中班健康教案范文（通用12篇）
中班健康教案范文 篇1
活動背景：
幼兒進餐是幼兒園最重要的生活環節，老師希望孩子們不挑食、吃得好、吃得快，但是幼兒卻很難達到老師的期望，比如：有的孩子在喝湯時，不吃里面的菜，象冬瓜、紫菜、蘑菇等，在吃飯時把飯里的菜挑出來不吃，或者乘別的小朋友不注意，趕快把自己不喜歡吃的東西放在別的小朋友的碗里。針對中班幼兒出現的這種情況，有必要對幼兒進行健康教育，對他們糾正挑食、偏食的'心理與行為，進而愛吃各種食物，有著重要的影響。
活動目標：
1、認識各種蔬菜，初步了解蔬菜對人體的作用。
2、知道愛吃各種蔬菜，有益于身體健康。
3、養成每天吃蔬菜不挑食的好習慣。
活動重點：
初步了解各種蔬菜吃的部位
活動難點：
知道各種蔬菜的不同營養。
活動準備：
1、芹菜、蘿卜、胡蘿卜、黃瓜、青菜、蔥、花菜、西紅柿等蔬菜，籃子。
2、豐富詞匯：維生素。
中班健康教案范文 篇2
活動目標：
1、了解一些感冒的病癥以及傳播途徑
2、懂得預防感冒的小常識，積累一些健康生活的經驗。
活動準備：
教學掛圖《預防感冒》。
活動過程：
一、引出話題：
1、教師由班級點名活動引出今天的教學活動。
2、"這些天，小朋友為什麼沒來呀？"
3、幼兒相互交流各自對感冒的感受與體會。
4、"你得過感冒嗎？感冒的時候人會有什么感覺？"
5、教師小結：感冒的時候會出現發燒、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等癥狀。
二、了解感冒的傳播途徑：
1、教師介紹患感冒的原因及感冒傳播的主要途徑。
2、"人們一般是由于什么患上感冒的？除了著涼以外，感冒會不會是別人傳染給你的，又是怎么傳染上的呢？"教師歸納
3、不注意冷暖或身體抵抗力差的人容易得感冒。另外，流行性感冒還可以通過吐沫、痰等傳播。
三、掌握預防感冒的小常識：
1、教師與幼兒一起交流預防感冒的方法。
2、"我們應該怎么來保護自己，盡量不讓自己和別人患上感冒？"教師出示圖片，幼兒了解預防感冒的具體方法，師生一起進行歸納小結。
3、不隨地吐痰、常開窗通風、勤洗手洗臉、經常鍛煉身體、適當吃點醋及大蒜、洋蔥。流行性感冒肆虐期間，幼兒要盡量減少到人多擁擠的地方去。如果已患上感冒，則打噴嚏時要用手帕或紙巾捂住口鼻，而且要側轉身，不能對著他人打噴嚏，因為這是不禮貌的行為教
鼻子出血怎么辦活動目標：
1、知道在鼻子出血時不要慌亂，不害怕。
2、學用正確的方法自我救護或幫助活動準備：鼻子剖面圖
知識經驗：已認識過鼻子的特點和功用活動過程：
1、猜謎語：左一孔，右一孔，是香是臭它最懂
2、小實驗：介紹鼻子的作用
請小朋友用手捏住鼻子，閉緊嘴唇。提問：有什么感覺？鼻子還有什么用？出示不同味道的液體讓幼兒聞。
3、師小結：鼻子可以幫助我們呼吸，可以聞出各種氣味
4、學習鼻子出血的急救方法
出示鼻子剖面圖，引導幼兒觀察，使幼兒知道鼻腔內有許多細細的血管，如果經常挖鼻孔或被撞，鼻子會出血。
5、幼兒討論：鼻子出血怎么辦？
6、觀看視頻進一步認識鼻子出血采取的措施
教師小結：用手捏住鼻子上方,用冷毛巾敷，用棉簽填塞，嚴重的要到醫院治療。
7、請幼兒說說：“怎樣保護我們的鼻子？”
8、教師小結
教學反思分析：
首先在教學目標上，我根據我們班孩子的特點制定出兩點：
1、當鼻子出血時，會用正確的方法自我救護或幫助他人。
2、通過討論，知道鼻子的作用，了解保護鼻子的方法。這兩點活動目標均有達成，通過這個活動，孩子們都能夠初步的懂得當鼻子出血時應該采取哪幾種有效措施。
其次在活動準備上，我為孩子們提供了教學視頻、食醋、醬油、酒、水等。通過自我探索的小實驗及教學視頻的播放，孩子們一下子就能從材料中獲得本次活動的一個重點。而教師所提供的材料都能很好的為活動來服務。
分析：最后在活動過程上，我有發現一些亮點及一些不足，如1.課前我準備比較到位，每個環節銜接流暢，而孩子們都能跟著老師的思路一個環節一個環節的過渡下來。
2、在材料的準備上孩子不夠細心，由于讓孩子們自由探索的材料是以組為單位的，而每組有六名孩子，材料較少，雖然可以輪流聞，但是或多或少的也造成了個別幼兒的等待。
3、在讓孩子們探索前，教師沒有先提好衛生及安全的要求，導致有個別孩子要把裝液體的杯子放在嘴巴，幸好及時發現被制止了，但是還是存在安全及衛生的隱患。因此在今后的類似活動中，我一定要在讓孩子們操作前先提出相關的要求，避免這樣的事情發生。
今天的整個活動過程還是比較流暢的，孩子們的興趣也比較高，參與情況也比較好。通過今天活動的開展，又教會了孩子們一項自我保護的方法，受益的不僅僅是孩子們本身，還可以通過在活動中的所學去幫助身邊需要幫助的人，這才是這次活動最大的收獲。
拋球和接球
活動名稱：好吃的芹菜
活動目標：
1、認識芹菜，培養幼兒樂意探索。
2、知道芹菜對人體的有好處，樂意吃芹菜。活動準備：
1、帶根、葉的芹菜若干；
2、圖片：幼兒大便拉不出痛苦的樣子；
3、識字卡：芹菜、根、莖、葉。
活動過程：
（一）產生觀察芹菜的興趣
出示芹菜：小朋友，你們知道這是什么嗎？（芹菜）
老師出示芹菜的大字卡。
（二）誰能告訴老師，芹菜長什么樣子？
1、幼兒人手一棵芹菜，仔細觀察。
2、芹菜最下面的是根（出示字卡根）象老爺爺的胡須，是長在土里的。
3、根的上面是莖（出示字卡莖）上面細下面粗，摸上去一棱一棱的`。
4、葉子長在最上面，綠色的，邊上一屈一屈的不光滑。小結：芹菜是由根莖葉組成。
（三）了解吃芹菜的好處
1、你們喜歡吃芹菜嗎？吃的是芹菜的哪一部份？（莖、葉）
2、芹菜吃在嘴里有什么感覺？
3、看錄像，了解芹菜能夠幫助小朋友消化食物，順利排便。
4、讓幼兒觀察芹菜中的纖維，了解纖維能幫助大家消化食物。
5、介紹芹菜的其他作用，如降血壓。
（四）了解芹菜的多種吃法
1、這么好的芹菜有許多的吃法，如芹菜炒肉絲、芹菜炒胡蘿卜、芹菜炒豆腐干絲等。芹菜還有一種很好的吃法就是包芹菜餃子。
2、小結。
（五）、延伸活動：回家后。請爸爸媽媽煮芹菜炒胡蘿卜、芹菜炒肉絲等給我們小朋友吃好不好？
活動名稱：我會刷牙啦
活動目標：
1、教育幼兒養成早晚刷牙的良好衛生習慣。
2、培養幼兒的認知觀察力和初步的自我服務能力。
3、引導幼兒了解齲齒形成的原因，知道怎樣保護牙齒和掌握正確的刷牙方法。
活動準備：
提前兩天用醋泡好的雞蛋殼、幼兒牙齒情況記錄表、牙刷、小鏡子、牙齒模型等活動過程：
一、利用故事導入課題，激發幼兒興趣開門見山，聽故事直接導入，激發幼兒興趣，引發相關思考，"冬冬為什么牙疼"。
二、圍繞主題進行針對性談話
1、了解齲齒形成的原因"冬冬的齲齒是怎樣形成的"，借助"醋泡蛋殼"的小實驗引導幼兒了解，齲齒是由于口腔衛生不好，細菌繁殖所致。
2、觀察自己的牙齒健康情況幼兒利用小鏡子觀察自己的牙齒狀況，并做記錄，分健康牙齒和不健康牙齒兩類，展示在相應的展板上，教師與幼兒一起做量的統計，揭示保護牙齒的必要性。
3、如何保護牙齒
（1）引導幼兒說出保護牙齒的方法飯后漱口，早晚刷牙；合理營養，多曬太陽，預防疾病；少吃甜食、零食等。
（2）講解刷牙的正確方法幼兒觀看課件，形成直觀印象，教師引導幼兒利用牙齒模型說兒歌進行練習。
三、結束幼兒實際操作，用清水練習刷牙，活動自然結束。
名稱：多吃蔬菜身體棒
一、活動目標：
1、在老師的引導下，有目的地觀察菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等蔬菜，知道名稱，了解其豐富營養；
2、通過親自烹飪，激發幼兒愛勞動的興趣，同時教育幼兒懂得多吃蔬菜身體好，養成愛吃蔬菜的好習慣。
二、活動準備：
1、多種蔬菜（菠菜、胡蘿卜、大蒜、西……
一、活動目標：
1、在老師的引導下，有目的地觀察菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等蔬菜，知道名稱，了解其豐富營養；
2、通過親自"烹飪"，激發幼兒愛勞動的興趣，同時教育幼兒懂得多吃蔬菜身體好，養成愛吃蔬菜的好習慣。
二、活動準備：
1、多種蔬菜（菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等）
2、烹飪用具、音樂磁帶、小籃子
3、豐富詞匯：維生素
三、設計思路：買菜認識、了解常見蔬菜烹飪品嘗收拾、整理，針對中班幼兒，對其糾正挑食、偏食的心理與行為，進而愛吃各種食物，均有著重要的影響。
四、活動進程
1、進超市、《買菜》音樂導入師：小朋友，你們看這是什么地方？
幼：蔬菜超市！師：我們到超市里去買點喜歡吃的蔬菜吧。（音樂）師：請把你買的菜放在桌子上，排好。
師：啊，你們可真能干！買了那么多，都有什么菜呀？
2、認識蔬菜，了解其豐富營養（分別出示）師：這是菠菜，長得什么樣子呀？（有綠色的葉子，紅色的根），誰喜歡吃菠菜，你為什么喜歡吃菠菜？有什么營養？菠菜里含有Va，它能使我們的皮膚變光滑，小朋友經常口腔潰瘍，那是因為身體里缺少了Va，所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有那些蔬菜里含有Va嗎？青椒、南瓜、油菜里也含有Va。還有一種蔬菜里面含有Va你知道是什么菜嗎？請你們猜一猜它是桔紅色的，動物中兔子和馬非常愿吃。對！是胡蘿卜。
師：你們看，這是什么菜？西紅柿，你們吃過西紅柿做的什么菜？西紅柿里也有許多的營養，象Vc他能是我們的牙齒骨骼變的堅固，還能防止牙齦出血。
師：小朋友平時都是誰做菜給你們吃呀？咱們自己也來做一個菜嘗嘗好吧。
中班健康教案范文 篇3
目標：
1.練習立定跳過30～60厘米的障礙，掌握動作要領。
2.不怕困難，愿意選擇跳過不同寬度與高度的障礙物，以增強腿部力量。
3.積極參與活動，嘗試結伴練習基本動作，體驗到愉快的情緒。
準備：
1.邊長30厘米的方墊人手一個，小蟲替代玩具若干，青蛙胸飾一個，貼有大肚子青蛙圖片的小筐，哨子一個。
2.錄音機，《小青蛙》《春天》的音樂磁帶。
過程：
一、開始部分
1.利用方墊玩開汽車游戲，能根據教師提示的信號及時變換或調整自己的運動狀態。
師：小朋友，你們拿的是什么?好，讓我們把方墊變成方向盤，玩開汽車的游戲。老師來做信號燈，車多時你們就慢慢開，車少時，你們就快快開；紅燈亮了就停下，綠燈亮了繼續開。(幼兒聽教師提示的信號交替走、跑200米左右。)
2.熱身活動：探索方墊的多種玩法。
(1)師：方墊除了可當方向盤開汽車玩外，還可以怎么玩?請你們找個空地方玩一玩，看誰玩得好，我們跟他學。
(2)交流、分享方墊的不同玩法。
師：看，小朋友會用墊子玩騎馬游戲了，我們一起跟他學一學。
(以此類推，引導幼兒相互學習墊子的玩法。)
二、基本部分
1.產生活動興趣。
師：(出示青蛙頭飾)瞧，老師變成誰了?
師：那你們就是青蛙寶寶了。寶寶們，今天媽媽要教你們跳田埂的'本領。瞧，媽媽是怎么跳的?
2.學習基本動作。
(1)教師講解示范立定跳遠的基本動作。
師：我們把小方墊放在地上當田埂，跳的時候要并并腳，彎彎腿，用力擺臂向前跳。(教師邊念兒歌邊示范雙腳并攏、屈膝、擺臂跳過方墊的動作。)
(2)教師帶領幼兒在圓圈上集體練習，幫助幼兒初步掌握立定跳遠的基本動作。
師：你們想不想試一試?來，把墊子放在大圓圈上，站在墊子后面邊念動作要領邊跳過方墊，然后向后轉，再跳回去，練習兩次。
(3)幼兒自由兩兩結伴，將墊子拼起來，散點練習。教師巡視并指導個別幼兒掌握立定跳遠的基本動作。
師：請小青蛙找個朋友，到空一點的地方把田埂變寬一些，看看能不能跳過去。(播放電子琴音樂《春天》，教師重點提醒幼兒要雙腳并攏、屈膝、擺臂跳過墊子.注意要等前一個幼兒回到自己身后，自己才起跳。)
(4)游戲“小青蛙跳田埂”，增加基本動作練習的密度。
A.請幼兒把墊子放在點子上，自然排成三條一樣的小田埂。
B.幼兒站在梯形線后，教師示范連續跳田埂。
C.幼兒分三隊，在《春天》音樂的伴奏下連續跳過4～5個方墊，到達前面的“池塘”。教師與幼兒在“池塘”里游泳后，一起從邊上按梯形線游回家。
3.游戲“小青蛙捉害蟲”，提高跳躍難度，鼓勵幼兒選擇不同寬度與高度的障礙物進行立定跳遠練習。
(1)師：現在媽媽帶寶寶們去捉害蟲。我們要跳過一個個田埂才能捉到害蟲，有的田埂比較高，有的比較寬，你們能跳過去嗎?我請一只青蛙先試一試。
(2)一幼兒示范，教師強調動作要領。跳過去的幼兒可拿一個小蟲替代玩具放進一邊的筐里，并從邊上游回原地。
(3)幼兒自選跳過不同的田埂去捉害蟲。(有的是兩個墊子橫著拼起來的，有的是兩個墊子豎著拼起來的，有的是四個墊子壘在一起拼起來的。幼兒在《春天》音樂的伴奏下，自選適合自己的練習項目跳過墊子，捉蟲，從兩邊游回來。)
(4)反饋游戲中出現的問題，再次進行練習。(請兩名幼兒分別演示跳加寬、加高的田埂并引導幼兒注意靠近田埂再跳，要用力擺臂、屈膝蹬地跳。示范后，請小青蛙換一條剛才沒跳過的田埂嘗試。《春天》音樂伴奏。)
三、結束部分
1.播放《小青蛙》音樂，師幼一起做放松腿部的游戲和舞蹈。
師：捉了那么多害蟲，真能干!現在我們把方墊變成荷葉玩一個青蛙找家的游戲。你們和媽媽一起在水里游泳、玩耍、跳舞，等聽到結束的音樂時就快快跳到荷葉上。
2.結束活動。
師：太陽出來了，我們頂著荷葉(墊子)回家吧!
中班健康教案范文 篇4
設計意圖
幼兒期是身體生長發育的關鍵時期，是為人的一生奠定物質基礎的重要時期。幼兒身體的發展狀況不僅影響到幼兒的身體發育，還會影響幼兒的心理發展，甚至影響到幼兒的.一生。正如陳鶴琴先生所說：“健全的身體是一個人做人、做事、做學問的基礎”。幼兒園的教育活動，是教師以多種形式有目的、有計劃地引導幼兒生動活潑、主動學習的教育過程。
活動目標：
1、學習游戲“運球”，體驗與同伴按節奏同步前進。
2、積極探索有效的合作運球方法，體驗齊心協力合作帶來的快樂。
活動準備：
1、大小一樣的皮球若干、筐兩個，箱子蓋子兩個。
2、畫好兩條跑道線,每條跑道終點放一把小椅子。
活動過程：
一、游戲導入，準備活動
回憶游戲《拍手游戲歌》，找到好朋友。
老師：小朋友們,聽說我們班的小朋友都是運動小健將，是不是！？（幼兒：是！）
老師：那今天我們班的小朋友，比試，比試！OK！？(幼兒：OK！)
熱身活動
模仿各種運動項目的動作，如：踢足球、跑步、打排球、游泳等。
游戲規則
老師：小朋友們，大膽用你身體的不同部位，想一想運球的方法。
(1) 先讓孩子們嘗試不同部位的運球方法,如:胸夾球、背夾球、頭夾球、胳膊夾球等.
(2) 讓孩子們重點進行練習胸夾球、背夾球的練習。
(3) 老師介紹游戲玩法與規則-----
老師：每兩位小朋友一對，男孩一組,女孩一組，縱隊站在起跑線后.
二、游戲《運球》
游戲開始：兩隊前面的一對幼兒面對面的站立，將球放在胸前夾緊，使球不至于滑出來,然后步伐一致地側身向終點快速行進。
兩人夾球到達終點后，繞小椅子回到起點處，將球交給下一對小朋友，以最先完成運球任務的小組為勝。
教師：活動過程中的注意事項。
兩人必須夾球側行且不能用手夾球，到達終點后必須繞過椅子方可返回。
三、幼兒比賽
老師擔任裁判，公布獲勝隊，并給獲勝隊給以鼓勵～
教師小結：
孩子們，通過這一節，運球的體育活動，我們知道原來小小的球，可以和我們的身體這么多部位，玩出這么多的花樣，而且小朋友之間的協調能力也很不錯，全體小朋友!表揚~表揚~你自己!
小朋友，是不是很累了？讓我們一起放松一下吧!兩人一組相互揉揉肩、敲敲背，放松一下全身的小肌肉吧～～結束～
結束活動
1、教師給勝利的幼兒獎勵。
2、幼兒帶著皮球回活動室。
中班健康教案范文 篇5
編寫教案的繁簡，一般是有經驗的教師寫得簡略些，而新教師寫得詳細些。下面是小編為大家收集整理的關于中班健康教案：《熊二的心事》，歡迎大家參考。
吳窯鎮是遠近聞名的建筑之鄉，園里大多數孩子的父母就職于我鎮的"江中集團"，被分派到全國各地工作。孩子基本都由祖輩帶，而現實情況是，多數祖輩只負責孩子能吃飽穿暖就行，很少關注孩子情緒方面的變化。情緒的安定與愉快是維護身心健康、促使幼兒產生社會適應行為并逐漸形成良好個性的重要條件。在平時觀察孩子、與家長溝通時發現，孩子在遇到不開心的事情時，有的會哭泣，不愿意說出來;有的會亂扔、亂砸東西;有的會遷怒于其他人等等。
對于幼兒來說，最合適的傾訴對象應該是親人、同伴。《3-6歲兒童學習與發展指南》也有具體目標：愿意把自己的情緒告訴親近的人，一起分享快樂或求得安慰。
針對這些情況，我將繪本《大熊有個小麻煩》改編成《熊二的心事》，以此為載體，設計了一節心理健康活動。幫助孩子尋找一個"傾訴"的替代品--"軟棒娃娃"，讓孩子們在不開心的時候能有個"人"聽他說說心里的難受、委屈，形成一種積極的情緒情感體驗，逐漸養成積極樂觀的生活態度。
【活動目標】
1.在故事情境中了解"傾訴"是調節情緒的好辦法。
2.愿意合理地宣泄消極情緒，逐漸養成積極樂觀的生活態度。
【活動準備】
1.故事PPT及熊二玩偶。
2.活動前幼兒親手制作軟棒娃娃。
3.創設傾訴的情境：心情話吧。
【活動過程】
◆導入
師：(出示熊二不開心的玩偶)這是孩子們喜歡的熊二，今天熊二是怎么了?你們想幫助它嗎?想怎么幫它?
師：熊二把心事說出來，我們才能幫到你啊!
(利用不開心的熊二玩偶設置問題情境，以激起孩子幫助"熊二"的愿望，同時發展幼兒發散性思維。)
◆在故事情境中了解"傾訴"是調節情緒的好方法
1.講述故事，了解故事情節。
教師播放PPT講述《熊二的心事》。
2.小圖標梳理故事內容，了解"傾訴"的重要。
小結：熊二終于說出了自己不開心的事兒，所以變得開心。
(在故事情境中與熊二共情，體驗熊二的感受。圖譜梳理故事情節，感悟"傾訴"最重要，知道遇到不開心的事時要傾訴。)
◆對自己的軟棒娃娃傾訴不開心的事
1.師：你有什么不開心的事兒嗎?
請一至兩個小朋友說一說。
2.到"心情話吧"里對自己的軟棒娃娃說說讓自己不開心的事兒。
(從體驗遷移到傾訴自己的心事，進入人為優化的情境，自然形成一種向著情境目標推進的"力"，在頓悟中改變認知結構乃至心理結構。)
◆結合已有經驗，拓展宣泄情緒的方法
1.師：遇到不開心的事兒時，傾訴讓你的心情變得好起來，還有其他什么辦法呢?
2.出示圖示--讓心情變好的其他方法。
小結：原來，當我們遇到不開心的事兒的時候，可以找個人說一說，可以聽一聽音樂、做一做運動、吃一吃美食、錘一錘沙袋……心情就會好一些。
(歸納并分享調節情緒的方法，迸發創造性思維。相關圖示將想法直觀呈現，實現教與學的有效互動。)
◆結束活動
把這些好方法告訴同伴兒們吧!
(將自己的想法與同伴分享，讓更多的孩子學會調節情緒，體現同伴學習的優勢。)
中班健康教案范文 篇6
體育活動室內有一根拔河用的繩子，這是當年為親子運動會購置的。孩子們對這根又粗又長的繩子很好奇，經常上前拉拉、摸摸。后來，我們將繩子放到操場上，孩子們開心極了，圍著繩子跳來跳去，創造了許多不同的玩法。根據中班幼兒活潑好動、樂意接受挑戰的特點，我們創設情境，利用繩子設計了體育活動“過河”，讓幼兒在運動和游戲中愉悅身心，鍛煉體能。
目標：
1.學習立定跳遠和助跑跨跳的動作技能。
2.提高爬、跑、跳的能力，鍛煉體能，發展肢體動作的靈活性和協調性。
3.在難度逐步提高的游戲中，主動參與，大膽嘗試，挑戰自我。
準備：
1.大繩一根，鱷魚胸飾一個，平衡步道、沙包若干，筐一只。
2.活動前布置好場地。
過程：
一、小蝌蚪變變變
1.我們一起把繩子圍成一個大大的、圓圓的池塘，來做“小蝌蚪變變變”的游戲吧。
2.教師邊示范邊講解這一熱身運動的動作，幼兒觀察并跟隨教師模仿練習。
動作如下：
(1)身體趴在地上，雙手合放在背上，利用上身的扭動移動身體；
(2)蝌蚪長出兩條后腿：身體趴在地上，用兩條腿連續蹬地并扭動身體前進；
(3)蝌蚪長出兩條前腿：四肢匍匐爬行；
(4)變成青蛙起跳：模仿青蛙跳躍的動作，做全身運動。
二、青蛙跳田埂
1.現在小蝌蚪變成了青蛙。你們知道青蛙有什么本領嗎?青蛙不僅會唱歌，還會蹦蹦跳。大家一起來學學青蛙跳田埂。
2.教師用平衡步道作田埂(一塊一塊間隔、兩塊兩塊間隔等，如下圖所示)，設置活動路線，通過不斷增加高度和寬度來提高活動難度。幼兒可選擇不同難度的場地進行練習。教師指導要點如下：
(1)要求幼兒從同一方向進行跳躍活動。起跳時，用力蹬地，向前上擺臂；落地時，屈腿全蹲，保持平衡。
(2)根據幼兒的活動情況變化難度，也可根據情況運用自己的肢體動作給幼兒增加難度。注意觀察個別能力較弱幼兒的活動情況，并給予適當的鼓勵和幫助。
(3)用塑料圈在活動場地邊做小池塘，請小青蛙自主掌控休息時間。(通過本環節，全體幼兒熟練掌握了立定跳遠的動作方法，大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的.方式跳過較遠的距離。)
3.幼兒自由活動，教師巡回觀察，通過增加難度和語言指導(如“看看別人是怎么跳的”“怎樣跳才正確”“現在步道變寬了，你怎樣跳過去”等)，使幼兒的跳躍動作自然地由立定跳遠轉變為助跑跨跳。教師在活動中要注意觀察幼兒的活動量，適時集中請個別幼兒展示動作，并講解動作要領和安全保護知識，在重點部分示范動作并帶領幼兒集體練習。
三、青蛙過小河
1.青蛙越長越大，本領也越來越大。對面田里有許多害蟲，現在青蛙要跳過這條小河去捕捉害蟲。這條河有的地方寬，有的地方窄，你們看看能從哪里跳過去。如果游來了鱷魚，你敢不敢從鱷魚身上跳過去?
2.教師將繩子在地上對折圍成一條寬窄不等的小河，讓幼兒根據自己的活動能力跳過小河，鞏固前面游戲中掌握的動作方法，并利用所學動作完成一定的目標，進一步鍛煉體能。
第一次活動：幼兒自由跳過小河，教師引導幼兒看看自己能跳過多寬的河面，是用什么方法跳過去的。要求注意安全，避免沖撞。
第二次活動：教師通過增設下雨、河面變寬等情景，提高跳小河的難度。幼兒分散活動，教師巡回觀察，注意指導個別能力較弱的幼兒大膽嘗試。
第三次活動：教師胸前貼上鱷魚圖片做鱷魚，雙膝微屈仰臥河中，幼兒依次跳過河捉到害蟲，再從鱷魚身上跳回來，將害蟲放到指定的筐里。
3.幼兒依次游戲，教師根據幼兒的能力，通過改變自己膝蓋的高度來調節幼兒跳躍的難度。
四、青蛙回池塘
1. 今天所有的青蛙都很能干，學會了立定跳遠和助跑跨跳，跳田埂，過小河，捉害蟲，掌握了很多本領。大家累了吧，我們再把繩子圍成池塘，休息休息吧。
2.小青蛙在音樂伴奏下在池塘里游一游，用繩子模擬水波晃動，并相互拍腿放松，休息嬉戲。
3.簡單點評活動情況，表揚幼兒的勇敢。
4.師幼收拾場地，結束活動。
中班健康教案范文 篇7
設計意圖：
民間體育游戲豐富多彩，在有一定的參與群體和認識程度的幼兒園體育教學中開展一些民間體育游戲活動，不僅可以更好地發展和弘揚傳統民族體育文化，對幼兒的求知領域、精神領域的影響更是有著深遠的意義。本活動選擇形式多樣、趣味性強、民間流傳廣泛的游戲《跳房子》為主要內容，活動中遵循幼兒運動認知特點和技能形成規律，以節奏跳房子激發興趣，充分調動幼兒的積極性。體驗到民間體育游戲帶給他們的成功與歡樂，也有效地提升民間體育游戲的價值和意義。
活動目標：
1.能進行單腳跳與雙腳向前跳，鍛煉幼兒腿部肌肉力量，增強幼兒彈跳能力。
2.培養幼兒參與意識，競爭意識，規則意識
3.體驗民間游戲帶來的快樂。
活動準備：
1.事先在場地上畫好倆座房子。
2.準備倆個小沙包、冰棍棒。
活動過程：
一、以音樂“兔子舞”帶領幼兒進行熱身運動。
師：小朋友，兔子是怎么跳的？
1.教師帶領幼兒一起進行熱身活動，如;單腳蹦、雙腳蹦等，盡量把幼兒的身體活動開。
2.教師向幼兒介紹游戲的'名稱，并向幼兒講解和示范各種玩法。
展示1、2號房子，幼兒探索房子的跳法（單腳、雙腳跳）
3.啟發幼兒回想游戲的玩法
師：小朋友，你們以前有玩過跳房子的游戲么？跳房子好玩不？你是怎么玩的？跳房子是我們民間很早就開始玩的一個游戲，包括你們爸爸媽媽小時候，還有老師小時候最喜歡玩的游戲。
4.請幼兒自由玩耍。
三、展示3、4號房子，幼兒探索不同房子的玩法（單雙腳同時配合跳）
師：剛才你們跳的真好，很多人都是一口氣連續單腳或雙腳跳過1、2號房。現在老師要給你一個新的挑戰，3、4號房子結構比較難，看你們是怎么玩的？幼兒交流新的玩法。鼓勵幼兒單腳與雙腳同時合作，四、 游戲“小精靈”出動。幼兒自由探索跳房子的不同玩法
幼兒嘗試用自己喜歡的方式在兩所房子的玩耍，跟同伴自由討論玩法，并進行簡單比賽。
兩組幼兒進行比賽，第一位幼兒站在第一格線外，將小沙包透進第一格，跨進第二格單腳跳進第三格，雙腳跨進第四第五格，然后單腳跳進第六格，再雙腳跨進七八格，單腳跳進第九格，拿起沙包和冰棍棒迅速回到起點，傳給下一位小朋友如此依次進行，哪組以不許犯規少犯規，并先跳完者為勝。
五、游戲結束，教師帶領幼兒進行放松活動。
放松運動：幼兒隨音樂《小精靈》做放松。
六、活動延伸：
（1）在戶外活動時間讓幼兒繼續練習跳房子游戲的多種玩法。
（2）在幼兒玩的過程中還可生成民間體育游戲如：踢沙包，夾沙包等。
七、活動總結教師總結幼兒今天的表現，表揚和鼓勵幼兒在活動中表現積極，好的幼兒，讓幼兒在玩游戲的同時，感受到體育活動的快樂，同時，教師也要照顧到那些在活動中比較安靜的幼兒，表現不好的幼兒，鼓勵他們加油，下次會表現得更好等，使其他們能在活動中活躍起來，以培養他們對體育游戲活動的興趣。
中班健康教案范文 篇8
活動目標：
1.能進取愉快的參與活動，樂意與同伴合作游戲。
2.能與朋友一齊站在一張報紙上，堅持身體的平衡。
活動準備：
廢報紙每兩人一張并貼好在地上、每人貼上一個小海龜圖。
活動過程：
一、為運動做準備。
1.小海龜寶寶們和媽媽一齊出去玩好嗎？
2.教師帶領幼兒念兒歌：我是小海龜，住在龜殼里，餓了——把頭伸出來，困了——縮頭打瞌睡。（教師帶領幼兒邊念兒歌，邊做做動作）
3.小海龜在大海里還會做什么呀？（引導幼兒做做小海龜爬行和游泳的動作）
4.帶領幼兒進行熱身游戲：朋友多力量大。寶寶們，在大海里有大鯊魚，假如碰到大鯊魚該怎樣辦？（我們手拉手，大鯊魚就不來吃我們了）教師扮演大鯊魚，小海龜在場地內隨意的`游泳（走跑）。當大鯊魚發出“我要吃掉小海龜”的信號時，教師并敲打鈴鼓，敲三下就表示3個小海龜手拉手，敲打2下就表示2只小海龜手拉手，鈴聲結束后，小海龜便迅速根據鈴聲手拉手，大鯊魚則設法追逐那些沒有找到朋友的小海龜。
5.引導幼兒感受“朋友多力量大”。當小海龜一個人的時候就會怎樣樣？（被大鯊魚吃掉）可是當小海龜和其他小海龜手拉手的時候就怎樣樣啊？（不會被大海龜吃掉）這說明什么呀？（朋友多力量大）
二、游戲“歡樂島”。
1.這張報紙就是大海里的歡樂島，你們是小海龜，你們圍著“歡樂島”游泳，當我說停的時候，你們就要去找一個好朋友同時站在一個“歡樂島上”，相互擁抱，堅持身體平衡，腳沒有離開報紙的就勝利了。
2.請兩個幼兒組合成一對海龜朋友，拿一張舊報紙先嘗試一下。
3.幼兒游戲。
“我發現有兩個鯊魚寶寶站得異常穩，我們來看看他們是怎樣站在小島上的？”（引導幼兒觀察后練習）
4.引導幼兒將報紙對折，縮小報紙面積，提高游戲難度，增加游戲趣味性。
5.幼兒再次游戲，提醒幼兒每次游戲后都將報紙對折，使報紙面積越來越小，鼓勵幼兒相互合作，使自我依然能站在報紙上堅持身體的平衡。
三、放松運動。
1.幼兒坐在報紙上，想象自我坐在船上，在平靜的大海上飄蕩。
2.收拾好報
四、活動延伸：報紙投放到區角，幼兒們在教室也還能進行游戲。
中班健康教案范文 篇9
活動目標：
1、練習爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。
2、在運動中體驗自信、勇敢、成功的快樂。
3、發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。
4、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。
5、培養幼兒健康活潑的性格。
活動重點難點：
重點：在運動中體驗自信、勇敢、成功的快樂。
難點：讓幼兒練習爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。
活動準備：
1、獨木橋一座、障礙物三個、墊子1個、半圓形爬桶一個，幼兒用書A《我是誰》和《膽小先生》。
活動過程：
1、創設情境，活動身體：
“我們身體上哪些部位可以動?”“手腳可以幫助我們做哪些運動呢?”
請幼兒隨著音樂的節奏，活動身體的各個部位。
2、提供材料，請幼兒自由探索：
請幼兒選擇不同的材料進行練習，體驗身體各部位用途：
“這里有許多運動器械，想一想，玩這些器械時身體哪個部位作用最大?”
請幼兒集中交流經驗：
“在運動時哪些部位的作用最大?”
3、重點指導，請幼兒練習難點：
向幼兒介紹游戲“能干的我”：幼兒分成四隊站在場地的四個角上，每組幼兒按逆時針的順序進行游戲，依次完成過獨木橋、跳著繞過障礙物、滾過墊子、鉆爬桶等項目，先完成的小組獲得勝利。
請幼兒游戲1-2次，并向他們強調，雖然每組幼兒起點不同，但所有人必須依次完成四個游戲項目。
4、請幼兒聽《健康歌》自由放松身體，結束活動。
教學反思：
每一個“我”不僅是一個獨特的“我”，而且是一個不斷成長發展的我，對幼兒來說，發現自己的變化，知道自己的成長，可以幫助他們增加自信心，更好地認識自己和周圍的“人”。升入中班的幼兒，幼兒有了做哥哥姐姐的自豪感，同時也開始對事物的緣由有了新的認識和了解，并試圖自己來處理和解決問題，獨立性有了明顯的提高。他們很關心自己的同伴們如何看待自己，老師、家長如何評價自己，建立自己的社會地位有了初步的意識，羞恥心和榮譽感也逐漸增強。因此我們設計“我長大了”的主題活動，我們從多元的角度，讓幼兒回顧自己的成長變化，體會“成長”是一件神奇和令人興奮的事。
中班健康教案范文 篇10
活動目標：
1、了解有關幼兒容易傳染上疾病的情況，學會預防疾病的方法。
2、培養幼兒的語言表達能力。
活動準備
1、 收集有關傳染病的資料。
2、 張貼衛生部門有關傳染病的宣傳資料。
3、 準備材料：宣傳品、紙、筆。
活動過程：
一、談話：
1、討論春秋季為什么是流行性的傳染病的多發季?(氣候變化無常、寒雨綿綿、潮濕多霧、氣候多變)
2、教師告訴幼兒春季會有哪些流行性的傳染病出現。(如感冒、麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等)
3、請幼兒講述自己生病時的經歷和感受。(如：請醫生治療，要按時服藥，多休息，多喝水，治愈后才能上幼兒園)
二、講述疾病傳播的途徑：
1、幼兒運用自己的已有經驗討論。
2、請語言能力強的幼兒到前面來講一講自己的經驗。
3、小結：咳嗽，打噴嚏，吐口水、毛巾及手摸過的'用具都會有大細菌，都有可能會傳染疾病。
三、討論：
1、提問;我們應該怎樣預防疾病?
2、幼兒自由回答、討論。
四、小結：
我們要多喝水、不挑食、多吃水果、勤洗手、勤剪指甲、不喝生水、要打預防針針，不接觸傳染病人群。
活動反思
小朋友生活在集體生活中，非常有必要知道如果得了疾病一定要看醫生、定時吃藥，多喝水等。 這次活動上下來，我覺得自己對教學中的突發事情，有些不知所措，我想在今后的教學中，一定要吸取經驗，不斷學習，讓我的教學機智更加靈活。
中班健康教案范文 篇11
活動目標：
1、了解用水、用氣安全的常識。
2、初步了解燙傷對身體的危害。
3、了解簡單的預防和自救的方法。
活動準備：
1、課件：小心燙傷。
2、"小心燙傷"標志。
活動過程：
(一)了解燙傷對身體的危害。
1、出示課件中的第一、第二幅畫面。
教師：這些人怎么啦?他們怎么會這樣的?你被燙傷過嗎?
2、小結：這些人都是因為自己或別人大意把自己燙傷了，燙傷后皮膚會很疼，也很容易感染，給皮膚造成很大的傷害。燙傷后有時會留下很難看的疤痕，有時對自己的生活也會帶來不利的影響。
(二)討論生活中哪些東西會對我們造成燙傷。
1、討論：
(1)家里和幼兒園有哪些東西會燙傷我們?
(2)這些東西怎么會把我們燙傷的?怎樣做才能避免燙傷?
2、了解生活中的燙傷危害。
教師：還有哪些東西也會燙傷我們?"來;自、大;考吧;幼、師網;對這些東西我們要注意些什么?
(三)了解一些輕度燙傷的處理方法。
1、討論：如果不小心被燙了怎么辦?怎樣處理才是最好的?
2、小結：燙傷了先用冷水沖一會兒，然后用干凈的紗布或毛巾蓋在上面不動，再找大人幫忙上藥或去醫院。千萬不能隨意撥弄燙傷的地方!如果燙的很厲害，就不能直接脫掉上面的衣服，不然會造成更大的傷害。
3、認識"小心燙傷"標記。
活動延伸：
每個幼兒發一個"小心燙傷"的標志，讓幼兒回家后找到自己家中需要注意"小心燙傷"的地方貼上。
活動反思：
本次期中開課我進行的是健康領域的活動，目標是具有初步的安全知識和自我保護能力。拿到這個目標，我翻看了指南，仔細閱讀了目標，這個目標是健康領域中生活習慣與生活能力中的子領域目標。由于幼兒活潑好動，對外界事物充滿好奇，又缺乏對危險事物或行為的認識與判斷，自我保護意識薄弱，自我保護能力較差，因此一些傷害事故時常發生。
由于幼兒的自我保護意識弱燙傷事故也時有發生。為此針對中班幼兒的年齡特點，我設計了《小心燙傷》這樣一個教學活動。由一杯熱水引出活動，讓孩子們對“燙”有個初步的概念，為了吸引孩子們的注意，我制作了PPT，告訴孩子們燙手是因為這里面有個叫燙燙的小魔鬼，一聽到和看到燙燙小魔鬼，孩子們的興趣也被激發了出來，大家仔細尋找中存在與我們周圍的燙燙小魔鬼。接下來，由貪玩而又淘氣的熊寶寶為主線，讓孩子們知道那些東西是燙燙的，我們該怎樣保護自己以及知道燙傷后的一些簡單的處理方法等。
整個活動下來，感覺還是比較順的，但在順的同時感覺自己又有點趕，沒有給予孩子們充分的討論、表現時間，如在燙傷后的一些處理方法上，我可以多讓幾個孩子說說，增加孩子們的印象。還有通過這次活動發現自己在活動前的準備也沒有做到仔細，在和熊寶寶一起洗澡這個環節中，由于自己事先沒有試下音樂效果，只是單純的把電腦音量開到最高，導致活動時，音樂聲音較小，也稍有影響活動效果。檢查組長在肯定了我優點的同時，也給予了非常中肯的意見，如在燙傷的處理方法這個環節中，可以和孩子情景演示一下“沖”“剪”“泡”“蓋”等處理的過程，可以讓孩子們抱一個娃娃，以娃娃燙傷，給娃娃處理燙傷，讓孩子們知道燙傷后的處理方法，這比老師的講解更直觀，更易于孩子接受。另外我在講述熊爸爸給熊寶寶處理燙傷時，每個環節的講解時，也要注意加重語氣，放慢語速等，來引起孩子的注意。這樣孩子們在表述燙傷后該怎么處理時，可能會說得跟更好些!
開課活動結束了，但通過這一天的上課、聽課、評課，讓我學到了很多，也收獲了很多。別人的優點我會好好學習，自己的不足也會慢慢改正。
中班健康教案范文 篇12
一、活動目標：
1. 發展幼兒動作，提高幼兒動作的靈敏性。
2.激發幼兒樂于參與體育游戲的興趣，體驗游戲的樂趣。
3.培養幼兒的創造力及合作能力。
二、活動準備：
1.場地上畫出兩行圓圈（每行8——10）個。
2.搭建用的'大型積木放在小圓圈前方的大圓圈內。
3.在終點處畫出方框當作“柵欄”。
4.小兔頭飾若干。
三、活動過程：
（一）熱身運動。
老師帶幼兒一起熱身，活動幼兒全身各個部位。
（二）游戲：小兔搬家。
1. 教師示范：交代游戲方法及規則。
2.請兩名幼兒玩玩：提醒幼兒要依次跳過一個個圈圈，到大圓圈處取一塊（磚頭），跑到柵欄處建造房子。
3.幼兒玩游戲，教師一旁指導：要求每只小兔只能搬運一塊磚頭，后面的小兔在前面的基礎上建造房子。
4.講評游戲情況。
(三)放松活動，整理場地。