光明演講稿（精選8篇）
1. 光明演講稿 篇一
親愛的老師、同學們：
也許你沒讀過《假如給我三天光明》這本書，但你一定知道20世紀的美國有一個女孩，她自己生活在無邊無際的黑暗中，卻又帶給人類無限光明;她度過了88個春秋，卻熬過了87年無聲、無光的孤獨歲月。她就是海倫·凱勒，她面對困境極其頑強的精神震撼了世界，也強烈震撼了我的心靈。
海倫·凱勒，是不幸的，當她出生才19個月時，一場大病使她雙耳失聰、雙目失明，幼小的她陷入了無限的孤獨與寂寞，因此變得焦躁不安、粗暴無理。但她又是幸運的，因為天使般的安妮·沙利文老師來到了海倫·凱勒身邊，帶領她走進大自然，引導她觸摸生活、感受知識的力量。從此海倫·凱勒振作起來了，她敢于向命運挑戰，她對知識的`孜孜不倦。她以驚人的的毅力奇跡般的學會了英語、法語、拉丁語等五種語言，并以優異的成績畢業于的哈佛大學德克利夫學院。她創造出一條充滿光彩的人生道路，成了一個知識淵博、受人尊重的人。
剛開始讀《假如給我三天光明》的時候，我還一副漫不經心，可是讀著讀著，我就被海倫·凱勒的故事深深吸引了，好多次，我都有身臨其境的感覺，仿佛看到她張開雙臂在大自然中暢快地呼吸、看到她在第一次做演講時的緊張和不服輸的倔強……我好像一下子長大了，也漸漸明白了一些道理，懂得了做人不僅要珍惜時間，更要有不屈不饒的拼搏精神。
與她相比，我該多么慚愧啊!很多的時間在我磨磨蹭蹭、丟三落四里溜走了;面對略顯深奧的奧數，我因畏難曾鬧情緒打退堂鼓了呢;
有時遲到也是因為我想在暖和的被窩里多賴會兒……
《假如給我三天光明》這本書讓我受益匪淺，它讓我對海倫·凱勒佩服的五體投地，它也讓我懂得了不能生在福中不知福。我以后將會更加珍惜時間，將會更加刻苦學習，一定不在困難面前低頭，即使跌倒了，我也要立刻站起來繼續勇往直前。因為只有這樣，我們才會擁有更美好的明天。
2. 光明演講稿 篇二
敬愛的老師，親愛的同學：
大家好!
20世紀，一個獨特的生命個體以勇敢的方式震撼了世界，她就是海倫·凱勒——一個生活在黑暗中卻又給人類帶來無限光明的女性，她接受了生命的挑戰，以驚人的毅力面對困境，終于在黑暗中找到了光明，最后又把慈愛的雙手伸向全世界。
有位哲人曾經說過：“勇敢寓于靈魂之中，而不是一副強壯的軀體。”這正是對海倫的真實寫照。看過《假如給我三天光明》的人都應該知道她的不幸.在一般人眼里，如此不幸的人生，還會有什么收獲呢然而海倫卻創造了一個又一個奇跡:不但考上了哈佛大學，而且一生中編寫了14部著作.她還多方奔走，在全美建起了多家慈善機構，辦成了一般健全人也不一定能辦得到的事情.珍惜現在，才能擁有未來.這就是"珍惜"所存在的價值，也是生活的辯證法.與海倫相比，我們許多人可能都會感到慚愧.因為我們雖然擁有比她健全的身體，卻常常如她所說的那樣，犯那種"有視覺卻看得少"的錯誤.或為"已失去"的東西痛苦不堪，或為"得不到"的東西百般煩惱，卻偏偏對實實在在"擁有"的東西不知珍惜，不懂得好好把握. "要是人把活著的每一天都當成最后一天該有多好啊，那就更能顯示出生命的價值，然而人利用時間和享受時間卻是有限的"如果每1個人都可以充分利用每一天的話，那將是多么令人高興的一件事情啊!三天光明，對于常人來說只是人生中的短暫的一刻。對于雙目失明的海倫來說，卻是可想而不可及的。現實生活中總是有部分人哀嘆命運對于自己的不公，責怨上天沒有賦予他們聰穎的天資、超人的智慧，讓他們能一舉成名天下知。殊不知現實社會是靠知識才能生存的社會，沒有知識的人是不可能在社會上擁有一席之地。
“苦難對于勇敢的人來說是一塊墊腳石……”正是苦難鑄就了海倫.凱勒堅強的性格。她作為一個殘疾人，卻有著超過常人的健康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表達自己對求知的渴望和對生活的熱愛。她以親身感受告誡他人，健康的心理是人類成功的基本條件，有健康身體而沒有健康心理的人，是不可能成就一番事業的。具有健康心理的'人，縱然是身體殘疾也不會抱怨命運的安排，他們會憑著自我堅強的毅力到達理想的彼岸。
聽了我的演講，請大家再次思考我演講前提出的問題，假如你生活在這樣無聲、無語的黑暗世界里，你是否會像海倫那樣堅強勇敢的生活?假如你只有三天的光明，三天后，你再也不會看到太陽從你眼前冉冉升起，那你又將如何度過那寶貴的三天呢?請將你的答案記在
心里，就在此刻，讓我們自己的心靈點亮一盞燈。漫漫人生路，讓我們珍惜現在，創造未來，讓我們的人生從此充滿希望!
3. 光明演講稿 篇三
親愛的老師、同學們：
今年暑假，我與媽媽共同閱讀了《假如給我三天光明》一書。讀罷此書，我們母子倆從中得到了許多啟示、告誡與道理。
20世紀，一位偉大的人震撼了世界，度過了88個春秋的她，卻熬過了87年無光，無聲，無語的生活。她，就是海倫·凱勒，一位命運的強者，一位哈佛大學德克利夫學院的院士，一位被美國《時代周刊》評選為20世紀十大英雄偶像的偉人，一位與黑暗搏斗87年的勇士，一名盲啞女作家，一位偉大的慈善家! “對于凌駕于命運之上的人來說，信心是命運的主宰。”這是海倫·凱勒的名言。這句話是說，一個人如果能征服命運，成為命運的主宰，那么他的志向將決定他的未來。這就名言讓我深有感觸：海倫·凱勒本身就是一個“凌駕于命運之上的人”，于是她才有了如此偉大的成就。她的志向就十分的偉大，以至于她想不偉大都不行了!
她在沙利文老師的精心指導下，像陽光下的向日葵一樣，貪婪的吸收著知識的陽光，像旱季后的一棵小草，盡情地吮吸著知識的甘霖。
她不停的學習，以至于在短短的時間里，他就學會了600多個單詞，學會了用單詞組成句子，還學會了書寫、閱讀盲文，十分了不起。
海倫是熱愛生活的，她常常把生活中一些平常的事物想象得十分美好。一輪平常的落日在她眼中都是十分美好的。“我常常把落日想象為一座巨大的玫瑰園”更體現了她對生活的熱愛。
在我們這些身體健全的人當中，又有幾個能熱愛生活呢?又有幾個能將生活中那些平常的事物想象的如此美好呢?這是多么難能可貴啊!
在海倫的'身邊，還有一位默默支持她，教導的老師——沙利文老師。
這位老師也和長大后的海倫一樣，是一位殘疾人教育家，關心殘疾人。她本身也是一位殘疾人。憑借那弱的可憐的視力，遭受了無數苦難的她，將自己的一生，都無私的獻給了海倫，將自己的愛，也都毫無保留的獻給了海倫，給海倫以無微不至的關心。
4. 光明演講稿 篇四
假如你只剩下三天的光明，你會做些什么呢?或者只給你三天的光明，你又會做些什么呢?
《假如給我三天光明》給我的印象很深刻，看完了后就寫下了這篇《假如給我三天光明》心得體會。
20世紀，一個獨特的生命個體以勇敢的方式震撼了世界，她就是海倫·凱勒——一個生活在黑暗中卻又給人類帶來光明的女性，一個度過了88個春秋，卻熬過 了87年無光，無聲，無語的孤獨歲月的弱女子。然而，正是這么一個幽閉在盲聾啞世界里的人，竟然畢業于哈佛大學德吉利夫學院，并用生命的全部力量處處奔 走，建起了一家家慈善機構，為殘疾人造福，被美國《時代周刊》評選為20世紀美國十大英雄偶像。創造這一奇跡，全靠一顆不屈不撓的心。海倫接受了生命的挑 戰，用愛心去擁抱世界，以驚人的毅力面對困境，終于在黑暗中找到了光明，最后又把慈愛的雙手伸向全世界。
“要是人把活著的每一天都當成最后一 天該有多好啊，那就更能顯示出生命的價值，然而人利用時間和享受時間卻是有限的”如果每個人都可以充分利用每一天的話，那這將會是一件多么令人高興的事情 啊!三天光明，對于常人來說只是人生中的短暫的一刻。對于雙目失明的海倫來說，卻是可想而不可及的。現實生活中總是有部分人哀嘆命運對于自己的不公，責怨 上天沒有賦予他們聰穎的天資、超人的智慧，讓他們能一舉成名天下知。殊不知現實社會是靠知識才能生存的社會，沒有知識的人是不可能在社會上有一席之地。如 果我們可以好好學習，讓學問把大腦給占據的話，就可以為以后的道路鋪上一層石頭了!讓我們給黑暗的世界帶來光明，給無望的世界帶來希望吧!
海 倫凱勒的三天安排。第一天，我要看人，他們的善良、溫厚與友誼使我的生活值得一過。首先，我希望長久地凝視我親愛的老師，安妮·莎莉文·梅西太太的面龐， 當我還是個孩子的時候，她就來到了我面前，為我打開了外面的世界。我將不僅要看到她面龐的輪廓，以便我能夠將它珍藏在我的記憶中，而且還要研究她的容貌， 發現她出自同情心的溫柔和耐心的生動跡象，她正是以此來完成教育我的艱巨任務的。我希望從她的眼睛里看到能使她在困難面前站得穩的堅強性格，并且看到她那 經常向我流露的、對于全人類的同情。“
有視覺的第二天，我要在黎明起身，去看黑夜變為白晝的動人奇跡。我將懷著敬畏之心，仰望壯麗的曙光全景，與此同時，太陽喚醒了沉睡的大地。這一天，我將向世界，向過去和現在的世界匆忙瞥一眼。我想看看人類進步的奇觀，那變化無窮的萬古千年。
下一天清晨，我將再一次迎接黎明，急于尋找新的喜悅，因為我相信，對于那些真正看得見的人，每天的黎明一定是一個永遠重復的新的美景。依據我虛構的奇跡 的期限，這將是我有視覺的第三天，也是最后一天。我將沒有時間花費在遺憾和熱望中，因為有太多的東西要去看。第一天，我奉獻給了我有生命和無生命的朋友。 第二天，向我顯示了人與自然的歷史。今天，我將在當前的日常世界中度過，到為生活奔忙的人們經常去的地方去，而哪兒能像紐約一樣找得到人們那么多的活動和 那么多的狀況呢?所以城市成了我的目的地。她祈望擁有三天的光明去感受這個世界，使她熟悉身邊的一切，海倫。凱勒想看到的事物實在是太多太多了，然而這卻 只是一個很美很美的夢。
”苦難對于天才是一塊墊腳石……“正是苦難鑄就了海倫。凱勒堅強的性格。她作為一個盲聾啞的殘疾人卻有著超過常人的健 康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表達自己對求知的渴望和對人類的真摯熱愛。她以自己的親身感受告誡他人，健康的心理是人類成功的最基 本條件，有健康身體而沒有健康心理的人，是不可能成就一番事業的。具有健康心理的人，縱然是身體殘疾也不會抱怨命運的安排，不接受和渴求他人的憐憫，他們 會憑著自我堅強的毅力到達理想的彼岸。
有位哲學家曾經說過：”勇敢寓于靈魂之中，而不是一副強壯的軀體。“這正是對海倫的真實寫照。看過《假 如給我三天光明》的人應該都知道她的不幸。在一般人眼里，如此不幸的人生，還會有什么收獲呢?然而海倫卻創造了一個又一個奇跡：不但考上了哈佛大學，而且 一生中寫了14部著作。她還多方奔走，在全美建起了多家慈善機構，辦成了一般健全人也不一定辦得到的事。珍惜現實，才能擁有未來。這就是”珍惜“的價值所 在，也是生活的辯證法。與海倫相比，我們許多人可能都會感到慚愧。因為我們雖然擁有比她健全的身體，卻常常如她所說的那樣，犯那種”有視覺卻看得少“的錯 誤。或為”已失去“的東西痛苦不堪，或為”得不到“的東西百般煩惱，卻偏偏對實實在在”擁有“的東西不知珍惜，不懂得好好把握。
海倫憑著一顆堅強的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。而自我呢，有著良好的條件，卻缺乏堅韌不撥的毅力。因此，這篇文章給我最大的啟示是：盡力地完成每一件事;要有樂觀向上的良好心態。
5. 光明演講稿 篇五
美國著名作家馬克?吐溫曾經說過：“19世紀出了兩個杰出的人物，一個是拿破侖，另一個是海倫·凱勒。”如果說，拿破侖是戰場上的勝利者，是叱咤于法國大革命時期的亂世梟雄。那么海倫?凱勒則是生活中的勇士，是拒向命運低頭的立志驅除人生黑暗的光明使者。
當翻開這一頁紙時，你可曾想象：一雙白嫩的具有活力的雙手被打磨成布滿清晰可見的皺紋時，歲月，在這雙手的感觸下，在凹凸不平的紙面上，順著這些特殊的凹痕的滑動下，她走出了黑暗的世界，迎來了光明。春光里，百鳥爭鳴，歌聲歡悅，夏天里到處都是果子和薔薇花，待到草黃葉紅已是深秋來臨。三個美好的季節匆匆而過，在一個活蹦亂跳，牙牙學語的孩子身上，留下了一生難忘的美好回憶，上帝只給予了他十九個月的光陰和聲音，這一場變故，讓他看不見東西也聽不見聲音，生生的將她扔進了一個漆黑的可怕世界里。
六歲那年，莎莉文老師走進了她的生命中，她開始了新的旅程，在老師的指導下，她開始了接觸文字游戲，卻時常尋弄不懂而感到迷惑，她會分不清什么是“杯”而什么是“水”。莎莉文老師帶她來到井房，把她的手放在水管口上，一股清涼的東西在她的手上淌過，她用心感到在她的手上老師在拼一個單詞。突然間，她恍然大悟，好像記起了忘記很久的事情，她一下理解了語言文字的奧秘了，知道了，水是流過的這種清涼而奇妙的東西。這件事，喚醒了她的靈魂，并給予了她光明、希望、快樂和自由。
八歲那年，她就決定要上大學，她那不安分的心智不斷伸展，已高高凌駕在一般事物上，但她在求學的路上卻碰到了許多的困難。因為她無法讀教科書，也無法聽教授講課，一切教材都要變成點子車或翻譯到她手里才行。但是她從來沒有放棄，最終以驚人的毅力完成了哈佛大學四年學業。命運是給予她不幸，她卻不因此而屈服命運。他憑著不屈不撓的斗爭精神和對幸福快樂的執著追求，奮勇與命運抗爭，并最終沖破人生的黑暗與孤寂，贏得光明和歡笑。
孟子曰：“故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”人生道路布滿荊棘，我們所知的唯一辦法就是從荊棘中迅速通過。
人的生命似洪水在奔流，不遇到島嶼和暗礁，難以激起美麗的浪花。
6. 光明演講稿 篇六
尊敬的老師，親愛的同學：
大家下午！
如果眼睛是人心靈的窗戶，那么近視就是遮住窗戶的一層白紗。所以，我們應當保護眼睛，預防近視。
近視的構成一般是遺傳，營養不良或不正確的用眼方式而導致的。其中，用眼不正確是中小學生眼睛近視的最大因素。在日常生活中，我們應當怎樣來預防近視呢
1、堅持每一天做幾次眼保健操，促進血液循環，加快眼睛的新陳代謝速度。
2、學習時要做好“三個一”：手離筆尖要一寸，眼離書本要一尺，胸離桌子要一拳。
3、學習時間不宜過長，一般每過一段時間就眺望一下遠處的綠色植物，或閉目養神，以減少眼睛的疲勞程度。
4、養成良好的用眼習慣，不要在過強或過弱的燈光下學習，不要長時間玩電腦等等。
5、多鍛煉身體，多吃包含維生素a，胡蘿卜素等的食品，堅持膳食的.營養均衡。
6、堅持用眼衛生，如不要用臟手揉眼睛等等。
7、堅持充足的睡眠能夠讓眼睛得到最好的休息。
近視給我們的生活帶來了許多不便，所以我們要保護眼睛，預防近視，讓我們的生活更加絢麗多彩。
7. 光明演講稿 篇七
尊敬的各位評委：
大家好!今天我演講的題目是：把握現在，成就未來。
讀了《假如給我三天光明》這本書，深深地打動了我，海倫·凱勒那"不平靜"的人生及她與命運抗爭的歷程鼓舞了我，給了我奮斗的力量。作為正常人的我們很難想象一個雙目失明，失聰，失語的人，可以用心去感知天地萬物，海倫就是用心靈傾聽著世界上最美的聲音，看見了世界上最美的風景。
看過《假如給我三天光明》的人應該都知道她的不幸.在一般人眼里，如此不幸的'人生，還會有什么收獲呢然而海倫卻創造了一個又一個奇跡：不但考上了哈佛大學，而且一生中寫了14部著作.她還多方奔走，在全美建起了多家慈善機構，辦成了一般健全人也不一定辦得到的事.珍惜現實，才能擁有未來.這就是"珍惜"的價值所在，也是生活的辯證法.與海倫相比，我們許多人可能都會感到慚愧.因為我們雖然擁有比她健全的身體，卻常常如她所說的那樣，犯那種"有視覺卻看得少"的錯誤.或為"已失去"的東西痛苦不堪，或為"得不到"的東西百般煩惱，卻偏偏對實實在在"擁有"的東西不知珍惜，不懂得好好把握. 從沒有遭遇過災難，從沒有體驗過不幸，甚至從未領悟過挫折的人們當然不會思考人生，他們只有享受快樂。他們是那么的美麗，年輕，聰明，令人艷羨.沉浸在快樂中，在一覽無余的光明中，我們失去了對光明的感受能力，失去了對快樂的體驗能力，失去了對幸福的感悟能力，也失去了對人生的思考能力和對人生未來的憂患意識.仿佛人生一路輕歌曼舞，精彩世界任我逍遙。
要快樂，就快樂得如醉如癡，在快樂中升華：要感受生命之最烈，要體驗人生之極限。要感受這光明呀，就算人生百年，也只有36500天!好好算著吧，假如還有30年光明，假如還有3年光明——假如還有三天光明!你感受到光明了嗎?好好的把握現在吧，珍惜美麗的生活。
再回首，恍然如夢，再回首，荊棘密布.曾經在幽幽暗暗反反復復中追問，才知道平平淡淡才是真.再回首，一切都在昏暗中消失.人的生命是有限的，不知道哪一天會突然離開這個世界，所以最好把能解決的問題解決好，不要帶有太多的遺憾離開這個世界.像海倫·凱勒一樣，不留一絲的遺憾。不然，你會后悔的。
我的演講完了，謝謝大家!
8. 光明演講稿 篇八
親愛的老師、同學們：
假如有一天，我們的雙耳再也不能傾聽到美妙的聲音，眼睛無法欣賞美好的事物，或是嘴巴失去了說話的功能，那將是多么可怕的事情。然而，海倫·凱勒就是這樣一個人，但又聾又啞又盲的她，憑借著堅韌的意志力和不斷進取的拼搏精神，與命運抗爭，與時間賽跑，活出了精彩人生。
海倫自幼得病，因而導致雙目失明，雙耳失聰，直到沙莉文老師進入她的生活，她的內心世界才有了一縷陽光，生活才就此改變。
開始海倫非常討厭沙莉文老師，有一次還把沙莉文老師關進屋里不讓她出來，并把鑰匙扔掉，幸好海倫爸爸搬了一個梯子把沙莉文老師救出來，但沙莉文老師并不怪海倫，還是耐心地教她。一次，她們路過水井旁時，沙莉文老師把水開關打開，然后把海倫的手放在下面，再在她的手上拼寫Wather這個單詞，海倫突然醒悟了，原來水就是這樣清涼而又奇妙的東西呀!也許是水的靈性啟發了海倫的`心靈，讓海倫從此開始了新的學習生涯。再想想我自己平時在家是玩一會兒、學一會兒邊學邊玩，如果海倫能上學的話，她肯定會非常用功刻苦，我真感到慚愧，我今后一定要改掉這個壞毛病，象海倫那樣每天學習、學習、再學習，學習她那種努力拼搏、知難而進、廢寢忘食的學習精神。
這本書使我懂得了許多做人做事的道理，我以后一定要以海倫·凱勒為榜樣，把她鍥而不舍的學習精神化為我學習的動力，她就是我的學習榜樣，她的成就是我努力的方向，我要努力，向著我的目標前進。