公司運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案(精選5篇)
1. 公司運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案 篇一
一、活動(dòng)背景
20xx年7月1日是中國(guó)共產(chǎn)黨建黨節(jié),同時(shí),x集團(tuán)將迎來(lái)xx周年慶。根據(jù)集團(tuán)公司整體工作安排,集團(tuán)人力資源部、董事長(zhǎng)辦公室計(jì)劃舉辦20xx年x集團(tuán)成立xx周年暨第五屆員工運(yùn)動(dòng)會(huì)等系列活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的
(一)通過(guò)本屆員工運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)展進(jìn)一步弘揚(yáng)公司文化,體現(xiàn)公司以人為本的核心價(jià)值觀,樹(shù)立公司良好的內(nèi)外部形象。
(二)增進(jìn)各事業(yè)部、公司之間的溝通交流與合作,加強(qiáng)同事之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作與配合,提升團(tuán)隊(duì)凝聚力與戰(zhàn)斗力。
(三)進(jìn)一步豐富員工文體生活,展示公司員工精神風(fēng)貌,使員工勞逸結(jié)合,激發(fā)員工的工作積極性,培養(yǎng)員工對(duì)企業(yè)的歸屬感與榮譽(yù)感。
三、活動(dòng)原則
(一)創(chuàng)新
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)以事業(yè)部為單位參加比賽;擴(kuò)大趣味游戲項(xiàng)目,增加競(jìng)技類(lèi)比賽精彩程度;增設(shè)后勤保障類(lèi)獎(jiǎng)項(xiàng),提高后勤保障人員的積極性。
(二)節(jié)儉
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)本著“少花錢(qián)多辦事”的原則,從比賽場(chǎng)地、宣傳物料及交通食宿等方面做好節(jié)約工作。
(三)參與
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)全體員工積極參與,通過(guò)預(yù)賽、決賽等形式擴(kuò)大員工參與程度。
四、運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)主任:
副主任:組織部門(mén):人力資源部、董事長(zhǎng)辦公室、各品牌綜合部、市場(chǎng)部
五、運(yùn)動(dòng)會(huì)裁判委員會(huì)裁判長(zhǎng)
成員:、等
六、活動(dòng)階段
注:決賽報(bào)名截止時(shí)間為20xx年6月25日下午3:00。
七、報(bào)名方法:
(一)本次運(yùn)動(dòng)會(huì)分為預(yù)賽、決賽兩階段。預(yù)賽由各事業(yè)部?jī)?nèi)各品牌自行組織開(kāi)展,決賽以事業(yè)部為單位報(bào)名參加。
(二)本次運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)目預(yù)賽、決賽第一負(fù)責(zé)人為事業(yè)部長(zhǎng)。
(三)各綜合部根據(jù)分工及時(shí)提報(bào)相關(guān)賽事方案,提報(bào)截止點(diǎn)為20xx年6月10日。
(四)建議各事業(yè)部開(kāi)展預(yù)賽時(shí)間:20xx年6月15日-6月25日。
(五)各事業(yè)部決賽報(bào)名截止時(shí)間為20xx年6月25日下午3:00。
八、競(jìng)賽項(xiàng)目
(一)趣味類(lèi)項(xiàng)目
袋鼠接力跳、乒乓球反投、螃蟹賽跑、傳遞呼啦圈、4人5足、車(chē)輪滾滾(建議以上6個(gè)項(xiàng)目)
(二)競(jìng)賽類(lèi)項(xiàng)目
田徑、羽毛球、乒乓球、足球、籃球
九、開(kāi)幕儀式整體方案
(一)活動(dòng)時(shí)間
20xx年6月30日8:30-9:00
(二)活動(dòng)地點(diǎn)集團(tuán)公司廣場(chǎng)
(三)活動(dòng)主持人
(四)參加品牌及領(lǐng)導(dǎo)
各品牌代表隊(duì)及相關(guān)出席儀式領(lǐng)導(dǎo)
(五)具體流程及分工
1、開(kāi)幕式流程
①主持人登場(chǎng)介紹領(lǐng)導(dǎo)及代表隊(duì);
②領(lǐng)導(dǎo)()致開(kāi)幕詞;
③領(lǐng)導(dǎo)授旗并簡(jiǎn)短發(fā)言;
④運(yùn)動(dòng)員代表發(fā)言;()
⑤裁判長(zhǎng)發(fā)言
⑥總負(fù)責(zé)人()宣布開(kāi)始及賽程安排詳細(xì)流程
2、開(kāi)幕式分工表
十、賽事行程安排
十一、閉幕儀式整體方案
(一)活動(dòng)時(shí)間20xx年7月3日18:00-18:20
(二)活動(dòng)地點(diǎn)
(三)活動(dòng)主持人
(四)參加品牌及領(lǐng)導(dǎo)
各品牌運(yùn)動(dòng)員代表5名、x市各品牌員工出席名額為各公司總?cè)藬?shù)50%。
(五)具體流程及分工
1、閉幕式流程
①主持人登場(chǎng)并宣讀獲獎(jiǎng)名單;
②頒獎(jiǎng)順序;(嘉賓及順序)
a籃球、足球、趣味、乒乓球、羽毛球、田徑接力第三名
b籃球、足球、趣味、乒乓球、羽毛球、田徑接力第二名
c籃球、足球、趣味、乒乓球、羽毛球、田徑接力第一名
dx集團(tuán)第五屆運(yùn)動(dòng)會(huì)總冠軍
③領(lǐng)導(dǎo)致閉幕詞;
④主持人宣布結(jié)束詳細(xì)流程
2、閉幕式分工表
2. 公司運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案 篇二
方案
目的:在年會(huì)其間組織一次有意義的團(tuán)隊(duì)活動(dòng),以此來(lái)加強(qiáng)各團(tuán)隊(duì)的組織協(xié)調(diào)能力,充分展示xx人積極向上,勇不服輸?shù)木窬辰纭8魇袌?chǎng)精英參與,將公司的這種良好氛圍傳達(dá)到各地。
活動(dòng)宗旨:全員動(dòng)員,全員參與
活動(dòng)時(shí)間:11月28日下午13:30需考慮飯后不宜劇烈運(yùn)動(dòng),給足消化時(shí)間。
綜合運(yùn)動(dòng)會(huì)機(jī)構(gòu)
主辦:總裁辦
承辦:?jiǎn)T工俱樂(lè)部
協(xié)辦:各中心(室)、銷(xiāo)售公司(各省區(qū)辦)、精細(xì)化工
進(jìn)程表:略
活動(dòng)思路:
時(shí)間:28日下午13:30-15:00
地點(diǎn):大夫山森林公園內(nèi)
拔河比賽
以華東、華南、華北、華西、總部、精細(xì)化工(與研發(fā)中心組隊(duì))為單位,共六單位,各單位派出15名隊(duì)員參加此比賽。
采用淘汰制。第一回合,一賽定乾坤,現(xiàn)場(chǎng)抽簽決定對(duì)決雙方,勝方轉(zhuǎn)入下局。第二回合交叉,三方爭(zhēng)奪冠、亞、軍。
裁判組:主裁判段維勤助理裁判由主裁判指定計(jì)分員劉荔枝
典雅高爾夫:(模擬高爾夫)詳見(jiàn)企劃中心冬季
。
①現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置
第一步:檢查道具,是否有缺(道具:球道一塊、球桿一支、小球數(shù)個(gè);三折板一塊,地貼一塊)
第二步:按照設(shè)計(jì)樣圖擺好道具
第三步:每二人一組,一方打球,一方撿球。
第三步:共十個(gè)場(chǎng)地,每場(chǎng)地20人,按排隊(duì)先后進(jìn)行。
高爾夫小姐培訓(xùn)手冊(cè)(即裁判員,總裁判由卜令舉擔(dān)任,此比賽規(guī)則解釋權(quán)歸卜令舉所有,本組活動(dòng)沒(méi)有計(jì)分員,由高爾夫小姐即時(shí)給以公布成績(jī)并發(fā)放獎(jiǎng)券)
外在形象要求
身高:1.55~1.65米
體形:身材勻稱(chēng)
著裝:身穿白色襯衫,服裝必須干凈整齊
相貌:陽(yáng)光大方,有活力,親和力強(qiáng)
妝容:淡妝,不能佩戴首飾
表情:面帶微笑,笑容自然不僵硬
高爾夫動(dòng)作要領(lǐng)
站姿:雙腳平貼地面,膝部放松,保持脊椎平直,從腰部開(kāi)始整個(gè)上身向前傾。(站直時(shí)脊椎與地面的角度是90度,然后彎曲膝部,上身從髖部前傾大概45度,就是一個(gè)合適的脊椎角度)
最為常見(jiàn)的錯(cuò)誤是耷拉著雙肩和弓起背部。
握桿:握住握把,桿頭部朝下,步驟如下:
1)右手握住球桿下方的金屬柄,球桿保持在您的正前方
2)將左手移至桿柄,做出握手動(dòng)作,抓住桿柄時(shí),前臂保持正對(duì)前胸
3)確定右手握桿位置,在左手五指端底部握住桿柄
4)最后,球桿頭部對(duì)準(zhǔn)球。
常見(jiàn)的錯(cuò)誤是先將桿頭著地,后再調(diào)正握桿的位置。這往往造成左手掌持桿過(guò)多。
揮桿:揮桿步驟如下:
第一步:揮桿前的準(zhǔn)備動(dòng)作:握緊球桿頂端、瞄準(zhǔn)、站好姿勢(shì),作好打球準(zhǔn)備
第二步:把手臂舉過(guò)右肩膀的時(shí)候,將重心右移。要注意動(dòng)力平衡、揮桿弧線與地面所形成的角度、打球姿勢(shì)、球桿上下?lián)]動(dòng)所劃出的弧線長(zhǎng)度等
3. 公司運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案 篇三
為了提高員工身體素質(zhì),活躍業(yè)余文化生活,經(jīng)工會(huì)委員會(huì)全體(擴(kuò)大)會(huì)議討論通過(guò),舉辦*有限公司系統(tǒng)第四屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)安排足球、籃球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、撲克牌、拔河、田徑等8類(lèi)比賽。擬于7月至11月進(jìn)行, 11月初舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕式(不舉行開(kāi)幕式)。本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)由公司工會(huì)負(fù)責(zé)總體策劃,具體競(jìng)賽事項(xiàng)由營(yíng)運(yùn)單位工會(huì)負(fù)責(zé)協(xié)辦。*公司工會(huì)負(fù)責(zé)組織田徑、拔河比賽,**大橋公司工會(huì)負(fù)責(zé)組織足球比賽,**段公司工會(huì)負(fù)責(zé)組織羽毛球、網(wǎng)球比賽,**公司工會(huì)負(fù)責(zé)組織撲克牌(拖拉機(jī))比賽,線公司工會(huì)組織乒乓球、籃球賽和閉幕式。
足球
籃球
乒乓球
羽毛球
網(wǎng)球
田徑
拔河
撲克牌
男子
男子七人小足球
男子籃球
男子乒乓球
男子羽毛球
男子單打
男子田徑
男女混合
不分男女
女子
女子籃球
女子乒乓球
女子羽毛球
女子單打
女子田徑
組織:1、成立運(yùn)動(dòng)會(huì)組織委員會(huì),組委會(huì)領(lǐng)導(dǎo)成員為:名譽(yù)主任:主任:;副主任:;組委會(huì)成員為:。
2、組委會(huì)下設(shè)辦公室和仲裁委員會(huì),負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)總體組織、最終仲裁、裁判員和運(yùn)動(dòng)員資格審查、后勤保障、宣傳和精神文明建設(shè)等事宜。
辦公室主任:;副主任:。辦公室成員:等。
仲裁委員會(huì),由組委會(huì)辦公室主任、副主任和裁判員等組成,仲裁委員會(huì)是本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的最高仲裁機(jī)構(gòu)。
3、協(xié)辦比賽單位工會(huì)分別成立籌備組,籌備組人員由各承辦單位工會(huì)安排。按上述
計(jì)劃負(fù)責(zé)競(jìng)賽項(xiàng)目的組織、場(chǎng)地安排、安全、醫(yī)護(hù)、裁判以及比賽工作,并向各單位提供比賽秩序冊(cè)和閉幕式方案。
各協(xié)辦單位工會(huì)請(qǐng)于6月30日前,將承辦項(xiàng)目的詳細(xì)比賽規(guī)則制定出來(lái),一并報(bào)運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)辦公室。
4、閉幕式舉行男子籃球決賽,其他項(xiàng)目都在閉幕式前決出名次。閉幕式由線公司工會(huì)承辦。
原則:本著友誼第一,比賽第二的原則,所有參賽隊(duì)伍和隊(duì)員都要服從裁判和競(jìng)賽組委會(huì)的安排。如代表隊(duì)或運(yùn)動(dòng)員對(duì)比賽結(jié)果和安排有異議的,要通過(guò)領(lǐng)隊(duì)和總領(lǐng)隊(duì)向組委會(huì)或仲裁委員會(huì)提出,不得在比賽場(chǎng)地起哄鬧事。組委會(huì)或仲裁委員會(huì)對(duì)不服從管理的隊(duì)伍或隊(duì)員可以發(fā)出警告直至取消其比賽資格。各參賽隊(duì)伍和隊(duì)員要發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神,爭(zhēng)做精神文明的典范。
報(bào)名:按**公司本部、**有限公司、籌建處等9個(gè)單位分別組隊(duì)報(bào)名。各單位要成立體育代表隊(duì),設(shè)總領(lǐng)隊(duì),負(fù)責(zé)本單位比賽的一切事務(wù)。各單位由工會(huì)組織本單位員工進(jìn)行選拔、組隊(duì),每個(gè)項(xiàng)目必須有運(yùn)動(dòng)員、領(lǐng)隊(duì)(可以由運(yùn)動(dòng)員兼任),于6月30日前將參賽人員名單報(bào)組委會(huì)審批。
各單位參賽運(yùn)動(dòng)員名額:
足球:每單位一隊(duì)不超過(guò)14人(含領(lǐng)隊(duì)、教練),設(shè)甲級(jí)組、乙級(jí)組。
籃球:每單位男隊(duì)不超過(guò)14人(含領(lǐng)隊(duì)、教練),設(shè)甲級(jí)組、乙級(jí)組;
每單位女隊(duì)不超過(guò)14人(含領(lǐng)隊(duì)、教練2人)。
乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球三項(xiàng)設(shè)青年組和中年組、女子中年組,凡年滿35周歲以上,可參加中年組比賽,報(bào)名人數(shù)不限。為鼓勵(lì)參賽,獎(jiǎng)勵(lì)名額可適當(dāng)增加。網(wǎng)球項(xiàng)目**公司可多報(bào)人數(shù)。
乒乓球青年組:每單位男隊(duì)不超過(guò)10人(含領(lǐng)隊(duì)、教練);
每單位女隊(duì)不超過(guò)10人(含領(lǐng)隊(duì)、教練);
設(shè)混合團(tuán)體、男子單打、女子單打;
乒乓球中年組:設(shè)男子單打、女子單打。
羽毛球青年組:每單位男隊(duì)不超過(guò)10人(含領(lǐng)隊(duì)、教練);
每單位女隊(duì)不超過(guò)10人(含領(lǐng)隊(duì)、教練);
設(shè)混合團(tuán)體、男子單打、女子單打;
羽毛球中年組:男子單打、女子單打。
網(wǎng)球青年組:每單位男隊(duì)不超過(guò)10人(含領(lǐng)隊(duì)、教練);
每單位女隊(duì)不超過(guò)10人(含領(lǐng)隊(duì)、教練);
設(shè)男子單打、女子單打。
網(wǎng)球中年組:男子單打、女子單打。
田徑:每單位限男隊(duì)9人,女隊(duì)9人(含領(lǐng)隊(duì)、教練);
其中:男子1500米:每單位不超過(guò)5人;
女子800米:每單位不超過(guò)5人;
4x100米接力:每單位男女各1隊(duì);
拔河:每單位一隊(duì)限男10人,女5人(廣珠北段公司不參加);
撲克牌:每單位不分男女不超過(guò)11人(含領(lǐng)隊(duì))組5對(duì)以下;
資格:參賽人員必須是在公司系統(tǒng)聘用的正式員工(XX年5月1日前聘用),臨時(shí)招聘者不得參賽。1971年1月1日前出生的參賽選手可參加中年組比賽,以身份證為準(zhǔn)。嚴(yán)禁從外單位借運(yùn)動(dòng)員參賽,如發(fā)現(xiàn)作弊行為,取消比賽成績(jī),并通報(bào)批評(píng)。
所有參賽選手比賽前必須提供身份證、工作證備查,以便競(jìng)賽裁判組驗(yàn)證。
比賽:各單位工會(huì)按比賽日程安排表進(jìn)行比賽。日期為7月至11月。
足球、籃球、田徑、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、拖拉機(jī)項(xiàng)目按最新規(guī)則進(jìn)行比賽(乒乓球用大球);足球、男子籃球分甲級(jí)、乙級(jí)隊(duì),其中*公司參加甲級(jí)隊(duì)比賽,公司系統(tǒng)其他單位參加乙級(jí)隊(duì)比賽。乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球分青年組和中年組分別進(jìn)行比賽。拔河由本部共8支代表隊(duì)進(jìn)行比賽。
各比賽項(xiàng)目日期安排如下:足球9月,籃球9-10月,乒乓球8月,羽毛球9-10月,網(wǎng)球10-11月,田徑10月,拔河10-11月,撲克牌7月。具體比賽日期和比賽時(shí)間,由各協(xié)辦單位競(jìng)賽籌備組提供的比賽秩序冊(cè)為準(zhǔn)。如遇特殊情況,可適當(dāng)調(diào)整。
裁判:足球、籃球由各協(xié)辦單位負(fù)責(zé)聘請(qǐng)具有三級(jí)以上裁判資格人員擔(dān)任。其他項(xiàng)目由各單位安排合格人員提供給組委會(huì),根據(jù)需要選派。
獎(jiǎng)勵(lì):9項(xiàng)集體項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前三名,包括獎(jiǎng)杯、獎(jiǎng)金;球類(lèi)個(gè)人項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前四名,其它項(xiàng)目視參賽人數(shù)獎(jiǎng)勵(lì)前3-6名,包括證書(shū)、獎(jiǎng)金。另設(shè)精神文明獎(jiǎng)1—2項(xiàng)。
其他:邀請(qǐng)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)單位及兄弟單位有關(guān)方面的同志作為嘉賓指導(dǎo)
4. 公司運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案 篇四
一、簡(jiǎn)介
本次工會(huì)活動(dòng)是慶五·一勞動(dòng)節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),以工會(huì)小組為單位組織公司職工參賽,每位工會(huì)小組成員參賽項(xiàng)目不能超過(guò)兩項(xiàng)。工會(huì)小組負(fù)責(zé)人需要在周二中午放工前把小組具體參賽職工的名單和參賽項(xiàng)目交到工會(huì)。
召開(kāi)時(shí)間:5月1日上午九點(diǎn)至下午五點(diǎn)。
召開(kāi)地點(diǎn):Xx縣體委。
具體小組及負(fù)責(zé)人:
江東家園項(xiàng)目組()地王國(guó)際項(xiàng)目組()麗家灣項(xiàng)目組()藥監(jiān)局項(xiàng)目組()公司領(lǐng)導(dǎo)組()工會(huì)代表組()工作職員:各位工會(huì)委員。
考勤:。
統(tǒng)計(jì):。
發(fā)放禮品:。
裁判:、。
二、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
1、乒乓球投籃:各個(gè)工會(huì)小組選派4位職工參賽,每人有5球的機(jī)會(huì),把乒乓球投進(jìn)塑料垃圾桶中,投籃間隔為5米,計(jì)算4位職工的投中的總數(shù),評(píng)出一、二、三名。
2、足球射門(mén):各工會(huì)小組選派3位職工參賽,每人有5球的機(jī)會(huì),把足球踢進(jìn)球門(mén)即可(間隔約為半個(gè)籃球場(chǎng)的長(zhǎng)度),計(jì)算3位職工的進(jìn)球總數(shù),評(píng)出一、二、三名。
3、踢毽子:各工會(huì)小組選派3位職工參賽,不限時(shí)間,計(jì)算一次所踢的個(gè)數(shù),然后計(jì)算三位職工的總數(shù),評(píng)出一、二、三名。
4、跳繩比賽:各工會(huì)小組選派4位職工參賽,其中兩人負(fù)責(zé)揮繩,其他2人跳繩,2位職工都必須能跳繩,可以2人同時(shí),也能夠分前后,由裁判負(fù)責(zé)數(shù)數(shù),每小組有兩次機(jī)會(huì),取數(shù)目多的一次,評(píng)出一、二、三名。
5、除參賽職工外,其他職工需要到場(chǎng),將由工會(huì)和工會(huì)小組組長(zhǎng)共同考勤。
三、獎(jiǎng)品
每位參賽職工每參加一項(xiàng)可以領(lǐng)取一份獎(jiǎng)品,按工會(huì)小組統(tǒng)計(jì)的參賽名單和參賽項(xiàng)目發(fā)放。請(qǐng)各位工會(huì)小組長(zhǎng)將參賽名單在比賽結(jié)束后交到羅崢榮處,并領(lǐng)取獎(jiǎng)品。
本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽結(jié)果和出勤情況將納進(jìn)公司工會(huì)小組評(píng)比中,請(qǐng)各工會(huì)小組積極參加。
Xx縣仙廈建筑公司工會(huì)委員會(huì)x年4月20日
慶祝五一勞動(dòng)節(jié)活動(dòng)記錄時(shí)間:x年5月1日
地點(diǎn):Xx縣體委
組織:Xx縣仙廈建筑公司工會(huì)
活動(dòng)內(nèi)容:
為慶祝五一勞動(dòng)節(jié),豐富職工生活,由公司工會(huì)組織召開(kāi)慶五·一勞動(dòng)節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
九點(diǎn)各參賽小組到縣體委足球場(chǎng)集合列隊(duì),由工會(huì)主席同道致運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕詞。
5. 公司運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案 篇五
活動(dòng)宗旨:
全員動(dòng)員,全員參與
活動(dòng)時(shí)間:
11月28日下午13:30需考慮飯后不宜劇烈運(yùn)動(dòng),給足消化時(shí)間。
綜合運(yùn)動(dòng)會(huì)機(jī)構(gòu)
主辦:總裁辦
承辦:?jiǎn)T工俱樂(lè)部
協(xié)辦:各中心(室)、銷(xiāo)售公司(各省區(qū)辦)、精細(xì)化工。
進(jìn)程表:略
活動(dòng)思路:
時(shí)間:28日下午13:30-15:00
地點(diǎn):大夫山森林公園內(nèi)
拔河比賽
以華東、華南、華北、華西、總部、精細(xì)化工(與研發(fā)中心組隊(duì))為單位,共六單位,各單位派出15名隊(duì)員參加此比賽。
采用淘汰制。第一回合,一賽定乾坤,現(xiàn)場(chǎng)抽簽決定對(duì)決雙方,勝方轉(zhuǎn)入下局。第二回合交叉,三方爭(zhēng)奪冠、亞、軍。
裁判組:主裁判段維勤助理裁判由主裁判指定計(jì)分員劉荔枝
典雅高爾夫:(模擬高爾夫)詳見(jiàn)企劃中心冬季活動(dòng)方案。
①現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置
第一步:檢查道具,是否有缺(道具:球道一塊、球桿一支、小球數(shù)個(gè);三折板一塊,地貼一塊)
第二步:按照設(shè)計(jì)樣圖擺好道具
第三步:每二人一組,一方打球,一方撿球。
第三步:共十個(gè)場(chǎng)地,每場(chǎng)地20人,按排隊(duì)先后進(jìn)行。
高爾夫小姐培訓(xùn)手冊(cè)(即裁判員,總裁判由卜令舉擔(dān)任,此比賽規(guī)則解釋權(quán)歸卜令舉所有,本組活動(dòng)沒(méi)有計(jì)分員,由高爾夫小姐即時(shí)給以公布成績(jī)并發(fā)放獎(jiǎng)券)
外在形象要求
身高:1.55~1.65米
體形:身材勻稱(chēng)
著裝:身穿白色襯衫,服裝必須干凈整齊。
相貌:陽(yáng)光大方,有活力,親和力強(qiáng)。
妝容:淡妝,不能佩戴首飾。
表情:面帶微笑,笑容自然不僵硬。
高爾夫動(dòng)作要領(lǐng)
站姿:雙腳平貼地面,膝部放松,保持脊椎平直,從腰部開(kāi)始整個(gè)上身向前傾。(站直時(shí)脊椎與地面的角度是90度,然后彎曲膝部,上身從髖部前傾大概45度,就是一個(gè)合適的脊椎角度)
最為常見(jiàn)的錯(cuò)誤是耷拉著雙肩和弓起背部。
握桿:握住握把,桿頭部朝下,步驟如下:
1)右手握住球桿下方的金屬柄,球桿保持在您的正前方。
2)將左手移至桿柄,做出握手動(dòng)作,抓住桿柄時(shí),前臂保持正對(duì)前胸。
3)確定右手握桿位置,在左手五指端底部握住桿柄。
4)最后,球桿頭部對(duì)準(zhǔn)球。
常見(jiàn)的錯(cuò)誤是先將桿頭著地,后再調(diào)正握桿的位置。這往往造成左手掌持桿過(guò)多。
揮桿:揮桿步驟如下:
第一步:揮桿前的準(zhǔn)備動(dòng)作:握緊球桿頂端、瞄準(zhǔn)、站好姿勢(shì),作好打球準(zhǔn)備。
第二步:把手臂舉過(guò)右肩膀的時(shí)候,將重心右移。要注意動(dòng)力平衡、揮桿弧線與地面所形成的角度、打球姿勢(shì)、球桿上下?lián)]動(dòng)所劃出的弧線長(zhǎng)度等。
第三步:把手臂舉過(guò)左肩膀的時(shí)候,將重心左移。要注意協(xié)調(diào)揮桿速度、力道、球桿揮動(dòng)所劃出的弧線寬度。揮桿時(shí),左手臂上半截與身體上半截保持接近、以桿頭面的中心點(diǎn)打中球的適當(dāng)部位。
注意事項(xiàng)
手握球桿時(shí),并不須用十分力氣,只需"像握著一只受傷的小鳥(niǎo)"。
揮桿力度不可過(guò)大,揮桿弧度不得超過(guò)45°。
保持身體平穩(wěn),避免大幅晃動(dòng)。
每人五桿,進(jìn)大洞為一等獎(jiǎng),進(jìn)小洞為二等獎(jiǎng)。當(dāng)時(shí)發(fā)獎(jiǎng)票,到公司兌獎(jiǎng)。
每省區(qū)參賽人數(shù)不能超過(guò)10人。
