健康教育知識(shí)講座教案（精選2篇）
健康教育知識(shí)講座教案 篇1
一，教學(xué)目標(biāo)：
1，使學(xué)生懂得冬季鍛煉的好處、
2，培養(yǎng)學(xué)生不怕冷，不怕苦的精神，教育學(xué)生堅(jiān)持參加冬季鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣、
二，教學(xué)準(zhǔn)備：
教師準(zhǔn)備：長(zhǎng)繩，短繩，體操棒，球類(lèi)和投影片、
學(xué)生準(zhǔn)備：毽子，橡皮筋，乒乓球，沙包、
三，教學(xué)時(shí)間：
兩課時(shí)
第一課時(shí)
一、導(dǎo)入新課：
1、講述：冬天到了，雪花飛舞，河流凍結(jié)，許多小動(dòng)物都鉆到洞里睡大覺(jué)去了、你們看，小明向我們走來(lái)了。
2、表演：小明穿著厚厚的羽絨服，雙手不停地搓著，呵著氣，縮著頭，邊走邊喊："真冷，凍死人了。"
3、小明感到十分冷，你們呢誰(shuí)能想出好辦法讓小明暖和起來(lái)呢。
4、學(xué)生分組討論。
5，交流。
二、學(xué)習(xí)新課：
1、認(rèn)識(shí)冬季鍛煉好處多。
（1）談話：小明穿著厚厚的羽絨服，躲在室內(nèi)直喊冷，你們看（出示投影）：圖上的小朋友在干什么。
（2）學(xué)生看圖交流。
（3）這群小朋友穿著薄薄的棉衣，運(yùn)動(dòng)衫頂著寒風(fēng)在操場(chǎng)運(yùn)動(dòng)難道不冷嗎。
2、教師講述：對(duì)！最好的方法就是動(dòng)起來(lái)、像踢毽，跳繩，跑步，踢球等等，不僅僅能夠使身體暖和，更主要的是鍛煉了身體，增強(qiáng)了我們抵御寒風(fēng)的潛力，所以說(shuō)，冬季要用心參加體育鍛煉，冬季鍛煉身體好。
健康教育知識(shí)講座教案 篇2
（一）流感的預(yù)防
一、教學(xué)目的：
通過(guò)介紹流行性感冒的病因，讓教師知道流感是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸傳染病。掌握流感與普通感冒是兩種不同的疾病，相比之下，流感更易引起傳染和流行。
二、教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)：
1、流感的主要癥狀及其危害。
2、流感的傳播途徑。
3、流感的預(yù)防方法。
三、教學(xué)過(guò)程：
1、人為什么會(huì)生病，生病的原因很多，有些疾病的原因到現(xiàn)在還沒(méi)有研究清楚，可是傳染病的病因卻已經(jīng)研究明白了，得了傳染病的人體內(nèi)都含有很多病原體，是這些在顯微鏡下才能看到的病原體興妖作怪，害得人得了傳染病。不同的傳染病有著不同的傳染途徑。大多數(shù)是通過(guò)三條途徑傳染的：一是從鼻子吸進(jìn)去的；二是從嘴吃喝進(jìn)去的；三是從皮膚“鉆”進(jìn)去的。“吸進(jìn)去的得呼吸道傳染病；”吃喝進(jìn)去的得消化道傳染病；“鉆進(jìn)去的得蟲(chóng)媒傳染病。感冒就是呼吸道傳染病。
2、人為什么會(huì)咳嗽和打噴嚏？我們每個(gè)同學(xué)都打過(guò)噴嚏，也咳嗽過(guò)，可是，我們?yōu)槭裁磿?huì)打噴嚏、會(huì)咳嗽呢？原來(lái)打噴嚏或咳嗽都是身體的一種保護(hù)性反射功能，當(dāng)我們的鼻腔受到異物或冷空氣刺激，或者在感冒或患?xì)夤苎讜r(shí)就會(huì)咳嗽。一個(gè)噴嚏，一次咳嗽會(huì)把鼻腔或咽喉的細(xì)菌、病毒噴出好遠(yuǎn)，這個(gè)是對(duì)人有益的，對(duì)別人呢？所以在咳嗽或打噴嚏時(shí)要用手絹或手捂住口鼻。有的同學(xué)會(huì)說(shuō)：“我沒(méi)有得呼吸道傳染病，可以對(duì)人咳嗽或打噴嚏？”沒(méi)有得呼吸道傳染病不能說(shuō)明你的呼吸道里沒(méi)有病原體，再說(shuō)，不對(duì)人咳嗽或打噴嚏不僅是防止向外界傳染病原體，也是講文明的具體表現(xiàn)。
3、對(duì)人咳嗽打噴嚏能傳染什么病？對(duì)人咳嗽或打噴嚏能傳染呼吸道傳染病。呼吸道傳染病有很多種，如一般感冒、流行性感冒、腮腺炎、猩紅熱、肺結(jié)核等。這些病都是通過(guò)呼吸把病原體吸入體內(nèi)的。在患呼吸道傳染病病人或者雖然沒(méi)有患病卻帶有病原體的那些人的呼吸道里，有大量的病原，在呼吸、談話、咳嗽、打噴嚏時(shí)，可以把鼻子、咽部氣管的病原體，隨著唾沫星子、鼻涕沫噴到空氣中。這些細(xì)小的鼻涕沫。唾沫星帶病原的鼻涕、唾液、痰等落在地面上，干燥后病原體和塵土混在一起，在掃地、刮風(fēng)時(shí)，隨著塵土飛揚(yáng)到空氣中，也能被健康人吸入引起生病。
（一）、流行性感冒的特征：
流行性感冒病情較急，流感病毒易于變異，傳染性大，傳播迅速，易發(fā)生流行甚至大流行。流感主要是經(jīng)空氣飛沫傳播。流感病人的鼻、口腔、咽喉等上呼吸道中存有大量的流感病毒，傳染原通過(guò)說(shuō)話、打噴嚏、咳嗽等方式排出病毒，病毒隨飛沫播散在空氣中，健康人吸入這些帶病毒的空氣飛沫，就可能被感染得病。此外，被患者污染的物品，如食具、口杯、毛巾等也有可能起傳播作用。
流感發(fā)病急，開(kāi)始有畏寒，繼而發(fā)熱，體溫39—40，同時(shí)有頭疼、眼結(jié)膜發(fā)紅，極度乏力，肌肉酸痛，尤其腰背部及腓腸肌最明顯。有輕度呼吸道炎癥癥狀，表現(xiàn)為鼻塞、流涕、噴嚏、咽痛、干咳。可有胸骨后灼熱或疼痛。患者面頰潮紅。一般經(jīng)過(guò)3——5天各種癥狀隨體溫下降而逐漸好轉(zhuǎn)或消失，唯全身無(wú)力，咳嗽可持續(xù)1—2周。全身癥狀比較重，呼吸道癥狀相對(duì)較輕。
患流感時(shí)，人體抵抗力降低，一些寄生蟲(chóng)在鼻、咽喉中的細(xì)菌趁機(jī)繁殖，易引起一些繼發(fā)感染，如引起肺炎、心肌炎、等等。要引起高度重視。
（二）、流感的預(yù)防原則
第一，控制傳染源，對(duì)流感病人做到五早，即早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報(bào)告、早隔離、早治療。第二、切斷傳播途徑。在流行期間不去公共場(chǎng)所，以減少傳染的機(jī)會(huì)。打噴嚏、咳嗽時(shí)用手絹捂住口鼻，防止飛沫傳染，還可以用3%來(lái)蘇水、食醋蒸氣或紫外線燈對(duì)教室、辦公室等場(chǎng)所空氣消毒。第三、藥物預(yù)防。可選擇大青葉、板藍(lán)根等煎服。每日一劑；蘆根10克、茅根10克、甘草3克水煎服。每日一劑。還可口服一些抗病毒的沖劑。第四、積極加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
（三）、學(xué)校、班級(jí)應(yīng)如何做好流感的預(yù)防工作。
學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，對(duì)傳染病的抵抗力差，對(duì)絕大多數(shù)傳染病都比較易感，年齡越小越容易被感染，所以流感和感冒對(duì)小學(xué)生絕大多數(shù)是易感者。在學(xué)校、學(xué)生之間接觸密切，一旦發(fā)生流感，就可能造成流行，甚至暴發(fā)，對(duì)學(xué)生的身體和學(xué)習(xí)勢(shì)必會(huì)造成嚴(yán)重影響。因此，在學(xué)校和班級(jí)做好流感和感冒的預(yù)防工作，對(duì)保護(hù)同學(xué)的身體健康，意義重大。尤其在冬春季學(xué)校、班級(jí)應(yīng)做好積極的預(yù)防工作。
每天的值日工作應(yīng)實(shí)行濕式打掃，防止塵土飛揚(yáng)。室內(nèi)應(yīng)加強(qiáng)通風(fēng)換氣。冬季天氣寒冷，有些班級(jí)怕冷，就整天門(mén)窗緊閉，這樣做是不對(duì)的。冬季仍要做好室內(nèi)通風(fēng)換氣工作，班上可指定值日生負(fù)責(zé)此項(xiàng)工作，下課把門(mén)窗打開(kāi)，上課把門(mén)窗關(guān)上。這樣做既保持室內(nèi)有一定的溫度，又使室內(nèi)空氣流通。是保證同學(xué)們不得流感和感冒以及其它呼吸道傳染病的最簡(jiǎn)單易行的方法。學(xué)校還可以定期用紫外線燈消毒空氣。也可用3%來(lái)蘇溶液噴灑或擦洗地面，擦洗桌椅等。另外還可用食醋蒸氣對(duì)教室空氣消毒。每個(gè)同學(xué)都應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽、打噴嚏用手帕捂住口、鼻，不隨地吐痰。在流感流行季節(jié)，不去或少去公共場(chǎng)所，也可口服一些抗病毒類(lèi)藥物如板藍(lán)根、抗病毒沖劑等。
患流感時(shí)，要多飲水，吃容易消化的食物，注意臥床休息。
室內(nèi)環(huán)境污染對(duì)健康有害
與夏季相比冬季室內(nèi)環(huán)境污染具有以下“三多一少”的特點(diǎn)：
1、室內(nèi)空氣中的污染物質(zhì)多了。除了建筑、裝飾和家具產(chǎn)生的有害氣體甲醛、氨氣、苯系物和放射性物質(zhì)氡以外，由于燃燒和取暖，室內(nèi)的一氧化碳、二氧化碳和可吸入顆粒物都比夏季高；
2、人們?cè)谑覂?nèi)活動(dòng)的時(shí)間增多了。由于冬季寒冷，大多數(shù)人特別是老人兒童和體弱者在室內(nèi)活動(dòng)的時(shí)間增多，戶外活動(dòng)時(shí)間大大減少，致使室內(nèi)污染物質(zhì)對(duì)人體的傷害程度比夏季增高；
3、各種呼吸系統(tǒng)疾病增多了。冬季又是各種呼吸系統(tǒng)疾病的高發(fā)季節(jié)，人們的免疫力相應(yīng)比較抵，而空氣中甲醛、苯、氨等污染物質(zhì)主要對(duì)人體的呼吸系統(tǒng)和黏膜有刺激，使人的免疫力下降，對(duì)人們健康的危害更大；
4、室內(nèi)通風(fēng)換氣的機(jī)會(huì)少了。由于大家注意室內(nèi)保暖而減少了室內(nèi)通風(fēng)換氣，從而造成室內(nèi)污染物質(zhì)大量積聚，據(jù)調(diào)查，在通風(fēng)不好的情況下，冬季室內(nèi)空氣污染程度比室外嚴(yán)重?cái)?shù)十倍。