心理咨詢師的工作總結（精選8篇）
1. 心理咨詢師的工作總結 篇一
一、個人成長分析、性格分析
(一)快樂的童年，感恩擁有期待的父母
我出生在江漢平原一個普通的農民家庭。家里有父母、我、妹妹和奶奶，父母都是樸實、善良的農民。我出生時剛剛分田到戶，父母為了一家人的日子過得富足些，每天起早貪黑在那十來畝莊稼地里勤苦做。他們不僅比別人花更多的時間在勞作上，而且開始嘗試播種新的農作物。家里是第一批開始種經濟作物的農戶之一，第一年的好收成，讓我的父母喜笑顏開。父母的勤勞換來了一家人的幸福日子。記得我和妹妹穿的花裙，吃的零嘴讓好多小伙伴羨慕不已，沒幾年，我們家也蓋起了村里的第一幢小樓。我時時刻刻被父母那種對美好生活的期待感染著。父母是我的第一任老師，感謝他們用最質樸的行動，教會了我勤勞、節儉和善良，也養成了我做事踏實，力求上進的性格。
(二)微瑕的少年，被電灼傷后與自卑的斗爭
我十歲那年，一場突如其來的災難，差點結束了我的生命。那年秋天的一個下午，家人都外出了，我獨自在家，邊看電視，邊用'熱得快'燒開水。(那時的熱得快'是一種自制的簡易電熱水器，兩根廢棄的鐵鋸條，一個小電線板，一米多長的電線加一個電插頭就組合而成了。)電視里的《西游記》放得正精彩的時候，水開了。我站在床前的木凳上，沒拔插頭就直接用手去拉熱得快。一瞬間，一陣麻麻的感覺，我被一種叫'電'的東西，從床前打到了房門口，整個屋子里濃煙四起。當鄰居和家人趕到的時候，我正趴在房門口捧著左手嗚嗚的哭。父親急忙抱著我趕往醫院。慶幸的是我當時站在木凳上，沒形成電的回路，所以撿回一條小命。但我的整個左手手掌嚴重燒傷。
為了讓我不留下殘疾，父親抱著我跑遍了整個市里的大醫院，小診所;母親也到處為我求醫問診，她求過神，拜過佛，沒少花香油錢為我求良方.我慢慢從驚嚇和恐懼中，慢慢回過神來。看著滿是疤痕的左手掌，我變得敏感而自卑。
我整天郁郁寡歡，害怕見人，尤其害怕別人看見和提起我的左手。我總是把左手藏在身后，只有躲在我的房間里一個人看書的時候，我才會忘記我左手的疤痕。那個學期，好像沒上幾天課，我不敢去學校，不敢看到同學們異樣的眼神，但我喜歡在家里看書，一看就是一整天。在那個學期結束的時候，我參加了學校組織的期末考試，沒想到我居然拿了全年級的第一名。散學典禮上，學校發了我一個練習薄和一張三好學生的獎狀。我拿著獎狀高興地飛回家。父母逢人就夸我。我開始掙脫不幸帶給我的痛苦，從一個新的角度找回屬于我的自信，立志做一個能讓父母自豪的女兒。
從灼傷的陰影里慢慢走出來后，我順利升入了初中。到了初中，我特別喜歡物理。上物理課里的電學，我認識了那個差點要了我小命的神奇事物--電。強烈的好奇心，老師的循循善誘，細心講解，有趣的物理實驗帶我領略著科學的神奇奧秘。而我內心深處對電的恐懼和害怕也隨著知識的加深慢慢消退。特殊的經歷沒有讓自卑成為我快樂的墳墓，卻讓我開始學習辯證、理性地看待生活中的一切。整個初中階段，學習變成了我快樂的源泉，我在老師的贊揚和同學的羨慕中渡過了一段快樂時光。
(三)學業受挫時本能的逃避
初中畢業，我以優異的成績進入了當地的重點高中。可到了高一，我遭遇了人生的第二次挫折。高一的物理老師也是我們的班主任，是一位來自黃陂的老師。黃陂口音相當濃，許多時候我因為聽不懂她的口音，而害怕上物理課。我的物理成績一落千丈，其他科目的成績也不如人意。我的自信心被打擊的支離破碎。那短時間我開始成夜成夜地讀瓊瑤的小說，學三毛踟躕荒野，渴望向蒲松齡一樣徜徉墓地能與神鬼有突然的偶遇。我盡力逃避著失敗的打擊，唯獨不愿和老師正面的交流。那時的我敏感而反叛，內心的沖突和矛盾無法排解。好在高二文理分班，我毫不猶豫就選擇了文科，逃離了我害怕的黃陂口音。
本能的應激反應，讓我渡過了那次的適應性障礙。回想起那段記憶，除了外在環境的因素，個人性格的內向，不愿與人溝通向人求助成為我輕度抑郁的重要原因。這次受挫，讓我認識到教師在一個人成長歷程中產生的重要影響，也讓我對教師這一職業產生了濃厚的興趣。
所以高中畢業，我選擇了師范院校。在大學里，我十分注意培養自己的能力。自薦當了班干部，由于工作的出色得到了老師和同學們的認可，人際交往的能力得到了培養，以前造成的自卑和內向性格也得到了很好的改變。
(四)工作受挫時勇敢面對
大學畢業后，我和幾個同學自愿到洪湖的一個偏遠小鎮--大沙湖任教。初次踏上工作崗位，又遠離家鄉的我們感到極度的不適應。而1998年，農場也面臨著改制。教育戰線工資極低，一個月兩三百塊錢，還拖欠了半年沒發，許多教師無心本職工作，人心渙散。一提教學，老教師們要么牢騷滿腹，要么直潑冷水，鼓動我們這些年輕人快走。領導呢，對我們這些新分來的大學生，表面上客客氣氣，背后一直埋怨我們能力不強。
生活的窘迫、領導的埋怨和同事們的冷眼旁觀，使我們幾個同學緊緊團結在一起。我們不求別人就靠自己，我們一起搭伙吃飯，一元三斤的魚頭，一吃就是兩三個月;一起鉆研教學教法，探討教學心得，晚上一起交流如何與學生相處，與家長溝通。一兩年的時間，我們都各自成為了所帶學科的佼佼者。執著堅守后成功的喜悅也讓我的性格中多了幾分堅強。
(五)戀愛受挫時糾結的內心
在為工作的肯定奮爭的兩三年里，我們中間的部分人也開始戀愛結婚生子。我在滑冰時認識了當地的一個年輕小伙子。人長得帥氣，談吐幽默，尤其是對身處異鄉的我頗多照顧，他愿意聽我發牢騷，我也喜歡聽他講奇聞軼事，一來二去，我們相愛了。
我的朋友和家人卻我看好我倆。一是文化水平相差太大，一個初中生，一個大學生。在戀愛的新鮮感過后，我們還能不能找到共同吸引彼此的話題?對許多事件的看法我們理解的角度都會很不一樣，這樣能一起生活長久嗎?二是家庭條件不好，他雖然是獨生子但父母都是普通工人，家境一般，甚至可以說有點貧寒。畢竟生活是很現實的事情，有愛也不能飲水飽呀。朋友的反對，家人的不支持，我糾結了許久。但他信誓旦旦一定會讓我過上好日子。在我的猶豫和徘徊中，我們迷迷糊糊就步入了婚姻的殿堂。
婚后的困窘是意料之中的，但看著他為了支撐這個小家，下河摸蝦，進窯拉磚，隨車壓貨，我的心一下子就被融化了。堅信夫妻同心其力斷金。認知的調整帶來了行動的改變。經過幾年的努力，他和朋友開了一個小廠，生意不錯，我們的日子也越過越好。
二、職業感受及分析
(一)職業感受
生活中的溝溝坎坎讓我學會了自助，工作中點點滴滴也讓我期待能去助人。我平時肯吃苦，有耐心，對教學總是充滿了熱情。并且喜歡研讀和借鑒一些新的教學理念，琢磨新的教學方法，所以上課知識面廣，方法靈活多變，學生愛聽、愛學，教學效果也非常顯著。在學校欠缺思品政治教師的時候，我主動請纓。不僅連續十來年讓我校的思品中考成績在市里名列前茅，而且學生對我的親近感越來越強。十六年里，我每年都收到不少學生寫來的悄悄話和慰問卡。
從自己所從事的職業看，教師是一個與人打交道的職業，煩惱會困繞著每一個學生，教書與育人相輔相成，作為一名合格的教師不僅要教好書，更要育好人。從教十幾年，與學生朝夕相處，送走了一屆又一屆的學生，目睹了學生點點滴滴的變化，現在的學生承受的心理壓力太大了，心理問題太多了：成長的痛苦、學業的重壓、社交的困惑、早戀的誘惑等等。面對那一雙雙清澈幼稚的雙眼，我的心里頗不是滋味。多年的教育教學生涯，使我對學生產生了特殊的感情，我希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問題，塑造健全的人格，使他們能夠健康地成長。
親戚朋友和同事遇到問題經常找我商議，一般問題經我開導、幫助都得以及時有效的解決。每當看到他們愁眉苦臉而來，輕松愉快而去的神情時，自己也感到無比的滿足和欣慰。
有幸接觸了心理咨詢，了解了心理咨詢師這一職業，我期望能做一名助人自助的心理咨詢師。曾有人問我為什么要做一名心理咨詢師?回答是興趣、期待和理智的職業思考。
(二)職業分析
(1)健康的心態
一名合格的心理咨詢師，首先需要自己應該擁有一個健康的心理狀態。因為心理咨詢工作的根本目的在于幫助求助者減輕由于內心世界的矛盾沖突所帶來的`情緒和行為困擾，并幫助他們在自我認識和自我改善中達到心理的健全與成熟。如果咨詢師自己內心存在認知的盲點和未處理的矛盾沖突及情緒障礙，那么他(她)將不能很好地去幫助求助者澄清認識中的扭曲點，化解其內心的沖突與矛盾，并且可能在咨詢中不自覺地將自己的不良情緒投射給求助者。同時，只有自己的內心是健康的，給別人做咨詢才是自信的。我會在今后的學習中通過自我反省、自我分析，或在上級心理咨詢師的幫助下，進一步認清自我，清理自己的癥結，完善自己的人格，為今后的咨詢工作打下良好的個人品質基礎。
(2)豐富的專業知識和技能
一名合格的心理咨詢師，還需要有豐富的心理學知識、良好的人格魅力、必備的助人技巧、以及必要的法律法規知識。我的人生經歷讓我具有良好的人格條件，有較好的溝通能力，有一定的心理學知識和助人技巧，并且能有意識的不斷地認識自己、充實自己、剖析自己、提高自己，所以我具備一名出色心理咨詢師的基本條件。
同時我也清醒底意識到，目前我的心理咨詢知識和經驗不夠豐富，實踐經驗也比較少。要成為一名合格的心理咨詢師需要與世界前沿相關專業學術水平接軌，要多看、多學、多聽、多思考、多總結，更重要的是多實踐，不斷創新。
首先，我要改變目前心理學知識欠缺的狀況，我將用一段時間廣泛閱讀心理學的書籍，從中選擇符合自己心理特點，自己認可并崇拜的流派理論深入學習，進一步學習和鍛煉心理咨詢技能，增加實踐經驗，適應咨詢工作需要。
其次，我要改變原有職業特點的溝通方式和內容。十多年的教師生涯讓我與人溝通是出現說話說上句的職業毛病，我必須摒棄溝通過程中原有的缺點，形成符合心理咨詢工作要求的談話風格。
最后，我要改變固有的身份特點。以前也經常傾聽學生的心里難題，為學生排解憂傷，但那時的身份是作為教師解決難題，而心理咨詢師面對的是求助者，任務是甄別出心理正常及有精神疾病的人，作為工作對象，幫助解決心理問題，進行心理治療，因此我必須徹底轉變身份，做好心理咨詢師的角色扮演。
(3)生命成長的理念
要成為一個心理咨詢師不但要在知識和技能上有足夠的儲備和磨練，更重要的是能夠秉持一種追求生命成長的理念，在現實生活中不斷增長能力以超越自己的局限。
(三)職業期待
活著就有希望。幾個月來，我有針對性地、深入系統地學習了心理學的有關知識，心理咨詢所需要的各種理論知識、操作技能，同時也感受著自己深埋于內心的傷痛與淚水;目睹著這份傷痛與淚水如何慢慢轉化為勇氣、力量與行動。我自己的內心也在這段日子里發生著空前的變化。回頭來審視自己成長經歷，發現過去所遭受的那些挫折、痛苦其時是一種資源，是一筆財富，它能夠讓我體會生活中那些善良、真誠的價值。因此，我愛上了心理咨詢師這一職業，因為在幫助別人解決問題的同時也是自我審視的一個過程。'助人自助，完善自我'。在助人的同時，我最大的收獲是變得充實和快樂，有幸福感。
心理咨詢師是一個能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業，同時，它也能夠用心理學的知識、心理咨詢的技能促動他人也發生良性改變，是一項送人玫瑰而手留余香的職業。我非常很愿意以這種方式來實現自己的生命的價值和意義。
我相信：一個有所成就的人，如我，即便卑微如塵，只要努力，也定能在塵埃上開出花來。為了讓自己的生命開花，我給自己確立了奮斗目標，那就是：成為一個出色的心理咨詢師，以幫助周圍的人驅除心理上空的陰霾，還他們一片晴天麗日。
2. 心理咨詢師的工作總結 篇二
今年暑期，在上級領導和學校領導的安排下，我參加了武漢大學心理咨詢師培訓。很高興，我能參加武漢大學心理咨詢師培訓，和專家教授們零距離的交流，收獲不少，真的!令我欣喜若狂!會上聘請了國內知名的心理咨詢師專家 4名，專家從不同側面，不同領域，結合教師自身，恰如其分的為我們分析人的心理認識及對人生的嬗變規劃。
會后感受頗多，特總結
1、 “豐富理論，提升經驗，選擇行動”，作為本次活動的宗旨。武漢市教育局主持會議，基教科強科長最后做出要求，要求大家珍惜本次學習機會，多聽，多問，多交流，把好的經驗帶回去，起到傳送帶的作用。從這些不難看出，市局非常重視本次會議，也挖空心思，想學校之所想，科學治校，學生健康學習，培養好種子教師，點燃教育心理機制，帶動廣大教職工提高認識，統一思想，空前絕后，意義重大。
2、學習內容理論層次高，深入淺出，貼近實際。要先了解學生的心理疾病，教師首先學習高層次的理論，化理論為經驗，實施心理幫助，為求助者提供合理的心理協助，制定一套適合求助者的解決路徑，使求助者真正內心解扣，行為有節，生活愉快。
3、 “討論沙龍”是本次研討會的一大亮點。 13日晚和14日下午我們交流小組進行了組內學習交流，各抒己見，案例分析，反復推敲案例中每一個心理問題產生的根本原因，發展趨勢，解決途徑。最后，有專家面對面的解決老師們的疑惑，使我們大開眼界，升華了自己的理論知識，同時為今后參與這一新型課程打下良好的基礎。大家一致表示，不枉此行，感受終生。
4、每時每刻，學習是永不變的真理。任何職業的成功，都有為人不知的艱難。通過專家介紹國內外的成功人士的案例，心感自己的渺小，認識浮淺。所以，我將把研討會的精神深入領會，反思自己，幫助身邊的同事、學生解決各方面的心理問題，真正把大會精神落實到實處。
懷著幾分生活的倦怠，敞開微微干澀的心靈，吸吮著盼望已久的甘甜，讓他，美美的滋潤著我的心田。
精彩的案例，精到的點評，幽默睿智的語言，讓我沉醉于其中。我唯恐聽掉了一句話，奮力的拿著筆頭，不停的做著筆記，但我手中的爛筆頭，哪里趕得上教授們的妙語連珠!
“心理素質是一切素質的核心的歸宿。”
總之，我們年輕一代將不會辜負上級領導的信任和關懷，從點滴開始，開闊思維，永不放棄，為我市心理咨詢工作當好排頭兵，做好種子教師的榜樣，培養的心理健康的接班人。
3. 心理咨詢師的工作總結 篇三
20xx年新年伊始，在上級領導和學校領導的安排下，我參加了濟南大學心理咨詢師培訓。很高興，我能參加濟南大學心理咨詢師培訓，和專家教授們零距離的交流，收獲不少，真的！令我欣喜若狂！培訓中聘請了國內知名的心理咨詢師專家 4名，專家從不同側面，不同領域，結合教師自身，恰如其分的為我們分析人的心理認識及對人生的規劃。
會后感受頗多，特總結如下：
1、 “豐富理論，提升經驗，選擇行動”，作為本次活動的宗旨。槐蔭區教育局主持會議，少年宮楊書記最后做出要求，要求大家珍惜本次學習機會，多聽，多問，多交流，把好的經驗帶回去，起到傳送帶的作用。從這些不難看出，咱們槐蔭區教育局非常重視本次會培訓，也挖空心思，想學校之所想，科學治校，學生健康學習，培養好種子教師，點燃教育心理機制，帶動廣大教職工提高認識，統一思想，空前絕后，意義重大。
2、學習內容理論層次高，深入淺出，貼近實際。要先了解學生的心理疾病，教師首先學習高層次的理論，化理論為經驗，實施心理幫助，為求助者提供合理的心理協助，制定一套適合求助者的解決路徑，使求助者真正內心解扣，行為有度，生活愉快。
3、 “討論沙龍”是本次研討會的一大亮點。20xx年4月13日晚和14日下午我們交流小組進行了組內學習交流，各抒己見，案例
分析，反復推敲案例中每一個心理問題產生的根本原因，發展趨勢，解決途徑。最后，有專家面對面的解決老師們的疑惑，使我們大開眼界，升華了自己的理論知識，同時為今后參與這一新型課程打下良好的基礎。大家一致表示，不枉此行，感受終生。
4、每時每刻，學習是永不變的真理。任何職業的成功，都有為人不知的艱難。通過專家介紹國內外的成功人士的案例，心感自己的渺小，認識浮淺。所以，我將把這次培訓的精神深入領會，反思自己，幫助身邊的同事、學生解決各方面的心理問題，真正把大會精神落實到實處。懷著幾分生活的倦怠，敞開微微干澀的心靈，吸吮著盼望已久的甘甜，讓他，美美的滋潤著我的心田。
精彩的案例，精到的點評，幽默睿智的語言，讓我沉醉于其中。我唯恐聽掉了一句話，奮力的拿著筆頭，不停的做著筆記，但我手中的爛筆頭，哪里趕得上教授們的妙語連珠！“心理素質是一切素質的核心的歸宿。”
總之，我們年輕一代將不會辜負上級領導的信任和關懷，從點滴開始，開闊思維，永不放棄，為我區心理咨詢工作當好排頭兵，做好種子教師的榜樣，培養更多的心理健康的接班人。
4. 心理咨詢師的工作總結 篇四
今年暑期，在上級領導和學校領導的安排下，我參加了武漢大學心理咨詢師培訓。很高興，我能參加武漢大學心理咨詢師培訓，和專家教授們零距離的交流，收獲不少，真的!令我欣喜若狂!會上聘請了國內知名的心理咨詢師專家4名，專家從不同側面，不同領域，結合教師自身，恰如其分的為我們分析人的心理認識及對人生的嬗變規劃。會后感受頗多，特總結如下：
1、“豐富理論，提升經驗，選擇行動”，作為本次活動的宗旨。
武漢市教育局主持會議，基教科強科長最后做出要求，要求大家珍惜本次學習機會，多聽，多問，多交流，把好的經驗帶回去，起到傳送帶的作用。從這些不難看出，市局非常重視本次會議，也挖空心思，想學校之所想，科學治校，學生健康學習，培養好種子教師，點燃教育心理機制，帶動廣大教職工提高認識，統一思想，空前絕后，意義重大。
2、學習內容理論層次高，深入淺出，貼近實際。
要先了解學生的心理疾病，教師首先學習高層次的理論，化理論為經驗，實施心理幫助，為求助者提供合理的心理協助，制定一套適合求助者的解決路徑，使求助者真正內心解扣，行為有節，生活愉快。
3、“討論沙龍”是本次研討會的一大亮點。
13日晚和14日下午我們交流小組進行了組內學習交流，各抒己見，案例分析，反復推敲案例中每一個心理問題產生的根本原因，發展趨勢，解決途徑。最后，有專家面對面的解決老師們的疑惑，使我們大開眼界，升華了自己的理論知識，同時為今后參與這一新型課程打下良好的基礎。大家一致表示，不枉此行，感受終生。
4、每時每刻，學習是永不變的真理。
任何職業的成功，都有為人不知的艱難。通過專家介紹國內外的成功人士的案例，心感自己的渺小，認識浮淺。所以，我將把研討會的精神深入領會，反思自己，幫助身邊的同事、學生解決各方面的心理問題，真正把大會精神落實到實處。
懷著幾分生活的倦怠，敞開微微干澀的心靈，吸吮著盼望已久的甘甜，讓他，美美的滋潤著我的心田。
精彩的案例，精到的點評，幽默睿智的語言，讓我沉醉于其中。我唯恐聽掉了一句話，奮力的拿著筆頭，不停的做著筆記，但我手中的爛筆頭，哪里趕得上教授們的妙語連珠!
“心理素質是一切素質的核心的歸宿。”
總之，我們年輕一代將不會辜負上級領導的信任和關懷，從點滴開始，開闊思維，永不放棄，為我市心理咨詢工作當好排頭兵，做好種子教師的榜樣，培養更多的心理健康的接班人。
5. 心理咨詢師的工作總結 篇五
看到當今中小學生的學習家庭壓力越來越大，我希望自己可以幫助他們緩解壓力、增強自信、發現興趣、培養特長，建立良好的性格，至少，我希望能盡我所能讓他們快快樂樂、輕輕松松的順利完成自己的學業，于是我選擇了心理學，希望以后可以當一名優秀的心理咨詢老師，幫助更多的孩子。
一、 個人成長分析
(一) 幼兒期和童年期的生活
我對幼兒園以前的記憶比較模糊，上小學后由于拆遷，父母到漢正街幫外婆一起打理生意。我的父母都是勤勞的工人，他們都是黨員，母親還是武漢市勞模。他們白天在工廠上班，下班后接我放學，然后回漢正街幫外婆打理生意，周末幫忙進貨，基本上沒有休息，對于我他們給與的是放養政策，學習上沒有給我太多關心，也自然沒什么壓力，生活上卻從來沒有受到他們的冷落，無論是父母還是外婆，對我的照顧都是無微不至的。不能說是要什么有什么，但是也可以說是豐衣足食，無憂無慮。
一年級下學期的時候，由于老師從來不改作業，只要小組長檢查，
漸漸的我開始不做作業，并且總是撒謊說作業沒帶，結果有次老師終于爆發了，給了我幾耳光，放學被請家長了，爸爸知道后，當著全班同學的面狠狠的打了我一頓，打到嘴巴里面都吐出血來，我沒哭，不是不疼，而且被嚇到不會哭了，記憶中這是爸爸第一次動真格打我，被打瞢了，第一次嘗到血的味道，身體已經感覺不到疼，只有被打后麻麻的感覺，心里只感覺我爸爸變了一個人，以及班主任太沒人性，她看到我吐出血來，不但不勸，還煽風點火，后來隔壁班的一個男老師過來勸說我爸爸，一直沒哭的我，到這時才哇的一聲大哭起來。
這件事一直到今天都記憶猶新，這件事對我也可以說是影響了我一生，自從這件事以后，我開始好好學習了，并且發誓要做班上的第一，不能讓班主任看扁;另外，這件事我沒有怪爸爸，而是開始討厭我們的班主任，把所有責任都歸因在她身上，那時候認為學習就是為了得到老師的表揚，可是我怎么認真的做作業她都不看不改，所以才沒了做作業的動力和興趣的，覺得她才是罪魁禍首，看到我被打還煽風點火。我當時就萌發了一種想法：她是壞老師，我以后一定要當一名好老師。
二年級的我由于成績優異被選為中隊長，但是班里卻不是任何班干部，她給出的理由是：我組織能力差。雖然努力學習，拿最好的成績來氣她，但是，內心卻很自卑，真希望自己能當班干部。三年級以后就換老師了，自從那以后，我在班上的地位就發生的翻天覆地的變化，班長，數學課代表，學習委員，文藝委員，我的頭銜越來越多，六年級畢業那年，班主任讓我得了全年級唯一一個“區三好學生”，并且評價我為：組織能力極強。事后遇到以前的小學同學才知道，當年當班干部的那些同學都是給班主任家送禮了的，原來這才是我不配當班長的原因。心里再次暗暗發誓：我將來一定要當一名好老師。
(二) 少年期和青年期的生活
初中進了一所重點中學，如果說小學的我是活潑好動，那么初中的我甚至可以用自閉來形容了。我六歲開始學跳舞，小學后期也一直處于眾星捧月的地位，這讓我一直都很自我感覺很好，而在這個班里，按考入的成績排名，我算是倒數的，這讓我有不小的落差感。我在班
上不想和任何人接觸，變得孤僻不愛講話，很少笑，我覺得這里沒有值得我笑的東西，只是埋頭學習。回家后卻還是以前活潑的我，因為不想讓父母擔心。
考上重點高中以后，在一個男生的帶動下，讓我走出了孤僻的圈子，回歸了活潑的我，我也因此暗自喜歡上了他。初中把自己壓抑的太狠，現在有種解脫的感覺，高一高二也沒怎么很認真的學習，高三，我知道重要的時刻來臨了，通過3個月非人的自我折磨，我從班上倒數10名變成了班上的第十名，正當我暗自高興準備下次沖擊前五名的時候，病魔找上了我，需要開刀做手術，當時說什么我都不愿意，父母和班主任都給我做思想工作，怕病情惡化我等不到高考。父母都勸我說生命最重要，高考他們不并看重，只要我活著就好，最后我終于決定接受手術。
手術很成功，可是回到了學校卻發現成績一落千丈，3個月地獄式的學習白費了，而現在身體又不能過多的熬夜，也因為手術我也錯過了藝術特長生的比賽(不然可以保送一類大學)，晚上又收到一條短信，說我一直暗戀的那個男生和我一個好朋友談戀愛了，心里很苦，感覺命運在對我開玩笑。很后悔當初決定做手術，這時候父母也開始怪我，說我高一高二不刻苦了。我只是對著他們大叫：“你們說了你們不會在乎我的成績的我才去做手術的，你們都是騙子!”抱著枕頭一直哭到深夜，感覺自己什么都沒了，最后拿出一把手工刀放在了手腕上。想到自己就要離開人世，回憶起從小到大的一點一滴，發現自己還有好多事沒有做，自己并不是一無所有，如果自己真的死了，父母該有多傷心啊，想到他們兩鬢日益增多的白發，想到那些對我很好的朋友和老師，我放下的手工刀，噙著眼淚笑著睡著了。
這次在生死線上徘徊以后，我變了一個人，變得無比樂觀，心中只有一個信念：“只要活著就好!”
高考結束填報志愿之時，我毅然決然的選擇了心理學，大學四年因為我樂觀的態度，一切都過的非常順利，并且在畢業之際拿到心理咨詢師三級證書以及高中的教師資格證。
考研結束后，因為只能讀C區的研究生，這時一個代課老師的機會找上了我，我毅然決定放棄讀研，直接工作，在這所小學工作了2年后考上了正式教師崗位，成為了一名初中教師，并且兼職學校的心理教師。
二、 職業行為分析
一年級的那位班主任，讓我懂得分辨老師的好壞，并且在我心里種下了一枚想當一名老師的種子，隨著時間的推移，遇到的老師越來越多，有很優秀的，也有不盡人意的，心里都會默默的記下那些好老師，記住她們是怎么工作的，也會記下那些不太喜歡的老師的不足，希望有朝一日我能成為一名優秀教師，積聚那些老師優點而避開這些老師的不足。
求學之路很苦，我走過來了，因為我很幸運的遇到了很多好老師，我希望自己能成為這樣的教師，讓我的學生能輕松快樂的度過十年寒窗，苦在表面，甜在心里。
那次輕生的經歷讓我認識到當一名老師是不夠的，青春期的孩子是很沖動很容易叛逆的，如果不是那一瞬間我多愁善感了，如果不是那一瞬間我頓悟了，今天我也不可能活在這個世界上，享受著職業和家庭帶給我的快樂，我是幸運的，我想成為一名心理老師，幫更多青春期的孩子解開心結，讓他們能和我現在一樣，懂得發現幸福，珍惜幸福，發現快樂，享受生命。
現在我有機會成為一名心理咨詢師，我要把握住這個機會，幫助更多需要幫助的孩子。
現在我已經不恨那位班主任了，如果不是她，我不會想成為老師，我更加不會怪父母當初不信守承諾，如果不是她們從小到大給我的無微不至的愛，我也不會在那瞬間從絕望中發現幸福。我的座右銘是：“前方是絕路，希望在轉角。”我相信，再絕望的情境下，也會有幸福的存在，只看你有沒有一雙發現幸福的眼睛。沒有逆境與磨難，你永遠不知道快樂是什么。而我，作為一名心理咨詢師，就是要幫助他們在逆境與磨難中發現幸福，走出心里的牛角尖，享受生命帶給你的快樂。
6. 心理咨詢師的工作總結 篇六
心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。為積極響應學院關于加強大學生心理健康教育的號召，在學院心理健康教育中心的指導下，在院團委的精心組織下，在全院學生的廣泛參與下，我院結合學生實際，組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強了心理健康教育的實效性，有助于學生培養良好的心理素質，對營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產生積極的影響。現具體總結如下：
一、多面開展學院心理健康教育工作
1、教師方面。精心培育學生的創造性人格。在班集體建設中以發展學生個性、尊重學生為基礎，建立民主、平等、和諧的師生關系和團結、協作、競爭的同學關系，營造創造教育氛圍。通過組織主題班會、文體活動、校外社會實踐活動，為學生提供參加創造性活動的機會，發揮學生的積極性和主動性，培養學生創造性人格品質。在這些實踐中使班主任深刻體會到：心理健康教育有助于在班主任與學生之間建
立和平、和諧的師生關系，為班級工作的開展、良好班集體的形成，創設了和諧、融洽的心理氛圍。
2、學生方面。組建心理部豐富學院活動內容。以關注學生心理健康，創建校園文明為宗旨!與心理輔導老師共同協作，為大學生在學習期間的心理適應與發展提供心理咨詢服務，并積極組織各種有利于大學生心理健康發展的活動。每年的“5.25”心理節我們會有各種新穎的活動讓大家參與其中，除此之外團體心理輔導，心理電影等。通過這些活動提高大學生的心理健康水平和自我心理調節的能力。正確對待及處理學習、生活、人際交往、戀愛、就業、家庭等問題，幫助和促進大學生德、智、體全面發展。
二、加大工作力度做好大學生心理健康教育和心理危機預防工作
由于廣大大學生心理健康狀況較好，我們主要做的工作是通過抓好各班團支部書記，開展心理健康知識普及和素質拓展工作，從而有效預防心理疾病的發生。主要通過以下工作具體實施：
1、依托組建心理社團，倡導自我服務
為激發學生積極關注心理健康，學院在院團委的指導下成立了心理部。心理部從成立初就建立了較完備的體制，明確了部門工作宗旨等。部門的成員包括全院各班團支部書記及對心理知識感興趣的同學。部門自成立以來，常規工作和特色活動有條不紊地展開。部門還通過“心理活動月”等特色活動，加大心理健康教育的宣傳力度，提高同學們對心理健康的關注程度。心理部的成立為學院心理工作奠定了良好的基礎。
2、抓好骨干培訓，夯實工作基礎
一年來，學生會心理部于每周二下午，通過一些豐富多彩的心理健康游戲，對院、系學生會干部(副主席以上)和各班團支部書記進行團體心理輔導，例如：信任背摔、價值拍賣會、心理測試、自畫像、我們是一家和寫留言板等。在游戲中培養青年學生健康、積極、樂觀向上的精神世界，努力發揮他們的創造性思維，使學生能團結一致、精誠合作，敢于創新，使大家融入到團體中來，增強學生的團隊意識。通過團體內人際交互作用，促進個體在交往中觀察、學習、體驗、認識自我、探討自我、接納自我，調整改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式。為同學們提供一種促進自身人格成長的學習機會和學習環境。
3、注重教育實效，豐富活動載體
學院每學期通過征集問題、張貼海報、主題班會等形式分階段進行心理知識普及。每學期開學后，為了幫助新生更快、更好的適應大學生活，部門在新生軍訓時期組織全體新生在院籃球場做心理游戲，通過游戲為同學們增貼快樂，促進同學們之間的交流，使同學們快速融入到新集體中。活動得到了廣大新生的積極響應。
4、打造特色活動，濃厚心理氛圍
學院繼續組織開展了特色活動“第四屆心理活動月”，活動月以“5.25手語大賽”打開了帷幕，在之后的一個月中開展了各類活動面向全院同學，得到了同學們的積極參與。例如:5月27日心理測試、5月30日團體輔導、5月31日獻愛心簽名活動、6月7日電影展播、6月14日心理辯論賽和6月20日心理教育講座等系列活動。通過這次活動，進一步加強了我院大學生心理健康教育工作，在學生中普及心理健康知識，樹立心理健康意識，提高大學生的心理健康水平，推動大學生思想品質、科學知識和身心健康的協調發展，構建和諧的校園氛圍。
大學生是我們建設有中國特色社會主義的主力軍，是國家發展的重要力量。為了大學生的正常發展和成才，我們必須大力開展大學生心理健康教育。大學生可以進行心理咨詢，培養良好的人格品質，養成科學的生活方式，發展社會交往，加強自我心理調節。不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的教育與培養，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，要做好戰勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰!
一年來，通過常規工作和特色活動相結合的途徑，通過豐富多彩的團體活動，我院堅持將心理健康教育工作長期性開展，努力提高了工作實效性。通過豐富的心理活動，增加了同學們對于心理學的基本理論和基本方法的了解，對于我院開展心理健康教育工作起到很好的指導作用。相信我院的心理健康教育工作會越做越好!
7. 心理咨詢師的工作總結 篇七
本文通過對自我成長經歷的全面回顧及剖析，從我的個人成長經歷、人生體驗、處事態度、人生觀、價值觀等方面對自我的成長過程進行了回顧和分析，闡述了個人從幼稚不斷走向成熟的歷程及形成原因，深層次地審視并分析了自我的人格特征，并從職業動機、職業素養、職業行為、職業期待等方面對自己的職業成長進行了剖析，闡明了希望自己成為一名合格的心理咨詢師的素質、能力和期望。同時在這一過程中認識到，心理咨詢師是一個神圣的職業，深切地感受到心理健康的重要性，感受到社會對合格心理咨詢師的急切需求。自己非常喜歡心理咨詢工作，愿意把心理咨詢和心理教育工作當作個人修煉和做人的過程，更愿意享受心理咨詢帶給我助人自助的快樂和幸福。
一、自我成長分析
我出生在一個普通的工人家庭里，父母都是普普通通的工人，他們都很能吃苦、也很勤勞，我還有一個大我八歲的姐姐，我們的關系很好，最重要的是我們的父母很愛我們。
小的時候家里很窮，但是當時在自己的心中，覺得很幸福，因為一直成長在爸爸、媽媽身邊，并且他們很呵護我，從不罵我，更別說打我了，我就是他們倆人的開心果和生活的動力、希望。現在回想起來，其實小時候我很不懂事，經常不理解父母：為什么不像別人家的孩子一樣給我好東西呢?為什么不買電視看呢?為什么不給我買好衣服呢?
我還記得小時候我很少干活，總是以寫作業為名義不參加到家庭勞動當中，但是父母是很支持我學習的，只要是關于學習的時間，都不會來讓我干家務，但是我也很喜歡干。慢慢的隨著年齡的增長，嫉妒心理和攀比的心理也在滋長，還記得初中的時候有一次，我哭著跟他們要電視，因為一上學大家都在一起談論哪一檔的節目，多么多么的精彩，我聽了之后很是嫉妒，但是父母也不跟我說為什么不買，終于在大年三十那天買回來了，后來才知道，錢都是借的。
還有一次不懂事是在我，初中畢業后，在焦急的等待著，高中的通知書，其實我心里也沒有底，究竟能不能考上，但是心里總有一股力量告訴自己好像能有奇跡發生。正當夏天一個午飯的時候，父母在吃飯，媽媽問了我一句：如果考不上你想做什么啊?我毫無考慮的說了一句：什么也不做!為什么這么說呢，因為心里一直怨恨家里窮，沒有錢，如果有錢的話，我不就很幸福了，學技能等等可以隨心所欲。后來上高中后，我爸爸才跟我提起當時的那個情景，因為我那一聲回答，我媽媽差點噎著，上火了很長時間。
上高中后，開始了獨自一個人的離家生活，長期在學校住宿，省吃儉用，父母為了供我讀書，工作的很辛苦，那時候開始我才體會到了父母的不容易，于是好好讀書，終于如愿以償的考上了大學，甚是高興，從此開始了我大學人生的生涯。
大學畢業后，又一百八十度的轉變，迎接社會帶來的不分配的挑戰，我開始參加各種考試來尋找為了生存的工作，期間受到了很多的挫折，雖然知道工作是快樂的，但是生活是現實的，在經受了多次的挫折之后，我為自己做了明確的定位：我來自何方?我該干什么?我該去向何處?我要做一個什么樣的人呢?生活和工作中處處充滿著激情，挑戰，目標，我開始分析著自己的心理變化，這時候才真正的意識到我成人了，雖然比別人略晚了一點。
我總結我的最好的品質有：第一就是這么多年的成長以來就是自信，一直很自信，第二就是堅持，我深信只有堅持之后才能有所收獲，成功也許只在于比別人多堅持一秒鐘，第三是樂觀，當困難來臨的時候都能樂觀面對，第四就是勤奮，勤能補拙，我承認自己一點都不聰明，第五就是團結，我能團結身邊的伙伴一起奮斗，結合我的五個品質我給自己定位了人生觀：勤勞的雙腳一定要走在正確的道路上，堅持目標和理想，全力以赴去奮斗去拼搏，善惡分明，實現夢想，通過心理的學習幫助更多的人實現理想走出困境。
我覺得自己需要加強的地方主要有：
1、將自己的人生目標再次明確，并且樹立小的階段目標
2、繼續學習，并且要多學習
3、更多的學會照顧他人，關心他人
4、能學會舍掉和追蹤，有時適時的放棄，得到的會更多
5、行動，眼睛是壞蛋，雙腳才是好漢，有目標就要行動，且不能三分鐘熱血
當看到自己具體目標和理想的時候，心情就會很好，很敞亮，有動力，所以最近心情就很不錯。我最好的朋友們說我的缺點是缺乏思考，行動太快，做事不夠細致，優點是熱心腸，團結人，是一個值得交心交情的朋友，適合做一生的知己。
二、職業行為分析
我為什要成為職業心理咨詢師
理由一：在我不斷成長成熟的過程中，看過很多人的成功與失敗，當身邊的朋友為工作生活的問題苦惱的時候，他們非常需要一位好老師、好朋友，能夠一語道破的告訴他們下一步如何面對，如何解決那些問題，所以我要成為一名心理咨詢師，我不僅要幫助他們解決困難，更要成為他們精神障礙上和心理障礙上的朋友，，幫助他們打開心門，走出精神和心理的困境。
理由二：我是一個很愛交朋友團結人的人，我有多年的語言表達經歷，并且我喜歡表達，喜歡把自己的想法，當然是好的想法和建議，在第一時間告訴我身邊的人，當他們能夠從中吸取一些些經驗的時候，我就很興奮，更能激發我的動力。
理由三：也是最重要的，心理咨詢師是未來行業中一個重要的角色，在社會生活中演繹，會成為社會大家庭中的一個重要角色，
心理咨詢使我明白有了情緒不要壓抑，而要合理疏導和宣泄。曾經我是不會發脾氣的人，刺激太過分了，也非得經過理智的命令情緒才能釋放出來，給人感覺很木訥，自己也倍感壓抑。能夠適時適度地宣泄情緒既是心理情緒健康的體現，其實也是一種人際溝通的有效途徑，能夠讓對方及時感受到你的感受，明確自己行為的底線，避免給自己造成更深的傷害和被動。
我有著悲天憫人的人文情懷和強烈的責任意識，對咨詢助人有興趣、有熱情，好學肯鉆，這些都是我成為優秀心理咨詢師的良好條件。所缺少的是更全面更熟練地掌握心理咨詢學科的理論知識和專業技能，更進一步的自我心理成長，以及更加成熟練達的人情。加強專業理論和技能的學習和提高，更加深入了解各種社會人群，不斷加強自我修養，促進自我成長這是我成為心理咨詢師的努力方向。
在咨詢實踐過程中，我用的比較多一點的是認知療法和精神分析法，自身的經歷和眾多的案例給我這么一種認識：很多來訪者的心理問題往往源自于其童年和少年時期，因為家長、學校或者其他重要人物的不正確的甚至扭曲的價值觀、成材觀，或者不當的教養方式所受到的心理創傷。如果這些創傷沒有得到及時有效的處理，在以后的人生歷程中這些心理創傷往往以心理問題的方式困擾來訪者。在給學生做人生曲線團體咨詢時發現，大多數的學生其以后人生的三大目標與之前人生最難忘的三件事之間呈直接相關，即大部分人的人生目標其實就是為了實現其童年時期的夢想或者為了彌補因為缺失而造成的遺憾。
每一個成人心中都有一個孩子，甚至每一個人都是孩子，這是我悲天憫人情懷的認識基礎。我很贊同這么一句話：天下只有一種人，就是被關心的人。
基于這樣的認識，我希望我的求助者能在我建立起的咨詢關系和創造的咨詢環境中，能夠和我一起探討自己作為一個在老天面前獨一無二，無所謂對錯，無所謂罪過的孩子的事情，回到遭受創傷的童年，把沒有處理好的創傷重新清洗包扎，重新建立正確的和積極的人生觀、價值觀和行為模式。這樣的咨詢要求來訪者有足夠的理性和誠實，是一個理性能夠控制激情的人。如果相反，來訪者是一個具有偏執性人格特質，或者特別情緒化，被自己不良情緒所左右而無法理智的人，那我可能暫時還沒有足夠的自信去解決問題。
從這兒，可以知道作為咨詢工作者，我的職業優點是對人性具有足夠的認識、洞察力、感受力，具有足夠的包容心和愛心，同時還有一定的咨詢技能和技術;我的職業缺點是：畢竟是半路出家，專業理論修養還不夠，咨詢技能還有待進一步嫻熟，以及缺少足夠多的不同社會人群的案例實踐。
基于對人性的基本認識，我發現自己心中也有一個孩子，需要別人的關心和愛護，呵護和包容。這可能將是我以后咨詢過程中產生反移情的根源之一。另外一個就是自己的理想主義氣質，在碰到自己敬佩的理想主義同路人時可能會產生反移情。
至于面對心理壓力，我的應對方法是運用放松法進行放松，通過做自己感興趣的事轉移注意力，也可以進行積極的心理暗示，然后勇敢面對。對于同事的贊許，我愉快的接受并且表示感謝;對自己的責難，我會首先接受，再進行分析，有則改之，無則加勉，我感謝一切關注我的人，無論是贊許還是批評和責難，人的成長既需要風和日麗的呵護，也需要狂風暴雨的洗禮。
心理咨詢是一個助人自助的職業和行業，是咨詢師以自己的人格魅力和專業的咨詢理論和咨詢技巧幫助來訪者解脫心理枷鎖的，獲得心靈自由的過程。我不愿說心理咨詢師這個職業是神圣的職業，但是沒有對人性的敬畏和愛的咨詢師不是一個好的咨詢師。我對心理咨詢這個職業的期待是更加專業化和規范化，使心理咨詢成為國人日常生活中不可缺少的重要內容。對于自己，一個目標是希望通過努力學習、實踐和成長，逐漸成為一個優秀的心理咨詢師。另外一個目標是團結同行，建立各種可行的模式，進行規模化運作，將心理咨詢這個職業做成一個行業，以幫助更多的人群。一對一的咨詢，畢竟規模有限，成效有限。總之，成為一名優秀的心理咨詢師，心理咨詢行業的開拓者，這就是我的職業奮斗目標，也是終身目標。
8. 心理咨詢師的工作總結 篇八
一、學習心理咨詢的初衷
本人此前從事醫學院校的中醫教學和臨床已近十年，隨著年齡、年資的逐漸成長，心理也似乎逐漸成熟，故而大部分時間能自我調適并好好工作、享受生活。然凡人在世總是喜憂參半，難免有時會感覺到與身邊的家人、朋友、同事、患者缺乏更好的溝通，導致一些情緒難以自我梳理，因此早在兩三年前就曾萌生學習之意，卻因種種原因遲遲拖延。今年終因病房一位癌癥患者的跳樓自殺而頓悟缺乏心理洞察的敏銳，由此決意參加心理咨詢教程的培訓。這段時間的理論和實踐學習過程中，非常感謝德瑞姆讓我們獲得了逐漸的成長，尤其感謝班主任顏世平老師全程為我們所做的妥善安排。
二、在學習中逐漸成長
參加心理咨詢理論和實踐多時以來，首先感覺到自己的理論知識逐漸豐富，包括概念、術語的內涵及相關的表達度。心理咨詢是一種與個人成長、生活、工作、情感密切相關的課程，在個案中充分體會到個人成熟度的重要性。曾經有一位老師說過，國外的心理咨詢師要求年齡在三十六歲以上，我覺得這很有道理。基于我本人目前正好處于這個年齡，人生的一些重要事情都已經歷，生活中的角色比較豐富，上有父母領導、中有同事朋友、下有愛女及下級，所以具備家庭、工作等多方面的情感體驗，這使我在個案的實際操作中相對比較自信，也比較容易能跟來訪者共感，從而更好地盡力助人自助。
涉足心理咨詢以后，不僅把相關的理論和技術用于個案，同時也能不自覺地運用到生活工作中。近來的內省首先發現工作中原本比較麻煩的醫患溝通變得順暢一些，通過共感、真誠、尊重、積極關注及適當自我暴露等技術的運用，患者及家屬的會心微笑增加、每天的早晨變得更加美好！跟家人的相處也不再有那么多的怨天尤人，尤其是對幼女開放性提問的增加，讓她能更多地想象和思考，從而更豐富地表達她的情緒、情感，最終的結果是小女孩笑得更甜、更燦爛！
特別想提出的一點實踐體會是系統脫敏法治療自己對蛇恐懼癥的成效。我本人對蛇的恐懼完全符合書上恐懼癥的診斷標準，我今天能這么坦然地寫到“蛇”字要深謝系統脫敏法。運用相關的理論和技術，我對自己先行想象脫敏，然后逐級實景脫敏，目前進展到看見蚯蚓不再逃避，甚至有意識地會多看一眼，有信心進一步實行蛇的實景脫敏。都說“每個人自己最了解自己”，實踐體驗也一樣，自己體驗有效的方法，相信對類似的個案也會有效，同時也有信心處理類似的個案。
三、存在的問題
理論學習結束后我們逐漸進入實際個案的操練，“書到用時方恨少”古人真是說得很有道理。每每遇見情感、婚姻等問題的個案時，因為生活的體驗相對豐富，往往處理得比較溫暖、順利，所以會被喻為“很象咨詢師”；而對于經濟、創傷后應激障礙等缺乏體驗的個案則會顯得詞語貧瘠、缺乏共感，甚至給人一種“冷酷”的感覺。總而言之，還是理論知識掌握不夠扎實，個案實操不夠充分，有待持續努力提高。回想此前眾多老師的教誨，仁者見仁、智者見智，各有所長，值得好好體會、取長補短。
非常感念德瑞姆馮耘校長所說的一句話——“心理咨詢不就是好好說話嗎？”，就是這么一句簡單的話，總是能在我困惑、缺乏自信的時候鼓勵著我繼續往前走，很感謝他！希望能與諸位同道共勉！