正能量的演講稿三分鐘（精選17篇）
1. 正能量的演講稿三分鐘 篇一
尊敬的老師，同學們：
大家好！
“讀書使人明智、讀詩使人聰慧”。高爾基曾經說過：“書籍是人類進步的階梯。”作為新時代的中學生，我們應該養成多讀書，會讀書、讀好書的習慣。
讀書有利于人們的思考，每晚睡前讀30分鐘的書，對人的大腦的成長大有益處。多讀書可以增長我們的見識，開闊我們的視野。從小培養多讀書的習慣，長大后才會受益匪淺。
書就像我們的朋友，在你孤單時，它可以陪你；在你無聊時，它可以陪你；在你無所事事時，它也可以陪你。遇到一本你喜歡的書，你可以讀上千遍上萬遍，也不會覺得無聊，而每讀一遍都讓你回味無窮，有了書的生活才會變得豐富多彩。我們不僅要多讀書，也要會讀書。當然，我們也不要一味的去讀書，而耽誤了其它學科的學習，耽誤了睡眠的時間，在生活中我們可以中午睡覺前、晚上睡覺前讀30分鐘書，一天的讀書時間在2—3小時左右。
在暑假里我讀了一本《老人與海》，我被故事中的老人吸引住了，老人在海上漂泊了很久很久時間才回到岸上。他在海上與對抗、與饑餓對抗、與自然環境對抗，不管遇到什么困難，老人都會想盡一切辦法去抗爭，老人不放棄的打動了我，讓我深深地記住了這位老人，在饑餓和環境的折磨下，他選擇了堅持。讀完這本書后我常常在想：“如果當時的那個老人是自己，我會選擇放棄還是堅持，如果當時那個老人選擇了放棄，那么后果會是什么結果？”我想我也一定會堅持下去的！
“人生能有幾回搏、此時不搏何時搏”，我們要全力以赴，以全心的面貌去挑戰自己，堅信成功將不再遙遠。人不是為失敗而生的，一個人可以被毀滅，但不可以被打敗。當我們碰到困難而灰心喪氣時，一定要堅持，古人云：”山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村”。我們要滿懷信心的去迎接挑戰，因為我相信成功永遠屬于我們自己！
書籍可以帶給我們無窮的快樂，也可以帶給我們無限的想象，做為新時代的學生，我們更要多讀書，讀好書，好好學習、天天向上，為祖國爭光添彩！
2. 正能量的演講稿三分鐘 篇二
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好，今天我為大家帶來的演講叫做《青春需要正能量，青春擁有正能量》。
我們，撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風那樣的自由，感受云那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執著。強大的能量助我支撐起堅定的信念，讓我對充滿挑戰的明天信心滿滿。
人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這里，同學們，你是否想到了自己的理想？
做一個有正能量的人，讓自己有動力去前進。正能量是一種強大的能量，它勢必包括一個積極地推動力，只有這樣才能讓你的學業，事業，生活質量等得到進步。沒有動力是很可怕的一件事，就如同汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光，你只會混沌地過每一天，做著同樣的事，到了這個點自然做該做的事，也沒有什么遠大的目標和理想。難道這樣不夠可怕嗎？你甘愿沉默得就好像一潭死水原地踏步著，也不愿多些動力去迎接每日的太陽增添能量嗎？當然不是了，當你擁有正能量后，你會很自然地邁出你的步子，并且有動力去奔向新的起點。
青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍的天空！最 后我想用梁啟超的話來結束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄于地球，則國雄于地球。”讓我們灑一路汗水，飲一路風塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續燃燒。愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風破浪，奮勇前進！
謝謝大家！
3. 正能量的演講稿三分鐘 篇三
篇1
親愛的同學們：
實力，是人生成功的重要基礎。沒有實力，猶如無本之木、無源之水，是難以根深蒂固、源遠流長的。然而，何謂實力?
實力，不是阿訣奉承，而是真才實學。總有人不屑于朱慶徐那暖昧的一問：畫眉深淺人時無?而認為他不過是只會阿談奉承之輩。
實力，不是手忙腳亂，而是氣定神閑。真正有實力的人，不是那些臨近考場緊張得涕淚肆流的人，不是那些一看到裁判就面部抽搐的人，不是那些上臺之前總想鉆進廁所里的人，而是那些成竹在胸、氣定神閑、談笑風生的人。他們不會因為一次成功而手舞足蹈活蹦亂跳，也不會因為一次失敗而黯然神傷一撅不振。這種寵辱不驚是因為他們有鎮定的實力，有知識的技能，有面對成功抑或失敗坦然一笑的實力。
實力，是人生長久的積累與歷練，長久的沉淀與感悟;是真才實學，是厚積薄發，是氣定神閑。實力，是成功的重要基礎!
年少的我們，沒有城府，偶爾會不知深淺，會飄飄然。但我們又知道，輕狂是要不得的，虛浮是不可以的，于是，我們埋下頭，踏踏實實地學習，點點滴滴地積累，為了多一點知識，多一些實力。依然記得初中的校訓：“腳踏實地，異，所以奮斗;我們奮斗，必將輝煌!”
忽然又看見我們的班訓：“我們年輕是啊!意氣風發的少年兒郎，在這樣一片沃土里學習，實力怎會不漸長?棟梁間的實力交織在一起，國力怎會不漸強?國家的綜合實力日益增強，那一抹堅定而從容的微笑，定會浮現在每一個中華兒女臉上!
請記住，實力才是走向成功的通行證!謝謝大家!
4. 正能量的演講稿三分鐘 篇四
大家好！
歲月如梭，一轉眼我已經大二了，沒有了大一初到的欣喜與迷茫，沒有了大一處事的青澀與緊張，多出了淡定，多出了從容。
青春的大學里，我們都在努力奮斗著，多彩的舞臺上，我們都在奮力的拼搏著。我，來自一個偏遠的山村，也許是因為生在貧苦長在貧苦，所以我更能體會到父母的艱辛與不易，更能理解到付出時太陽下的汗水，收獲時果實面前的笑容。我的名字就寄予了父母的期望，他們希望我長大后能扎上飛翔的翅膀，翔騁在屬于自己的海洋。
確實，困難磨礪人生，上天對每個人都是公平的。他給我苦難的同時又給了我解決苦難的力量。在一次次的跌倒中我學會了樂觀，學會了自信，鍛造出堅韌的意志，不拔的信念，而一直支持著我的是一份責任，我不只是我自己，我還是父母的兒子。所以，我必須努力！
一年前，抹下悔恨的淚，撫平高考的痛，踏上北上的列車，我來到這里，來到這么一個大家庭。我當時告訴自己，當命運折斷希望的風帆，不能絕望，彼岸還在！當命運凋零了美麗的花瓣，不要沉淪，綠葉還在。沒有一個季節能把青春阻擋！這里是我人生的一個轉折，又一個起點，在這里我更加懂得了集體的榮譽，團隊的協作。付出了很多，也學會了很多。有酸、有甜、有苦、有澀。七彩的味道充斥著我的大學生活，也許多年以后回想起來，這里就是我人生記憶中一顆閃爍的明星。
老師們，同學們，朋友們，彩虹總在風雨后，秋實總在春花后，含淚播種的人一定會含笑收獲，在未來風雨兼程的路上，走過荒蕪，走過闌珊，走在青春里，我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程，我不去想身后會不會襲來寒風雨冷，既然目標是地平線，留給世界的只能是背影！
我的演講結束，謝謝！
5. 正能量的演講稿三分鐘 篇五
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家好！
人生就是有這樣的錯覺：逝去的總是美好的，擁有的總是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影時，眼里只有煩惱的身影來來回回。我們該何去何從，我們該如何選擇呢？不必對小事斤斤計較，我們的生活需要青春正能量。
抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。別管往事有多美好，別問曾經有多輝煌，別說過去有多美貌，人生的歲月只會如東流水一樣匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住煩惱，別的什么也留不下。不要總在過去的回憶里纏綿，不要總讓昨天的陰雨淋濕今天的行裝。昨天的太陽，曬不干今天的衣裳；昨天的輝煌，抵不過歲月的滄桑。面對諸多生活的風雨迷茫，人生還需正能量。
生活里去接收陽光豁達的正能量，自信歲月一百年，會當水擊三千里！凡事都要往開想，假若真的傷了一條腿，要慶幸自己還活著，不死就是幸福！生活中不是什么別人和災禍打跨了你，能打垮你的只有你自己。
凡事都往開處想，無論經歷怎樣坎坷的生活，內心始終保持對生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去面對人生。積極、樂觀、豁達、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，我們來到人世間，只是去品嘗一場場生活的酸甜苦辣咸，絕對不是去踐行埋怨、仇恨、無知、貪戀、傲慢、冷漠等種種人生的負面情緒，這些與正能量相對應的生命的負能量，它們能消耗我們的的精力，占據我們的快樂，侵蝕我們的生命。
別把痛苦的根源推給外界，人生所有的痛苦都來自自己接收的這些負能量。你生氣，是因為自己不夠大度；你郁悶，是因為自己不夠豁達；你焦慮，是因為自己不夠從容；你悲傷，是因為自己不夠堅強；你惆悵，是因為自己不夠陽光；你嫉妒，是因為自己不夠出色……
一輩子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足跡，有你的淚水，有你的笑聲，你的世界就已經完美了。對生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驅散人生的迷霧和陰霾，用一顆陽光的心，還自己一片澄凈的艷陽天。我們需要正能量，我們需要青春的正能量！
謝謝大家！
6. 正能量的演講稿三分鐘 篇六
尊敬的各位領導，員工同志們，大家好：
我來自股份檢驗處，今天我演講的題目是：《一路夢想，一路正能量》
我很自豪的告訴在座的各位，在股份檢驗處這個能量場中，通過讀書我懂得了如何做一名優秀的員工;通過一崗多能我成為崗崗精通的多面手;通過優秀文化的熏陶與培養，我成為優秀員工隊伍中年青力量的代表。
曾幾何時，我的內心在外界的影響下，因工作的平凡而糾結，夢想就如飄搖的小船。但是，通過閱讀《郵差弗雷德》，《問題就是機會》，《全力以赴去工作》，我不在迷惑中停滯腳步，夢想的輕舟再度起航;曾幾何時，我以為精通一個崗位，立定一個目標，足以把工作做的風生水起，通過近幾年來，陸續在十幾個崗位中深入的學習，我方明白
“家中有食，心里不慌”，“一人多技，工作不忙”的道理，曾幾何時，我固守安穩，憂慮改變，但是，通過學崗、頂崗、替崗，這一過程的鍛煉，我不再誠惶誠恐的擔心，明天的我在哪個崗位，因為我有足夠的信心在任何崗位都能做的很棒。
對于檢驗處的每名員工，檢驗處就是我們和諧的家，而對于整個檢驗處，股份公司就是我們整個家族。
當一加工人員出現暫時緊缺的時候，我們加入為整個家族的困難而戰的隊伍中。沒有任何人監督，沒有數目的具體定量，但是，每個人都自覺，自律的全力以赴的扒絲餅。一個，兩個，三個，一桿絲餅轉瞬在我們靈活的指間漂亮的完成。一桿，兩桿，三桿，一車的絲餅整齊的變成筒子工機臺上的備用品。為什么我們能如此的嫻熟，因為曾經在一年的時間里，扒絲餅成為全處每個人必修的操作基本功，為什么我們能如此真誠的打破車間與車間的疆界，因為，我們的支部領導以“六種作風”一路帶領我們前行。我們看到她以柔弱之軀，一次抬下四桿絲餅，變成女漢子，那是怎樣忘我的力氣，我們佩服由衷，她彎下身子撿起散落的小票，做清潔工，那是怎樣盡瘁的姿態，我們翻然自警。她們恪守著鐵的紀律，雷打不動，從不卻位，這又是怎樣無聲的激勵。天道酬勤，人心自明，一個和諧的大家庭怎能不戮力同心，風雨同行。勵精圖治，內生動力，一個百花齊放，百人建功的夢想怎么能演義出一個個動人的故事。
這一路的夢想，讓我明白“沒有比腳走得更長的路”;這無形的正能量讓我懂得“沒有比心更高的天”，在一崗多能的學習中，我成了在制品崗位的崗位通，在制品崗位無一不會，在中心大樓里，在長絲成品崗位，短絲成品崗位，分析崗位上，我也是一名隨時可以流動使用的兵。有人說：“不想當將軍的士兵不是一名好士兵”。但是，我想說，一名優秀的士兵去追求卓越的夢想的過程中，同樣有一種當將軍的享受，這種享受是來自于崗位技能日益成熟的從容不迫;這種享受是來自于新的文化引領熏陶的去濁取清，這種享受是來自于被挖掘，被開發，被重視的舒暢與感動。
馬云說過，今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好，許多人死在了明天通往后天的路上。夢想之路，或有坎坷，或是崎嶇，路，或充滿危機，或暗流涌動。但是，只要我們樂觀，堅守，相扶與共，就能HOLD住時光。
在吉纖大夢想的藍圖上，我愿繼續做一朵錦上添花的白玉蘭，在吉纖正能量的凝匯、熔鑄中，我愿做一個為夢想而閃亮的螢火蟲，在檢驗處這片和諧的天際下，我愿做一塊碳火，在工作的熔爐里，與大家一起粹取精神的正能量，讓青春更加精彩的飛揚。
7. 正能量的演講稿三分鐘 篇七
尊敬的老師，同學們：
大家好！
青春，多么美好而夢幻的一句話，像生命一樣快樂，卻又充滿挑戰和艱辛…
青春像生命一樣，路漫漫其修遠兮。不可能都是平平淡淡，但也有坑坑洼洼。我們可以把它作為我們想要挑戰的對象。沒有恐懼和勇氣，我們也能做好。在我的生命中，我有這樣一個“陽光天使”。
他是我的鄰居。他又高又帥。他正處于雨季。他喜歡跳舞，夢想成為一名舞蹈家。但是，生活并不能如他所愿：他在某一天出了車禍，奪去了右腿，這意味著他的天堂毀了一個失去右腿的舞者。我不能再跳舞了，我只能在輪椅上過著破碎的生活。剛開始他求生意志很低，脾氣很暴躁，總有想死的沖動。但是有一天，一個小錫士兵的故事徹底改變了他的生活。他開始拋棄輪椅，開始練習站立，一次又一次摔倒，一次又一次失敗，并沒有打消他對生活的信念。終于有一天，他站了起來，陽光照進房間，臉上閃過勝利的笑容，像天使一樣張開雙臂。有一天，我問他：“你練習站立，但總是摔倒，失敗。你不痛不累？”他笑了笑，然后堅定的說：我當然很痛苦很累，但是我不會放棄。我對生活充滿希望。我多大了？雨季，我怎么能因為這點小事浪費青春？正是一次又一次的失敗，增強了我對未來的信心。就算我不會跳舞又怎么樣？我要做一個陽光下的小錫兵，做命運的主人！
耶！生活充滿挑戰和挫折，但我們不能輕易放棄。如果我們跌倒了，我們必須站起來告訴別人
自己不許哭，我們要相信生活，鼓勵青春，即使生活丟棄了我們，但是我們還是不可以放棄一絲希望……在青春前方，有更美好的事等著我們……
動感的青春刺激著身體的每個細胞，汗水與笑容把青春本身塑造。繽紛的遐想舉著斑斕的向往，在熱望里遠足。鋪張宣紙，用清淺的水彩——勾勒一個，奮斗的春天。用光陰劃出美麗的弧線，告訴我們：抓住現在，蓄勢未來。青春很美好，我們要給自己勇氣，告訴自己：要努力地去堅強……
8. 正能量的演講稿三分鐘 篇八
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家好！
什么是正能量？在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。
一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的——正能量！
這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質，正能量能有助于我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態度，總是有益無害的。
而反觀現實，冷漠似乎已經成為我們的一種習慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑倒在街上的老人熟視無睹，負面的能量似乎在暗中隱隱涌動，匯集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。對于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。
是的！我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量！
如何找尋正能量呢？事實上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優雅的詩句里，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關系，所以只要我們想就可以創造出無止境的正能量，從別人處汲取，不如自己創造。
培根說：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂。”所以，不要吝嗇你的正能量，將它釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個微笑，給你的老師一份贊許，贈你父母一個擁抱，慢慢的，也許你就會發現，你和你的周圍充滿了正能量。如果每個人都如此去做，正能量就將會像太陽一樣散射出去，也許我們再看到路邊無助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我們就都會伸出一只手。這樣烏托邦式的世界將會是何等的有意義，快樂？
一個充滿正能量的世界！
陽光溫熱，歲月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。
謝謝大家！
9. 正能量的演講稿三分鐘 篇九
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家好！
必須承認，這個世界并不總是那么的美好，我們的人性也并不總是那么的高尚，很多事都曾經一度讓人們感到道德的迷茫：為什么好人得不到好報，為什么周圍都是冷漠的目光？于是，有人沮喪，有人彷徨，似乎人們已經找不到方向，似乎社會已經失去了力量。這個世界，有黑暗就有光亮，有失望也有希望。而這光亮與希望，其實，就在我們每個人身上。
我們在報道中看到，當護士拉開窗簾，看見照進病房的陽光，不禁由衷地感嘆："活著真好。"而在、等人的身上，也讓我們看到了同樣的陽光，那是人性散發出來的美麗光芒，也會讓我們感嘆世界的美好與生命的堅強。
詩人說："在沒有英雄的年代，我只想做一個人。"但其實，能把人做好了，就是的英雄，就有無窮的能量。
我們相信，無論人的本性原來怎樣，但最終的方向一定是向善向上，而人性中最重要的品質，也一定是善良。正如法國作家雨果所說："善良是歷史中稀有的珍珠，善良的人幾乎優于偉大的人。心懷善良的人，總是在播種陽光和雨露，醫治人們心靈的創傷。同善良的人接觸，智慧得到啟迪，靈魂變得高尚，襟懷更加寬廣。"
而在前幾天，教授先生在來哈的講座中，也一再強調，與其空談信仰，不如堅守道德底線，而這底線的標準之一，就是惻隱之心，而惻隱之心的實質，就是善良。這種人性的善良，用先生曾經的比方，"就是全人類都能輸的O型血"，能夠拯救道德的淪喪，能夠溫暖世道的寒涼。
無論是英雄挺身而出的義舉，還是民眾愛心涌動的景象，這一切的一切，都讓我們相信，只要社會中的"正能量"充足，就一定會形成道德與愛的強大氣場。而人性的美好和善良，也最終一定能給這個世界帶來無盡的力量，無盡的希望，像水融入著水，像光簇擁著光。
謝謝大家！
10. 正能量的演講稿三分鐘 篇十
大家好！
我在追夢的路上一邊彷徨無措，一邊尋找指路的燈！當我聽到中國夢的時候，想象著未來國家的繁盛與昌茂，心中的激動久久不能平息。一個大國的崛起之夢，該需要多少的人和物來實現啊。但就是這么一個“崛起”，卻讓幾代的中國人夜不能寐！
在激動過后，我卻一度不能相信中國夢能夠實現。
可是，當我看到那些勇敢的人，那些無畏的人，那些可敬的人的時候，我對夢想冷淡的心又重新火熱了起來。我仿佛聽到了夢想的召喚，聽到了那些傳自人與人之間的正能量的召喚！
什么是正能量？
是今年那可怕地震中勇敢而疲憊的軍裝。他們的鮮血和脊梁是國家能夠崛起和毅力的保障，他們的堅強和勇敢是災難之后人們看到的黎明曙光，他們的微笑和寬闊的胸背是逆境中開出的春天之花……
他們是永遠不會凋零的戰爭之樹，那棵樹揮灑出綠色的正能量，當他開花結果時，整個人間都能嗅到清冽的芬芳！
什么是正能量？
是一個人倒下了，萬千的人都伸出幫扶之手。我并不認識你，你也只是恰巧路過，但我永遠記得你的善良！在這次雅安地震中，社會各界人士紛紛慷慨解囊，為雅安災區人民送去他們的慰問和祈禱。這股陌生而溫熱的暖風掃蕩了雅安上空的凄涼，帶入了一股股的暖流、欣喜和劫后余生的希望……
什么是正能量？
是為了自己的夢想，克服擋在身前的一座座高山，淌過一條條澗水，縱然需要走過千里萬里路也永不放棄。我們中國的夢宏大廣闊，需要幾代人的共同努力才能實現。但站在前方探路、指揮的領導們卻從不言棄，默默耕耘，堅持而努力，方能得成正果。
我也將和這泱泱華夏一樣，讓自己的夢和這壯麗的山河崛起之夢維系在一起，讓自己的一點一滴融入到更大的夢想里，我想，想要靠近太陽，為此而努力著，就算最 終到不了太陽，但一定能夠踏足月亮！
夢想的正能量正在醞釀，我將細細品嘗這能量的美，讓夢勇敢啟航！
謝謝大家！
11. 正能量的演講稿三分鐘 篇十一
尊敬的各位領導，各位同事：
大家上午好!
“用第一抹光線的純凈，為世界畫一雙眼睛;用第一朵花開的聲音，為世界唱一首歌曲;用所有春天的消息，為你寫下傳奇，感動你我，感動中國，這世界有愛才轉動;感動你我，感動中國，這世界有愛才永恒。”伴著這首《感動中國》的旋律，“20xx年度感動中國十大人物評選”頒獎典禮落下了帷幕。羅陽、林俊德、李文波、張麗莉、陳家順、陳斌強、周月華艾起夫婦、何玥、高秉涵、高淑珍被選為年度人物。我被這些平凡人的故事，感動得一次一次落淚，從這些平凡的人物當中，我們統計人感受著他們傳遞的正能量。
工作到最后一刻的的林俊德，為我們傳遞著愛崗敬業的正能量。林俊德入伍52年，參加了我國全部核試驗任務，為國防科技和武器裝備發展傾盡心血，在癌癥晚期，仍以超常的意志工作到生命的最后一刻。我從他身上感受到的那種愛崗敬業，無私奉獻的精神。
“綁著”母親上班的孝子陳斌強，為我們傳遞著孝心的正能量。為了能每天親自照顧患有老年癡呆癥、喪失了日常生活能力母親，他每天用一根布條把母親綁在自己身上，騎著電動車行駛30公里去學校上班，陳斌強這一做就是五年，風雨無阻帶著媽媽上班。他既要照顧母親，又要工作，他的教學任務一點也沒有落下。從這個普通的教師身上我們感受到孝心的偉大。
主動捐獻器官的小學生何玥，為我們傳遞著愛心的正能量。年僅12歲的小天使，用平凡生命最后的閃光，把人間照亮。在她聽說自己的生命只剩3個月時，決定將自己的器官捐獻給需要的人。她的父母含淚幫助女兒實現她的“最美愿望”。正如頒獎詞寫到的：你捐出自己，如同花朵從枝頭散落，留得滿地清香。
“變身”民工的“臥底局長”陳家順，為我們傳遞著正義的力量。陳家順是云南省沾益縣人力資源和社會保障局副局長，為保障外出務工人員的合法利益，從20xx年9月起，陳家順先后深入多家用工企業，以農民工的身份應聘到企業“臥底”打工。以一個普通農民工的身份去求職，實地體驗農民工的生活工作。為保障農民工的合法權益默默奉獻著。
“最美女教師” 張麗莉，用自己的單薄的身體去擋住碾向學生的大客車，高位截癱的她依然笑著說，救孩子這是她的一種本能，她已經28歲了，而那些孩子還小，美好的生活才剛剛開始。就是這樣一位普通的人民教師，向我們傳遞著她的那種無私無畏的正能量。
周月華、艾起，這對最美的鄉村醫生，妻子背起藥箱，丈夫再背起她，“爬”遍青山送醫上門，丈夫是她的第二條左腿，這個男人用20xx年的行動，默默支持著妻子的事業，平凡中我們收獲著感動。
還有太多讓我們感動的平凡人物，他們都在用自己的行動作著自己應該做的事情，他們向中國人凝聚了社會正能量，這些感動中國的人物激勵著我們奮發向上、跨步向前的腳步!
我的演講結束了，謝謝大家!
12. 正能量的演講稿三分鐘 篇十二
尊敬的各位領導、老師們，親愛的同學們：
大家好！我是來自高二9班的，我今天要給大家演講的題目是《校園青春頌》。
青春，是活力的代表，是年輕的象征；青春，為世界進文明，為人類造幸福。以青春之我，創造青春之校園，青春之國家，青春之人類。時光飛逝如流水，充實的校園生活伴我走過了十一個春夏秋冬，它讓我學到了很多知識，懂得了許多道理，更主要的是，在時光的匆匆流逝中，我對校園的感情更深了，更濃了。
我的校園，你是美麗的、和諧的。當清晨第一縷陽光悄悄撒落大地，降臨校園時，我伴隨著耳邊輕輕吹過的陣陣微風，盡情地享受難于形容的愜意，舒心地背誦英文單詞，快樂的吟誦詩詞美文。在這優美的環境中，一切都顯得那么明快，被陽光照得閃亮的窗里，傳來瑯瑯的讀書聲，那是用青春和熱血鑄造的音符，那是用理想和信念譜寫的樂章。
我的校園，你是一個不斷進取的勇者，建校xx年來，是園丁們的辛勤勞作，使你多次榮獲教學質量評價的各種獎項，被評為安全文明單位，先進黨支部等；是園丁們的兢兢業業，使你從艱難困苦中一路走來，發展成今天的輝煌燦爛。同學們，若沒有老師們的風雨兼程、嘔心瀝血，怎么會有今天這樣蒸蒸日上、和諧文明的xx中學呢？怎么會有這青春活力、朝氣蓬勃的xx中學呢？又怎么會有這歡聲笑語、人心所向的xx中學呢？這一切的一切都溫暖著我，感動著我，使我對你有著一種特殊的感情。
我愛我的校園，我愛那明亮的教室，寬闊的操場，碧綠的草坪，我更愛我的老師和同學。在校園里，我們放聲高歌，我們激情奔跑，我們在歡度一個五彩斑斕的青春時代。同學們，希望之光已在地平線上冉冉升起，讓我們刻苦勤奮，開拓進取，讓我們攜手共創美好人生最 美麗的際遇，讓我們一起讓我們的校園永葆青春的輝煌！
謝謝大家。
13. 正能量的演講稿三分鐘 篇十三
尊敬的老師、同學們：
作為普通人，在這里提起“道德”二字，似乎有些不適當，但實際情況卻是，我們的民族對于道德宣傳切已深入人心，包括象我這樣的普通人;再者，道德的約束力對任何人都是存在的。
也許有人會問，什么是道德?道德就是調整人與人之間及個人與社會之間關系的行為規范。我認為，道德就是愛國愛民團結互助：道德也是勤奮節儉努力上進;道德更是遵紀守法，潔身自好;道德還是文明禮貌自尊自強。
當春回大地的時候，重抬道德的話題，感覺既熟悉又陌生。畢竟，道德在我們生活中與我們緊緊相隨，每時每刻都不曾分離，道德與人類同生，與社會同生。
英籍作家韓素音曾說過：“現在全世界最大的毛病是什么?是沒有道德。”她在幾十年前就這樣說這個世界了，現在的時代背景等等方面都與那個年代不一樣了，其道德的規范會有所不同，但有一點是不會變的，那就是只要過于注重強調個人的利益而損害別人的利益，這就是不道德的。
一位哲人說過：“道德普遍被認為是人類最崇高的目的。”時代在發展，社會在進步，道德是國家民族興旺的基礎，一個國家應該有一個國家的精神脊梁，一個民族應該有一個民族的道德先鋒，孔繁森，李素麗便是道德的表率。他們用自己的實際行動向眾展示了忘我為民的風貌，如一縷春風，暖人心。
怎樣做一個有道德的人?我個人認為，首先要做到“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。三國時期的劉備曾經以此教導過他的兒子。我們如果能夠從身邊小事做起，嚴于律己，那么我們每做一件事情，我們的道德水平就會得到一次升華。積跬步，以至千里;匯小溪，以成江海。我們要善于由大及小，從大處著眼，從小處著手，決不要以微小而不足道，細小而不足為。
做一個有道德的人，要注重培養自己的道德觀念，必須注意到知、情、意、行的統一。不能只講動機不計效果，也不能只根據效果去判斷其善惡。要注重道德認知，處理好知與行的關系，注意實際行為的鍛煉，在實踐中增強道德情感、意志力。
古往今來，滄海桑田。雖然時光在流逝，時代在變遷，但是道德建設的重要性不僅沒有消減，反而與日俱增。我們黨和政府對公民的道德建設十分重視。人們常說：道德是石，敲出希望之火;道德是火，點燃希望之燈;道德是燈，照亮人生之路;道德是路，引導人們走向燦爛輝煌。
讓我們從現在開始，從自己開始，自覺地做道德建設的宣傳者、實踐者和捍衛者，做一個有道德的人。
每一個人都渴望擁有美好的明天，生活在鮮花盛開的大地渴望不是等待，幸福美滿的生活必須創造和擁有以人與人的道德標準為標志的精神文明和物質文明。加強法制建設，遵守市民公約，請相信，藍天、白云、陽光、雨露、幸福。和平將永遠與我們同在。
14. 正能量的演講稿三分鐘 篇十四
大家好：
什么是正能量？在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。
一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的——正能量！
這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質，正能量能有助于我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態度，總是有益無害的。
而反觀現實，冷漠似乎已經成為我們的一種習慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負面的能量似乎在暗中隱隱涌動，匯集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。對于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。
是的！我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量！
如何找尋正能量呢？也許我們可以從他認出獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現代都市的壓力，況從生物學的角度來說，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優雅的詩句里，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關系，所以只要我們想就可以創造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創造。
可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴厲了，我的父母一點都不關心我的想法，總之我的環境整個兒一個都是負的，我何去尋找正能量？與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環境里。
如果不能適應它，那就嘗試去改變它吧。培根說：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂。”所以，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個微笑，給你的老師一份贊許，贈你父母一個擁抱，慢慢的，也許你就會發現，你和你的周圍充滿了正能量。如果每個人都如此的去做，正能量就將會像太陽一樣散射出去，也許我們再看到路邊無助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我們就都會伸出一只手。這樣烏托邦式的世界將會是何等的有意義，有快樂？
一個充滿正能量的世界！
陽光溫熱，歲月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。
15. 正能量的演講稿三分鐘 篇十五
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好！今天我給大家演講的題目是《傳遞正能量》。
自古以來“正”被人們認為是正義、善良的意思，明朝于謙的《石灰吟》“千錘萬鑿出深山，烈火焚燒若等閑。粉骨碎身渾不怕，要留清白在人間。”，是清正廉潔有代表性的古詩，但正能量不知是何時流行的，在報紙、網絡、電臺如雨后春筍般傳播。
在網絡上有一條微博被網友們熱傳，說的就是上海786路公交車司機為了讓一位盲人坐上末班車，每天這位公交車司機晚上都要晚下3分鐘，就這樣這位公交車司機堅持了3年。若換作別的司機就不會像這位公交車司機那樣關愛、幫助有需要幫助的人，正如他所說的“絕不把你落下”讓人聽了心里頓時感到暖暖的，他傳遞的正能量是為人民服務的高尚品德。
正能量不僅是個人的事，還是社會上的一種責任。若每個人都能夠像上海786路公交車司機那樣傳遞正能量，像50歲天津哥馬志剛那樣拒收盲人錢時所說的一句話“我不偉大，但我賺錢比您容易點。”他傳遞的是關愛老弱病殘、弘揚助人為樂的精神。
其實在我們大家身邊也能夠傳遞正能量，正能量是一種責任和信任，在學習中不懈努力，在生活中無限奉獻。正能量是一種積極的人生態度也是積極的學習態度、工作態度、生活態度。正能量就好比一杯酒，喝一口，令人陶醉，濃濃的醇香，令人回味。
同學們，正能量不僅要向同學之間傳遞，更應該向全世界傳遞，讓我們大家行動起來吧！
我的演講完畢，謝謝大家！
16. 正能量的演講稿三分鐘 篇十六
尊敬的各位老師，親愛的同學們，
大家好!今天我演講的題目是《我們為誰而讀書》。
首先，在演講之前呢!我想先問大家幾個問題：在茫茫人海中，是誰最疼愛你?當我們出門在外時，又是誰總在牽掛著你惦記著你呢?當我們生病的時候，又是誰不辭辛勞地陪伴在你的身旁?
在我們處在人生的低谷，特別是在理想和前途都很渺茫的時候，往往有股力量能催我們奮進，那就是父母的深切期盼。
每天，天剛朦朦亮，你就很不情愿地睜開雙眼，一腳踏進這個世界，又以一臉的茫然無奈走出宿舍跨進教室，然后木然地坐在座位上，呆呆地望著黑板，對你來說一切都是那樣的枯燥乏味。你常常聽不進一句話，看不進一個字，心里不知道都想些什么，也不知道自己要做什么該怎么做，一節節課下來，日子一天天過去，總覺得沒有什么收獲也沒有什么感受，依然是空落落的。你就常常在這樣空虛迷茫無所事事中耗費時日虛度年華，任由環境的左右命運的擺布，讓生命的小船漫無目的地漂流搖晃。這還是小時候充滿幻想充滿希望的你嗎?還是那個滿載親人希望肩負父母重托的你嗎?
我們一天天長大，父母卻一天天老去。回首這些年，父母為生活辛苦奔波，為生計整日忙碌，還常常為我們擔憂。俗話說：養兒為防老。可作為中學生的我們學習成績不怎么理想，很多事情讓他們不放心，讓他們常常為我們將來的前途和出路發愁擔憂。其實父母并不需要我們為他們考慮生活的壓力，他們內心只希望我們能夠長大成人，能成為對社會有用、受人尊敬、讓人看得起的人，不白費他們的一番心血而已!那么,請捫心自問，我們都做到了嗎?哪怕是幾十分之一，幾百分之一!作為農村的孩子，當我們的父母真正老了實在走不動的時候，當他們的生活將在很大的程度上依靠我們守護的時候，而傾注了他們一輩子心血又是他們生命中的唯一的我們，又能給他們帶來什么呢?
或許你常常為父母當大官而引以為榮;或許你常常為父母做大生意而沾沾自喜，或許你認為這輩子有了父母可以穩穩靠靠地過上好日子，于是高枕無憂，有恃無恐，學習松垮，生活隨便，行為放蕩，整天逍遙自在、得過且過，大把大把花錢，整夜整夜不歸......當你養尊處優、揮金如土、當天和尚撞天鐘的時候，你有沒有想過，現在你的父母為你提供富足的生活，而將來你又能為你的父母帶來什麼呢?
同學們，不管你生活在城市還是生活在鄉村，家庭貧窮還是富有，但我們的父母日夜都渴望著我們將來能有出息，能堂堂正正地活在這個世界上，成為對社會有用的人!不管你愿不愿意來學校讀書，成績是否優異，也不管你將來從事什么工作以什么方式謀生，現在我們是在為父母而讀書，更是在為自己而讀書;為自己將來可以做一個能讓別人看得起的人!做一個真真切切、堂堂正正的九零后!
我的演講完畢。謝謝大家!
17. 正能量的演講稿三分鐘 篇十七
——一個障礙，就是一個新的已知條件，只要愿意，任何一個障礙，都會成為一個超越自我的契機。
有一天，素有森林之稱的獅子，來到了天神面前：我很感謝你賜給我如此雄壯威武的體格，如此強大無比的力氣，讓我有足夠的潛質統治這整座森林。
天神聽了，微笑地問：但是這不是你這天來找我的目的吧！看起來你似乎為了某事而困擾呢！
獅子輕輕吼了一聲，說：天神真是了解我啊！我這天來的確是有事相求。正因盡管我的潛質再好，但是每一天雞鳴的時候，我總是會被雞鳴聲給嚇醒。神啊！祈求您，再賜給我一個力量，讓我不再被雞鳴聲給嚇醒吧！
天神笑道：你去找大象吧，它會給你一個滿意的答復的。
獅子興匆匆地跑到湖邊找大象，還沒見到大象，就聽到大象跺腳所發出的砰砰響聲。獅子加速地跑向大象，卻看到大象正氣呼呼地直跺腳。
獅子問大象：你干嘛發這么大的脾氣？
大象拼命搖晃著大耳朵，吼著：有只厭惡的小蚊子，總想鉆進我的耳朵里，害我都快癢死了。
獅子離開了大象，心里暗自想著：原來體型這么巨大的大象，還會怕那么瘦小的蚊子，那我還有什么好抱怨呢？畢竟雞鳴也但是一天一次，而蚊子卻是無時無刻地騷擾著大象。這樣想來，我可比他幸運多了。
獅子一邊走，一邊回頭看著仍在跺腳的大象，心想：天神要我來看看大象的狀況，就應就是想告訴我，誰都會遇上麻煩事，而它并無法幫忙所有人。既然如此，那我只好靠自己了！反正以后只要雞鳴時，我就當做雞是在提醒我該起床了，如此一想，雞鳴聲對我還算是有益處呢？