關于小學五年級心理健康教案（精選6篇）
關于小學五年級心理健康教案 篇1
活動目標：
1、知道要合理安排時間，培養時效觀念。
2、學會在生活中合理安排時間，提高學習和工作效率。
活動過程：
一、談話導入，揭示課題
1、上課前老師先請大家算一道數學題：一年有365天，那么10年有幾天?100年有幾天?
總結:時間對每個人都是公平的，如果一個人活一百歲，也不過活了36500天，時間是多么寶貴。
2、現在老師想了解一下，昨天晚上5：30~8：30這段時間里，你做了那些事情?今天早上7：30~8：00這段時間里，你做了哪些事情?(交流)
在同樣的時間里，有的同學收獲多，有的同學收獲少，所以，時間是公平的，又是不公平的，為什么在同樣的時間里，有人收獲多，有人收獲少?所以我們從小要學會合理安排時間，做時間的主人。
二、學習名人，明白道理
1、你知道哪些關于名人珍惜時間的故事?
2、這些名人是怎樣巧用時間的?
總結：這些人珍惜時間，善于利用時間，取得了很大的成就，而且，許多人給后人留下了珍惜時間的.格言。
3、全班交流惜時格言。
三、聯系實際，指導行為
1、在學習、生活中，你有沒有巧妙利用時間，在很短的時間內高效地辦成一些事情的例子?
2、總結方法。
(1)、完成家庭作業要專時專用，不能在寫作業時干別的事情，不然，玩得不痛快，學得也不扎實。
(2)、打掃衛生時，可以一邊勞動，一邊背課文，做到勞動、學習兩不誤。
(3)、課間活動一定要積極參加，這樣才能在下節課中有充足的精力，這也是提高學習效率的一種方法。當堂任務及時完成了，就能有更多的精力干別的事情。
(4)、中午吃完飯可以休息一下，然后再利用課前時間看一些課外書。
3、親身體驗
給大家五分鐘自習時間，自己安排學習內容，然后匯報在五分鐘時間里都干了些什么。
4、同學們總結出了很多巧用時間的方法，但我發現，有的同學放學后幾個小時的時間都不能完成家庭作業，有的同學早晨到校后，把半小時的課前時間白白浪費了。現在我們都來動手，根據自己的實際情況把放學后到睡覺前這一段時間、到校后和上課前這一段時間安排一下，定一個時間安排表。
5、挑選同學展示自己的時間安排表，其他同學提出修改意見。
四、教師小結，提升認識
時間是由一分一秒組成的。打字員一分鐘可打150個字，紡織工人一分鐘可打120個結，話務員一分鐘可以接25個電話，護士一分鐘可以給三個病人打針，教師一分鐘可以改5本作業，裝訂員一分鐘能訂書20本。正是這一分一秒的時間組成了人的一生，節約了時間就等于延長了生命。希望同學們在今后的學習、生活中合理安排時間，巧妙駕馭時間，學習更多的知識和本領。
關于小學五年級心理健康教案 篇2
教學目的：
1、通過學習，使學生懂得什么是創新，怎樣創新。
2、通過實踐活動，培養學生的想象力和勇于創新的精神。
教學重點：
培養學生創新思維。
教學準備：
多媒體課件七巧板錄音帶等
教學過程：
一、導入：曾經有位哲人說過：“想象力比知識更重要。”豐富的想象力使我們的生活日新月異，飛速發展的社會更需要我們的創新精神。今天這堂課，請小朋友和老師一起，分享創新的快樂!二、聽故事，談啟發：
你們知道阿基米德嗎?他呀，是古希臘偉大的科學家。他從小就喜歡聽故事，這些故事也極大的激發了他的想象力。他喜歡聽別人對某個問題的爭論，并且敢大膽說出自己的想法。每天，都有許多疑問第16頁共18頁
在腦子里轉悠：“為什么大海總是咆哮不停?為什么大船會浮在海面行走?”有時他的小腦袋瓜里還會迸發一些奇妙的新想法。有一天，他看見農民們正在把尼羅河里的水運到高處灌溉農田。他想：如果有一種東西，使水能夠自動從低處向高處流，那該多好啊!于是，回到家里，他冥思苦想，反復測算，終于發明了螺旋抽水機。使水能從低處往高處流，這在當時，真是一個了不起的奇跡!后來，阿基米德還創立了的關于浮力的學說“阿基米德定律”。他也被后人譽為“力學之父”。
聽了故事，你有什么啟發，和同組的小朋友說一說。
四、測一測好!讓我們休息一下，一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照，看看自己的思維有什么特點吧!請看課件。得了4分以上的.同學請舉手，恭喜你，你是個具有創新思維的孩子。
五、想一想得分高的同學不要驕傲，得分低的同學也不要氣餒，因為分數并不重要，下面的智力體操，不僅可以使你大開眼界，還可以培養你的創新思維。讓我們插上想象的翅膀，隨老師一起去創新的天空中翱翔。
1、看下面的一組圖形，你能想到一些什么事物，什么場景，想的越多越好。
2、聽音樂想象。老師這里有一首曲子特別好聽，想不想聽一下。音樂好聽嗎?老師看你們專注的樣子，很好奇，想問問你們，聽音樂時，想到了什么?(音樂，鴨子拌嘴)
3、下面，我們來開展一次智力拼圖比賽，看哪一組同學拼的圖最有創意，最與眾不同。生拼圖，并說說自己的創意。(學生拿出七巧板按小組拼)看圖編故事，看誰想的，最有想象力。
4、異想天開：結合生活實際，你能談談你有那些創新的想法和設計展示一些科技節小發明小制作。
5、全課總結：同學們，這堂課你們表現很出色，老師欣喜的看到你們具備了創新人才的素質，你們不僅懂得了什么是創新，還學會了創新，不僅有豐富的想象力，還有創新意識。老師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們去探索，宇宙的奧秘等待你們去揭開，老師堅信，通過努力，你們中間也許會出現第二個愛迪生，第二個阿基米德，你們相信嗎?讓我們在美妙的歌聲中結束這堂課吧!(師放歌曲《天地之間》，生邊唱邊跳。)
關于小學五年級心理健康教案 篇3
一、目的要求
1、養成認真傾聽的習慣。邊聽邊思，會評價。
2、學會正確地使用鉛筆或鋼筆，掌握正確的'書寫姿勢，注意用筆衛生。
培養廣泛閱讀的的興趣和習慣。
3、培養持之以恒的學習習慣。
二、課前準備
1、學生了解自己的壞習慣。
2、了解小學生良好習慣的養成。
三、教學過程：
1、導入：
討論“生活角”的內容，說出昆昆有哪些壞習慣。
2、三位“學習醫生”走上講臺，面向全體同學就座。
3、認真觀看小實驗——“忽冷忽熱”。通過“忽冷忽熱”小實驗，你明白了什么道理?
4、分組朗讀下面的兒歌
5、制度一份克服個人不良學習習慣的計劃。
請同學或家長監督，幫助自己克服不良的學習習慣。
關于小學五年級心理健康教案 篇4
課題：
改改你的壞習慣
教學目的：
幫助學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養學生健康、科學的行為習慣和生活作風。教學重點：使學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養和養成健康、科學的行為習慣和生活作風。
教學過程：
一、交待任務
我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節課我們就要幫助你改改你的壞習慣。
板書：改改你的壞習慣
二、新授部分
1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止，下午上學的路上開始胃疼，晚上回家發現只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣
生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食
師問：這都是哪方面的壞習慣
生答：
師板書：不衛生
師問：誰能說說不衛生的習慣還有哪些
生答：
師板書：
師問：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正
小結學法：（略）
2、觀看課堂劇《小明的100分》。
（大意：）老師說今天的.數學卷子，我已初步看了一遍，現在發還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節課結束時老師說：“同學們，老師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現要改正。
看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：
（1）小明這是一種什么壞習慣
（2）不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習慣
（3）還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣
（4）如果你有這個中的壞習慣，你打算怎樣辦
3、觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發現里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
（1）故事中小立有哪些壞習慣
（2）這是哪方面的壞習慣
（3）還有哪些是家庭生活中的壞習慣
（4）如果你有打算怎樣辦
用剛才研究前兩個內容的方法自學，小組討論，派一人回答
4、說說你或你發覺別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正步伐。
三、總結
1、問：通過這節的研究，你懂得了什么
2、師總結：
每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷進步，健康成長。
關于小學五年級心理健康教案 篇5
教學目標：
1、辨認各種情緒并了解它發生的原因。
2、知道各種情緒反應對身心行為的影響。
3、學習調節情緒、發泄情緒的正確方法。
教學過程：
一、緩解緊張
師：同學們，今天我們一起來上一節心理健康課，現在你的心情怎樣？
師：剛才大家說的心理感受就是情緒，今天老師就和大家一起走進心理聊天室，聊一聊“情緒”剛才有一部分同學提到“緊張”從大家的表情上我看出來了，的確有一部分同學很緊張，緊張的時候你有哪些表現呢？
師：過度的緊張會影響我們能力和水平的正常發揮，現在就讓我們一起放松一下，朗誦一首詩吧！
師：現在感覺好點了嗎？
師：在我們的課堂上除了這種方法之外，誰能想出其它緩解緊張的方法？
師：現在就請你用自己喜歡的方式再放松一下。開始吧！
二、感受快樂
師：現在感覺更輕松了吧？
是啊！輕松快樂的感覺真好！那在生活中是不是也有許多讓你高興、快樂的事，誰愿意說一說讓我們也一起分享你的快樂！
師：大家說了那么多快樂、高興的事，老師想知道高興的時候你有什么表現？
師：高興的時候，我們也不要忘乎所以，一定要注意安全，否則也會樂極生悲的。
三、解除痛苦
師：剛才大家說了那么多高興的事，如果天天都這樣還可以該多好哇！但是生活并不是一帆風順的，有時候也會遇到一些不如意的事讓我們感到傷心、痛苦甚至有些時候不能自拔，在老師的班級里有一位和大家同齡的學生，他就遇到了這樣的.事。有一天他在知心信箱里悄悄地給我放了一封信，現在我就把這封信讀給大家聽聽。
師：聽了這封信，大家想說點什么？
師：大家都很同情他，你想對這個孩子說點什么嗎？
師：是啊！大人的事我們無法改變，我們可以改變自己的想法和做法，及時地進行自我調節，大家幫著出出主意，他應該怎樣做才能讓自己走出痛苦的陰影呢？
師：大家的建議真的是太好了，我一定會把這些建議帶給他，相信這會是一劑良方，幫他醫好心靈上的傷痛。
四：控制憤怒
師：在老師的班級里，還有一些同學不能很好地控制自己的情緒，甚至有一些過激的行為，老師把他們的表現說給大家聽一聽。
師：就因為這么一點小事就大動干戈，為什么會有這樣的結果？
師：他們怎樣做就能避免這樣的結果呢？
師：從大家的談話中老師看出來了，今后在生活中遇到類似的問題，你一定會很好地控制自己的情緒，不會有過激的行為了。
師：剛才我們聊到了緊張、痛苦和憤怒這些情緒，在聊的過程中，同學們提出了很多調節這些情緒的好方法，像在緊張的時候可以深呼吸，可以聽音樂，痛苦的時候可以做自己喜歡的事，想一些開心的事，還有在憤怒的時候可以站在別人的角度想想多理解他人。等等、等等。這些方法都能很好地調節情緒。但更重要的是我們要學會溝通、理解、和寬容。說到這里老師把雨果的一句話送給大家。
知道在適當的時候控制自己的人是聰明的人——[法]雨果
關于小學五年級心理健康教案 篇6
教育目標：
教師：引導學生初步認識學習目標的意義和作用;指導學生學會合理的制訂個人的學習目標，使它成為學生學習的動力。
學生：了解制訂目標的意義和作用，學會設計適合于自己的學習目標，自覺地為實現目標而努力。
一、導入
教師：同學們，在新的學期，你們都有什么新的打算，在學習上有新的計劃和目標嗎?今天我們講為什么要制訂學習目標以及如何制訂學習目標。
二、講授新課
教師：同學們，從約翰、王濤和桑蘭的`故事中，我們看到了目標在人的心中是多么重要，它能給人以動力，喚起人們的極大熱情，從而堅定不移地去獲取成功。我們在學習上也要給自己訂出恰當的目標，使自己的學習行動更加自覺、刻苦，順利寺完成四年級的學習任務。
三、課堂活動
1、議一議
教師在黑板上寫出三個問題：
(1)美國少年約翰給自己制訂了怎樣的目標，這對他的成長有什么作用?
(2)王濤和桑蘭的目標是什么?
(3)你給自己制訂新學期的學習目標了嗎?
教師：請同學們分組討論以上三個問題，然后各組選派代表在全班發言。
目的是讓學生認識學習目標對促進自己學習的重要意義和作用。
2、畫一畫
教師給每個學生發三張白紙。請學生給白紙編號，即白紙1號、白紙2號及白紙3號。
教師：請同學們在白紙1號上隨便畫什么都行。(一分鐘后)請你在白紙2號上畫一只小企鵝。(一分鐘后)請你在白紙3號上畫一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。
目的是讓學生懂得無目標、有目標及有明確目標進行學習，其學習結果大不一樣。
3、寫一寫
教師：(讓學生把書翻到指定頁)請你將自己制訂的學習總目標及階段目標寫出來。
目的是讓學生懂得，總目標是在小目標的實現活動中得以實現的道理。
教師：為了實現自己的學習目標，請寫出你的具體做法。
四、教師總結