<meter id="ggyru"><menuitem id="ggyru"></menuitem></meter>

<nobr id="ggyru"></nobr>

<abbr id="ggyru"><listing id="ggyru"></listing></abbr>

    天堂的眼睛,赌圣周星驰国语高清,浴火之路在线观看,善良的女儿,七公主全集,贝尔法斯特天堂路电视剧,我们推理第三季在线观看,华丽的外出在
    首頁 > 實(shí)用范文 > 初一體育教學(xué)工作計(jì)劃(精選16篇)

    初一體育教學(xué)工作計(jì)劃

    發(fā)布時(shí)間:2026-06-17

    初一體育教學(xué)工作計(jì)劃(精選16篇)

    1. 初一體育教學(xué)工作計(jì)劃 篇一

      .本學(xué)期,我將按照"健康第一"的指導(dǎo)思想,努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn),積極改進(jìn)自己的授課方式,提高自己的授課水平.在教學(xué)中嚴(yán)格貫徹以學(xué)生為主體,以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想,努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課,學(xué)好體育知識,增強(qiáng)體質(zhì).為更好的開展好自己分擔(dān)的各項(xiàng)工作,特制定本學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃.

      一、學(xué)生情況分析

      本學(xué)期七年級共三個(gè)班,學(xué)生人數(shù)為126人,每個(gè)班人數(shù)在40人左右,經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)與鍛煉,學(xué)生的身體素質(zhì)有很大的提高,但在上一學(xué)期測試的結(jié)果來看,部分學(xué)生身體素質(zhì)還比較薄弱,初一的男生在上肢力量比較差,女生的速度和爆發(fā)力不夠好,在耐力方面,有一小部分學(xué)生部能達(dá)標(biāo).在學(xué)習(xí)興趣方面,學(xué)生的積極性都很高.

      二、教學(xué)內(nèi)容分析

      本學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容以教材為主,主要涵蓋了體育與健康的理論知識以及田徑中的走、跑、跳、投,體操中的技巧,籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球等.在這些教學(xué)內(nèi)容中,有的學(xué)生比較陌生,如體操技巧、足球等,在學(xué)的過程中會有點(diǎn)難度.

      三、教學(xué)目標(biāo)

      1、加強(qiáng)學(xué)生的體育與健康理論知識學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識.

      2、促進(jìn)學(xué)生身體健康發(fā)展,掌握基本的體育技能與鍛煉的方法.

      3、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,陶冶情操,讓學(xué)生全面發(fā)展.

      四、教學(xué)方法和措施

      1、適時(shí)了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息.

      2、營造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動環(huán)境.

      3、根據(jù)學(xué)生年齡特征,采用興趣化和多樣化的教法和手段,充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用,讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位.

      4、根據(jù)學(xué)生實(shí)際,不斷變化練習(xí)方式,不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣.

      5、發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和進(jìn)取向上的精神,啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性.

      五、考核項(xiàng)目及辦法

      本學(xué)期將對學(xué)生進(jìn)行體育健康知識、專業(yè)技能、身體素質(zhì)方面的測試,測試以筆試和達(dá)標(biāo)測試為主。

    2. 初一體育教學(xué)工作計(jì)劃 篇二

      一、指導(dǎo)思想:

      以新課程理念為指導(dǎo)思想, 充分發(fā)揮學(xué)生的主題地位,培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新意 識, 敢打敢拼勇爭一流及優(yōu)良的集體主義精神。確保每一個(gè)學(xué)生都能夠積極投入 到體育鍛煉中去。

      二、基本情況:

      本學(xué)期所教的是七年級和八年級,兩個(gè)班人數(shù)在 48 人左右,男女生人數(shù)差 不多過半,絕大多數(shù)學(xué)生身體健康,無運(yùn)動技能障礙。學(xué)生都喜歡運(yùn)動,但身體 協(xié)調(diào)性差,肥胖等,學(xué)習(xí)動作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)中的硬性指標(biāo),如速度、力 量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差;靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯不足。個(gè)體發(fā)育不均衡, 下肢力量尚可,肩部肌肉群力量較差,在此類教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰 腹力量有待于大幅度提高,這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。

      他們的身體素質(zhì)各異。因?yàn)槌跞龑W(xué)生面臨中考,他們的學(xué)習(xí)壓力非常大。如 何調(diào)整好他們的心理, 處理好學(xué)習(xí)與活動的安排,讓他們在體育考試中取得好成 績是該學(xué)期的首要任務(wù)。另外考慮到男女差別大身體素質(zhì)各異:男生活潑好動, 表現(xiàn)欲強(qiáng),能夠較好的鍛煉;女生趨于文靜,不好活動,課中就要經(jīng)常與她們溝 通交流,因勢利導(dǎo),及早轉(zhuǎn)變觀念,讓男生帶動女生,培養(yǎng)女生積極參與體育鍛 煉的習(xí)慣。以期在中考中取得優(yōu)異的成績。

      三、教材分析:

      結(jié)合本校實(shí)際情況,有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作,傳授基本的體育 衛(wèi)生保健知識和體育技能, 培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法 和體育文化知識,在傳授中滲透思想道德教育。讓每個(gè)學(xué)生都發(fā)展成為德、智、 體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

      教材內(nèi)容有:體育與健康基礎(chǔ)知識;田徑:跑、跳、投;體操,球類:籃球、 足球;身體素質(zhì)練習(xí)。

      教材的重點(diǎn):跑中的快速跑;跳躍中的跨越式跳高;體操中的單杠動作;球 類中的控球技術(shù); 教材的難點(diǎn):蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環(huán)節(jié);球類中的人球結(jié)合。

      四、教學(xué)目標(biāo)和要求  1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一 些體育衛(wèi)生保健和安全常識, 培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新 的廣播操。

      2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動技能, 進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì),提高身體基本活動能力。

      3、“以學(xué)生為本,健康第一”是我們的目標(biāo),在體育游戲中不斷地嘗試與 體驗(yàn)、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評,感受體育運(yùn)動的樂趣,體會體育運(yùn)動的益處, 體驗(yàn)到戰(zhàn)勝困難、獲得進(jìn)步的成功喜悅。

      4、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,掌握好初四中考多個(gè)可能被測試的項(xiàng)目。

      5、收集并引導(dǎo)他們掌握更多的體育時(shí)事,豐富他們的知識,以備綜合能力考 試。

      6、讓他們體驗(yàn)到運(yùn)動的樂趣,能夠在玩中學(xué),在學(xué)中鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。

      五、提高教育教學(xué)具體措施 1、適時(shí)了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。

      2、營造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動環(huán)境。

      3、根據(jù)學(xué)生年齡特征,采用興趣化和多樣化的教法和手段,充分發(fā)揮游戲、 競賽的能動作用,讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

      4、根據(jù)學(xué)生實(shí)際,不斷變化練習(xí)方式,不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

      5、發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和進(jìn)取向上的精神,啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。

      6、利用課中或課后的時(shí)間多與學(xué)生溝通交流,轉(zhuǎn)變他們的觀念,變被動為主動。

      7、認(rèn)真?zhèn)浜谜n,向課堂 45 分要效率,確保學(xué)生們能夠在愉悅氣氛中投入到 每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。

      8、課堂上,參與到學(xué)生中間,以此拉近與他們的距離,注重培養(yǎng)體育骨干, 起到率先的作用。課中多采用比賽的方式,激勵(lì)他們敢于爭創(chuàng)的好成績。

      9、課后做到及時(shí)反思總結(jié)。

      六、學(xué)生方面:

      1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本。

      2、著裝要輕便合體,穿輕便運(yùn)動鞋上課。不得攜帶與體育課無關(guān)的首飾、 校牌、手機(jī)等。

      七、德育滲透:

      體育活動對于發(fā)展學(xué)生的適應(yīng)能力具有獨(dú)特的作用, 在體育教學(xué)中應(yīng)特別注 意營造友好、和諧的課堂氣氛,有意識的融入德育教育,不僅鍛煉學(xué)生的意志, 更重要的是能培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義和集體主義精神,培養(yǎng)學(xué)生服從組織,遵守紀(jì) 律,誠實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)取的心理品質(zhì)。

      本學(xué)期的德育滲透包括在教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)中:

      1、課堂常規(guī):使學(xué)生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。

      2、組織教學(xué):培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛、養(yǎng)成遵守紀(jì)律的集體觀,培養(yǎng)其具有熱愛勞 動、愛護(hù)公物的良好品質(zhì)。

      3、結(jié)合教材內(nèi)容安排德育內(nèi)容。

      (1) 、 基礎(chǔ)知識里安排激發(fā)學(xué)生刻苦鍛煉自覺性的內(nèi)容。

      (2) 、游戲里安排教育學(xué)生遵守紀(jì)律,公正誠實(shí),積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)友愛的內(nèi) 容。

      (3) 、田徑安排培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)韌不拔等意志品質(zhì)的內(nèi)容。

      (4) 、球類中安排培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作等集體主義精神的內(nèi)容。

      (5) 、在體操中安排培養(yǎng)互相幫助的合作意識的內(nèi)容。

      總之, 在教學(xué)過程中要激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣,建立終身運(yùn)動的習(xí)慣。

      八、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí):

      1.認(rèn)真領(lǐng)會課改精神,熟練各學(xué)段教材內(nèi)容,加強(qiáng)業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí),在教學(xué)實(shí) 踐中提高自己的業(yè)務(wù)水平。

      2.多聽課,評課參與集體研討,取其長補(bǔ)己之短,豐富自己的閱歷。

      3.充分利用多媒體、 圖書室等查閱教學(xué)訓(xùn)練方面的資料,學(xué)習(xí)新的好的教學(xué) 方法。

      4.努力學(xué)習(xí)電腦知識,能夠制造出相應(yīng)的課件利于教學(xué)。

      5.多與同行共同交流,共同研討,共同提高。

      6.加強(qiáng)自我鍛煉,提高自身素質(zhì)。

      九、評價(jià)教育教學(xué):

      通過測試和平時(shí)的練習(xí)采取教師或?qū)W生相互評價(jià)的方式,分優(yōu)秀、良好、及 格、仍需努力四個(gè)層次:

      1.學(xué)習(xí)態(tài)度與行為:

      能否以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學(xué)習(xí)中去。

      2.體能與技能:能否正確的將動作掌握與運(yùn)用情況。

      3.交往與合作精神:能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系。

    3. 初一體育教學(xué)工作計(jì)劃 篇三

      一、 學(xué)情分析

      七年級為新招收學(xué)生,體育基礎(chǔ)差,水平參差不齊,基本體育常識匱乏,技能薄弱,但學(xué)生身體健康活潑,無運(yùn)動技能障礙。這個(gè)年齡段學(xué)生喜歡跑、跳、追逐等大肌肉活動,但動作顯的僵硬呆板,需在今后的體育活動中進(jìn)一步鍛煉。

      二、 指導(dǎo)思想

      1、 堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。

      2、 激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行為。

      3、 重視學(xué)生主體地位,以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。

      4、 充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求,確保每個(gè)學(xué)生都受益。

      三、 教學(xué)目標(biāo)

      1、 知道合理安排鍛煉時(shí)間及其意義,積極參與《體育與健康》課的學(xué)習(xí),形成積極的態(tài)度和行為。

      2、 完成和基本掌握武術(shù)操,學(xué)會基本足球技術(shù),結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能,區(qū)分安全和不安全的運(yùn)動行為,發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。

      3、 在小學(xué)的體育基礎(chǔ)上,通過各種練習(xí)手段,發(fā)展速度與靈敏、有氧耐力。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的身體,懂得不良行為對健康的影響,理解體育鍛煉對身體形態(tài)和機(jī)能發(fā)展的益處。

      4、 掌握運(yùn)動技能的同時(shí)使學(xué)生了解心理狀態(tài)對身體健康的影響,在體育活動中初步建立自尊與自信,積極進(jìn)取,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志。

      5、 建立個(gè)人與群體的和諧關(guān)系,在體育游戲和比賽中能與同伴合理分配角色,協(xié)調(diào)配合,共同完成任務(wù)。

      四、 運(yùn)動參與

      1、 積極參加課外體育活動,懂得體育的鍛煉方法。

      2、 用安全方法進(jìn)行運(yùn)動,發(fā)展體育的廣泛興趣、愛好,提高自學(xué)自練和自我保健能力。

      3、 根據(jù)自己的生理發(fā)育特點(diǎn),了解體育活動中應(yīng)注意的事項(xiàng)。

      五、 教學(xué)內(nèi)容

      1、 體育課常規(guī)(隊(duì)形變換、跑操)

      2、 武術(shù)操--英雄少年

      3、 拔河練習(xí)

      4、 足球基本技術(shù)

      教學(xué)重點(diǎn):以足球的基本技術(shù)為載體,發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),提高心肺功能,培養(yǎng)運(yùn)動興趣。

      5、素質(zhì)與技能練習(xí)

      六、 教學(xué)進(jìn)度與安排(見附表)

      周次

      節(jié)數(shù)

      教學(xué)內(nèi)容

      一周

      第1節(jié)

      隊(duì)列隊(duì)形:體育課常規(guī)教學(xué)

      第2節(jié)

      隊(duì)列隊(duì)形:體育課常規(guī)教學(xué)

      二周

      第1節(jié)

      隊(duì)列隊(duì)形:跑操

      第2節(jié)

      隊(duì)列隊(duì)形:跑操

      三周

      第1節(jié)

      武術(shù)--開步?jīng)_拳

      第2節(jié)

      武術(shù)--并步亮掌

      四周

      第1節(jié)

      武術(shù)操--復(fù)習(xí)

      第2節(jié)

      武術(shù)--斜拍腳

      五周

      第1節(jié)

      武術(shù)--馬步貫拳

      第2節(jié)

      武術(shù)操--復(fù)習(xí)

      六周

      第1節(jié)

      武術(shù)操--馬步雙劈

      第2節(jié)

      武術(shù)--虛步插掌

      七周

      第1節(jié)

      武術(shù)操--復(fù)習(xí)

      第2節(jié)

      武術(shù)操--歇步?jīng)_拳

      八周

      第1節(jié)

      武術(shù)操--蹬腳沖拳

      第2節(jié)

      武術(shù)操--馬步雙擊

      九周

      第1節(jié)

      武術(shù)操--配音樂復(fù)習(xí)

      第2節(jié)

      武術(shù)操--配音樂復(fù)習(xí)

      十周

      第1節(jié)

      武術(shù)操--配音樂復(fù)習(xí)

      第2節(jié)

      武術(shù)操--配音樂復(fù)習(xí)

      十一周

      第1節(jié)

      拔河練習(xí)-合班

      第2節(jié)

      足球--腳內(nèi)側(cè)踢球

      十二周

      第1節(jié)

      青春期保健知識(合班理論課)

      第2節(jié)

      足球--腳背內(nèi)側(cè)傳接球

      十三周

      第1節(jié)

      拔河對抗賽-合班

      第2節(jié)

      足球--球感練習(xí)

      十四周

      第1節(jié)

      短跑-合班

      第2節(jié)

      足球--運(yùn)球練習(xí)

      十五周

      第1節(jié)

      足球--運(yùn)球練習(xí)

      第2節(jié)

      柔韌練習(xí)-合班

      十六周

      第1節(jié)

      足球--長傳球練習(xí)

      第2節(jié)

      實(shí)心球-合班

      十七周

      第1節(jié)

      中國與奧林匹克運(yùn)動(合班理論課)

      第2節(jié)

      足球--假動作

      十八周

      第1節(jié)

      足球--頭頂球

      第2節(jié)

      足球--戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)(合班)

      十九周

      第1節(jié)

      足球--長傳球?qū)W習(xí)

      第2節(jié)

      立定跳遠(yuǎn)-合班

      二十周

      第1節(jié)

      足球常識(合班理論課)

      第2節(jié)

      足球--對抗比賽(合班)

      二十一周

      第1節(jié)

      足球--綜合練習(xí)

      第2節(jié)

      足球--對抗比賽(合班)

    4. 初一體育教學(xué)工作計(jì)劃 篇四

      一、教材分析

      根據(jù)義務(wù)教育初中階段的培養(yǎng)目標(biāo)《中學(xué)體育教學(xué)課標(biāo)》以及本校實(shí)際情況,有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行教育教學(xué)工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,并在傳授中滲入思想道德教育,使每個(gè)學(xué)生都得到全面發(fā)展。

      二、教學(xué)目的和要求

      1、使學(xué)生認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法,學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

      2、學(xué)習(xí)田徑、跳躍、力量、球類等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。

      3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、自覺遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。

      三、主要工作:

      1、認(rèn)真?zhèn)湔n上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神,突出學(xué)生的主體性,提高課堂效率。

      2、抓好學(xué)校田徑隊(duì)的建設(shè)和訓(xùn)練工作,為本學(xué)年舉辦各類比賽做好充分準(zhǔn)備。

      3、廣泛開展學(xué)校群體活動,上好大課間活動,本學(xué)期將進(jìn)行班級間的各項(xiàng)體育比賽,如:跳繩比賽、拔河比賽、長跑比賽、各種球賽等。

      四、具體安排

      1、抓好基本身體素質(zhì)的提高。

      2、抓好基本技術(shù)的練習(xí)。

      3、結(jié)合大課間體育活動,認(rèn)真抓好每天一小時(shí)的體育鍛煉。

      4、不斷改進(jìn)教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣。根據(jù)考試成績將學(xué)生分成不同層次的小組。以好的學(xué)生幫助老師組織、輔導(dǎo)、督促素質(zhì)較弱的學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。素質(zhì)較弱的學(xué)生可消除自卑感和心理壓力,更能激發(fā)學(xué)生的積極性和競爭欲望。

      5、學(xué)生練習(xí)一段時(shí)間進(jìn)行模擬考試,及時(shí)掌握學(xué)生的練習(xí)情況。

      6、根據(jù)學(xué)生不同情況進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)。

      五、教學(xué)措施

      1、培養(yǎng)學(xué)生樹立鍛煉身體的主動性和關(guān)心自身健康的社會責(zé)任感。

      2、運(yùn)用體育對學(xué)生特有的影響,培養(yǎng)學(xué)生的美感和文明行為,逐步提高,培養(yǎng)遵守紀(jì)律,尊重他人,團(tuán)結(jié)友愛,互相幫助等集體意識和良好作風(fēng)。

      3、發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣蓬勃和積極向上的精神,注意能力的培養(yǎng),啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。

    5. 初一體育教學(xué)工作計(jì)劃 篇五

      新學(xué)期,新起點(diǎn),新機(jī)遇,新挑戰(zhàn),我深深地感到肩上責(zé)任的重大。為了更好地完成本學(xué)期的工作任務(wù),使自己在新學(xué)期能有新的成長和進(jìn)步,特制定以下個(gè)人工作計(jì)劃

      一、作為足球試點(diǎn)校,在我所教的六個(gè)班,普及足球,足球進(jìn)課堂,從第二周開始,做到人手一個(gè)足球。

      二、在我的課堂上,實(shí)行體育技能1+X,足球作為1,其他跳繩、籃球、踢毽子等可任選一項(xiàng)。向著每人掌握一到兩項(xiàng)運(yùn)動技能的目標(biāo)努力邁進(jìn)。

      三、認(rèn)真?zhèn)湔n,上好每一節(jié)課。以足球?yàn)橹鳎珜W(xué)生的基本技能不能扔。走、跑、跳、投、攀爬、技巧等基本運(yùn)動都要在課堂中得到學(xué)習(xí)和鍛煉。學(xué)生的各項(xiàng)基本素質(zhì)如力量、速度、靈敏、柔韌、耐力等也要通過練習(xí)和游戲得到鍛煉。

      四、組織好足球隊(duì)的訓(xùn)練和梯隊(duì)成員的訓(xùn)練。每周二和周四第七節(jié)課的時(shí)間訓(xùn)練。如果條件允許,可增加訓(xùn)練時(shí)間。爭取在首屆區(qū)小學(xué)足球聯(lián)賽中取得好成績。

      五、做好區(qū)運(yùn)動會的準(zhǔn)備工作,積極組織校運(yùn)動隊(duì)成員訓(xùn)練,不怕苦,不怕累,為學(xué)校取得好成績,做出自己的努力。

      六、和體育組成員共同組織召開學(xué)校的春季運(yùn)動會,并做好相關(guān)一切工作。

      七、四月初片區(qū)教學(xué)研討會上,出一節(jié)足球課。

      八、配合學(xué)校,做好區(qū)運(yùn)動會上的大型團(tuán)體操排練工作。

      九、積極完成學(xué)校交給我的各項(xiàng)工作任務(wù)。

      十、積極參加學(xué)校及進(jìn)修校組織的培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動,努力提高自身的業(yè)務(wù)水平。

      十一、做好教學(xué)反思,及時(shí)更新工作室內(nèi)容。積極向其他教師學(xué)習(xí)優(yōu)秀的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。

      十二、積極參加進(jìn)修校組織的科研活動,提高自己的理論水平。

      十三、做好學(xué)校大課間的組織工作,以班級為單位,使大課間活動有活力、有特色。

      國家對體育的重視,讓我們體育老師看到了希望,也讓我重新燃起了斗志,我相信,通過我的努力,一定會讓我的工作,在新學(xué)期,有新的起色,新的收獲!

    6. 初一體育教學(xué)工作計(jì)劃 篇六

      在認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)和本校實(shí)際的基礎(chǔ)上,制定出切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃。

      一:學(xué)生現(xiàn)狀分析

      所任教的709—714班學(xué)生,年齡在12——14歲之間,處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生活潑好動,表現(xiàn)與強(qiáng);女生趨于文靜,不好活動。因此要因勢利導(dǎo),加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí),培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。

      二:指導(dǎo)思想

      新的課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出:

      1.堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。

      2.激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行為。

      3.重視學(xué)生主體地位,以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。

      4.充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生都受益。

      三:教學(xué)目標(biāo)

      1.積極參加課外體育活動,懂得科學(xué)的鍛煉方法。

      2.完成和基本掌握本年級選擇項(xiàng)目中規(guī)定動作,了解所學(xué)運(yùn)動項(xiàng)目的簡單規(guī)則。結(jié)合游戲和降低規(guī)則的比賽,提高技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力。用安全方法進(jìn)行運(yùn)動,發(fā)展體育的廣泛興趣、愛好。提高自學(xué)自練和自我保健能力。

      3.全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上,通過多種練習(xí)繼續(xù)發(fā)展靈敏、速度和有氧耐力,知道營養(yǎng)需求及選擇對健康的影響。根據(jù)自己的生理發(fā)育特點(diǎn),了解體育活動中應(yīng)注意的事項(xiàng)。

      4.正確評價(jià)自己的運(yùn)動能力,了解身心之間的關(guān)系,逐步掌握設(shè)置合適的體育學(xué)習(xí)目標(biāo)方法,增強(qiáng)自尊與自信,在克服困難的學(xué)習(xí)中,體驗(yàn)成功和活動的樂趣。

      5.增進(jìn)同學(xué)間的交往,建立體育活動中的合作意識,指出體育活動中的不道德行為,結(jié)合感興趣的體育項(xiàng)目,多渠道搜集信息,并能評說比賽和表演。

      四:運(yùn)動參與

      1.積極參加課外體育活動,懂得科學(xué)的鍛煉方法。

      2.用安全方法進(jìn)行運(yùn)動,發(fā)展體育的廣泛興趣、愛好。提高自學(xué)自練和自我保健能力。

      3.根據(jù)自己的生理發(fā)育特點(diǎn),了解體育活動中應(yīng)注意的事項(xiàng)。

      五:教學(xué)內(nèi)容

      田徑跑(50米;耐久跑800米1000米;往返跑25米)

      跳(立定跳遠(yuǎn))

      擲(投實(shí)心球)

      運(yùn)動技能教學(xué)重點(diǎn):以各項(xiàng)目技術(shù)為載體,發(fā)展跑的能力和有氧耐力、彈跳力、肌肉力量,提高生活能力和抗疲勞的能力。

      球類足球(變向運(yùn)球射門;腳法不限)

      籃球(行進(jìn)間單手肩上投籃)

      排球(墊球)

      教學(xué)重點(diǎn):以籃球的基本技術(shù)為載體,發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),提高心肺功能,培養(yǎng)運(yùn)動興趣。

      單杠(.跳上成正撐慢翻下;單(雙)腳蹬地翻身上成正撐.)

      雙杠(支撐拍動;“男”臂屈伸.)

      趣味健身項(xiàng)目

      墊子(前滾翻接轉(zhuǎn)體180度接后滾翻屈腿起;“女”仰臥起坐.)

      跳繩(1分鐘跳繩)

      六:身體健康

      1.發(fā)展位移速度

      2.發(fā)展有氧耐力

      3.發(fā)展反應(yīng)速度與靈敏、協(xié)調(diào)

      4.發(fā)展力量

      5.發(fā)展柔韌

      6.了解活動中的安全與注意問題是節(jié)節(jié)有

      七:心理健康

      ①了解心理狀態(tài)對身體健康的影響。

      ②學(xué)會用呼吸調(diào)節(jié)法調(diào)節(jié)情緒。

      ③了解實(shí)現(xiàn)目標(biāo)可能遇到的困難。

      ③通過積極的體育活動,逐步增強(qiáng)自尊與自信。

      ④比賽時(shí)與同伴合理分配角色。

      ⑤知道并指出體育活動中的不道德行為。

      ⑥簡單評價(jià)體育與健康信息及媒體信息。

      ⑦自主、合作、探究學(xué)習(xí)。

      八:教學(xué)總結(jié)(分析反思)

      ①.在進(jìn)行單元教學(xué)時(shí)應(yīng)充分考慮單元教學(xué)內(nèi)容對學(xué)生的技術(shù)目標(biāo)、體能目標(biāo)和思想教育目標(biāo)的相互協(xié)調(diào)與統(tǒng)一。

      ②..在進(jìn)行單元教學(xué)時(shí)應(yīng)充分考慮單元教學(xué)內(nèi)容對學(xué)生的技術(shù)目標(biāo)、體能目標(biāo)和思想教育目標(biāo)的相互協(xié)調(diào)與統(tǒng)一。

      ③.教學(xué)內(nèi)容的排列順序應(yīng)充分考慮單元教學(xué)內(nèi)容與學(xué)校場地、本地氣候的特點(diǎn)相適應(yīng)。

      ④.在設(shè)計(jì)實(shí)際教學(xué)時(shí)應(yīng)充分考慮教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式對學(xué)生的思想教育滲透,力爭做到一個(gè)內(nèi)容滲透多個(gè)目標(biāo),一個(gè)目標(biāo)用多個(gè)內(nèi)容來完成。

      ⑤.單元教學(xué)方式的選擇要以學(xué)生的發(fā)展為中心,適合學(xué)生身心健康發(fā)展規(guī)律,根據(jù)學(xué)生實(shí)際設(shè)計(jì)出使每個(gè)學(xué)生都能受益的教學(xué)方式。

    7. 初一體育教學(xué)工作計(jì)劃 篇七

      一、基本情況

      1、學(xué)生情況:七年級共兩個(gè)班,每班約四十人左右,大多數(shù)學(xué)生身體健康,無運(yùn)動技能障礙。

      2、技能情況:七年級學(xué)生喜歡跑、跳、投擲、籃球、足球、游戲等活動,但動作不太協(xié)調(diào)。

      二、教材分析

      根據(jù)義務(wù)教育初中階段的培養(yǎng)目標(biāo)《中學(xué)體育教學(xué)課標(biāo)》以及本校實(shí)際情況,有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行教育教學(xué)工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,并在傳授中滲入思想道德教育,使每個(gè)學(xué)生都得到全面發(fā)展。

      三、教學(xué)目的和要求

      1、使學(xué)生認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法,學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

      2、學(xué)習(xí)田徑、跳躍、力量、球類等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。

      3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、自覺遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。

      四、主要工作:

      1、認(rèn)真?zhèn)湔n上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神,突出學(xué)生的主體性,提高課堂效率。

      2、抓好學(xué)校田徑隊(duì)的建設(shè)和訓(xùn)練工作,為本學(xué)年舉辦各類比賽做好充分準(zhǔn)備。

      3、廣泛開展學(xué)校群體活動,上好大課間活動,本學(xué)期將進(jìn)行班級間的各項(xiàng)體育比賽,如:跳繩比賽、拔河比賽、長跑比賽、各種球賽等。

      4、組織參加縣體衛(wèi)藝辦公室組織的體育教學(xué)的優(yōu)質(zhì)課評比。

      5、參加體育教學(xué)論文、教案的評比。

      五、具體安排:

      1、抓好基本身體素質(zhì)的提高。

      2、抓好基本技術(shù)的練習(xí)。

      3、結(jié)合大課間體育活動,認(rèn)真抓好每天一小時(shí)的體育鍛煉。

      4、不斷改進(jìn)教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣。根據(jù)考試成績將學(xué)生分成不同層次的小組。以好的學(xué)生幫助老師組織、輔導(dǎo)、督促素質(zhì)較弱的學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。素質(zhì)較弱的學(xué)生可消除自卑感和心理壓力,更能激發(fā)學(xué)生的積極性和競爭欲望。

      5、學(xué)生練習(xí)一段時(shí)間進(jìn)行模擬考試,及時(shí)掌握學(xué)生的練習(xí)情況。

      6、根據(jù)學(xué)生不同情況進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)。

      六、教學(xué)措施

      1、培養(yǎng)學(xué)生樹立鍛煉身體的主動性和關(guān)心自身健康的社會責(zé)任感。

      2、運(yùn)用體育對學(xué)生特有的影響,培養(yǎng)學(xué)生的美感和文明行為,逐步提高,培養(yǎng)遵守紀(jì)律,尊重他人,團(tuán)結(jié)友愛,互相幫助等集體意識和良好作風(fēng)。

      3、發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣蓬勃和進(jìn)取向上的精神,注意能力的培養(yǎng),啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。

    8. 初一體育教學(xué)工作計(jì)劃 篇八

      本學(xué)期是初一體育教學(xué)新開始的一個(gè)學(xué)期,在認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)和本校實(shí)際的基礎(chǔ)上,制定出切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃。

      一、教學(xué)目標(biāo)

      1、利用1個(gè)月的時(shí)間學(xué)習(xí)廣播操。

      2、知道合理安排鍛煉的時(shí)間和意義,參與體育與健康課的學(xué)習(xí)。形成積極態(tài)度和行為。

      3、完成和基本掌握本年級選擇項(xiàng)目中的規(guī)定動作,了解所學(xué)項(xiàng)目的知識與簡單戰(zhàn)術(shù),結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能,區(qū)分安全和不安全的運(yùn)動行為,發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。

      4、在小學(xué)體育與健康課程學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,通過各種練習(xí)手段,發(fā)展速度、靈敏、有氧耐力。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的身體,懂得不良行為對健康的影響,理解體育鍛煉對身體形態(tài)和技能發(fā)展的益處。

      5、掌握運(yùn)動技能的同時(shí)使學(xué)生了解心理狀態(tài)對身體健康的影響,在體育活動中初步建立自尊和自信,積極進(jìn)取,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

      6、建立個(gè)人和群體的和諧關(guān)系,在體育游戲和比賽中能與同伴分配角色,協(xié)調(diào)配合,共同完成任務(wù)。

      二、教材分析

      課新的程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)內(nèi)容上,只確定了一個(gè)內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架,僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標(biāo);對教材內(nèi)容的選擇、采取的教學(xué)方式和實(shí)施的教學(xué)步驟,都沒有作明確規(guī)定;因而教師在

      教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來,使體育與健康課教學(xué)更能適應(yīng)學(xué)生個(gè)體差異,做到因材施教,讓全體學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得益處。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提,把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測驗(yàn)做為必修內(nèi)容,將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí),把速度、耐力、靈敏等測試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成。

      三、學(xué)生現(xiàn)狀分析

      小學(xué)生上升為初中生,兒童轉(zhuǎn)為青少年還需一個(gè)過渡期,心.生.理都還需要一個(gè)轉(zhuǎn)變期和適應(yīng)期,所以,原則上我們準(zhǔn)備安排的體鍛項(xiàng)目,活動內(nèi)容,都有一個(gè)漸進(jìn)的過程,從常規(guī)做起,從點(diǎn)滴來抓,由易到難,由淺入課,這是本年級的一個(gè)活動趨勢,大部分學(xué)生都活潑好動,表現(xiàn)欲、上進(jìn)心強(qiáng),但是普遍的體質(zhì)較弱,在上課中應(yīng)堅(jiān)持“健康第一、安全為主”。當(dāng)然課堂教學(xué)應(yīng)以學(xué)生為主體,根據(jù)情況變化,日常教學(xué)中要靈活應(yīng)變。

      四、教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)

      教材的重點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉習(xí)慣。

      教材的難點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)。

      五、教學(xué)措施

      1、適時(shí)、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息;

      2、營造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動環(huán)境;

      3、學(xué)生年齡特征采用興趣化和多樣化的教法和手段游戲、競賽的能動作用讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí)體現(xiàn)學(xué)生的主體地位;

      4、學(xué)生練習(xí)激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣;

      5、發(fā)展學(xué)生個(gè)性培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和進(jìn)取向上的精神啟迪思維培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性;

      6、培養(yǎng)體育骨干,帶領(lǐng)其他同學(xué)參與活動。

      六、質(zhì)量檢測(本學(xué)期考核項(xiàng)目)

      男:1000米、立定跳遠(yuǎn)、廣播操、50米。

      女:800米、立定跳遠(yuǎn)、廣播操、50米。

      七、培優(yōu)幫扶

      八、教學(xué)進(jìn)度

      第一周體育課常規(guī)教育(理論課)、基本隊(duì)列操練(原地動作)、基本隊(duì)列行進(jìn)間操練;

      第二周隊(duì)列練習(xí)、學(xué)習(xí)廣播體操《舞動青春》預(yù)備節(jié)、《舞動青春》

      第一節(jié)伸展運(yùn)動、《舞動青春》第二節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動;

      第三周《舞動青春》第三節(jié)踢腿運(yùn)動、《舞動青春》第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動、《舞動青春》第五節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動;

      第四周《舞動青春》第六節(jié)腹背運(yùn)動、《舞動青春》第七節(jié)跳躍運(yùn)動、《舞動青春》第八節(jié)整理運(yùn)動;

      第五周復(fù)習(xí)《舞動青春》全套動作、蹲踞式起跑、迎面接力、蹲踞式起跑強(qiáng)化練習(xí)、50米跑;

      第六周籃球運(yùn)球、游戲:趣味運(yùn)球比賽、籃球行進(jìn)間直線運(yùn)球、三步上籃、游戲:投籃比賽;

      第七周復(fù)習(xí)“三步上籃”學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球、原地單手肩投籃(男)雙手投籃(女)、籃球綜合練習(xí)、測試:三步上籃;

      第八周排球自墊球、游戲:自墊比多拋墊球、游戲:拋墊球比準(zhǔn)墊球綜合練習(xí)、學(xué)習(xí)傳球;

      第九周復(fù)習(xí)排球傳球、學(xué)習(xí)下手發(fā)球;復(fù)習(xí)下手發(fā)球、傳墊球組合練習(xí)、測試:排球墊球下手發(fā)球比準(zhǔn);

      第十周彎道跑、障礙跑、圓周接力跑;

      第十一周立定跳遠(yuǎn)、測試:雙手前拋實(shí)心球、復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)、學(xué)習(xí)前滾翻;復(fù)習(xí)前滾翻、負(fù)重搬運(yùn)、游戲:建設(shè)家園;

      第十二周后滾翻、游戲:趣味小火車;復(fù)習(xí)后滾翻、前后滾翻組合創(chuàng)新練習(xí)、形體塑造課、素質(zhì)練習(xí);

      第十三周耐久跑、游戲:快樂保齡球、定時(shí)跑。測試:1000米(男)800米(女)、培養(yǎng)你的意志品質(zhì)(理論課);

      第十四周武術(shù)基本功、跳繩五步拳(1)、加速跑、五步拳(2)、全套演練;

      第十五周健美操1、手臂方位2、身體活動健美操3、跳步組合、美操拓展練習(xí);

      第十六周期末測試:立定跳遠(yuǎn)、前滾翻、廣播操。期末測試:1000米(男)800米(女)50米、理論復(fù)習(xí);

      第十八周機(jī)動

      第十九周機(jī)動

      第二十周機(jī)動

    9. 初一體育教學(xué)工作計(jì)劃 篇九

      體育教學(xué)是學(xué)校教育工作的重要組成部分,在新的一學(xué)期中,為更好的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),將本學(xué)期的體育工作更好的完成特制定教學(xué)工作計(jì)劃如下:。

      一、教材分析。

      走和跑的練習(xí)中,主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要的'練習(xí)內(nèi)容,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì),主要的內(nèi)容以快速跑、耐久跑等為主,其次、以立定跳遠(yuǎn)、上步實(shí)心球擲遠(yuǎn)及基本體操知識為主,并加大對1分鐘跳繩的練習(xí)力度。

      體育教學(xué)是以增進(jìn)學(xué)生健康,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展為主要目的,在本學(xué)期中要積極做到以下三點(diǎn):。

      1、掌握基本的衛(wèi)生保健常識懂得簡易急救及體育常識。

      2、掌握快速跑、耐久跑、單杠的動作技術(shù)及1分鐘跳繩的動作要求,提高學(xué)生的運(yùn)動能力。

      3、提高學(xué)生的運(yùn)動能力和籃球、排球的基本運(yùn)動技術(shù)。

      三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析。

      根據(jù)新課標(biāo)和教材要求、六年級的各項(xiàng)內(nèi)容,主要以快速跑,1分鐘跳繩,立定跳遠(yuǎn),仰臥起坐為主要內(nèi)容,在教學(xué)中應(yīng)注重加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢和協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng)。

      四、教學(xué)內(nèi)容

      各項(xiàng)主要以游戲的形式進(jìn)行,以提高學(xué)生的練習(xí)興趣,提高練習(xí)效果等。

      1、跑。

      改進(jìn)快速跑和800米和1000米耐久跑的途中跑技術(shù),培養(yǎng)跑的正確姿勢,主要以50米、為主要教學(xué)內(nèi)容。

      2、跳躍。

      掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)、并提高學(xué)生的蛙跳能力。

      3、投擲。

      鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法,初步掌握協(xié)調(diào)用力技能,教學(xué)中以上步擲實(shí)心球?yàn)榻虒W(xué)重點(diǎn)。

      4、基本體操。

      主要以1分鐘跳繩、技巧、單杠、為主要教學(xué)內(nèi)容。

      5、籃球和排球。

      基本動作和技術(shù)。

      五、附教學(xué)進(jìn)度。

      1—4周次課時(shí)教材內(nèi)容。

      第一周:

      1、課堂常規(guī)及教學(xué)要求

      2、隊(duì)列隊(duì)形、基本體操

      3、隊(duì)列隊(duì)形考核。

      第二周:

      4、籃球:熟悉球性練習(xí)

      5、籃球:行進(jìn)間傳接球

      6、籃球:復(fù)習(xí)雙手胸前投籃。

      第三周:

      7、復(fù)習(xí)跑的專門性練習(xí)

      8、障礙跑(跨欄跑)

      9、接力跑。

      第四周:

      10、快速跑:50米;柔韌性練習(xí)

      11、接力跑(游戲)

      12、測試50米。

      7—12周次課時(shí)教材內(nèi)容。

      第七周:

      1、跳繩:長繩、短繩組合練習(xí)

      2、走:各種走的練習(xí)。

      3、身體素質(zhì)練習(xí):靈敏素質(zhì)(皮筋、毽子、協(xié)調(diào)和平衡)

      第八周:

      4、技巧:前滾翻。

      5、技巧:前滾翻;手遠(yuǎn)撐前滾翻

      6、技巧:魚躍前滾翻。

      第九周:

      7、籃球:雙手傳接球

      8、籃球:運(yùn)球技術(shù)。

      9、籃球:體前變向運(yùn)球;簡單規(guī)則簡介。

      第十周:

      10、技巧:復(fù)習(xí)魚躍前滾翻

      11、技巧:復(fù)習(xí)魚躍前滾翻考核。

      第十二周:

      12、變速跑。

      13、耐久跑:男1000米;女800米

      14、測試男1000米;女800米。

      13—15周次課時(shí)教材內(nèi)容。

      第十三周:

      1、投擲實(shí)心球練習(xí)

      2、綜合素質(zhì)練習(xí)(上下肢)

      3、測試實(shí)心球。

      第十五周:

      4、排球:下手發(fā)球。

      5、排球:復(fù)習(xí)下手發(fā)球;墊球技術(shù)。

      6、排球:考核(自墊球高度在一米以上)。

    10. 初一體育教學(xué)工作計(jì)劃 篇十

      一、工作目標(biāo)

      認(rèn)真完成七年級體育教學(xué)任務(wù),使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識,基本技能,基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的興趣。認(rèn)真完成教學(xué)研究和教學(xué)改革任務(wù),爭取在比賽中取得優(yōu)異成績,認(rèn)真完成上級領(lǐng)導(dǎo)安排的各種時(shí)令性工作和任務(wù)。

      二、學(xué)生現(xiàn)狀分析

      初一年級的學(xué)生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時(shí)期,心理、生理的發(fā)育波動強(qiáng)。男生愛動,喜歡對抗性強(qiáng)的運(yùn)動項(xiàng)目如:籃球、足球、等項(xiàng)目。而女生則恰恰相反,喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強(qiáng)的項(xiàng)目。從身體素質(zhì)方面來看男生力量素質(zhì)差,但是靈活性和反應(yīng)能力強(qiáng)。女生也是力量差,但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱,對鍛煉方法模糊,不知如何合理的進(jìn)行體育鍛煉。因此,這學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合,選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容,多通過集體游戲來提高凝聚力,滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢利導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉。

      三、提高教學(xué)質(zhì)量

      1、常規(guī)落實(shí),上課前認(rèn)真?zhèn)湔n,鉆研教材,改進(jìn)教學(xué)手段,根據(jù)學(xué)生的不同差異制定不同的教學(xué)手段使每個(gè)學(xué)生受益。在體育課中,對學(xué)生嚴(yán)格要求,加強(qiáng)組織紀(jì)律教育,防止各種傷害事故的發(fā)生,做到安全第一。

      2、體育教學(xué)是整個(gè)體育工作的中心環(huán)節(jié),因此,上好體育可是重中之重,是對學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)的重要手段,本學(xué)期,我將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想,努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn),積極改進(jìn)自己的授課方式,提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴(yán)格貫徹以學(xué)生為主體,以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想,努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課,學(xué)好體育知識,增強(qiáng)體質(zhì),使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。

      3、進(jìn)一步提高課外教學(xué)活動和運(yùn)動競賽水平,學(xué)校的體育工作除體育教學(xué)以外,還有課外體育活動和運(yùn)動競賽,這兩項(xiàng)同樣是學(xué)校體育工作的重點(diǎn)。

      課外體育活動是學(xué)生非常喜愛的活動形式,它即可以使學(xué)生對在體育課上學(xué)到的知識進(jìn)行鞏固,又可以發(fā)揮自己的能力去學(xué)習(xí)自己喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目基于這一點(diǎn)對本學(xué)期的課外活動要詳細(xì)計(jì)劃措施,并做好輔導(dǎo),以保證課外體育活動順利的開展。

      四、本學(xué)期考核項(xiàng)目:

      50米、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈。

    11. 初一體育教學(xué)工作計(jì)劃 篇十一

      一、學(xué)情分析

      作為剛剛步入新學(xué)習(xí)環(huán)境的初一新生,由于他們來自各間校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場地器材條件有差異的小學(xué),這就自然形成了學(xué)生對體育課的認(rèn)識深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強(qiáng)烈,表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定,不成熟。因此,在進(jìn)行初一的體育教學(xué)時(shí),應(yīng)深入了解學(xué)生的實(shí)際情況,預(yù)先制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃及主要措施,循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識,打好基礎(chǔ),使原來體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標(biāo),而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信,發(fā)揮長處,增強(qiáng)體質(zhì)。

      二、教材分析

      本冊教材內(nèi)容有:體育基礎(chǔ)知識(體能常識等);基本活動(跑、跳、擲、墊上、杠上運(yùn)動);籃球;武術(shù)及其他選擇基礎(chǔ)學(xué)習(xí)內(nèi)容。

      三、教學(xué)目標(biāo)

      1、發(fā)展速度、耐力、靈敏和力量等體能,認(rèn)識和理解青春期體育鍛煉的作用,促進(jìn)身體生長發(fā)育,提高健康水平。

      2、基本掌握體育與健康基礎(chǔ)知識,基本方法,理解并運(yùn)用體育健身技能,有自我鍛煉的習(xí)慣,初步具備體育觀賞和評價(jià)能力,探究并實(shí)踐健身方法。

      3、具有自我鍛煉的意識、樹立自信心,在活動中敢于展示自我,表現(xiàn)出堅(jiān)強(qiáng)果斷和敢于戰(zhàn)勝困難的良好品質(zhì)。

      4、自覺遵守體育健身行為準(zhǔn)則,能主動合作,關(guān)心他人。

      五、具體安排:

      1、抓好基本身體素質(zhì)的提高。

      2、抓好基本技術(shù)的練習(xí)。

      3、結(jié)合大課間體育活動,認(rèn)真抓好每天一小時(shí)的體育鍛煉。

      4、不斷改進(jìn)教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣。根據(jù)考試成績將學(xué)生分成不同層次的小組。以好的學(xué)生幫助老師組織、輔導(dǎo)、督促素質(zhì)較弱的學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。素質(zhì)較弱的學(xué)生可消除自卑感和心理壓力,更能激發(fā)學(xué)生的積極性和競爭欲。

      5、學(xué)生練習(xí)一段時(shí)間進(jìn)行模擬考試,及時(shí)掌握學(xué)生的練習(xí)情況。

      6、根據(jù)學(xué)生不同情況進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)。

      六、教學(xué)措施

      1、培養(yǎng)學(xué)生樹立鍛煉身體的主動性和關(guān)心自身健康的社會責(zé)任感。

      2、運(yùn)用體育對學(xué)生特有的影響,培養(yǎng)學(xué)生的美感和文明行為,逐步提高,培養(yǎng)遵守紀(jì)律,尊重他人,團(tuán)結(jié)友愛,互相幫助等集體意識和良好作風(fēng)。

      3、發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣蓬勃和積極向上的精神,注意能力的培養(yǎng),啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。

      七、分析與反思

      制定計(jì)劃時(shí)對必修和選修的內(nèi)容沒有明確表明,結(jié)合學(xué)校實(shí)際的內(nèi)容設(shè)置較少,對教學(xué)時(shí)間的安排較緊張,機(jī)動時(shí)間較少,沒有考慮到各種考試對教學(xué)時(shí)數(shù)的影響,忽略了本地氣候和自然環(huán)境的因素,沒有用表格的形式完成年度計(jì)劃的制定。

    12. 初一體育教學(xué)工作計(jì)劃 篇十二

      一、指導(dǎo)思想

      學(xué)校遵循“健康第一”的教育指導(dǎo)思想和“育人第一”的宗旨,積極推進(jìn)素質(zhì)教育,加強(qiáng)體育課改教研活動,努力施行新課程標(biāo)準(zhǔn),用新的理念來強(qiáng)化教育教學(xué)活動,從學(xué)生的興趣出發(fā),培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣,使學(xué)生得到身心健康和協(xié)調(diào)發(fā)展。

      二、本學(xué)期教學(xué)目標(biāo)

      1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

      2、學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。

      3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

      (1)教師方面:

      1、認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準(zhǔn)上課。

      2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法,組織措施等。

      3、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意,并做好妥善安排。

      4、在教學(xué)中,加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。

      5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動量。

      6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè),并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

      7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

      8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作,使他們真正起到教師助手作用。

      9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律,嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。

      (2)學(xué)生方面:

      1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

      2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。

      3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。

      4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求,不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。

      5、要愛護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

      三、工作要求

      1、認(rèn)真學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)變觀念,力求創(chuàng)新

      學(xué)校應(yīng)組織全體體育教師學(xué)習(xí)各項(xiàng)有關(guān)體育教師的工作條例,學(xué)習(xí)強(qiáng)化新課程標(biāo)準(zhǔn),加深對課改工作的認(rèn)識,在工作中積極實(shí)施課改要求,轉(zhuǎn)變觀念,用現(xiàn)代教育教學(xué)的新理念來指導(dǎo)本職工作,用創(chuàng)新的思維,改革課堂教學(xué)的模式,從學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和興趣愛好為出發(fā)點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣。

      2、對學(xué)生進(jìn)行正確的課堂評價(jià)

      正確評價(jià)學(xué)生能提高學(xué)生參與活動的積極性,根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn),體育教師在課堂教學(xué)中,應(yīng)及時(shí)對學(xué)生進(jìn)行正確的評價(jià)。評價(jià)分教師對學(xué)生的評價(jià),學(xué)生自評,學(xué)生互評。在課堂中,評價(jià)要從學(xué)生的自身?xiàng)l件出發(fā),因材施教,提高學(xué)生的活動興趣。

      3、抓好“兩操”,積極貫徹全民健身活動綱要

      學(xué)校“兩操”是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”,是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口,抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容。抓好“兩操”更能促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動的開展。現(xiàn)在針對學(xué)生的實(shí)際情況,組織學(xué)生開展大課堂活動。

      4、抓好學(xué)生課外體育活動的管理

      課外體育活動要合理運(yùn)用課余時(shí)間,開展各種小型、多樣、靈活、自由的運(yùn)動鍛煉。課外體育活動可以班為單位,也可以小組為單位,因地制宜地開展。班主任要負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)、教育,由學(xué)生干部負(fù)責(zé)組織,也可由少數(shù)體育愛好者自愿組織活動。學(xué)校教務(wù)人員要經(jīng)常檢查,協(xié)調(diào)解決活動中的一些具體問題。這些活動應(yīng)把達(dá)標(biāo)活動、課外運(yùn)動和體育競賽結(jié)合起來。在內(nèi)容方面,堅(jiān)持生動活潑、講求實(shí)效、持之以恒的原則。同時(shí)在安排時(shí)要注意場地、器材合理分配,并有防止傷害事故的措施。

      5、依照新課程標(biāo)準(zhǔn),搞好體育課改活動

      在教學(xué)中,要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念,要有創(chuàng)新意識,在上好平時(shí)家常課的同時(shí),還要上一堂課改實(shí)驗(yàn)課,力求有新意。符合現(xiàn)代教學(xué)的發(fā)展趨勢,并且每位任課教師都要交一份詳細(xì)的教案和教學(xué)設(shè)計(jì),逐步使我校的體育課正規(guī)化。讓學(xué)生在體育活動中得到鍛煉,身心和諧地發(fā)展。

      6、認(rèn)真完成本學(xué)期的校體育節(jié)和運(yùn)動會活動

      積極為學(xué)校體育節(jié)和校運(yùn)動會的籌劃做準(zhǔn)備,認(rèn)真編寫競賽規(guī)程,能夠讓運(yùn)動會在協(xié)調(diào)有序,活潑和諧,積極參與的活躍氣氛中完成。制訂出詳細(xì)的競賽規(guī)程,舉辦成一屆讓老師們和學(xué)生們喜歡,都能夠積極勇于參與的體育節(jié)和運(yùn)動會。

      四、目的任務(wù)

      1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識,并不斷鞏固和提高。

      2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

      3、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下基礎(chǔ)。

      4、學(xué)以致用,理論與實(shí)際結(jié)合,培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考,提高分析與解決問題的能力。

      五、教學(xué)思路和教改思路

      1、隨著學(xué)生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的游戲。

      2、因材施教,分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動中享受到鍛煉的樂趣。

      3、加大教育力度,不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量和教育水平。體育教學(xué)是整個(gè)體育工作的中心本環(huán)節(jié)。因此,上好體育可是重中之重,是對學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)的重要手段,本學(xué)期,在上學(xué)期的基礎(chǔ)上,將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想,努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn),積極改進(jìn)自己的授課方式,提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴(yán)格貫徹以學(xué)生為主體,以教研為主導(dǎo)的教學(xué)思想,努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課,學(xué)好體育知識,增強(qiáng)體質(zhì),使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。

      4、積極參加課外體育活動,懂得科學(xué)的鍛煉方法。

      5、正確的評價(jià)自己的運(yùn)動能力,增強(qiáng)自尊和自信,在克服困難的學(xué)習(xí)中,體驗(yàn)成功和活動的樂趣。

    13. 初一體育教學(xué)工作計(jì)劃 篇十三

      新學(xué)期已開學(xué),本學(xué)期的工作將是緊張而又忙碌的,因?yàn)椋谶@一學(xué)期中,時(shí)間短,任務(wù)重。有學(xué)生跳繩運(yùn)動會、有教師乒乓球比賽。為更好的開展好自己分擔(dān)的各項(xiàng)工作,特制定本學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃如下:

      一、指導(dǎo)思想

      認(rèn)真貫徹黨的教育方針,高舉鄧小平理論偉大旗幟,以**大精神“三個(gè)代表”的重要思想為指導(dǎo),更新教育理論,探教學(xué)改革之路,實(shí)施創(chuàng)新教育,順應(yīng)時(shí)代教育教學(xué)發(fā)展的需要。

      二、工作目標(biāo)

      認(rèn)真完成七年級體育教學(xué)任務(wù),使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識,基本技能,基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的興趣。認(rèn)真完成教學(xué)研究和教學(xué)改革任務(wù),爭取在比賽中取得優(yōu)異成績,認(rèn)真完成上級領(lǐng)導(dǎo)安排的各種時(shí)令性工作和任務(wù)。

      三、具體措施

      認(rèn)真積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)政治學(xué)習(xí),政治活動,認(rèn)真學(xué)習(xí)xx大精神,認(rèn)真記學(xué)習(xí)筆記,寫學(xué)習(xí)心得,提高自己思想認(rèn)識。服從領(lǐng)導(dǎo),聽從分配,團(tuán)結(jié)同志,關(guān)心愛護(hù)學(xué)生。在工作中時(shí)時(shí)處處以教師職業(yè)道德規(guī)范嚴(yán)格要求自己,忠于職守,為人師表。

      1、加大教育力度,不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)水平。體育教學(xué)是整個(gè)體育工作的中心環(huán)節(jié),因此,上好體育可是重中之重,是對學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)的重要手段,本學(xué)期,我將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想,努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn),積極改進(jìn)自己的授課方式,提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴(yán)格貫徹以學(xué)生為主體,以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想,努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課,學(xué)好體育知識,增強(qiáng)體質(zhì),使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高,同時(shí),本學(xué)期要繼續(xù)深入的學(xué)習(xí),提高自己的思想道德修養(yǎng)和理論知識水平,使自己的能力能夠適應(yīng)現(xiàn)代化教育的需要和要求。

      2、進(jìn)一步提高課外教學(xué)活動和運(yùn)動競賽水平,學(xué)校的體育工作除體育教學(xué)以外,還有課外體育活動和運(yùn)動競賽,這兩項(xiàng)同樣是學(xué)校體育工作的重點(diǎn)。課外體育活動是學(xué)生非常喜愛的活動形式,它即可以使學(xué)生對在體育課上學(xué)到的知識進(jìn)行鞏固,又可以發(fā)揮自己的能力去學(xué)習(xí)自己喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目基于這一點(diǎn)對本學(xué)期的課外活動要詳細(xì)計(jì)劃措施,并做好輔導(dǎo),以保證課外體育活動順利的開展。

      3、課余運(yùn)動競賽體現(xiàn)出一個(gè)學(xué)校的體育運(yùn)動競技水平,同時(shí)也是實(shí)現(xiàn)更高,更快,更強(qiáng)的體育精神的重要手段,學(xué)校運(yùn)動競技水平的高低將直接關(guān)系到能否培養(yǎng)出好的人才,關(guān)系到我們國家體育競技水平的提高,因此,在本學(xué)期,我將進(jìn)一步抓好體育興趣小組的訓(xùn)練工作,積極探索科學(xué)有效的訓(xùn)練方法和理論,提高運(yùn)動訓(xùn)練的水平,爭取在校比賽中取得優(yōu)異成績。

      4、作為一名體育教師,我有信心也有能力把這一學(xué)期的工作做好,為體育教育事業(yè)奉獻(xiàn)自己的青春和力量,為學(xué)校爭光。

    14. 初一體育教學(xué)工作計(jì)劃 篇十四

      一、學(xué)生基本情況分析:

      兩個(gè)班共有138人,他們雖然對體育活動積極參加,但由于基礎(chǔ)差,好勝心強(qiáng),可塑性強(qiáng),有些動作易變形,掌握不好,所以,本學(xué)期應(yīng)在上學(xué)期基礎(chǔ)上,加大學(xué)習(xí)力度,因材施教,合理處理教材,全面提高,重點(diǎn)培養(yǎng)不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),使學(xué)生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發(fā)展和提高。

      二、教學(xué)內(nèi)容:

      田徑、球類、韻律活動基本技術(shù),游戲活動等,掌握簡單的運(yùn)動技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。

      三、教材分析:

      小學(xué)五年級的教學(xué)內(nèi)容有基本體操、田徑、技巧與器械練習(xí)、小球類、游戲、武術(shù)、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等;投擲教材是雙手拋實(shí)心球,投擲壘球等;游戲主要是十字接力,截住空中球等。次數(shù)較少的是武術(shù)和體育與健康基礎(chǔ)常識,室內(nèi)活動。技巧、支撐跳躍和發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)等也占一些課次。

      四、教學(xué)目標(biāo)及要求:

      1、初步學(xué)習(xí)田徑、球類、韻律活動基本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。

      2、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣、積極性以及勇敢、頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

      3、使學(xué)生具有主動、積極參與體育活動的意識,表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動的濃厚興趣,并在活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情,體驗(yàn)到體育活動的興趣、樂趣和情趣。

      4、使學(xué)生獲得一些體育運(yùn)動和健康的基礎(chǔ)知識;學(xué)習(xí)科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護(hù)、自我評價(jià)的方法;培養(yǎng)參與體育活動的良好習(xí)慣,以及安全地進(jìn)行體育活動的意識。

      5、通過多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能,促進(jìn)身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。

      6、使學(xué)生體驗(yàn)參與不同項(xiàng)目運(yùn)動時(shí)的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的情緒,并在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動,逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì),提高身心健康。

      7、培養(yǎng)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團(tuán)結(jié)合作、競爭進(jìn)取的精神,以及勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì),為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、生活奠定良好基礎(chǔ),增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。

      五、教學(xué)重難點(diǎn):

      教材的重點(diǎn)是跑、跳躍和投擲,教學(xué)時(shí)應(yīng)采取講練結(jié)合,加強(qiáng)示范,輔導(dǎo)等手段作為突破措施。難點(diǎn)是體操、技巧,教學(xué)中應(yīng)采取直觀的教學(xué)方法,在教學(xué)中應(yīng)加強(qiáng)安全保護(hù)措施,完成教學(xué)任務(wù)。

      六、教學(xué)措施:

      1、因材施教,分類指導(dǎo)。

      2、培養(yǎng)優(yōu)生,能自覺練習(xí),善于動手,動腦的好習(xí)慣。

      3、要加強(qiáng)學(xué)困生的指導(dǎo),提高他們的技能水平。

      4、教師要關(guān)心,熱愛平等對待每一個(gè)學(xué)生。

      5、教師要定時(shí)、定點(diǎn),加強(qiáng)優(yōu)生優(yōu)培輔中轉(zhuǎn)差的輔導(dǎo)。

    15. 初一體育教學(xué)工作計(jì)劃 篇十五

      一、學(xué)生現(xiàn)狀分析

      七年級學(xué)生正處于青春發(fā)育期,身體發(fā)育迅速,男女差異明顯。男生活潑好動,競爭意識強(qiáng);女生相對文靜,運(yùn)動參與度較低。因此,教學(xué)過程中應(yīng)針對不同*別特點(diǎn),采取差異化教學(xué)策略。

      二、教材分析

      本學(xué)期教材涵蓋了體育基礎(chǔ)知識(籃球、排球、足球)、田徑、體*、球類、韻律體*以及民族傳統(tǒng)體育等內(nèi)容。

      三、教學(xué)目標(biāo)

      1.掌握基本的體育知識,了解體育鍛煉的意義,并能運(yùn)用所學(xué)知識進(jìn)行鍛煉,不斷提升運(yùn)動技能。

      2.增強(qiáng)體質(zhì),特別是耐力和力量素質(zhì)。

      3.通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身運(yùn)動奠定基礎(chǔ)。

      四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)

      1.教學(xué)重點(diǎn):田徑中的耐久跑和跳遠(yuǎn)練習(xí)。

      2.教學(xué)難點(diǎn):耐久跑的呼吸技巧,跳遠(yuǎn)的助跑和踏跳技術(shù),雙杠的向后轉(zhuǎn)體180度動作。

      五、教學(xué)措施

      1.針對學(xué)生年齡和身體特點(diǎn),增加對抗游戲教學(xué)內(nèi)容。

      2.利用初中生好勝心強(qiáng)的心理特點(diǎn),開展教學(xué)比賽,提升運(yùn)動效果。

      3.因材施教,根據(jù)*別或身體素質(zhì)進(jìn)行分組,增強(qiáng)學(xué)生自信心,使他們在運(yùn)動中獲得樂趣。

      六、本學(xué)期考核項(xiàng)目

      男生:100米跑、跳遠(yuǎn)、雙杠支撐臂屈伸;

      女生:100米跑、跳遠(yuǎn)、仰臥懸垂臂屈伸;

      七、本學(xué)期達(dá)標(biāo)項(xiàng)目

      男生:50米跑、1000米跑、跳遠(yuǎn)、鉛球、引體向上;

      女生:50米跑、800米跑、跳遠(yuǎn)、鉛球、仰臥起坐;

    16. 初一體育教學(xué)工作計(jì)劃 篇十六

      一、作為足球試點(diǎn)校,在我所教的六個(gè)班,普及足球,足球進(jìn)課堂,從第二周開始,做到人手一個(gè)足球。

      二、在我的課堂上,實(shí)行體育技能1+X,足球作為1,其他跳繩、籃球、踢毽子等可任選一項(xiàng)。向著每人掌握一到兩項(xiàng)運(yùn)動技能的目標(biāo)努力邁進(jìn)。

      三、認(rèn)真?zhèn)湔n,上好每一節(jié)課。以足球?yàn)橹鳎珜W(xué)生的基本技能不能扔。走、跑、跳、投、攀爬、技巧等基本運(yùn)動都要在課堂中得到學(xué)習(xí)和鍛煉。學(xué)生的各項(xiàng)基本素質(zhì)如力量、速度、靈敏、柔韌、耐力等也要通過練習(xí)和游戲得到鍛煉。

      四、組織好足球隊(duì)的訓(xùn)練和梯隊(duì)成員的訓(xùn)練。每周二和周四第七節(jié)課的時(shí)間訓(xùn)練。如果條件允許,可增加訓(xùn)練時(shí)間。爭取在首屆區(qū)小學(xué)足球聯(lián)賽中取得好成績。

      五、做好區(qū)運(yùn)動會的準(zhǔn)備工作,積極組織校運(yùn)動隊(duì)成員訓(xùn)練,不怕苦,不怕累,為學(xué)校取得好成績,做出自己大的努力。

      六、和體育組成員共同組織召開學(xué)校的春季運(yùn)動會,并做好相關(guān)一切工作。

      七、四月初片區(qū)教學(xué)研討會上,出一節(jié)足球課。

      八、配合學(xué)校,做好區(qū)運(yùn)動會上的大型團(tuán)體操排練工作。

      九、積極完成學(xué)校交給我的各項(xiàng)工作任務(wù)。

      十、積極參加學(xué)校及進(jìn)修校組織的培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動,努力提高自身的業(yè)務(wù)水平。

      十一、做好教學(xué)反思,及時(shí)更新工作室內(nèi)容。積極向其他教師學(xué)習(xí)優(yōu)秀的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。

      十二、積極參加進(jìn)修校組織的科研活動,提高自己的理論水平。

      十三、做好學(xué)校大課間的組織工作,以班級為單位,使大課間活動有活力、有特色。

    初一體育教學(xué)工作計(jì)劃(精選16篇) 相關(guān)內(nèi)容:
    • 小學(xué)生自我評價(jià)30字(精選13篇)

      本人能自覺遵守小學(xué)生守則,積極參加各項(xiàng)活動,尊敬師長,與同學(xué)和睦相處,關(guān)心熱愛集體,樂于幫助別人,勞動積極肯干,自覺鍛煉身體,經(jīng)常參加并組織班級學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動。...

    • 目標(biāo)完成情況自查報(bào)告范文(精選17篇)

      縣委目督辦:20xx年,縣政務(wù)中心(縣規(guī)服辦、政務(wù)公開辦)按照縣委縣政府提出的實(shí)施城鄉(xiāng)統(tǒng)籌、建設(shè)“幸福”發(fā)展戰(zhàn)略,深入推進(jìn)規(guī)范化服務(wù)型政府(機(jī)關(guān))建設(shè),不斷提高機(jī)關(guān)行政效能和政務(wù)服務(wù)水平。...

    • 科室醫(yī)院感染管理年度工作計(jì)劃(精選7篇)

      一、加強(qiáng)教育培訓(xùn)1、科室每月組織一次醫(yī)院感染相關(guān)知識培訓(xùn),并做好記錄。2、院感科全年組織院感知識講課兩次,采取多種形式進(jìn)行全員培訓(xùn),試卷考核,提高醫(yī)務(wù)人員醫(yī)院感染防范意識。3、落實(shí)新職工崗前培訓(xùn)。...

    • 黨員自我評價(jià)簡短100字(精選2篇)

      本人大一擔(dān)任班級的團(tuán)支書,本著為人民服務(wù)的思想活躍在老師與學(xué)生之中。經(jīng)常與同學(xué)們交流,向老師反映班級情況。組織班級會議,并與班長一起積極策劃班級外出活動。...

    • 高中學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)自我評價(jià)(精選12篇)

      我在校熱愛祖國,尊敬師長,團(tuán)結(jié)同學(xué),樂于助人,是老師好幫手,同學(xué)好朋友。我高中學(xué)習(xí)勤奮,積極向上,喜歡和同學(xué)討論并解決問題,經(jīng)常參加班級學(xué)校組織各種課內(nèi)外活動。在家尊老愛幼,經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長好孩子,鄰居好榜樣。...

    • 行政個(gè)人工作總結(jié)(精選16篇)

      轉(zhuǎn)眼間已至20xx年歲末,進(jìn)入公司至今,已有半年多的時(shí)間,回首xx年的工作表現(xiàn),雖存在些許的不足之處,但總體的付出,還是獲得了不少收益,現(xiàn)就20xx年的工作情況,做簡要總結(jié):一、工作表現(xiàn)和收獲(一)工作表現(xiàn)1、嚴(yán)于律己,在工作中,以...

    • 法治工作計(jì)劃(通用13篇)

      一、教材分析:三年級下冊教材以單元編排的方式,每個(gè)單元反映生活的一個(gè)側(cè)面,突出一個(gè)鮮明的教育主題,這一教育主題表達(dá)了編者明確的設(shè)計(jì)意圖和課程標(biāo)準(zhǔn)中要求完成的教育內(nèi)容。...

    • 餐飲營銷活動方案(精選15篇)

      一、做好旺季與淡季的營銷轉(zhuǎn)換別在春節(jié)旺季里看著天天顧客爆滿就沾沾自喜,可能大年一過你就天天唱空城計(jì)。由于中國傳統(tǒng)習(xí)俗的使然,一臨近春節(jié),全社會的消費(fèi)力在短期內(nèi)有一個(gè)噴發(fā)行情,大大小小的酒樓幾乎家家爆滿,而這很難說是因?yàn)槟?..

    • 五年級上冊班主任工作計(jì)劃(精選2篇)

      一、本班學(xué)生基本情況分析:大部分學(xué)生是分別來自本小學(xué)的優(yōu)秀學(xué)生,在智力素質(zhì)上有較高的水平,進(jìn)取心強(qiáng),學(xué)生在紀(jì)律、勞動等方面表現(xiàn)較好,但在個(gè)別方面如團(tuán)結(jié)協(xié)助、展現(xiàn)自己的勇氣、敢于創(chuàng)新方面仍有待鍛煉和培養(yǎng)。...

    • 實(shí)用范文
    主站蜘蛛池模板: 特工的特别任务| 《恋爱女子宿舍》| 高压监狱2伦理HD| 人猿泰山未删减意大利版| 疯狂72小时| 浩哥闹县衙| 红天机 电视剧| 善良的瘦子| 赵甲第电视剧在线观看| 韩剧富翁的诞生| 《荣誉守则》成人版2017美国版 | 美国惊悚片《峡谷》| 美妙发型屋韩国完整版| 智取威虎山电影完整版| 梅花巾 电影| 母亲母亲演员表| 熊出没之环游世界| 三年大片大全免费观看国语版2| 拜托了机长国语版| 下半场 微电影| 需要爸爸播种手机播放美国电影的软件| 名侦探柯南713| 铁血独立营电视剧| 白峰美羽女教师在线观看| 速度与激情7 在线观看| 四位少妇按摩记在线观看 | 鸡蛋花的作用| 义姐不是良妈ova观看方式| 月上兔泰剧电视剧免费观看| 凯登克罗斯01A| 古墓荒斋电影免费观看完整版| 武娘传短剧在线全集免费观看| 《高压监狱2》法国版正版 | 伊甸园 韩国综艺| 平凡的世界电影| 高压监狱2完整版| 年轻的母亲1在线播放| 比蒙巨兽| 《法国空乘5》免费看| 感受到他的抵着你了吗| 电视剧无忧渡在线观看| 高清《野党》电影| 香港小姑娘一级电影| 玉蒲团2快播| 安斋拉拉电影完整版电影| 僵尸先生2| 2对2:三人一次性体检| 发财秘籍| 陪讨厌上司去出差旅在线播放| 电影《请别相信她》| 周弘版《村枝》MV免费观看| 呆佬贺寿粤语| 董永荒野渔夫高清免费看 | 做aj的电视剧大全免费观古代| 电视剧解忧公主| 《莲花楼》| 卓尼县| 埃及猫原版动画| 装修工的艳遇| 阿浅来了国语电视剧免费观看| 《特殊的汽车销售》剧情介绍| 美丽的小蜜桃4中国版演唱者是谁| 今夜无人入睡视频免费观看在线| 被害空姐| 《义子侵犯》在线观看| 今日看世界| 哇嘎视频完整版| 撒旦的奴隶2| 高h乱np甄宓| 女版西游记大波唐三藏| 3D《肉蒲团》| 道士下山 豆瓣| omoflom第一季真人| 《哺乳》电影完整版观看免费视频| 祝福的钟声动漫| 色播九月| 《正义女神》| 汉宫飞燕插曲| 年轻儿媳妇电影日本| 地狱洞电影完整版在线观看| 时间静止| 斗罗大陆89| 中国videoses12_15| 荣耀守则啄木鸟法版| 《鸳鸯楼惊魂》在线观看| 小巷人家电视剧免费高清观看| 漂亮小小瘦子3| 天狼星行动电视剧全集40集 | 黑暗侵袭3全集高清免费播放| 我老婆是传奇天后| 对不起我不爱你了短剧免费观看 | 娜扎回应礼服被吐槽| 想要爸爸播种手机播放美国电视剧 | 林师傅在首尔电视剧免费观看| 周处除三害在线观看| 高考一段线二段线什么意思| 老同学6普通话| 新警察故事| 游龙惊凤电视剧| 新金银1-5| 古川穗香| 仁心解码电视剧| elizabeth cambage 品味人生| 怪想售动漫| 折磨电影| 美味快递员特殊待遇| 罪恶都市特殊车辆任务| 少女第19集在线观看免费| 《家属动漫1~6全集》在线观看第二季| 萌宝助攻追妻:神级奶爸短剧全集| 公之孚之中字8| 乌托邦电影| 随唐英雄第四部| 我的大胸妽妽中文字幕| 林青霞东方不败国语| 《惊变28年》| 维修工的绝遇3| 聚会约会目的| 美丽猎物1993版| 19岁电影免费完整观看| 电视剧上甘岭全40集| 电视剧雾里看花在线观看| 房奴试爱开头原声| 蜜桃成熟期时33d电影| 校长称邯郸男孩的死亡是个意外| 铿锵铿铿锵在线观看 | 欧美女人ooozzzxxx | 漂亮的妺妺3完整版| 勇敢者的游戏1| 沧元图3电视剧| 王牌特工2迅雷下载| 岳母的幸福生活百度影音| 爱我几何未减版完整版| 电影《一路西向》| 亲吻姐姐全集| 古镇异缘| 韩国电影我的游泳教练| 降妖伏魔之定海神针| 白色城堡电视剧免费观看| 老师破女学生处特级毛OOO片| 电话法国空姐4| 风儿阵阵吹全集| 神犬奇兵全集剧情| 联合早报电影高清完整版需要爸爸播种子 | 乡村爱情3| 大河儿女电视剧| 纳粹监狱| 武动乾坤 16K| 我知道我爱你免费观看| 人妻初次按摩2| 日本女人的真实生活| 边缘行者在线观看高清完整版| 酒店1—60全集观看在线看| 上海滩的电影| 2025《哪吒3》在线观看| 《女超人-麦乐迪》| 两个月亮| 美辰之屋6| 牵牛的夏天片尾曲| 沣满的护士2在线电视剧| 母亲5集全集免费观看完整版| 《法国少女农场》在线电影| 远征军电视剧| 新上海滩| 木下凛凛子| 爱情公寓第2季| 再一次爱你短剧免费观看| 黑白配国语高清完整版| 双鱼陨石在线观看| 缘之空动画| 死神来了5百度影音| 《小女花不弃》电视剧| 东京异种 电影| 《夏至未至》| 青木花恋| 新上海滩| 今天开始我们韩剧| 《美容院:特殊待遇》完整版 | 欢迎光临全集免费观看| 出差与部长同房希岛爱里在线电影| 米奇电影| 唐朝禁宫风月| 爱我几何电影| mywife 公下エリカ| 判处勇者刑| 一起愁愁30集全免费| 我俩太不公平是什么歌| 久保同学不放过第一季免费观看 | 向涟仓士献上纯洁| 梁河县| 《杰顿魔物娘》动漫在线看| 爱之亡灵| 斗罗大陆第144集免费观看| 机械师6高清免费观看完整版| 泰安市英雄山中学| 《心不由己》| 《女仆日记》法国版| 重庆时尚频道| 如果声音不记得免费观看完整版| 爸爸需要播种在线观看免费高清完整| 逆爱下载| 《局内人》电影完整版在线观看| XL司令真人| 刘德华99年演唱会| 故乡别来无恙电视剧免费观看| 真破血免费高清观看完整版| 亲吻姐姐kssxsis| 速度与激情7 在线观看| 布拉夫夫人在线观看| 17·3在线观看免费| 亮剑3gp下载| 棋逢对手剧情| 法航空姐11电影| 躺过男人河的女人| 仙剑奇侠传2| 幸福的同学聚会| 《比如父子》| 吞噬星空202集完整版| 《卢旺达的玫瑰》完整版| 韩剧看了又看| 猎狐电视剧| 私密按摩师电影在线观看中字 | 江河日上完整版免费观看| 天可怜见韩语中字| 灰姑娘的玻璃手机插曲| 小凤新婚下集免费观看百度网盘| 成全世界免费高清观看在线电视剧| 大长今之尚宫天下| 替夫还债3完整版观看| 隋唐英雄69集| 拜托请爱我动漫完整版| 青春禁区视频在线观看直播免费| 我的老板娘电影免费播放| 我的水蜜桃好软水好多| 时间都知道电视剧免费观看完整版| 铜铿锵锵锵免费观看| 忒弥斯的不确定法庭| 超时空要塞f剧场版| 《和讨厌的部长出差旅》大结局| 传奇英雄电视剧| 锦月如歌电视剧大结局| 被义子侵犯不敢出声| 篱笆女人和井| 韩剧树大根深| 《花子vs倔强驱魔师》第1集| 刘宝瑞 官场斗| 一路向西国语百度影音| 琉璃电视剧全集1-59集| 19岁大学生真人电视| 《风月宝鉴》完整版在线看| 美国式保罗21原版| 小姐韩国免费观看完整版电影| 坎贝奇第二部曲《无憾》免费观看| 回南天电影在线观看免费播放| 罗丽.星克莱尔《乡情》| 陈百祥电影| 女律师是的坠落| 新版马永贞电视剧| 龙的心 国语版| 黑白配免费高清完整版| 樱桃小丸子动画片| 恶搞之家在线观看免费完整版| 汕头市| 电影强奸| 薄冰电视剧全集免费观看完整版| 木府风云40集| 《妽妽的丰满大胸》| 鸿雁于飞刀郎| 本色电视剧免费版观看| 村枝完整版| 美式忌讳1~2| 《青年医生》全集观看| 五鼠闹东京 电视剧| 韩剧《不止暧昧》播放| 一起再看流星雨1| 《黄金瞳》在线观看| 末世女强全集免费| 日本语徐娘半老电影有哪些| 掌中之物西班牙版本无删减| 小樱桃动画片| 八兄弟电视剧全集在线观看免费 | 圆桌骑士rom| 青禾男高电影| 我的漂亮的小瘦子3完整版| 乌龟也会飞| 藏海花在线| 韩国做aj的电视剧| 姬川りな| 昼颜1993版电影完整版观看| 曹阳 MOKO| 电影韩国r| 超级乱婬岳| 五号特工组电视剧| 晚安,为我而眠的妹妹| 被我弄丢的你| 学生特殊的按摩精油| 邪恶护士| 伦理电影法国护士长| 隔壁漂亮女邻居躲避我| 胡乱的深见君电视剧| 站着再来一次第26集| 一本之道在线观看| 北上电视剧免费观看高清| 姐姐的朋友2韩国电影| 和部长出差的日子在线| 《咒》恐怖电影完整版在线观看| 梦幻叶子| 站着再来一次全集| 长安的荔枝有电视剧吗| 连续剧甄嬛传| 哈喽僵尸国语完整版| 人猿泰山1995版本| 信仰电视剧在线观看全集免费| 都市煞星| 秋瓷炫《生死决断》播放| 借爸爸的种子电影| 世界上已消失的8个汉字十组词| 人皮灯笼在线观看| 日本空姐2019| 若妻家庭女教师| 蒙面歌王| 向往的生活第五季第三期免费观看 | 色既是空电影| 绝密飞行2| 迷人的保姆 电影免费| 白峰电影高清无广告免费看| 消失的拳王| 韩国老板办公室秘书的背景和背景| 酋长的女儿第二部| 雷军说第一个接受采访有点小紧张| 校园女大兵 电视剧| 风姿影视| 金牌销售的秘密HD| 变形金刚起源普通话| 继承人电视剧全集| 农场保卫战满天星| 风暴在线观看| 所有邪佞之人免费完整版| 无尽的无尽全集在线观看免费高清 | 爱我几何免费播放| 七大罪免费观看动漫| 驱魔人百度影音| 肉蔻之香| 高清《恋恋红尘》电视剧| 法国电影《Cleves》| 警花张津瑜头撞玻璃| 不穿内裤的女老师电影| 毛骗1季| 美女食神优酷| 姐妹牙医在线电影播放完整版| 洒店激战《1一5》集在线免费观看视频 | 吴健农民伯伯2| 庆余年2电视剧在线免费观看| 小水蜜桃电视剧在线观看爱丫爱丫 | 白峰美羽| 世上谁长得最像小舞| 无人区日本电影在线观看| 黑皮辣妹是我的兄弟第一季免费| 北越暴行全集无删减| 扑克王APP| 高清《职场妻子的出轨》中语字| 单身即地狱综艺在线观看第四期| 韩国维修工的艳遇| 古代的排水系统好吗| 《隐身的名字》| 职场爱情电影| 《坎贝奇完整版视频三部曲》| 隔壁的女孩韩剧| 老师的手指在里面转动的写| 50岁大胸继拇5| 需要爸爸播种子1| 淮水竹亭在线观看免费完整版| 王曼昱对张本美和的比赛| 《塔蒂亞娜2》完整版| 乳房按摩电影| 电影牙医姊妹完整版免费观看| 鲁邦三世全集| 棺山古墓免费观看| 坎贝奇第二部曲《品味人生》免费观看 | 日本大学生特殊按摩3 | 柳舟记电视剧免费观看| 韩国电影想要爸爸一颗种子在线播放 | 我以后帮你扣哦| 黑白配中文版免费高清| 哒哒哒在线观看播放免费| 李茂换太子电影在线观看| 史泰龙新剧《塔尔萨之王》| 韩剧《我的健身教练2》免费播放全集| 完美星球纪录片免费观看中文版| 善良的嫂子韩剧| 大秦打更人电视剧免费观看| 牙医姐妹在线观看视频全集 | 台剧《过界爱》在线观看全集| 三江| 3对1四人一次性体检| 开封吃喝玩乐| 青草视频免费在线| 美国开放酒店2| 台北女子图鉴电视剧| 唐朝浪漫英雄下载| 失忆的劳尔| 双人调情按摩术伦理片在线观看 | 金银悔1-5国语版免费看| 绅士品格全集| 江西卫视经典传奇| 高清星际宝贝史迪奇| 哇嘎免费看| 超级监控| 同学两亿岁免费观看免费全集| 我是你儿媳韩剧| overflower第一季在线观看免费全集 | 老牛天天晚上夜噜噜噜| 需要爸爸播种子| 中国荷尔蒙6中文版普通话| 独立大队| 嫌疑人x的献身电影| 张警官三部曲 免费观看| 帅哥按摩特级片| 角都是哪个村的| 拯救大兵瑞恩| 3d柔铺团之极宝乐百度云| 熟睡中被义子侵犯电。| 失控drive| 火影忍者在线观看免费全集| 八戒网剧8免费观看播放| 张惠妹演唱会下载| 特殊保险中字2| 初体验1普通话| 需要爸爸| 二十一世纪性格爱情指南英国| 和讨厌的部长一起去出差旅》》 - 详情介绍手机免费播放... 日本其它2004很 | 500星级之341电影完整版| 叛逆者电视剧在线观看| 六指琴魔 电视剧| 爆裂飞车22017| 入室暴行魔电影免费观看高清 | 恋爱的味道观看| 好心作怪粤语24| 成全动漫高清全集免费看| 爱的语言| 晚娘 电影完整版百度影音| 妈妈屈身儿子同学,为救儿子,嫁给同学| 韩国电影2019r级推| gogogo高清在线怎么开始| 好妈妈33电视剧86| 银瓶梅全集在线观看免费| 旧版包青天| 长津湖2021在线观看| 我是刑警29集| 歼灭天际线1-66全集酒店的女人| 林志玲坠马碎胸| 少林方世玉| 《长相思》第一季| 伊波拉病毒免费观看完整国语版| 神话电视连续剧| 旖旎婚色短剧大结局免费观看全集| 变形金刚1电影下载| 坎佩奇在线播放免费观看| 《侏罗纪4:重生》免费观看| 王屋下的传说| 电视剧悬崖全集| 娃娃脸4| 冤罪ova| 月上兔泰剧电视剧免费观看| 小小水蜜桃[电视剧]免费观看| 超女麦乐迪在线观看视频| 义姐不是| 苍井空演的电影| 黑帮少爷爱上我 第七集| 《驯服》电影完整版丽卡结局| 交换3国语版普通话| 《小妈妈》电影韩剧| 年轻的小搜子2| 武林风最新一期| 千金女神免费观看完整版 | 孤舟电视剧| 《渔夫的荒野史记》免费观看 | 全红婵好像误入巨人国| 电视剧别对我说谎| 逐玉未删减| 82版杨敏思1-5集全集| 东西宫略 粤语| 不扣纽扣的女孩| 僵尸先生电影| 美国荷尔蒙6电影在线观看| 女律师被拖进房间糟蹋HD | 强伦妺妺免费播放视频| 穿越火线在线观看免费完整版| 难寻电视剧免费观看全集完整版| 苍天在上| 韩版毒战2女毒枭免费观看| 纯情罗曼史第一季02| 毒枭第一季| 农民伯伯2第二部国语版| 禁忌5:偷欢| 银翼杀手2049 电影| 齐天大剩| 少年歌行萧瑟| 毒医肥尸国语版免费观看| 宿舍2大尺度挑战| 恶人传 高清版在线观看| 一起愁愁愁30分钟电视剧在线观看| 甜蜜惩罚未减樱花版| 全职法师在线观看| 金牌售楼销售的秘密5HD中字| 爱的涟漪电视剧| 魑魅魍魉之主| 泰安华通集团最近消息| 《overflower》动漫第1季| 锦绣安宁电视剧免费观看全集高清| 50岁阿姨观看电视剧日本 | 一又二分之一的夏天| 海底捞回应女大学生包间留宿| 高压监狱3未删减版在线观看| 卢麒元进京担任什么职务| 李卫当官第一部免费播放| 好汉两个半第10季| 《需要爸爸播种美国》| 麦乐迪·马克斯 女超人| 炉火纯青是什么工艺| 杜拉拉之似水年华结局| 绅探电视剧在线观看免费播放| 遥控器控制女领导免费观看| 2025血战毒枭电影免费完整版| 深海狂鲨高清| 我的阿勒泰结局| 房权试爱开头录音免费听 | 把娇妻借给朋友泄欲4| 我的世界大海解说| 战狼6欧式少女全集资源| 下属的妻子2020韩国女演员| 电视剧强者风范| 痲豆传媒免费观看| 我的气质你模仿不来是什么歌| 东京塔之越南女子别动队在线观看 | 飘渺尊之旅| 卖房子的女销售3艺术片| 冰火魔厨动漫在线观看免费完整版| 黑白禁区在线观看视频电视剧| 多大点事啊电视剧在线观看,天海翼香汗女教师在线播放,剧情片全集免费播放免费 | 《战狼4》免费观看完整版高清国语| 女教师3在线| 聊斋残卷六道天书电影在线观看 | 法国急救宝贝2| 黑龙江网络电视台| 一生一世在线观看| 向涟苍士献上| 99re视频| 电影聊斋惊艳奇谭免费观看| 妈妈愿意让你c| 结衣波多野在线| 痛30集全播放免费观看| 贫女复仇记满天星版| 通天书院| 蜜汁炖鱿鱼电视剧棉免费全集| 火炬手小品| 美国xxxxwww| 爱的奇迹电视剧| 贤妻良母| 再见琼电影| 《最高の爱人诏》在哪儿可以看| 我的大乳姐姐| 咱们结婚吧全集| 永乐大帝电视剧全集免费观看 | 斗罗大陆111集免费观看| 大胸的继拇| 法版行政助理| 新生在线观看| 厨房的岳 90分钟电影| 新金银悔5一1手机版| 法国肉寇之香| 黄金大劫案下载| 《公的浮之手中字》免费| 好汉三条半| 古墓丽影第3季法国满天星 | 《恋爱暴君》动漫全集观看| 蜜桃成熟时33d在线观影| 伦理法国护士长| 新版射雕英雄传2024| 国语韩剧爱的呼唤| 真命小和尚无字天书| 贫女复仇记满天星版1| 《私人家教》哪里能看| 特殊的美容院| 火口的两人| 《猎手》免费观看| 黑白配高清电影在线观看视频 | 哈利波特1免费观看在线| 克莱尔的《第一夫人》| 周弘电影在线观看免费| 香港电视剧列表| 叶子楣《极乐宝鉴》电影免费观看| 战神第一集| 隐行帽子免费完整版| 万里归途电影免费看| 中国菲律宾撤侨| 桃色成人| 岢岚县| 《需要爸爸播种子》电影无删减完整版免费在线播放-如意影院 | 恶搞之家第2季| 《需要爸爸播种子》HD高清完整版在线观看 - 热门电影播放 - 优看影选网 | 女超人麦乐迪下载| 斗破苍穹观看免费完整观看| 幸福的面包| 弱小的英雄第二季| 扫黑风暴 在线播放| 四位大学位按摩记的背景和历史背景| 叛我更幸福免费观看完整版全集| 特朗普与哈里斯首辩倒计时| 活死人之日| 玩弄丰满女学生| 《除却巫山》海外版| 独行侠字幕| 绝世网红韩剧| 我的老师中韩双字| 日本空姐电视剧| 变形金刚7国语HD免费完整版80| 本能2在线观看| 照亮你电视剧免费观看星辰影视| 周四推理俱乐部全集观看| 美国的小蜜蜂4娃娃脸| 如果岁月可回头 电视剧| 百妖谱第二季| 电影《现在不行》完整观看免费 | 英雄黄海冰| 香港情色电影| 路上有狼电视剧全集免费播放| 丁宝桢电视剧| 魔王学院的不适合者动漫免费观看 | 电车之狼R通关攻略| 花样男子全集| 法医秦明第三季| 家庭矛盾4麦乐迪在线 | 曼谷花魁| 和上司女部长出差完整版免费观看| 商务旅行戴帽子的同行免费观看电影| 星辰变6免费看完整版| 婚姻攻略在线观看| 泰版流星花园16集免费观看| 金银悔6-10集免费观看| G点1985无删减免费看| 流放之路升华试炼| 肥胖女人免费观看连续剧| 电视剧大明风华62全集免费观看 | 谢娜唱哭了| 越狱 电影| 动感之星妖精135| 维京传奇第三季| (丰满的继牳3)理伦片在线观看| 新尸骨无存| 第一夫人在线观看| 光荣时代| 窈窕绅士高清下载| 罗丽星克莱尔总统夫人| 男生女生向前冲2023| 苍井空演的电影| 半夜被口醒是一种什么样的感受| 女子寄快递丢失4800元手镯| 状志凌云满天星无删减版| 奥特曼动画片下载| 女女性恋爱视频免费| 隐藏的面孔韩国电影在线观看| 智者无敌1-40集全免费| 禁忌2年转一代中文| 好想为你哭| 小品 相亲2| 战至巅峰1| 泰版流星花园在哪个软件可以看| 七个少女在瑞士农场的电影| 电视剧正阳门下全集| 战火青春43集免费观看完整版| 法国空乘2013| 春光灿烂猪八戒动画片| 《青河绝恋》电视剧| 在韩国成为房主的方法全集观看 | 泡芙小姐第2季| 蓝色档案| 雷神4免费完整版观看| 坎贝奇第二部曲品味人生在线观看| 按摩店待遇服务| 好姑娘真漂亮完整版| 夏日福星粤语版| 绝地战警2| 荣誉守则在线观看| 天海冀和部下出差的电影主演是谁| 高清冲·撞未删减| 大男当婚 下载| 年轻的母亲在线观看无删减版| 思茅市| 壮志凌云女版电影在线观看 | 美丽的夜晚 beast| 男爵夫人的调教| 白色月光电视剧免费观看| 加勒比海盗成人版电影免费观看 | 代号巴德| 薄荷之夏电视剧在线观看| 快乐男声2013| HD版《激战丛林》完整版| 法国少女农埸电影在线观看| 黑色电话2未删减| 樱桃电影| 世界之战高清| 克罗斯凯登电影合集| 瓜达卢佩玫瑰在线| 欢乐叮当| 华尔街1电影| 东宫电视剧全集免费观看完整版| 欲望悬流| 美貌的社长夫人| psycho-pass第二季| 都市仙医| 盟约电影免费完整版在线观看| 趣怪守护仙| 白峰601电影免费播放2023年上映时间表| 陪部长出差在线观看| 带上婆婆嫁| 甜蜜惩罚未减樱花版| 农场主和他的三个女儿们| 国产人与禽ZoZ0性伦多活几年| jizz日本在线观看| 父亲的身份| 无声蛙鸣免费观看全集| 我哥我嫂电视剧全集50集大结局| 你们老公晚上怎样玩你| 电影《替夫还债3》| 《落魄贵族琉璃川》樱花动漫 | 令人心动的offer3| 大嫁风尚免费观看全集完整版高清| 小女不听将军令| 八尺夫人满天星英语翻译版| 刺激大片| 反黑粤语在线观看| 高清《百万人推理》电视剧| 在线观看离婚前规则| 吗吗吗的朋友33| 《牙医郝坂丽1986版》西瓜视频| 高清《向魔王伊布罗贾献身吧》| 漂亮的保姆完整版免费观看韩剧| 电视剧妈妈在等你全集免费播放| 痴汉电车3图片| 回复术士118集真人版剧情介绍| 战狼6高清国语免费| 三边坡是哪个国家| 监狱风云之夜囚| 黄家驹主演的电影| 幸福的黄手绢| 电影安斋拉拉中文字幕| 扶着腰坐好深不要| 撒贝宁崔永元| 豹在线观看| 电视剧阿娜尔罕| 杰西简无删减版在线观看| 韩国电影 好姑娘干 在线观看| 痴人之爱电影在线观看| 娘家的故事第四部| 坎贝奇《品味人生》电影| 高处营救在线高清免费观看 | 黑白配高清大全免费| 《激战后厨1至5集》精彩原创影评:_酋长的女儿2满天星 | 大宅门全集完整版免费| 酒神小姐| 法国《荣誉守则》在线观看| 《粉红大白菜》钟楚红是中横四海里| 逆天狂妃:邪王靠边站全集免费| 亮剑3gp下载| 高清雷霆特攻队*| 厨王电视剧| 一个朋友的母亲中字ID英文 | 莫陌2微电影完整版| 洛城疑云| 邵氏经典《妲己》| 《v酒店》第二季系列| 保罗2电影免费播放| 王杰的电影| 征服人妻第1-52集资源请求| 这!就是街舞发布战队海报| 庄生梦蝶| 女泳永教练的欲望| 聊斋之艳蛇电影| 抗美援朝保家卫国纪录片第六集| 警中警第一部| 女虐电影| 罗源县| 美国禁忌睫毛膏在线观看| 爸爸的朋友2免费中字翻译木瓜| 带球跑宝:虐渣超神全集免费| 少年包青天第一部免费| sp影视剧226| 美丽又紧致凯帕克英文| 四位师奶按摩记| 韩剧 为人民的服务| 猫狗大战1在线国语免费观看| 斗破苍穹动漫第二季| 暖暖在线观看免费高清完整版| 星克莱尔《化妆舞会》| 美国需要爸爸的种子在线| 生活妆画法| 小唐璜情史完整电影免费观看高清| 一起来看流星雨在线观看免费高清 | 光剑变装14分16秒百度云| 兄弟的老婆10免费观看电视剧| 91制造厂在线免费观看| 觉醒的她短剧| 我的好妈妈无删减版韩剧| 天魔异种| 今时之欲第二季免费观看完整版电影| 公之浮之手电影免费播放完整版| 天海翼女教师电影| 走过柳源电视连续剧全集播放| 新精武门周星驰| 间谍过家家全集| 怪奇物语第三季在线观看完整版| 斗罗大陆135集免费观看完整版| 《屠宰森林》| 妻子1完整高清电视剧| 《甜蜜惩罚2》第一季的| 迷人的保姆3线观高清| 新梁祝传奇 电视剧| 电影斯巴达克斯第四季| 禁忌结局-9| 特殊的滋味在线观看视频| 《用武之地》| 请回答1988第10集| 护心电视剧免费观看完整版| 《唐诡奇谭之九重楼》| 继拇献身义子HD| 双人高潮按摩在线观看免费高清版| 幽游白书国语| 寄生兽动漫| 我的邻居老婆电影完整版免费观看| 大祭司她又美又飒短剧免费观看| 掌中之物西班牙版本无删减| 美剧家庭禁忌3| 为爱所困 泰剧| 超体西瓜影音| 看不见的朋友| 《还珠格格》第三部| 无敌风火轮免费观看国语版| 插曲的痛在线观看完整版| 美国女大兵的艳遇2| 八佰在线观看完整版免费| 赏金猎人皮肤| 光影电视剧| 美国战队| 保险公司的推销员8中文| 明星换脸电影高清在线观看完整版| 了不起的麦瑟尔夫人第二季在线观看 | 香草的天空| 《x迷宫》罗丽星克莱尔主演| 日本jIzz| 喜庆农家全集|