球為主,腳背外側、腳內側為輔。
(五)戰術:
二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。 備戰期
1: 認真挖掘有潛力的新隊員,建設好球隊,壯大球隊,保證球隊的持續發展。 2:加強思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感,使之有意主動投入。 3:注重球隊作風建設,嚴抓紀律,認真做好考勤工作,建立獎罰機制,調動學生訓練的積極性。
4:本學期的訓練工作主要是圍繞著培養足球技術,基本功,提高身體素質,提高足球的整體水平。
推進我校素質教育,提高足球氛圍,增強學生的身體素質和運動技能,同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優異成績,為學校社會培養更多的足球人才。 比賽期
1、選擇合適的對手進行條件性的各類比賽。 2、參加路北區校園足球聯賽,打出好的成績。
3、進一步鞏固和提高訓練水平,改進技戰術上存在的主要弱點。
4、加強思想教育和心理訓練,保證充分發揮身體、技戰術訓練水平。 休整期
積極性休息,消除疲勞,積蓄力量更好地迎接下一年的訓練。 1、進行積極性休息。
2、保持一定的訓練水平,安排強度不大的技術練習。 3、總結經驗,準備好隊伍調整工作,做好新的訓練準備工作。 新學期新的開始
1: 提高隊員訓練作風,比賽作風,嚴格紀律性,培養良好體育道德作風,嚴格訓練質量。 2: 提高隊員的全面身體素質,重點發展速度靈敏、協調、爆發力等素質。 A.學習掌握跑的正確技術。 B.提高速度所需要的肌肉力量。
C.提高完成各種技術動作所需要的靈敏協調能力。
3:全面提高學生的基本技術(重點傳、接技術)逐步發展學生個人技術特長。 A.提高活動中控球能力。 B.正確掌握傳接球技術。 C.提高技術運用能力。 D.注意發現學生特點加以培養。
4: 提高隊員的戰術能力。重點是個人戰術和局部戰術。 A.明確個人攻守的職能,進攻和防守原則。 B.提高個人戰術意識和局部2對1,3對2能力。 C.確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。 5:主要訓練手段。
A.身體訓練:各種快速跑,耐久跑,負重柔韌等練習。
B.技術訓練:各種個人顛,控球練習,1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等。 C.戰術訓練:2對1,2對2,3對2 對抗攻守,半場攻守練習比賽。 備注:
1、訓練均為學生自愿參與,自愿報名參加訓練。
2、每堂訓練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發展”的原則進行,嚴格球隊作風,紀律嚴明,認真刻苦訓練。
3、訓練本著“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理接受能力為提前,積極推行“快
樂體育”和“健康體育” 讓學生積極主動的投到訓練中。
校園足球年度訓練計劃篇3
一、指導思想
進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養集體主義觀念,通過訓練發展學生的身體素質,增強體能,促進身體正常的生長發育。使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學生掌握小足球的基本技術,了解足球比賽的規則,并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現自我。增強自信心和意志品質,得到成功的喜悅。培養良好的團結協作精神。積極進取,樂觀開朗。通過對學生的訓練,提高他們的身體素質和技術技能水平,為足球梯隊建設打好基礎,為省、市隊輸送足球隊員作好準備。
二、工作目標
提高校足球隊員的身體素質和技術技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設打好基礎。迎接20__年9月下旬的丹陽市和鎮江市小學生足球比賽,并能取得較好的成績。
三、訓練指導思想
貫徹三從一大的訓練原則,科學的進行系統訓練,積極提高原則,抓好身體素質、球技。
四、訓練的基本任務,內容要求及手段
制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。培養榮譽感、責任感,樹立為隊、為校爭光的信念。培養球隊有骨干力量,加強團結和自我管理能力。保持并提高隊員的訓練比賽作風。
1.訓練作風方面:1、嚴格的組織紀律性2、嚴格的訓練自覺性
2.比賽作風方面:1、培養良好的體育道德作風2、培養勇猛頑強的踢球作風
五、訓練對象
小學男子
隊員名單:
六、工作措施
(一)訓練時間
周一~周五:每天上午7:00~8:00
每天下午3:10~4:40
節假日訓練另行通知
(二)訓練原則
1.隊員應準時參加訓練,不得無故缺席。
2.堅持在不影響學習的情況下進行訓練,努力做到訓練學習兩不誤。
3.隊員們在訓練中發揚吃苦耐勞和團結合作的精神。
4.有目的,有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技,戰術能力。
5.在訓練中注重個人技術的訓練,以及隊員配合的訓練。
6.在身體,技戰術訓練的同時更要注重隊員心理和智力的訓練。
(三)訓練計劃及內容
可以分三個階段:
第一階段
一、身體訓練
(一)身體訓練的目的
1、使學生熱愛足球。
2、培養學生反應靈敏。并提高身體素質。
(二)身體訓練的主要內容
1、做徒手操
2、以跑為主的身體訓練。
(l)慢跑:15米_2,指導學生跑的動作。
(2)快跑:10米_2、15米_2,要求跑的動作正確。
(3)曲線跑:培養學生的靈敏。
(4)自由跳:培養學生的后蹬方法。
二、足球技術訓練
(一)技術訓練的目的
1、訓練學生熟悉球性。
2、讓學生準確掌握技術動作要領。
(二)技術訓練的主要內容
1、以帶球為主,在帶球中學習基本技術動作和帶球方法。
2、讓學生初步接受和學習傳球、接球方法。
3、單一的射門訓練和接球后的射門訓練。
(三)守門員的訓練
1、手型訓練。
2、自由訓練。
3、下手球和上手球接法練習。
4、踢手拋球訓練。
三、足球戰術訓練
(一)戰術訓練的目的
L、培養接球和進攻意識。
2、培養阻擊和防守方法。
(二)戰術訓練的主要內容
1、學習二人一組的傳接球和接球后即快速推進,接球后帶球過人。
2、學習基本的護球和盯人戰術。
3、在小型對抗中體會什么叫“二過一”,在訓練中練習“二過一”的戰術。
四、游戲和比賽
(一)目的
1、通過游戲,提高學生參加足球訓練的興趣。
2、通過小型比賽,領會足球比賽方法,培養學生的對抗意識。
(二)比賽方法
1、一對一、二對二的傳接球比賽。
2、三對三、五對五的有門踢球比賽。
3、開展“五人制”訓練比賽。
第二階段
一、身體訓練
(-)身體訓練的目的
1、培養學生的靈敏、速度和跑的能力。
2、讓學生學習正確的快跑動作。
(二)身體訓練的主要內容
1、學做簡單的專項準備活動。
2、以跑為主的身體靈敏、速度訓練,學習快速跑和正確的動作。
(1)慢跑:20米_2、30米_2,要求學生跑的動作準確。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲線跑:用曲線跑繞過障礙,培養學生側向快速運動,達到靈敏和快速的目的。
(4)變速跑:要求時快時慢跑。
3、跳:學習蛙跳和單足跳。
4、進行游戲比賽。
二、足球技術訓練
(一)技術訓練的目的
1、繼續培養學生對足球運動的興趣。
2、提高帶球能力和運球的技術。
3、用各種手段學習傳接球技術。
(二)技術訓練的主要內容
1、以帶球為主,學習帶球的變向動作和過人技術。
2、讓學生初步學會二人一組的傳接球方法和學習有障礙的傳接方法,體會“二過一”傳接技術。
3、學習單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術。
4、學習移動時的傳接球。
(三)守門員的訓練
1、繼續訓練接球手型和倒地接球的護球方法。
2、進行接射門練習。
3、鞏固上手球、中路球和下手球的接球方法。
4、學習踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點。
三、足球戰術訓練
(一)戰術訓練的目的
1、培養接球、傳球的集體進攻意識。
2、培養防守和站位,增強集體防守意識。
3、通過練習和比賽,提高比賽的實戰能力,為參加校間教學比賽做準備。
4、接自拋球練習:腳內側身側、底部和頭部四個部位接傳球。
(二)戰術訓練的主要內容
1、學習二人一球傳接球和移動傳接球的方法。
2、學習有障礙的接球后帶球過人及射門技術。
3、練習盯人、堵截和補位。
4、在訓練中學習三人一組的“二過一”戰術。
5、學擲界外球。
四、游戲和比賽
(一)目的
1、通過游戲和小型比賽,讓學生初步理解足球比賽的規則。
2、通過游戲和小型比賽,讓學生學習擲界外球的技巧。
3、提高和加強對抗意識,讓學生進一步熱愛小足球。
(二)游戲比賽方法
1、一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。
2、有門的“五人制”比賽。
3、本校“七人制”比賽和校間友誼比賽。
第三階段
一、身體訓練
(-)身體訓練的目的
l、通過節奏操訓練,促進學生的四肢靈敏、協調能力,提高作的準確性和節奏感。
2、在跑動中提高跑動作的正確性。
(二)身體訓練的主要內容
1、練習節奏操。可根據學生實際自編節奏操內容。
2、加強短跑叨米訓練。
3、折回跑,15米_2、15米_4直線跑訓練和曲線跑訓
4、耐力跑練習:每周一次,每次跑200米——400米。
小學校園足球訓練計劃工作計劃5、下肢韌帶練習和訓練結束后恢復身體的放松練習。
二、足球技術訓練
(一)技術訓練的目的
1.通過帶球和帶球變化,提高帶球和運球的節奏。
2.在傳接球訓練中加強一腳出球、二腳出球的準確性和分量,同時培養學生在運球時開闊視野。
3.通過對墻踢球和射門訓練,讓學生進一步掌握正確的腳法,尤其是擺動腳的方法。
(二)技術訓練的主要內容
1、有節奏地快速帶球。
2、練習快速帶球時的球向變化和繼續帶球。
3、開展人一球傳接球活動。
4、對墻踢球和射門訓練。重點練習擺動腳的擺腿和觸球的腳型及出球的力量。
5、掌握一人一球的自控球動作。
6、學習接自拋球的七個動作,即:腳的內側踢球、外側踢球、底部踢球和背球、頭球、胸球、腿球。、
三、足球戰術訓練
(-)技術訓練的目的
使學生樹立戰術意識,初步掌握傳接球和各項戰術訓練的基本技能。
(二)戰術訓練的主要內容
1、學習二人一組和三人一組在跑動中交叉傳接球戰術。
2、學習個人突破戰術。
3、學習二人一組傳切射門戰術。
4、練習沉底傳中和包抄戰術。
5、練習擲界外球戰術。
6、學習比賽中常用的盯人防守和后插上的戰術。
四、游戲和比賽
(一)目的
1、通過小型對抗性游戲,增強學生參加比賽的欲望。
2、通過自行練習比賽,認識位置職責和加強配合的重要性,提高戰斗力。
3、通過校間教學比賽,讓學生認識到,只有全面地掌握和運用好技術戰術才能使比賽取勝。
(二)游戲內容和比賽方法
1、一對一射門游戲。
2、四對二傳。
3、三對一十傳球(二腳出球)。
4、五對五足球比賽(小門)。
5、進行“七人制”足球比賽
