挫折演講稿范文（精選16篇）
1. 挫折演講稿范文 篇一
各位老師，同學們：
大家好!我講話的標題是《從挫折中尋求生機》。
任何人的畢生，都會遇到許很多多的挫折。仿佛自從我們出世到這個世上，挫折也隨之充滿在人生的各個關口，你不曉得它何時會呈現，然而能夠確信，它總會來臨。
遇到挫折，有的人會從挫折中追求希望，在挫折中愈挫愈勇，以更加豐滿的斗志持續人生的旅途。而有些人碰到挫折，則先想到回避，讓本人沉睡在不見天日的地窖中，盼望時光的流逝能沖淡這段苦楚的遭受。不同的人看待挫折的不同立場，注定了人與人之間不同的運氣。
海洋中不浪花擊不起千層浪，生活中不經歷挫折成不了強者。期中測驗剛停止，面對考試成就，堪稱“多少家歡樂、幾家愁”。看到自己兩個月來的播種并不理想，你興許會覺得意氣消沉;本日的破落與昨日的光輝相映襯，或者讓你失去了心坎的均衡。
但我要說，永遠不要對自己失去信念，生活中的崎嶇是上天對我們的考驗，此時逃避不是解決問題的措施，挫折要*人類來征服，而不能征服人類。我們要做生活中的強人，就要應答挫折，直面挫折。
面對挫折首先要有不屈不撓的意志。意志是一個人思維的主宰，只有當一個人用動搖的意志來扼守克服挫折的信心時，他才有向挫折挑釁的籌碼。即使咱們一百次撲倒在地，也要第一百零一次站起來，即便自己已失去所有赤貧如洗，也要有繼承嘗試的勇氣。
面對挫折，不要張皇，固然撥開這層烏云，要付出艱苦的努力。但是烏云的背地往往暗藏著殘暴的陽光。與挫折的較量既要有堅決的意志，也要有適合的策略。
在遭遇挫折的時候，要以一顆平凡心去踴躍的面對，靜下來想一想，從前失敗的起因是什么。在回想中反思，從反思中總結教訓，以此來警示自己，通過感性的思考，在茫然中抉擇一條準確的捷徑，切莫連續過去失敗的腳印重蹈覆轍。
有名主持人楊瀾曾說過，人生最大的財產不是青春與美貌，也不是充分的精神，而是有遭遇挫折的機遇。同學們，挫折不是攔路虎，而是墊腳石，閱歷生活中的一次次挫折，我們會匆匆成熟，逐漸長大。
假如說波瀾的交響須要浪花來奏響，愿望的火花需要碎石的碰撞，那么生涯中的挫折就如同攻破安謐蠻荒的巖石，就像馴服浩瀚大陸的風帆。
同窗們，挫折降臨時毋庸逃避，挺直你的腰桿，踏實盡力，厚積薄發，讓我們用雙手跟汗水澆鑄自己的幻想之劍，勇敢地擦過波濤的峰巒，讓我們從挫折中奮進!
2. 挫折演講稿范文 篇二
大家好，我是來自913班的紫騰。今天我與大家分享的主題是：我在挫折中變得強大！
此時此刻，站在這里做演講的我，充滿自信與力量！但如果是三年前的今天，我一定不會出現在這個舞臺上，因為我沒有足夠的自信，沒有勇氣膽敢站在這里！因為炎熱的夏天，當大家都穿上了短袖的時候，或許你們就會注意到，在我的右臂上，彎彎曲曲地爬著一條如蚯蚓的疤痕，就是這條疤痕曾使我低下了高昂的頭！
我很喜歡夏天，因為我可以和其他女孩子一樣穿上漂亮的裙子。可是我又是如此地畏懼著夏天。我怕！我怕我的疤痕在沒有衣服的遮蔽下顯露無疑。我怕那種眼神，怕那種看著我的傷痕久久沉默并充滿著排斥的眼神。所以，夏天的時光里，我過得小心翼翼，沒有一絲一毫的自信！
小學五年級的那年，爸媽終于決定帶我去北京手術。當手術的日期一天天臨近，我顫顫巍巍的走到手術臺前，躺下，我雙手緊緊抓著墊單，眼淚就嘩嘩地留下來。第一次手術是全麻，當我迷迷糊糊地醒來時，我只記得一張綠色的布單蒙在我頭的上方，那種感覺特別壓抑，我什么都動不了。那又像不是我自己的手，但是，但是總感覺我的右手在被人擺弄著，那種疼痛疼在心里，撕心裂肺地疼。等我醒來時，發現安靜的病房里，爸爸緊緊地握著我的手，熱乎乎的；媽媽站在床前，用手蒙著臉，早上八點的手術，現在已經到了下午四點。我知道爸媽擔心什么，其實每一次全麻手術都是帶有一定危險的。
第一次手術是往右臂好的皮膚中埋進擴張器，我一共埋了三個。然后，每天的任務就是往擴張器里注水。我一直記得，三個月注水的時間內，每一天，我都認認真真地坐在椅子上，醫生將針孔一次次扎進我的皮膚，然后我就看著針管里的水一毫升，一毫升慢慢地減少，我每天的任務就算是完成了。可是越到后來，我的右臂已經腫脹成了三個腫瘤掛在上面，并且我已經無法再注入和先前一樣多的水了，因為我的皮膚已經被狠狠地擴張了。我看著他們三個大包掛在我右臂上，我的血管遍布他們身上，清晰可見。我忍啊忍啊，我的手臂已經腫得讓我自己都無法目睹，疼痛讓我整晚失眠。我記得醫院一樓有兩面鏡子，我每次完成任務后就擦干淚水去到那里，因為我會在那里想像，想象我沒有疤痕的樣子，或許我也就能跟別的.女孩一樣了，一絲絲的自信在我心底升騰。
再到后來手上已經再也住不進水了，我進行了第二次手術，同樣還是全麻。可是我記得，那次，我幾乎已經走入了一個黑色的深洞里，我就循著媽媽的哭聲慢慢地走慢慢地走啊，才走回來。就要拆紗布了，我又去鏡子前面照了照，我特別高興地想象拆完紗布后的樣子。紗布被一層層地拆開，結果擺在了眾人的眼前，我卻看不到。護士說：“現在我要開始拔引流管了！”當這么長（手勢）的引流管從我的手中硬生生地拔出來時，我不知道如何去描述那種痛，我把頭埋在爸爸的襯衫里，爸爸只是說我的淚水將他的半件襯衫都浸濕了，說我的哭喊聲震動了整層樓。
紗布拆完了，我欣喜地走到那面鏡子前，當我將衣服撩起來地那一刻，我看到我的手上依然趴著一條蚯蚓。為什么？！
但是這次，我沒有哭，我沒有掉任何一滴眼淚。我經歷了這么多的苦難，哭了這么多次，我的淚水似乎都被耗干了。
我走回病房，媽媽以為我會沖到她的懷里失聲大哭起來。但是，我沒有！
我似乎就在那一刻長大了，的確，滿心期望的手術結果使我的心支離破碎，但在這顆破碎琉璃心的背后，從此卻要展現出一個格外強大的內心。手術讓我變得堅強，學會承受痛苦。就讓我在陽光下展露我的手臂吧，毫無顧忌地展現吧！美好的生活并不能因為我胳膊上的疤痕而遭受影響。
或許，我無法再像其他女孩一樣美麗地展現自己，但是這又有什么關系呢？我比其他女孩更優秀的是我有一顆強大的——內心！我有一顆強大的內心，我才是生活得強者。疤痕又算什么？異樣的眼光又算什么？那只不過是別人的看法？我，我才是生活得主宰者。
同學們，我們的一生都會遇到很多苦難，但是沒有任何一樣苦難能夠阻擋我們的命運。盡管你和我一樣，在苦難中不盡地拼搏，不盡地奮斗，并且充滿著希望，盡管最終的結果還是那樣地不如人意。但是我們收獲了，收獲一顆無比強大的心啊！這，才是生活的強者最值得擁有的東西。
是的，我們八年寒窗苦讀，是的，我們的童年充滿了無限的挑戰，但是我們為何要在這最后的關頭，放棄！不管那結果如何，我就是我，努力拼搏永不言棄的我。我，就是生活的——強者！
3. 挫折演講稿范文 篇三
泰戈爾曾經說過：沒有經過地獄般的磨練，就不能創造天才的能量，沒有洗過血的手指，就不能彈出世間的絕唱。可見挫折對于人的重要性。
挫折是階梯，爬過就成功了，挫折是風帆，揚起就成功了，挫折是人生不竭動力的來源，用好就成功了。
經歷挫折更能發奮。貝利成名后，有個記者采訪他，……他不可能成為球王。通過貝利的一段話，讓我們知道了只有經歷了一次有一次的挫折。我們才會有堅強的意志，才會懂得奮斗，才會一步步走向成功。
種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子絕不會悲觀和嘆氣，因為有了阻力，有了挫折，才有了磨練。
人生若是一株生機勃勃的禾苗，挫折就是四季的風雨，摧殘它，卻更能滋潤它，讓她茁壯成長；人生若是一方潔凈明朗的天空，挫折就是突來的暴雨，昏暗它，卻更能亮麗它，讓它有了長虹橫空的美麗。人生若是一股奔騰不息的泉水，挫折是巨石是懸崖，阻擋它，卻更是成就了它，讓它有了飛花濺玉，“疑是銀河落九天”的`動人魅力。
從古到今，不少文人志士都在困境中奮起。孔子受到各國排斥卻編成了《春秋》，司馬遷慘遭宮刑而留下了《史記》；海倫凱勒年幼失聰，卻成為了美國出色的女作家……我們不能說沒有這些挫折，他們就不會有巨大的成就，但把這些挫折也可算是他們成功背后的推手吧。
朋友們，迎接挫折吧，挫折是人生不可缺少的一點。沒有挫折的人生，就像沒有魚兒的湖水，基石清凈，也只是一湖死水；沒有挫折的人生，就像沒有浪花的海洋，顯得了無生趣。朋友，讓我們大聲高的歌唱：不經歷風雨，怎么見彩虹……沒有人能隨隨便便成功……
4. 挫折演講稿范文 篇四
同學們，
大家早上好！
今天，我演講的題目是戰勝挫折、鑄就輝煌。 在奔赴高考的旅途中總會有挫折磨難，一如長長的人生之路。
總會有風雨起落，那么，當我們遭遇挫折，我們該如何看待，在這里我為大家講一個故事。 許多年前，有一對父子艱辛地趕著駱駝穿行于無邊的沙漠之中，他們要把貨物運一沙漠的那一端出售，然后再將那里特有的物品帶回賣掉。炎炎烈日，漫漫黃沙，兩人走得辛苦至極。望向沒有盡頭的地方，少年抱怨說：“這該死的沙漠，要是再小些就好了！”父親也望著遠方，微笑著說：“我倒是希望這沙漠能再大些！”少年很是不解，以為父親被太陽曬得頭暈了，父親卻說：“你想想，如果這沙漠再大些，那么來回運貨的人就會大量減少，而我們的貨物價錢就會更高，每往返一次就會獲得更多的利潤！”少年聞言，如夢初醒，再看沙漠的無涯，竟有了幾分親切。而此刻的他也明白了這樣一個道理挫折并不是敵人，而是朋友，甚至是恩人，這個少年，日后成為名聞天下的紅頂商人，他就是胡雪巖。 挫折、磨難，并不是人生的低谷，而是一個走向更高、更遠的契機，但是，要想實現夢想，你必須要有戰勝挫折的意志，正所謂有志者，自有千計萬計，無志者，只感千難萬難，世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。 有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚，苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。縱然路有荊棘，途遇坎坷，我們也要勇往直前，即使太行雪擁，蜀道艱難，我們也要直掛云帆，天道酬勤是我們的信念，永不言棄是我們的精神，我們用“天生我材必有用”的自信，“鐵杵磨成針”的毅力，抒寫“春風得意馬蹄疾”的輝煌。
只要珠峰有頂，攀巖者的足跡就能踏上峰頂，只要大海有也，無畏者的歌聲就能灑向彼岸。 同學們，只要我們不放棄，不拋棄，只要我們敢于挑戰挫折、迎難而上，只要我們有必勝的決心，我們就一定能夠書寫屬于我們的青春，我們就一定能夠鑄造屬于我們的輝煌。 謝謝大家。
5. 挫折演講稿范文 篇五
A：在面臨著高山阻擋道路的時候，世人有三種表現。
B：一種人看見大山，“委而去之”，這種人是最可憐的人。在大山面前，他們選擇放棄，不去嘗試，不去攀登，他們當然登不上山頂，欣賞不到“一覽眾山小”的壯麗景觀。他們在困難面前只會逃避，也許他們曾想過去征服，但是不付出實際行動，那只能是白日做夢。
B：另一種人幻想去到達頂峰，但是半途而廢，他們同樣也沒能大飽“會當凌絕頂，一覽眾山小”的“眼福”。
A：可敬的是第三種人，他們面對高山不曾想過逃避，有的只是征服它的欲望。他們樹立遠大的理想，勇于攀登頂峰，經過艱難終于取得勝利。只有他們才能體會那種“世界在我腳下”的豪情壯志。
A這正如只有經過暴風雨的洗禮，才能看到絢麗的彩虹。古今中外許多史事，都證明了這一真理。
B：拿破侖兵敗被俘后，被囚禁于牢獄之中，但他沒有向困難低頭，而是經過千難萬苦逃出了牢獄，之后又率領士兵發動政變，翻開了法國歷史新的一頁。我們暫且不管結局如何，但他遇到困難從未屈服，戰勝挫折，闖出了自己的一片新天地，實在令人折服。
齊：同學們，揚起你心中理想的帆，去跟大海的風暴搏斗。請你堅信，只有經過風雨，才能夠見到美麗的彩虹。讓我們戰勝困難，攀登高峰，去體會那“一覽眾山小”的雄偉景象吧！
6. 挫折演講稿范文 篇六
有些人總認為生活應該一帆風順的才叫精彩，才會令人羨慕，然而我認為人生的精彩在于生活中的挫折。
同學們對“發明大王”愛迪生都不陌生吧，他，一個被世人仰慕的大科學家，人人都瞻仰他的成功，然而那成功的背后有太多的失敗了。
1914年12月深夜，愛迪生的制造設備被一場大火嚴重毀壞，他損失了約有100萬美元和絕大部分難以用金錢來計算的工作記錄。第二天早晨，他在“埋葬”著他多年勞動成果的灰燼旁邊散步。這位發 明家說：“災難有災難的價值，我們的錯誤全部燒掉了，現在可以重新開始了。”愛迪生的成就實在令人佩服，但更讓人佩服的是他面對挫折的勇氣。
是啊，就像科學家愛迪生所說的那樣：災難有災難的價值，我們的錯誤全部燒掉了，現在可以重新開始了。
當我們遇見挫折時，完全可以換個角度去思考：那些挫折與困難是不是預示著我們在做這項工作時存在著一些不妥當的地方，還需要改進，需要停止工作去修改一下呢。
如果，愛迪生、羅斯福、奧斯特洛夫斯基、張海迪、林肯等等這些偉人們，在追求成功的道路上并沒有遇見什么挫折與困難而都是一帆風順，那么也許愛迪生的燈泡永遠不會發明出來，更不會造福 人類；那么林肯就不會當選上總統。生下來就一貧如洗，八次競選八次落敗，兩次經商失敗，甚至還精神崩潰過一次，然而他并沒有被挫折打敗，毅然直沖，才有了眾人皆知的今天。
所以，朋友們，當我們的人擁有挫折時，請不要氣餒，要樂觀搏擊，這樣在風雨過后，彩虹就會掛在天邊的。
7. 挫折演講稿范文 篇七
人生的道路上不是一帆風順的，我們只有具備堅忍不拔的品質，今后才可能獲得成功。沒有播種，何來收獲；沒有辛苦，何來成功；沒有磨難，何來榮耀；沒有輝煌。—題記
昨天晚上，我正在吃飯，電視上正播放體育新聞。這時，我看到一則報導：足協杯決賽首回合，恒大客場0比2不敵貴州人和，埃爾克森染紅，穆里奇吃黃牌。我頓時就蒙了：不可能吧。結果當我看回放時，越看越氣憤：下半場連丟兩場，場上為人數方面恒大少打1人。我都不知道說什么好，下一回合兩主力黃牌停賽，只有孔卡和一幫優秀的國內球員打拼，勝算不大。
吃完飯關掉電視后，我的心情久久不能平靜，對恒大的奪冠前景很是擔擾。為了平靜心情，我開始讀語文教輔資料上的內容。當我讀到《紫藤蘿瀑布》時，里面的一段話記我記憶深刻：不能讓昨天的不幸把人壓垮，每個人都應該像紫藤蘿的花朵一樣，以飽滿的生命力，投入到生命的長河中去。就在那一刻，我突然明白了什么，像中了邪似的地不斷朗讀，每讀一遍都有很深的感悟。恒大的情景不也和現在一樣嗎？雖然折了兵輸了比賽，但奪冠之心不能壓垮。輸了沒關系，次回合要像紫藤蘿花一樣，以飽滿的生命力投入到比賽中。況且恒大擁有眾多國內球員，而他們曾在兩個月前有大爆發的驚人表現，為什么不指望他們呢而且0比2落后的`情況下翻盤并不缺乏前車之鑒：11月份的世界杯附加賽，法國在客場0比2不敵烏拉圭的情況下主場3比0翻盤；20xx－20xx賽季歐冠聯賽8強，巴塞羅那在客場0：2不敵AC米蘭的情況下主場4比0翻盤；而20xx－20xx年南美解放者杯，我同樣是目睹了一支球隊在客場0比2落后的情況下5比0翻盤的好戲……這些事例足已來寬慰恒大。小小一點挫折不可怕，只要像紫藤蘿花一樣以飽滿的生命力投入生命的長河中去，任何奇跡都有可能發生。
其實，在世界上名人中，沒有人沒受過挫折。著名的雕刻家羅丹曾說過：“世界上并不缺少美，而是缺少發現美的人”這句膾炙人口的話，可在他青年時代，三次考藝術學院都沒考進，他的親戚曾對他的前途不抱以任何希望。而就是他這種人創作了世界聞名的《沉思者》，雕塑其沉思的情景，至今令我們回味無窮。而在我國古代也不缺乏此類人才，李白就是個很好的例子。小學時，李白成績很差，再加上孩童天性好動貪玩，經不住失敗和貪玩的誘惑的李白便逃學了，后來發生的事情大家都很清楚。長大成人的李白寫了不少膾炙人口的好詩。《蜀道難》的“地崩山摧壯士死，然后天梯石鉤連。上有六龍回日之高標，下有沖逆折之回川。”讓人清晰地認識了蜀地群山那高聳陡峭的險阻；《將進酒》的“人生得意須盡歡，莫使金樽空對月。”又表現出李白豪邁的個性和其懷才不遇的一腔悲情；《北風行》的“黃河捧土尚可塞，北風雨雪恨難哉。”則表達了李白對戰爭的極度厭惡以及對人民的由衷同情；而《夢游天姥吟留別》的“安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏”更實現了李白狷介狂放的性格……擁有“詩仙”之稱的李白能寫出眾多如此絕世名作，雜言相間，兼用騷體，信手拈來，筆隨興至，靠的就是他人生道路上的點點挫折所凝結而成。
“不經風雨，怎能見彩虹。”這句話不僅是《真心英雄》的歌詞，還是一句哲言。要想獲得成功，必須經歷磨難，沒有人能隨隨便便成功。因為磨難，人生才能充滿榮耀；因為坎坷，人生才能充實起來；因為挫折，人生才能綻放出無限的光芒！
8. 挫折演講稿范文 篇八
敬愛的老師,親愛的同學們：
大家早上好!我發言的題目是《挫折與成功》。
你看到過寶劍的鋒利嗎?寶劍的鋒利是反復磨礪的結果;你聞到過梅花的香氣嗎?梅花的清香是經過嚴冬臘月寒冷的考驗才發散出來的。人也是這樣，凡在歷史上有作為的人物，都是經過困難和挫折磨練出來的。俄國著名的物理學家列別捷夫說得好：“平靜的湖面練不出精悍的水手;安逸的環境造不出時代的偉人。”
困難和挫折可以把人嚇倒，使人唉聲嘆氣，退縮不前;也可使人精神振奮，經受磨練，增長才干，增強意志。就看你如何對待它。只有能面對困難和挫折而毫無懼色的人，才能到達成功的頂峰。日本曾有一名藥物專家，為了發明一種專治梅毒的藥物，雖然連續經歷過605次挫折和失敗，但他并沒有氣餒，而是不斷總結經驗，直到第606次才試制成功，因此人們就把這種藥物稱為“606”。青少年想要有所成就，一定要有這種不怕失敗，不怕挫折，百折不撓的頑強戰斗精神。
當然，認定目標堅持下去、百折不回的精神，與靈活應變、及時調整目標、及時改變行為方向的做法并不矛盾。因為人對自己和外界環境條件的了解往往有一個過程，當碰到挫折時，經過冷靜分析，如果確認原訂目標不很符合當時的主客觀條件，也可以將目標作適當的調整。許多成功人士也不乏這方面的經驗。例如，明代著名的醫學家李時珍，曾三次考舉人，三次失敗，后來立志學醫，終于寫成了流傳千古的《本草綱目》。漢代杰出的史學家兼文學家司馬遷本來是做官的，初任郎中，后繼父職任太史令，終因替投降匈奴的要陵辯解而得罪了漢武帝，不僅被關入監獄，而且受了宮刑。在這樣的挫折和打擊下，他轉而發憤著書，終于寫成了《史記》這部偉大的歷史和文學巨著。
在人生道路上，殘障青年常會遇到一般人難以體會的困難、挫折和痛苦，在這種情況下，弱者消沉了，只有強者才能挺立。
我國著名科普作家高士其，23歲因患甲型腦炎留下了嚴重后遺癥，從此全身癱瘓，頭部僵直，動作艱難。1978年，一場大病又徹底破壞了他的說話能力。但他并沒有被自己的殘障所征服，他頑強地克服了病殘帶來的無數困難，堅持用顫抖攣縮的手，忍痛一筆一畫地進行寫作，終于完成了百余萬字的創作。
張海迪的事跡幾乎是眾所周知的，她由于高位截癱，喪失了腋部以下的全部肢體的感覺與運動功能，只能坐在輪椅上。但她說：“人就像一部機器，殘疾人就像部分零件損壞一樣，不能因此就把整部機器毀掉，那些能用的部分還是大有價值的。”于是她練習寫作、唱歌、學外語，很快地提高了自己的文化知識水平，終于成為世界上唯一的一個高位截癱坐輪的研究生。她不僅攻下碩士課程，還繼續攻讀博士課程……她受到世界各國邀請去作報告,贏得無數鮮花與掌聲,她成功了。
只有在生活的征途上不畏險阻，不怕困難的斗士才能享受到成功的喜悅。在人生道路上，哪里沒有險阻?誰能不遇到困難和挫折呢?我們應該時刻準備著迎接困難與挫折的考驗和挑戰，加強對挫折的承受力，在困難與挫折面前永遠做個強者。
9. 挫折演講稿范文 篇九
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
我學習了《生命生命》這一課，我學會了珍惜生命，熱愛生命。
讀了：“那小小的種子里，包含著一種多么強的.生命力”這一句話，我感受到那種生命力，種子不怕困難，用自己的嫩牙沖破堅硬無比的外殼，不受周圍環境的干擾。
它知道自己生長在一個沒有陽光，沒有泥土的磚縫中，但它并不難過，而是勇敢的面對，雖然只活了幾天，但讓我很佩服，它那種不屈的精神。
“雖然生命短暫，但是我們卻可以讓有限的生命煥發光彩，體現無限的價值。
”從這一句話中，我想到那些遭受一點挫折就想死了人。
我想對他們說，你們應該愛惜生命，失敗了，從哪里跌倒就從哪里站起來，重新再來，永不放棄。
要正確認識到人生難免有挫折，樹立面對挫折的不同態度，培養戰勝挫折的心理素質，掌握應對挫折的方法。
磨練堅強的意志，培養自立自強的精神。
一想到自己覺得很后悔。
我看見一只小螞蟻都是都是把這條小生命弄死!現在每當我發現有一只小螞蟻在咬我，想把它弄死的時候就想起它畢竟是一條小生命啊!我打消了這個念頭，輕輕的把它放在地上，讓它回到自己的家。
讀了《生命生命》，我明白了，我們要尊重生命，善待生命。
有關挫折的演講稿
在成長這條漫長的路上，并不是事事都是順利的，只有經歷了挫折和困難，才可以培養自己的意志，磨練自己的毅力。
其實挫折和困難就是我們成長路上的老師，時時刻刻的幫助我們，告訴我們在失敗中我們可以提取出很多的經驗教訓來為我們以后的道路打好基礎。
這就像一道困難的數學題目一樣，你要是不用心去留意、認真去做的話，題目是解不出來的;反之，你便可以從這些困難和挫折中領悟到學習的方法。
對待挫折的態度也為你以后的發展奠定基礎。
如果你對待困難是消極的，那么在成長的道路上，你會感到事事都不順心，讓我們對成長感到了厭惡;而當你用的是積極的態度，在生活和成長中，都會感到快樂和欣喜，因為你可以從這些挫折中總結經驗，并且提供反面教訓，讓你了解到成長的路上是會有挫折的。
成長是需要挫折的，就好像小鳥想飛，必須要經過很多的失敗才能在天空中展翅翱翔;就像剛出生的小鹿學走路，要經過很的困難才可以在無邊無際的原野上盡情奔跑。
沒錯，挫折和困難就是成長必要的條件，也是成長必要的導師。
有關挫折的演講稿
小草如果因為沒有樹的遮陽而痛苦那我們就見不到的草原;貝殼如果因為心中的一粒沙而感到痛苦，那它永遠孕育不出珍珠;流水如果因為前方的懸崖峭壁而感到痛苦，那我們就目睹不到飛流的瀑布;成長如果因為有了挫折而痛苦，那么我們的人生將不會出現成功，幸福和幸望。
花了一小時的時間，我終于看完了《風雨哈佛路》這部電影，它主要進述了一個美國小女孩在失去母親，無家可歸的情況下，嘗遍了人生的酸甜苦辣澀，以優異的成績進入了哈佛大學學習的故事。
看完了這部電影，我的感觸很深，如果“不經一番寒切骨，那來梅花撲鼻香
挫折是痛苦背后的勝利的曙光，如果你認為挫折是你的絆腳石，那你就不會成功，在挫折中，蘊含了巨大的財富，只要你細心發掘，它送給你的便是開啟成功大門的鑰匙，引領你打開當在你面前的每一扇大門。
挫折是成長之路的岔道口，一個人沒有了挫折的支撐，那他永遠也不會成就他偉大的事業，也永遠不會面臨選擇，去決定他下一步該踏上的旅程。
就像黎絲，如果他沒有挫折，那他永遠不會進入哈佛學習。
成長中，我們都需要挫折來磨練，因為經歷挫折的生命是絢爛無比的。
有關挫折的演講稿
親愛的老師、同學們：
蝴蝶的美麗來自于它勇敢的破繭。
不經歷風雨怎么見彩虹，不經歷苦難與挫折怎么會堅強，在苦難挫折中成長，讓生命美麗燦爛。
生活不會一帆風順，總有坎坷，成長的路上不會平坦，在風雨挫折中成長，讓自己得到歷練。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
經歷過苦難之后，才會有寶劍的鋒梅花的香，在苦難在挫折中成長。
讓生命更堅強。
你不能選擇你的出生，不能埋怨上天把你降生在這樣不好的環境中，讓你受苦，相反還要感謝上蒼，讓你來到這個世界上，感謝父母讓我們健康成長，感謝家庭給我秘愛與溫暖，你不能選擇這些，可是你可以選擇生活，選擇你的未來。
有人說過苦難也是生命的享受。
經歷過苦寒風雨生命之花才能開的更鮮艷。
貧困可以改變，只要有一顆上進的心不幸可以改變只要有一顆積極的心，不幸可以改變只要有一顆積極的心，只要心燈不滅心不死世界就光明一片，生機勃勃，在苦難中成長，用一顆堅韌不拔的心孜孜追求，相信有一天會實現夢想。
在苦難挫折中成長，歷練心智，學習經驗，成長的路上不怕跌倒，跌倒后要爬起來繼續前進即使摔的殘也要修整，積蓄力量繼續出發只要不妥協，沒有人會打敗你。
在挫折中爬起來，吃一塹，長一智，總結經驗教訓，讓后反思并能做到不再跌倒，做一個生活的強者，生活的智者，不為一時之痛而貿然行事，如果你沒有勝算那就等于失敗，有時侯要忍辱負重等待時機的到來，等到機會成熟抓住機會順水行舟，成就未來。
如果沒有機會那就苦苦修煉自身，古人云：窮則獨善其身，大則兼濟天下，在不得志的時候努力學習提高自己。
然后創造機會用雙手開創一番事業，也可以找一份更好的工作只要你經念好不管到那座廟里都有口飯吃，生活本來就是一本書，既能讀到快樂興奮高興，還能讀到心酸痛苦悲傷，管鍵是自己有一個健康積極開放的心態，不已物喜不已己悲，樂觀開朗的接受著一切。
吸取這里面的精華做為自己成長的營養。
無本之木不能經歷風雨，給自己一個扎實的根基無論狂風暴雨也奈何不得。
成長就如新苗一樣用自己稚嫩的肩膀掀翻泥土成長。
成長就像樹木一樣深深的把根扎在地地下，這樣才能成長為蒼天大樹，蝴蝶的美麗來自于它勇敢的破繭。
不經歷風雨怎么見彩虹，不經歷苦難與挫折怎么會堅強，在苦難挫折中成長，讓生命美麗燦爛。
有關挫折的演講稿
親愛的老師、同學們：
生活不會一帆風順，總有坎坷，成長的路上不會平坦，在風雨挫折中成長，讓自己得到歷練。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
經歷過苦難之后，才會有寶劍的鋒梅花的香，在苦難在挫折中成長。
讓生命更堅強。
你不能選擇你的出生，不能埋怨上天把你降生在這樣不好的環境中，讓你受苦，相反還要感謝上蒼，讓你來到這個世界上，感謝父母讓我們健康成長，感謝家庭給我秘愛與溫暖，你不能選擇這些，可是你可以選擇生活，選擇你的未來。
有人說過苦難也是生命的享受。
經歷過苦寒風雨生命之花才能開的更鮮艷。
貧困可以改變，只要有一顆上進的心不幸可以改變只要有一顆積極的心，不幸可以改變只要有一顆積極的心，只要心燈不滅心不死世界就光明一片，生機勃勃，在苦難中成長，用一顆堅韌不拔的心孜孜追求，相信有一天會實現夢想。
在苦難挫折中成長，歷練心智，學習經驗，成長的路上不怕跌倒，跌倒后要爬起來繼續前進即使摔的殘也要修整，積蓄力量繼續出發只要不妥協，沒有人會打敗你。
在挫折中爬起來，吃一塹，長一智，總結經驗教訓，讓后反思并能做到不再跌倒，做一個生活的強者，生活的智者，不為一時之痛而貿然行事，如果你沒有勝算那就等于失敗，有時侯要忍辱負重等待時機的到來，等到機會成熟抓住機會順水行舟，成就未來。
如果沒有機會那就苦苦修煉自身，古人云：窮則獨善其身，大則兼濟天下，在不得志的時候努力學習提高自己。
然后創造機會用雙手開創一番事業，葉可以找一份更好的工作只要你經念的好不管到那座廟里都有口飯吃。
提高自己沒有錯。
生活本來就是一本書，既能讀到快樂興奮高興，還能讀到心酸痛苦悲傷，管鍵是自己有一個健康積極開放的心態，不已物喜不已己悲，樂觀開朗的接受著一切。
吸取這里面的精華做為自己成長的營養。
無本之木不能經歷風雨給自己一個扎實的根基無論狂風暴雨也奈何不得。
成長就如新苗一樣用自己稚嫩的肩膀掀翻泥土成長。
成長就像樹木一樣深深的把根扎在地地下，這樣才能成長為蒼天大樹，蝴蝶的美麗來自于它勇敢的破繭。
不經歷風雨怎么見彩虹，不經歷苦難與挫折怎么會堅強，在苦難挫折中成長，讓生命美麗燦爛。
10. 挫折演講稿范文 篇十
親愛的老師、同學們：
生活中，常常聽到有人抱怨自己的不順心，總覺得許許多多的挫折阻礙了自己的成功路。其實，他們只是缺少一雙會發現的眼睛;有了一雙慧眼，你就會發現挫折也有無限的美麗。
梅花是大家熟悉的一種普通開花植物。但它的獨特之處卻無不讓人稱贊——它開花的時間。“梅花香自苦寒來”，它不像其他嬌氣的鮮花，在陽光的溫暖下，清風的吹拂下，在蜂蝶們焦急地等待下才姍姍開放;它只在寒冬蠟月，冰凍三尺之時傲雪而綻。它在經歷了大自然的重重刁難下堅強放出生命的光彩。它的花小而精致，美而不艷，柔而不屈，這美正是歷經挫折之后才展現出的美，是風雪的挫折賦予了美的內涵。
貝多芬是一位婦孺皆知的音樂家，他的音樂時而鏗鏘有力，時而細柔綿綿，總能引起人的共鳴，喚起人的遐思。可誰又注意到他最著名的幾支交響曲竟是在他雙耳失聰、忍著病痛之下創作而成的?!雙耳失聰，對一個常人，尤其是一位酷愛音樂的天才來說是多么大的打擊啊!可是頑強的貝多芬并沒有被挫折打倒，在他實在分辯不清琴聲時，他竟用一根木棍含在嘴里去感受琴的震動，繼續創作!就是這樣，一首首不朽的千古絕唱誕生了;其中，著名的《歡樂頌》就是在他臨終那天才譜曲完成的。貝多芬的音樂美得不可言喻。而這美，恰恰是挫折給他帶來了一種超凡感悟，是他在挫折中的不屈造就了苦盡甘來、震撼世界的美!
現在，我可以大聲告訴抱怨挫折的人們：挫折也美麗。它美得不張揚、不浮躁，但卻美得真實而永恒!還等什么，讓我們積極地直面挫折，抓住那一個個美的瞬間吧!
11. 挫折演講稿范文 篇十一
每個人都會遇到挫折，你也遇到過挫折吧？
我也遇到過挫折。我曾經在哈爾濱上過小學。有一天，媽媽突然告訴了我一個打破我美好生活的壞消息：我們要搬到北京了。我感覺有一盆冷水從我的頭上一直澆到我的鞋子里，當時我哇哇大哭，不管媽媽怎么說我都聽不進去。我原來的班上有好幾個我最親密的好朋友，誰都離不開自己最好的同學，我哭的聲音越來越大。我無法忍受這種離開好朋友的痛苦心情。在火車離開哈爾濱的那一刻，我又哭了，因為只能每年回哈爾濱一次去看望我的同學。我一直在北京想念著他們。
直到現在，我每天都在月亮下看著那個發光的月亮。月亮上有我的同學送給我的祝福，他們給我的祝福都刻在月亮上了。在那個發光的月亮上面，我看到了我以前班上的同學，總能哭起來。我再也忍不住自己的悲痛，但我還是要留在北京。在北京的日子里，我有了自己的新同學、新老師。但我無法忘記那些老同學，每當我看著月亮，我就很傷心地嘆一口氣，回到床上想想家鄉的親人怎么樣了。
每個人都會遇到挫折，但也不能老想著這件悲傷的事。記住，每個人都會有挫折，但不能沉浸在這件事情里，永遠……
12. 挫折演講稿范文 篇十二
挫折是什么？
失敗說：挫折是成長路上永遠翻不過去的山，因為翻過一座山，前方又會有另一座山。
懦弱說：挫折是成長路上的一片荊棘地，會把人扎的遍體鱗傷。
沮喪說：挫折是被擊倒后的眩暈，讓人丟棄了信心，迷失了前進的方向。
站在童年的尾巴上，望著前面未知的路，我害怕了。這時，但丁走過來對我說：“走自己的路，讓別人說去吧。不管別人說成長路上有多少挫折，你都要勇敢走下去，只有挫折會讓你成長。”高位截肢的張海迪對我說：“即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次的站起來，唯有挫折能讓你堅強起來。”雙耳失聰的貝多芬說：“要在挫折面前扼住命運的喉嚨，挫折會使你自信起來。”徐特立說：“想不經受任何挫折而成長起來，那是神話。挫折是成長過程中的必需品。”站在青春的林蔭道上，望著前面的路，我似乎有了點信心。
偉人之所以能成為偉人，是因為他們往往經歷的常人所沒有經歷過的挫折，并且戰勝了它，才會有比常人更突出的成就。溫室里的花朵永遠經受不了野外的暴風雪，只有高高挺立的松柏才能四季常青。站在青春的十字路口，我想了想，選定了一條最艱險的路。
不要逃避挫折吧，只有挫折才能讓我們堅強，讓我們自信，讓我們奮斗，讓我們有更多的經歷，讓我們成長。挫折是什么？
堅強說：挫折是山，翻過他，就可以見到成功的大海。
勇敢說：挫折是荊棘，拿出膽量劈開它，面前會出現更廣闊的大道。
勝利說：挫折是海中的礁石，不遇見他，永遠激不起成功的浪花。
13. 挫折演講稿范文 篇十三
失敗說：挫折是成長路上永遠翻不過去的山，因為翻過一座山，前方又會有另一座山。
懦弱說：挫折是成長路上的一片荊棘地，會把人扎的遍體鱗傷。
沮喪說：挫折是被擊倒后的眩暈，讓人丟棄了信心，迷失了前進的方向。
站在童年的尾巴上，望著前面未知的路，我害怕了。這時，但丁走過來對我說：“走自己的路，讓別人說去吧。不管別人說成長路上有多少挫折，你都要勇敢走下去，只有挫折會讓你成長。” 高位截肢的張海迪對我說：“即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次的站起來，唯有挫折能讓你堅強起來。” 雙耳失聰的貝多芬說：“要在挫折面前扼住命運的喉嚨，挫折會使你自信起來。” 徐特立說：“想不經受任何挫折而成長起來，那是神話。挫折是成長過程中的必需品。” 站在青春的林蔭道上，望著前面的路，我似乎有了點信心。
偉人之所以能成為偉人，是因為他們往往經歷的常人所沒有經歷過的挫折，并且戰勝了它，才會有比常人更突出的成就。溫室里的花朵永遠經受不了野外的暴風雪，只有高高挺立的松柏才能四季常青。站在青春的十字路口，我想了想，選定了一條最艱險的路。
不要逃避挫折吧，只有挫折才能讓我們堅強，讓我們自信，讓我們奮斗，讓我們有更多的經歷，讓我們成長。挫折是什么？
堅強說：挫折是山，翻過他，就可以見到成功的大海。
勇敢說：挫折是荊棘，拿出膽量劈開它，面前會出現更廣闊的大道。
勝利說：挫折是海中的礁石，不遇見他，永遠激不起成功的浪花。
14. 挫折演講稿范文 篇十四
尊敬的老師，親愛的同學們：
人生路上，總會遇到坎坷和曲折，我們該怎樣去面對？爬上去也許需要幾年，幾十年，甚至是一輩子，放棄卻只需要一瞬間。如果下一站依舊不是你要的答案，而是新的問題，你還會堅持下去嗎？
每個人身后都背著屬于自己的幸福，所以我們眼里總是看到別人的幸福，而自己的幸福只能去感受。不要給自己的懶惰找借口，真正的強者不是要壓倒一切，而是不被一切壓倒。生活總是給我們許多條路選擇，卻不會告訴我們前方的結果。
我們的行囊空間有限，要學會去舍棄一些東西。老想著自己不幸福，幸福也會嫌棄你。也許，有些事兒我們注定要錯過。每天都完成一些簡單的事，堅持下去就變成不簡單了。據說把自己看的輕一點，才能飛起來。別總把自己的成功寄托在別人的幫助上，自個努力才是硬道理。
有些事在我們心中被永久的隱藏，并不等于被遺忘。唱一首老歌獻給自己，“每一個真實的現在，都曾經是你幻想的未來”有些事失去了就再也找不回來，生活就是如此的平凡，你可以后悔、但不能改變。每天向夢想接近一點點。生活可以像游戲一樣隨時記錄，卻不能像游戲一樣讀取。時間像一張千瘡百孔的網，正在漏掉我們所有的夢想。我不停的`換著面具去演生活，哪一個才是真實的我呢？既然時間不會倒流，發生了的事也就無法再回到過去，我們所能做的就是追著時間，一直向前。
人生的道路曲折漫長，在人的一生中充滿著成功與失敗、順境與逆境、幸福與不幸等矛盾。而人生挫折則是一個人邁向成功的征途中所必須認真對待的一個基本課題。人生的內容是多方面的，因而人生所遇到的挫折也是多方面的。如政治上蒙冤、工作上失敗、生活的窮困、愛情的失意、家庭的離散、身體的疾病傷殘等等。在校大學生所經歷的挫折除了常人所遇到的一般情景外，還表現在高考落榜或高考不中意、競爭失敗、家境貧寒、初戀夭折等方面。
人們在社會中生存，就必然會遇到這樣或那樣的挫折。在市場經濟大潮中，人的活動與交互關系越來越頻繁、越來越復雜。這一變化在激發人們豐富多彩的動機和目標的同時，也增加了個體人生挫折的概率。對此我們不能消極地忍耐或回避，而應直面正視人生挫折，積極尋求克服和戰勝挫折的有效途徑，撫平傷痕，向人生的成功目標奮斗。
15. 挫折演講稿范文 篇十五
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
仲夏的夜，寧靜的夜，那白天仍未散盡的余熱溫暖著大地。站在走廊里，面向天空，正在細細回想著今天剛剛觀看的電影，回味無窮。
劇中的主人公富貴，生長在死十年代，他的人生真算坎坷了，從原來的榮華富貴的他變成一個窮光蛋，老婆帶著女兒回外家離開了他，富貴自己無奈謀生，漸漸地過了一段日子后，富貴戒賭后，與家人團聚了。正當福貴改過自新決心安安穩穩地過日子時，他遇到了國民黨的隊伍被抓去當兵。在他當兵時期，他大難不死，經過了一番風波后，回到了妻子兒女的身邊，正在福貴與家人生活的日子里，不幸的是他的女兒啞了，兒子最終卻因為意外身亡了。
福貴多難的人生給了我不少啟示。
人的一生不可能一帆風順，總會遇到挫折。有的人遇到挫折后一蹶不振，而有的人面對逆境奮力抗爭，一如劇中的福貴那樣，面對一落千丈的自己，從新找到自己的位置，奮力抗爭。一場賭博，把福貴的全部身家化為煙灰，傾家蕩產，妻子帶兒離他而去時，他卻與妻子說：“不要緊，別看我傾家蕩產了，我向別人借錢做點生意，重頭再來，一切重新開始。”
困難和挫折從來不會將強者打垮，相反他會超戰越勇。
一次文化改革戰爭，福貴被迫當兵，過著擔驚受怕挨餓，過著炮彈滿天，過著遍地尸體，過著戰場兵荒馬亂的日子，福貴的戰友看到戰爭的戰車那么壯觀，說：“如果我能開上它，死我也愿意。”面對戰友為了能開車而丟了性命的回答，福貴卻說：“我卻不愿意沒命回去，我一定要活著回去見我的妻子和子女，家人比什么都重要!”福貴在面臨戰爭如此恐懼的情況下，卻還有如此堅定的信念!“回去，要活著回去。”最終這個信念使他真的回到家人的身邊。
困難和挫折不但不會阻礙強者前進的腳步，有時它還是一種動力，迫使他們挑戰自身的極限，創造奇跡。
“不經歷風雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。”成龍的一曲《身心英雄》無時無刻不在提醒我們：“世間沒有平坦的大道可走。”
戰爭中，福貴創造了奇跡，順利地回到家人身邊。從此他與家人過上了幸福的生活。福貴在以為生活一切都會很快樂的時候，一件出乎意料的事情發生在他身上。一個悲劇從天而降，兒子意外身亡……
看到福貴的種種挫折與不幸，從他的身上發現了面對挫折的精神。那經受挫折永不消沉，堅強勇敢抗擊災難，那面對挫折不屈不撓艱苦奮斗，奮發向上的精神。
面對挫折，讓我們以樂觀的態度迎接挑戰吧!
16. 挫折演講稿范文 篇十六
老師、同學們：早上好!
今天，我講的題目是《正視挫折走向成功》。人生的道路曲折漫長，在人的一生中充滿著成功與失敗、歡樂與憂愁、幸福與痛苦等矛盾。而人生挫折則是一個人邁向成功中所必須認真對待的一個基本課題。只有仔細回味，把握人生,才能真正領會感悟人生的樂趣,也只有在戰勝了人生挫折以后,才能真正走向成功.
人生的挫折千姿百態。當還是小孩子的時候，想要買什么玩具，大人不能滿足，就大哭小叫地鬧個不停;當進入學校，考試成績不理想，你會垂頭喪氣;當你受到家長或老師的批評時，心里感覺委屈;當你身體病痛或受傷時，實在不好忍受;當你做某件事情認為十拿九穩時，卻遭到失敗……
人的一生，不如意事十常八九。但是無論是在何時何地，也無論你遇到什么樣的挫折，你都不要失去對生活的熱望和對美好事物的追求，同時必須為之長期不懈地努力奮斗，這樣，命運將會還報給你以幸福的微笑。古今中外一切杰出人物，沒有一個是一帆風順走向成功的。在失敗和挫折面前，他們無不是選擇了發憤圖強之路，一個個奮起與人生的逆境抗爭，緊緊扼住命運的咽喉，做生活的強者，通過自己的艱苦奮斗，最終贏得命運女神的青睞。.如何正視挫折，才能走向成功呢?
第一，增強自信、蔑視挫折。戰勝挫折，首先必須要有堅強的意志和高度的自信心。勇敢和自信是人生邁向成功之路的第一步。有勇敢精神的人不一定都能取得成功，但懦弱自卑、缺乏自信的人注定將一事無成。對于勇敢自信的人來說，挫折和苦難更能激發他們奮發向上的斗志和豪情;而缺乏自信和勇敢精神的人，面對挫折就可能自甘沉淪，一厥不振。不論在什么情況下，都不能動搖這樣一個信念，“沒有爬不過的山、沒有倘不過的河，沒有戰勝不了的困難和挫折”。
第二，升華目標，淡化挫折。人生挫折是和人生的奮斗目標聯系在一起的。一個人的人生目標是多方面的。把個人功利作為人生追求目標的人，個人的名利得失對他來說就意味著沉重的包袱;而以國家民族興盛為己任的人，則會把名利得失看得如過眼云煙。所以，我們應當從小樹立遠大的志向，“為中華之崛起而讀書”，即使在學習和生活上遇到些許困難與挫折，也只把它當作前進道路中的一點障礙，是為自己提供一次磨練的機會，而決不要被它們所嚇倒。
第三，發憤圖強，戰勝挫折。要戰勝挫折，關鍵在于自身的發憤圖強，努力奮斗。古人云：“失敗是成功之母，苦難乃人生財富”。其本意在于引導人們對挫折認真總結，吸取人生教訓，科學地調整自己，積極尋求戰勝挫折的方法。這樣，挫折就如同“人生的良師”，引發我們變壞事為好事，一步一步走向成功。如果在挫折面前消極苦悶，怨天尤人，甚至自暴自棄，那么，苦難永遠是苦難，挫折始終是挫折，“失敗”這個媽媽無論如何是生不出“成功”這個大胖小子的。人生之路，機遇與挑戰并存，成功與挫折結伴而行。我們所應做的就是善待人生，向往追求成功，但絲毫也不懼怕挫折。我們不一定能擁有一個個美麗的風景，但完全可以創造一個美好的心境，以此去努力和追求，“有志者，事竟成”，相信在我們的前方將會有坦蕩的曠野和蔚藍的天空。