參加比賽的心得體會（精選13篇）
1. 參加比賽的心得體會 篇一
老師們：
大家好，很高興給了我這樣一個機會，與各位同仁交流，真誠地期待各位老師的指正與幫助。參加雙優(yōu)課活動雖然對我們青年教師來說是一個富有挑戰(zhàn)性的活動,但它能為我們的成長提供展示自我的舞臺,提供一個較好的機遇。下面就參加此次活動對我成長的幫助談一下幾點感受。
一、說課環(huán)節(jié)提升了我的課堂教學(xué)設(shè)計的能力
參加“雙優(yōu)課”賽的關(guān)鍵環(huán)節(jié)是說課，對我來說此環(huán)節(jié)的確是一次挑戰(zhàn)。當(dāng)去年6月份確定我參賽時，新課改理念還不甚熟悉，新教材我更沒有接觸過。新課程改革究竟有哪些特點？與舊教材相比新教材從內(nèi)容、形式、以及理念上有何變化？帶著這些問題，我開始著手準(zhǔn)備，對教材一遍遍熟悉，將編委對新教材講解的資料看了一遍，也經(jīng)常與老師們討論一些新教材的問題。我珍惜暑假和十一假期的每一天，查閱了大量資料，搜集到了許多優(yōu)秀的教學(xué)設(shè)計。其中的每一節(jié)課，每一個精彩片斷，我都要認(rèn)真思考，反復(fù)推敲。另外我每天都要做摘記，過后會反復(fù)熟悉摘記的內(nèi)容。再有就是看說課錄像和教學(xué)課例，無論是高中、初中還是小學(xué)，只要我認(rèn)為它有價值，就認(rèn)真揣摩，吸收其中的精華，并與教材內(nèi)容相聯(lián)系，從中得到了很多啟示。在此基礎(chǔ)上，我不斷課的類型，根據(jù)不同的課采用不同的說課模式，并運用于說課之中。
通過一個假期的不斷學(xué)習(xí)總結(jié)，我感覺自己確實進(jìn)步了許多。因為當(dāng)老師們給我出一個課題時，總有一些讓人感到很新穎、獨特的亮點。說課內(nèi)容也不再像先前那樣表面化、形式化，基本上能夠?qū)嵤虑笫牵O(shè)計出切實可行的方案。我想這就是所謂的“厚積薄發(fā)”吧。由此我感到前期的工作是有效的，不僅僅是為參賽做準(zhǔn)備，更重要地是提高了自己課堂教學(xué)設(shè)計的能力，對以后的教學(xué)是大有幫助的。與此同時，同行老師們?yōu)槲姨岢隽藢氋F的意見和建議，例如，如何在短時間內(nèi)抓住教學(xué)重點、突破教學(xué)難點的同時，突顯自己的設(shè)計亮點，說課中細(xì)小環(huán)節(jié)怎樣能詳略得當(dāng)，說課時怎樣用干凈、利索的語言將問題表達(dá)清楚等等。帶著這些問題，我又一次全面投入準(zhǔn)備，主要就是積累經(jīng)驗和增強自己的創(chuàng)造靈感，經(jīng)常作一些說課練習(xí)，在組織語言、修改語言上也下了一些功夫。也就是說對于說課的準(zhǔn)備，我經(jīng)過不斷學(xué)習(xí)、練習(xí)、層層遞進(jìn)、逐步提高，在提高說課水平的同時，提升了課堂教學(xué)設(shè)計的能力。
二、“上課”環(huán)節(jié)給了我對新課程理念重新認(rèn)識的機會
每次賽課、公開課都會給我們留下深刻的印象，因為作為教師的我們往往是在經(jīng)歷后成長，在成長中反思，在反思中進(jìn)步提升。這次雙優(yōu)課給我留下的印象尤其深刻。因為要在規(guī)定的一周內(nèi)將指定的課上好，并且要使課堂既新穎、有特色，又能體現(xiàn)新課改的要求，這不疑對我提出了一個新的挑戰(zhàn)。那是令人難忘的7天，我沒有任何閑暇時間，當(dāng)時我任高一年級三個班的教學(xué)，而課題是高二的內(nèi)容，可以用“馬不停蹄”來形容當(dāng)時的生活。我的教學(xué)設(shè)計主要靠自己的靈感由感而發(fā)，這與前面提到的在說課階段的前期準(zhǔn)備是密不可分的，至少為我提供了理念上的支持。我仔細(xì)鉆研教材，抓住自己思維中每一點火花，細(xì)心斟酌，時刻站在學(xué)生的角度想想問題。既要使學(xué)生學(xué)到新知，又要注重培養(yǎng)學(xué)生的思維能力；既要讓學(xué)生對知識感興趣，又要讓學(xué)生學(xué)會方法。在這樣的目標(biāo)下，我很快就有了教學(xué)思路。首先調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。利用《線性規(guī)劃》是與實際生活聯(lián)系最緊密的問題之一，學(xué)生的積極性是容易調(diào)動的。創(chuàng)設(shè)問題情境至關(guān)重要，我就是靠著自己的耐力不斷作圖再變化，為學(xué)生營造一個良好的探究環(huán)境。我更深刻體會到一節(jié)課中激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣的重要性；然后是課堂的探究環(huán)節(jié)。當(dāng)我的教學(xué)設(shè)計經(jīng)過2天第一次出爐后，一堂課下來老師和學(xué)生都很輕松，主要是一問一答的形式，當(dāng)時我認(rèn)為這就是幫助學(xué)生探究問題。但靜下心來仔細(xì)地思考，這樣的教學(xué)還是為了使學(xué)生學(xué)會知識而教，尤其是在探索求目標(biāo)函數(shù)的最值與用直線的縱截距的關(guān)鍵問題上牽引過多，學(xué)生思考沒有深度。我想到新課改理念中提出的教學(xué)要“重過程、重情感、重生活”。本堂課后兩者極易貫徹，而“重過程”感到自己很缺乏經(jīng)驗。為此我向很多老師虛心請教，聽取別人的建議。之后我修改了一些細(xì)節(jié)性的問題及語言上的問題，然后將上面提到的探究問題直接拋給了學(xué)生，結(jié)果造成了很多學(xué)生不拿不出成果來，使教學(xué)毫無意義。之后我重新審視這個問題，站在學(xué)生思考問題的角度，與前一節(jié)的二元一次不等式所表示的平面區(qū)域相聯(lián)系，用取特殊的函數(shù)值及對應(yīng)直線加以引導(dǎo)，然后再放手交給學(xué)生，為學(xué)生營造了一個探究問題的平臺。這些如何為學(xué)生營造良好探究環(huán)境的問題，我以前教學(xué)中經(jīng)常忽視，也很少反思教學(xué)效果，通過這次雙優(yōu)課的活動，我真正地弄清楚課堂探究的要有怎樣的前提條件？老師如何引導(dǎo)學(xué)生探究問題？老師如何站在學(xué)生的角度上設(shè)計教學(xué)的探究環(huán)節(jié)？使我懂得了教學(xué)中不要錯過能發(fā)展學(xué)生思維的每一個環(huán)節(jié)的精心設(shè)計，懂得了課堂設(shè)計必須從實際出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生不斷讓動手、動腦探索新知識能力的重要性，懂得了教師研究教材、個性化使用教材的重要性；懂得了抓好課堂關(guān)鍵環(huán)節(jié)的實施，突顯課堂個性和亮點的重要性。
當(dāng)我將以上這個重點問題突破以后，后面的教學(xué)變得更加順理成章，尤其是變式訓(xùn)練中由學(xué)生總結(jié)解題方法，很容易達(dá)到了教學(xué)目的。然后在課堂鞏固練習(xí)中我感到充分挖掘課本例題、習(xí)題，尊重教材合理使用教材的好處，確實課本例題、習(xí)題的設(shè)計都會留有余地。
三、參加雙優(yōu)課使我更加認(rèn)識清楚教師這一職業(yè)的特點
上好一節(jié)課需要精雕細(xì)刻，老師必須要付出很多，收獲的將是師生共同的喜悅。然而其中有一個重要的步驟就是取眾家之所長。一節(jié)好課需要同行教師的熱情幫助與大力支持。也正是有了我們數(shù)學(xué)組這個團(tuán)結(jié)的集體對我無微不致的關(guān)懷，大家在教學(xué)設(shè)計基礎(chǔ)上出謀劃策、群策群力，幫助我解決困難，斟酌每一個教學(xué)環(huán)節(jié)，才使我取得了最后的成功。一節(jié)好課需要注重自身的基本功的訓(xùn)練習(xí)。面對陌生的環(huán)境和學(xué)生，教師的能力必然會大打折扣，這就需要良好的心理素質(zhì)和過硬的基本功，以及前期的充分準(zhǔn)備，才能用穩(wěn)定情緒，從容面對每一個環(huán)節(jié)和突發(fā)事件，調(diào)動學(xué)生積極主動地參與課堂學(xué)習(xí)。
總之，本次獲獎是高興的，同時也是幸運的。正是“雙優(yōu)課”這次活動，才使我有了進(jìn)步和反思，這將在我的成長歷程中寫下濃墨重彩的一筆，它會激勵我用自己的所感所悟去上每一堂課，同時會督促我再接再厲，在教學(xué)上取得更大的進(jìn)步。
2. 參加比賽的心得體會 篇二
學(xué)校舉行的講課比賽臨近結(jié)束，通過講課比賽讓我在實踐中得以鍛煉和提升，同時給所有教師提供一個挑戰(zhàn)自我、展示自我、提升自我的舞臺，感覺收獲有很多，以下是我的幾點心得體會：
1、教師的合理引導(dǎo)這是自己課后的最大感受，也是最深的收獲，通過聽其他老師的課與自己的課作比較，我發(fā)現(xiàn)自己的課在好多方面做得還很不足，比如導(dǎo)學(xué)案的使用方法上，有些老師的話雖不多，卻能引導(dǎo)學(xué)生從一個問題走向另一個問題，一步一步很有層次和節(jié)奏感，學(xué)生可以在課堂上一直保持很好的積極性和精神狀態(tài)，在循序漸進(jìn)的過程中實現(xiàn)能力的提升。所以，今后自己要通過觀察去實現(xiàn)，抓住引導(dǎo)的時機、關(guān)鍵詞，同時借鑒不同專家的教學(xué)實例進(jìn)行學(xué)習(xí)和對比，在對比中抓住相同點，反復(fù)琢磨、反復(fù)感悟，鄭士寶老師的教學(xué)方式和方法就很值得我學(xué)習(xí)。
2、明晰的教師課堂用語教師的用語對于教學(xué)有很大的意義，學(xué)生回答問題，你就要有明確的回復(fù)；學(xué)生回答錯誤，你就要有及時的引導(dǎo)糾錯。細(xì)膩的課就需要如詩般的語言，慷慨的課就需要激昂的用語，課課不同，用語也大不相同，本人在這方面做的還需要多下工夫才行。
3、游刃有余的課堂操控力，自己的課堂雖然可以實現(xiàn)控制，但卻不能收放自如。二班的自我約束能力一直不是很好，雖然有學(xué)習(xí)的氣氛，卻總感覺不是很協(xié)調(diào)，我想不科學(xué)的操控，就很可能導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)中認(rèn)真時不認(rèn)真，該放松時卻提了一股勁，這樣一來，一節(jié)課上下來學(xué)生一頭霧水，仿佛湊熱鬧一樣，學(xué)習(xí)的一些關(guān)鍵也許就沒有抓住，需要不斷的知識整合和對應(yīng)知識點的鞏固練習(xí)，只有靈活的操控力才能讓課堂真正高效起來。
我想每位老師都有屬于自己的東西，要博取眾家所長，補己之短，為今后的教學(xué)更好的服務(wù)，也為我們十五中的明天貢獻(xiàn)更多的力量。
3. 參加比賽的心得體會 篇三
作為20xx年入職的教師，我有幸參加了第十屆青年教師教學(xué)比賽，整個參賽過程讓我受益良多。
首先，通過這次比賽，我對大學(xué)物理這門課程有了更加系統(tǒng)的認(rèn)識，備課也更加深入細(xì)致。為了7個教學(xué)內(nèi)容的選取，我認(rèn)真通覽了我校采用的物理教材，并且參考了多本普通物理教材和專業(yè)教材，重新梳理了整門課程的內(nèi)容，對每一部分的重難點有了更全面和準(zhǔn)確的把握。在備課過程中，也進(jìn)一步清晰了每節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)，理順了教學(xué)思路，明確了教學(xué)方式，了解了更多物理學(xué)在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)實踐中的應(yīng)用。
其次，在整個比賽過程中，我有幸得到了許多資深名師和前輩專家及同事的熱情指導(dǎo)與幫助，也與其他青年教師進(jìn)行了寶貴的交流。為了這次教學(xué)比賽，理學(xué)院和應(yīng)用物理系先后舉辦了5次比賽和觀摩指導(dǎo)活動，從整個教學(xué)內(nèi)容的選取和設(shè)計是否合理、清晰，到每個知識點的闡述是否準(zhǔn)確、易懂；從教學(xué)時的儀表儀態(tài)、手勢語言，到習(xí)慣性的口頭禪和小動作，老師們都提出了很多寶貴的意見建議。特別是決賽后兩位專家評委的現(xiàn)場點評，更是中肯地指出了我們教學(xué)中還存在的一些問題，為今后進(jìn)一步改進(jìn)提高指明了方向。
第三，這次比賽對我個人課堂教學(xué)能力的提高也是一次很好的鍛煉。這次比賽的決賽采取的是面對學(xué)生評委課堂授課的形式，36名學(xué)生來自不同的學(xué)院和專業(yè)。怎么能在盡量短的時間內(nèi)把背景介紹清楚，調(diào)動學(xué)生的情緒，并且在授課過程中既要把知識點講明白，又要引導(dǎo)學(xué)生深入思考，同時注意學(xué)生的反應(yīng)隨時解決問題，最終獲得較好的授課效果，確實是較大的考驗。通過這次鍛煉，在以后的課堂教學(xué)中，我會更加注重學(xué)生的教學(xué)反饋，強化與學(xué)生的互動交流，力爭做到“讓學(xué)生好（hǎo）學(xué)、想學(xué)、會學(xué)和好（hào）學(xué)”，真正體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位。
最后，通過這次比賽，我深刻體會到學(xué)校上下對青年教師的關(guān)愛和支持。無論是教學(xué)比賽這個展示交流平臺的搭建，還是獲獎后給予的海外學(xué)習(xí)機會，以及比賽過程中教學(xué)發(fā)展中心和各相關(guān)單位老師們細(xì)致周到的組織和服務(wù)，都讓我感受到了學(xué)校對教學(xué)的重視和對青年教師的關(guān)心。作為我個人，我也會繼續(xù)努力，進(jìn)一步做好教學(xué)和科研工作，力爭教學(xué)科研相互促進(jìn)共同提升。
4. 參加比賽的心得體會 篇四
歷時兩天的教育理論讀書匯報會已經(jīng)結(jié)束了。很高興，我得了9.57分，在全縣61名演講者中排第十名，對這個成績，我還算很滿意的。
說實話，我這個人，平時不太愛表現(xiàn)自己，無論行不行的事兒，我都往后縮。但如果是交待給我的事情，只要你交給我了，我就一定會全力以赴，盡我所能。我知道這樣的性格說好也不好，尤其是這次演講中，從同仁們的各個精彩表現(xiàn)中，我也發(fā)現(xiàn)自己的很多不足之處 ，意識到自己的不足才能進(jìn)步，我知道我離進(jìn)步應(yīng)該不遠(yuǎn)了，呵呵。
從各個參賽的選手的認(rèn)真準(zhǔn)備、激情演講中更加深了我對認(rèn)真、執(zhí)著、愛崗、敬業(yè)的理解。更深刻地感受到了作為教育工作者的偉大與為人師的幸福。感動于劉校長、李校長和黃主任對我們各位選手的信任與賞識。我這次演講的題目就是，因為有她們對我的賞識，而成就了我今天演講的成功。賞識真是有一種神奇的力量，能給人勇氣，能給人信心，促使我們?nèi)プ呦虺晒Α?/p>
每一位成功者的背后都會有一些默默無聞的付出者，我也不例外，如果沒有領(lǐng)導(dǎo)們同事們的鼓勵，也不會有我們今天的成功。
謝謝你們，我的同事們，在我前進(jìn)的路上有你們對我的幫助，真是好感動！我會將這些感動化為一種力量，全身心地投入到我的學(xué)習(xí)和工作中。為我加油吧！
做為一小人，做為一小的教師，我一定要學(xué)會努力地“向前沖”無論前面迎接我的是暴雨還是狂風(fēng)，我不怕，因為我是一小人，因為我是樂觀向上的一小女子。
5. 參加比賽的心得體會 篇五
首先，感謝xx區(qū)教師發(fā)展中心、xx市教師發(fā)展中心為青年教師搭建了一個鍛煉自己、展示風(fēng)采的平臺。讓我們青年教師在這個過程中能夠更清晰的認(rèn)識自己，磨礪自己，提升自己！從xx月xx日初賽開始到xx月xx日決賽結(jié)束，整個過程使我受益良多，同時反思良多。本次比賽項目多，每一個項目都讓我收獲和反思良多。
一、說課環(huán)節(jié)
從接到區(qū)比賽的通知，到上場比賽一共天的準(zhǔn)備時間，天的時間準(zhǔn)備10分鐘的說課、5分鐘即興演講、3分鐘答辯對我來說是一個莫大的挑戰(zhàn)。這是我一次真正意義上的比賽說課，以前我理解的說課就是把自己的教學(xué)設(shè)計稿念出來，最多前面加一些教材和學(xué)情分析。然而并非如此，除了前面要加一些環(huán)節(jié)，我們在說課的時候各環(huán)節(jié)的過渡語要符合說課的形式，不僅要說清楚“要做什么？”“怎么做？”更重要的是說清楚“為什么要這么做”。此外，我們在說課的時候要注意語速適中、語氣語調(diào)要生動一些，表情這些也要大方自然。
二、教學(xué)設(shè)計環(huán)節(jié)
《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（20xx）修訂版》指出心理健康教育的重要內(nèi)容是：認(rèn)識自我、學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、情緒調(diào)適、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會適應(yīng)等方面。在備賽的過程中，通過大量的翻閱優(yōu)秀的教案、觀看優(yōu)秀的課例，我感受到了高質(zhì)量的心理健康教育課的魅力，這促使著我去整合了一些適合自己開展心理健康教育教學(xué)方案，這個過程是我工作三年中所不曾有的。雖然最后實際比賽中一個都沒用到，但總歸在這個過程中，自己有所得。另外，雖然抽到的主題非常偏，但是這暴露了自己的所掌握的東西不夠豐富，在真正資深專家眼里，是沒有所謂的生僻主題一說。
三、演講環(huán)節(jié)
在過往的學(xué)習(xí)工作中，演講有，但即興演講這種有挑戰(zhàn)性的不常有。從最開始的無厘頭—強行設(shè)置模板—自己寫出主題豐富的演講稿。在這個過程中，我學(xué)到了演講的邏輯、學(xué)習(xí)了很多學(xué)校心理健康教育知識的，也了解到了很多教育觀點。在比賽過程中，我看到了很多其它選手的演講題目，我就在想，如果是我抽到這題，我會嗎？答案似乎是不太會，所以自己在很多方面對于一些知識、見識的缺乏。同時，通過觀看譚金鳳老師的演講，她生動的給我上了一課，我們應(yīng)該如何進(jìn)行有溫度的、有深度的演講。
四、答辯環(huán)節(jié)
情景答辯是我最不害怕的一個環(huán)節(jié)，這可能得益于我還有一定的專業(yè)知識儲備，再加上得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師發(fā)展中心各位專家的點撥，自己對情景答辯的邏輯有了更深刻的掌握。
雖然這次比賽最終稍有遺憾，但這個過程我還是有很多收獲的。俗話說“獨木難支，重擎易舉”，我非常感謝在這個過程中予以我專業(yè)指導(dǎo)的莫瑞蘭校長、鐘結(jié)蘭主任、李硯霞主任、蒙娜主任和陳海英主任，他們專業(yè)的建議對于參賽經(jīng)驗少、歷練少的我來說，彌足珍貴，我覺得自己非常幸運！當(dāng)前各地各校都開始重視心理健康教育，青年教師的培養(yǎng)的發(fā)展機會也越來越多，我們專業(yè)發(fā)展的外部環(huán)境也越來越好。因此，做為青年教師中的一員，我們應(yīng)該珍惜這樣的好機會，明確自己的努力方向，對教學(xué)教法進(jìn)行不懈的鉆研和探索，形成自己的教學(xué)風(fēng)格，努力成長為一名優(yōu)秀教師！
6. 參加比賽的心得體會 篇六
經(jīng)過一番激戰(zhàn)，109211班為期兩天的第二屆寢室杯趣味籃球賽在20年12月15號落下了帷幕，本次活動在班委強有力的統(tǒng)籌策劃下取得了圓滿成功，本次活動中班委、團(tuán)支委始終以我院黨委副書記兼副院長提出的過程文化為底線，豐富同學(xué)課余生活，同學(xué)們熱情高漲積極參與，樂在其中，同學(xué)們在揮散汗水的同時收獲的更是笑聲和團(tuán)結(jié)，為我班創(chuàng)造文明、和諧、健康的班集體奠定了重要基石，在本次活動中收獲頗多，現(xiàn)將其總結(jié)如下：
一、精密的籌劃階段
本次活動主要由班長和學(xué)習(xí)委員提出，意在促進(jìn)班級同學(xué)間交流，增進(jìn)班級和諧氣氛，創(chuàng)造一個文明健康的班級體，建議提出后，班委雷厲風(fēng)行，迅速組織了本班所有班委團(tuán)支委的干部召開了會議，表決和商討如何開展球賽的問題，進(jìn)過一個多星期的調(diào)查和統(tǒng)籌，班委決定在20年12月13號舉行策劃已久的寢室籃球賽，由于我們積累了第一次開展活動的經(jīng)驗，我們不僅在班委中間討論，還廣泛的征求同學(xué)的意見，使得活動的開展在同學(xué)間達(dá)成了一致的觀點：大力支持和參與本次活動。為了最大程度地調(diào)動全班同學(xué)的激情，我們班委特地邀請輔導(dǎo)員張老師前來觀賽，張老師對我們舉辦的活動表示十分高興，也十分支持，并要求同學(xué)們在活動過程中注意安全，不要受傷。在活動的開展前期由于班級經(jīng)費不足，我們班委為此還專門找了鄭書記，希望學(xué)院能給我們活動的開展支持點經(jīng)費，鄭書記表示對我們舉辦的的活動十分支持，并利用談話的時間給我們講解了推行過程文化的意指所在，使我們受益匪淺，如坐春風(fēng)，鄭書記還囑咐我們活動舉辦要注意班級同學(xué)的人身安全，做好應(yīng)急措施。
二、揮灑汗水，樂在其中
12月13日，經(jīng)過班委和全體同學(xué)的共同努力下，我們在期待中迎來了比賽。比賽的地點在室內(nèi)籃球館，全班各個同學(xué)積極參與，嘴角都掛滿了笑容，我們班的籃球隊長王春陽同學(xué)及幾位籃球精英都整裝待發(fā)，籃球鞋、護(hù)手腕、球服...好像那時他們期盼已久的奧運會舉行一樣。
第一輪是投籃趣味賽，分為兩撥投，各取全兩名，再進(jìn)行決賽。最后是101宿舍以十分的優(yōu)異成績拿到了第一名，106宿舍拿到第二名。
第二輪是三對三挑戰(zhàn)賽，也是分為兩撥同時進(jìn)行，各取前兩名。這是本次比賽的重頭戲，同學(xué)們都積極配合，室友之間更是無比默契，打出了一輪又一輪漂亮的進(jìn)攻。汗水在額頭上如雨滴一樣的落下，但是嘴上的笑容卻是越加的燦爛。在激烈的角逐下，又是101宿舍拿到了第一名這個最高獎項！也同時是106宿舍的第二名！他們是我們班的籃球支柱。
第三輪是一、二組PK賽，抽簽決定分配到一二組，確定的球隊各選出精英球員，進(jìn)行比賽，最后第一組獲勝。第四輪是1V1斗牛賽，各個宿舍派出自己的精英，進(jìn)行角逐，最后是106的種武平同學(xué)獲得了第一名，104宿舍謝云龍同學(xué)獲得了第二名，在傍晚的時候，同學(xué)們在笑聲中結(jié)束了比賽。但是也正是這個笑聲，讓同學(xué)們的友誼更加的深了。
三、賽后感受
本班組織這次活動，深深地加深了同學(xué)之間的友誼，有的同學(xué)這是他人生中第一次打籃球，打得并不是很好，但是同學(xué)不會笑他，所謂醉翁之意不在酒，即同學(xué)們玩的不是籃球，而是在培養(yǎng)感情，更加的了解對方。本次比賽也發(fā)現(xiàn)了一些打籃球很不錯的同學(xué)，比如說王春陽、龍偉等等......
四、美中不足
經(jīng)過這次活動，發(fā)現(xiàn)班上部分同學(xué)的身體素質(zhì)很差，跑了兩圈就不行了，所以，以后這類同學(xué)應(yīng)該加強體育鍛煉，畢竟身體才是革命的本錢，當(dāng)然我們在組織單一的籃球賽的同時，應(yīng)該在其中增加一些同學(xué)們喜聞樂見的活動，讓不怎么喜歡打籃球的同學(xué)也能放開手腳積極參加進(jìn)來。
7. 參加比賽的心得體會 篇七
我認(rèn)為，每一次經(jīng)歷都是生活給予的寶貴經(jīng)驗，是成長的必然。這次參加比賽也不例外。
雖然我們這次得了*獎其實臺下有很多人沒有拿到這個獎，但他們也是很優(yōu)秀的，在此我祝愿他們不要氣餒，要堅持努力，你一定能成功，但在參賽的過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足，借鑒到了他人的經(jīng)驗，這會使我在學(xué)習(xí)方面更加努力。
我明白，任何好成績的取得都建立在充分的準(zhǔn)備之上，要反復(fù)練習(xí)，要有團(tuán)隊精神，多多聽取他人的建議，把自己的真實水平發(fā)揮出來。
在比賽中，還要表現(xiàn)出真實的自己，臺風(fēng)自然，語音自然，一舉一動要自然。欣賞自己，讓自己表現(xiàn)得更好，也欣賞他人，學(xué)習(xí)他人的長處。在這里我也要感謝*大賽的組委會們能讓我們能有這個機會，走上這個舞臺來展現(xiàn)自己，發(fā)揮自己。另外我還要感謝我愛的老師，我愛的同學(xué)隊友，我愛的在這比賽期間一直有你們的鼓勵于照顧才有的今天的成績。
這次比賽，讓我總結(jié)出四個字——越挫越勇，我還告訴自己：不要被自我感覺所蒙蔽，你還有許多要學(xué)習(xí)的地方，要多多努力，盡量多的抓住機會，提高自己的表現(xiàn)能力，從每一件事中找到進(jìn)步的目標(biāo)，讓自己變得越來越優(yōu)秀。
我認(rèn)為，每一次經(jīng)歷都是生活給予的寶貴經(jīng)驗，是成長的必然。這次參加比賽也不例外。
雖然我們這次得了*獎其實臺下有很多人沒有拿到這個獎，但他們也是很優(yōu)秀的，在此我祝愿他們不要氣餒，要堅持努力，你一定能成功，但在參賽的過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足，借鑒到了他人的經(jīng)驗，這會使我在學(xué)習(xí)方面更加努力。
我明白，任何好成績的取得都建立在充分的準(zhǔn)備之上，要反復(fù)練習(xí)，要有團(tuán)隊精神，多多聽取他人的建議，把自己的真實水平發(fā)揮出來。
在比賽中，還要表現(xiàn)出真實的自己，臺風(fēng)自然，語音自然，一舉一動要自然。欣賞自己，讓自己表現(xiàn)得更好，也欣賞他人，學(xué)習(xí)他人的長處。在這里我也要感謝*大賽的組委會們能讓我們能有這個機會，走上這個舞臺來展現(xiàn)自己，發(fā)揮自己。另外我還要感謝我愛的老師，我愛的同學(xué)隊友，我愛的在這比賽期間一直有你們的鼓勵于照顧才有的今天的成績。
這次比賽，讓我總結(jié)出四個字——越挫越勇，我還告訴自己：不要被自我感覺所蒙蔽，你還有許多要學(xué)習(xí)的地方，要多多努力，盡量多的抓住機會，提高自己的表現(xiàn)能力，從每一件事中找到進(jìn)步的目標(biāo)，讓自己變得越來越優(yōu)秀。
我先寫著，到時發(fā)給你做參考哈。
8. 參加比賽的心得體會 篇八
20xx年xx月xx日，我參加了沂南縣數(shù)學(xué)優(yōu)質(zhì)課評選活動，這次優(yōu)質(zhì)課評選涉及面比較廣，參賽人數(shù)也比較多，比賽用四天的時間完成了整個比賽。參加完講課比賽后自己有很多感想：
一、自我反思。
1、思想不重視，準(zhǔn)備不充分。
在起初接到參賽通知后，由于課題沒下發(fā)，我沒有十分投入的去積極準(zhǔn)備，由于自己的疏忽，課題9月30就下發(fā)，我到了參賽前三天才知道。幸好得到我校領(lǐng)導(dǎo)和老師給予的積極的指導(dǎo)和幫助，一起研究教材，針對出現(xiàn)的錯誤情況進(jìn)行糾正。使自己在一些環(huán)節(jié)上改進(jìn)和提高了很多，真的是發(fā)自內(nèi)心的感謝他們。
2、挖掘教材不足，細(xì)節(jié)可以再加雕琢。
在準(zhǔn)備做課的整個過程中，自己對教材挖掘和準(zhǔn)備不夠充分，向老教師請教的也較少，對教材的把握，只做到了完成，沒能做到深入的研究。對學(xué)生的關(guān)注太少，對課堂本質(zhì)的東西關(guān)注太少。
3、教學(xué)基本功不足，相關(guān)知識學(xué)習(xí)不夠。
通過講課發(fā)現(xiàn)自己在這次比賽中存在基本功不足的問題，可以說這與自己平時放松了對自己基本功的練習(xí)有關(guān)，同時對教材以及做課中語言的點撥不到位，對生出現(xiàn)錯誤狀況后反映不敏感等問題，這些都反映出了對課堂上本質(zhì)的內(nèi)容的學(xué)習(xí)不夠，拓展更不深，所以我認(rèn)為自己該學(xué)的東西還很多。
二、過程中的成長收獲。
回想整個講課的過程，有很多東西是要總結(jié)的，簡單從兩個方面來說：
1、經(jīng)受住了一次身心兩方面的磨練。
在準(zhǔn)備課的時間里，總是感到，心里掛著，腦子里想著，夢里夢著，心情從一開始的興奮，到準(zhǔn)備課時的自己的思路與他人觀點的不一致時的心亂如麻，再到后來的豁然開朗，到觀摩其它地市教師講課時的復(fù)雜心情，到即將比賽時的緊張心理，到講課結(jié)束后的一身輕松。可能整個過程是很多參加過類似講課比賽的老師們都經(jīng)歷過的，我為自己經(jīng)受住其中的磨練快樂，也為磨練后的提升而幸福，或許最終的成績并不理想，但是我通過參加這項活動從中得到了、收獲了一份屬于自己的東西，這也許在我今后的工作和生活中會起到積極的作用。
2、在同臺競技中找到了自己的落差
從準(zhǔn)備課到講課過程中，對教材以及教案的多次修改；從學(xué)校老師、領(lǐng)導(dǎo)，對我的這節(jié)課提出的意見、建議，針對不足改進(jìn)和提高我的這節(jié)課的過程，過程中的改進(jìn)提高，是自己的一大收獲。
總之，通過此次活動我感覺收獲很大，對如何準(zhǔn)備課，如何上課，如何反思課都有了進(jìn)一步的認(rèn)識，同時對自己還應(yīng)該學(xué)習(xí)哪些東西也更加明確了。
9. 參加比賽的心得體會 篇九
在組織部的建議下，醫(yī)院此次舉行了拔河比賽，我作為一名參與者，感覺這次比賽很有意義，它折射出團(tuán)結(jié)、堅持、認(rèn)真這些寶貴的精神品質(zhì)。
前些天我們醫(yī)院舉辦的職工秋季運動會比賽的拔河比賽，剛開始我本來以為拔河就是力大就行了，后來發(fā)現(xiàn)不是這樣，力量雖然很重要，但是團(tuán)結(jié)更重要，在拔河過程中，不只是體現(xiàn)力量，更體現(xiàn)團(tuán)隊協(xié)作精神。我們跟內(nèi)科進(jìn)行第一場比賽，比賽前大家都很擔(dān)心，畢竟我們都是行政后勤人員，平常運動量又不大，那力量就更不用說的，肯定比他們?nèi)酰源蠹以诒荣惽靶判亩疾皇呛茏悖欢Y(jié)果卻出乎意料，我們行政后勤隊竟然贏了，很難想象吧！
現(xiàn)在想起來，我覺得我們是在協(xié)調(diào)與團(tuán)結(jié)那一塊取得優(yōu)勢，還有一個就是關(guān)鍵時候貴在堅持，你不讓我，我不讓你。大家都在咬牙頂住，最后還是對方有些同事吃不了苦，堅持不下放手了。這樣力量稍有所偏差，我們贏了。哈哈！我們高興的跳起來了。
如今我們?nèi)凸ぷ鳎瑫r間開展這么久，有些三送工作人員疲備了干脆停下腳步干些其他事情，有些什么也不管，出現(xiàn)別人找上來也不聞不問等現(xiàn)象，但這么好的一項民生工作，假如沒有認(rèn)真做、堅持做那會有什么成效呢？
比賽需要堅定的信念才能贏，工作也是如此，只有具備堅持和堅定的信念才能更好地服務(wù)于群眾。這也正是工作中釋民惑、解民難所要求的重要品質(zhì)。
10. 參加比賽的心得體會 篇十
前天去參加了區(qū)里舉辦的說課比賽，雖然結(jié)果還是比較理想，但是還是發(fā)現(xiàn)了自己存在很多問題，這也許是我們農(nóng)村老師普遍存在的一個問題吧。
1、說課一定要做說課課件，而且在說教學(xué)過程時應(yīng)當(dāng)做得精彩點。這次在那比賽發(fā)現(xiàn)很多同仁，都是拿著說課稿在那邊看邊說，或者干脆念稿子。其實不管你稿子寫得多好，人家評委印象分就少給你五六分，靠其它環(huán)節(jié)補過來是不現(xiàn)實的。如果做一個課件，你即便不能脫稿說也能常看上兩眼，而且印象分就上去了不少，得分更高。這次自己雖然做了說課課件，但由于時間關(guān)系后面部分做得不是很精彩，有點虎頭蛇尾，應(yīng)當(dāng)失分大一些。
2、說課的重點，應(yīng)當(dāng)是教學(xué)過程，特別是在教學(xué)過程中如何突出重點突破難點。發(fā)現(xiàn)這次農(nóng)村老師普遍存在虎頭蛇尾的現(xiàn)象，前面說教材，教學(xué)目的，重點，難點、學(xué)情等花的時間精力太多，過于詳盡，結(jié)果教學(xué)過程沒時間說，或者一筆帶過。自己在這方面做得不是很好，教學(xué)過程說的時候過于公式化，沒有突出自己的特色，其實自己的課件做得很有特色，看了一下他們的課件，感覺自己的上課課件應(yīng)當(dāng)做得很好，數(shù)一數(shù)二，結(jié)果說課時沒有把特色給說出來，這是一大敗筆。
3、說課的話言應(yīng)當(dāng)注意簡單明了，流利，語調(diào)應(yīng)當(dāng)有所變化。發(fā)現(xiàn)前二三位比自己說的老師，在語言運用上比自己更有藝術(shù)，語調(diào)有變化，而且更加流利。自己這次比賽沒有充分準(zhǔn)備是一個大原因，比賽前一天晚上才把說課稿與說課課件做好，根本沒有去試說，有些東西更沒有去熟悉，說課時語言不是很流利也是失分一個原因。
4、說課一定要把握好時間，最好能提前點結(jié)束自己的說課。發(fā)現(xiàn)在這次比賽中，有百分之七八十的老師都超時，總的來說自己的時間把握比較好，剛好說完時間到，當(dāng)然如果能注意提前十多秒完成，可能自己會做得更加從容，更好完美，分?jǐn)?shù)也可能更好一點。
5、最后一點是一定要先預(yù)說，最起碼要先說一次自己看看時間把握如何，語言流不流利，思維邏輯上連不連貫。自己這次沒有提早準(zhǔn)備，更沒有預(yù)說，感覺雖然應(yīng)變能力還可以，但總是感覺美中不足吧。
昨天又去參加了中考研討會，聽了一位年輕老師的示范課，感觸也挺深的。
首先,感覺做為一位老師要有激情，要把課堂當(dāng)成一個舞臺，自己就是一個演員。雖然在這點上自己應(yīng)當(dāng)還算合格，但跟別人比起來還是差那么一點。
第二、在教學(xué)過程，教學(xué)方式要多種結(jié)合，昨天那位老師，在講授時既有設(shè)問，學(xué)生理解回答，也有課件演示講解，還有學(xué)生分組探究實驗，也有師生互動的探究實驗。總之一節(jié)課花樣很多，感覺那節(jié)課就是各種教學(xué)方式的融合體。這點上我們有很大的差距。
第三、教學(xué)上還是要多聯(lián)系生活實際，昨天聽那位老師的課，唯一感覺不足是好像是沒有更多的聯(lián)系生活，特別是身邊的東西。如果是自己可以在這一方面，會比他好很多。
第四、在追求形式的同時別忘了教學(xué)重點與教學(xué)難點。因為那位老師講的課剛好是這次說課比賽中大家說的最多的一堂課，結(jié)果很多老師都認(rèn)為那位老師，過于注重形式，而沒有突出重點。
11. 參加比賽的心得體會 篇十一
2小時前這是我繼上次的承德學(xué)x，第二次去承德聾校，正由于有領(lǐng)導(dǎo)的厚愛，我才有機會參加這次的承德市教學(xué)能手比賽。對我個人來講，這又是一次難得的學(xué)x機會，所以我很珍惜！固然，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的殷切希望也給了我很大的壓力，之前的一個月，我都在盡我最大的努力去預(yù)備，熟x教材、研究說課稿、預(yù)備課件素材，我全部身心都投入到了這次的比賽。由于我覺得就我個人的能力來講，和很多優(yōu)秀的教師相比，還差一大截呢！通過這次教學(xué)能手比賽，我看到了自己的差距，以下是我的幾點心得：
一、教師專業(yè)化的成長
這次參加比賽的教師80﹪都是特師畢業(yè)，而且都是各個特殊學(xué)校能力強、素質(zhì)過硬的專業(yè)教師，和他們相比自己的差距很大。因此今后自己的努力方向，還是要學(xué)好專業(yè)知識，用專業(yè)的理論指導(dǎo)教學(xué)，完善自己，提升教師的專業(yè)素質(zhì)。
二、課堂教學(xué)水平力求體現(xiàn)新課程理念
這次固然沒有聽各位參賽教師講課，但是上次去承德學(xué)x，給我們做課的幾位教師都參加了，我了解她們的課堂教學(xué)環(huán)節(jié)、教學(xué)設(shè)計理念、課堂評價等都體現(xiàn)了新課標(biāo)的教學(xué)思想，固然這次肯定也是如此。所以說，今后我們應(yīng)當(dāng)和普通學(xué)校多溝通，學(xué)x先進(jìn)的教學(xué)理念、教學(xué)思想，不能再這樣停滯不前，時代在進(jìn)步，我們作為教師更要緊跟時代的潮流，適應(yīng)當(dāng)前情勢，向新課程改革目標(biāo)努力。
三、自己的不足及今后的努力方向：
1、手語有待進(jìn)一步規(guī)范。由于我所教的是數(shù)學(xué)，平時上課用到的手語只是一些數(shù)學(xué)專業(yè)術(shù)語，因此課堂教學(xué)環(huán)節(jié)中，教師所用到的語言太淺顯，手語有些束縛。所以說，今后我要在手語學(xué)x方面多下工夫，力爭使自己的手語既規(guī)范又漂亮。
2、努力提升自己的素質(zhì)水平。由因而第一次參加這樣的比賽，難免緊張，但更重要的是自己的心理素質(zhì)差，缺少鍛煉。因此平時要歡迎同行教師、教導(dǎo)主任等聽自己的課，提出寶貴意見；
并且走進(jìn)他人的課堂“取經(jīng)”，虛心向有經(jīng)驗的教師請教。
3、多研究說課稿。我們在平常教學(xué)中，主要研究教案設(shè)計、課堂教學(xué)，卻忽視了說課這一重要環(huán)節(jié)。說課是指導(dǎo)教師如何教的題目，其中包括很多思想，需要教師瀏覽各方面的資料，深入研究自己教案的設(shè)計意圖。所以，今后的課堂教學(xué)，我們要以說課為重要的理論根據(jù)，真正把我們的教學(xué)步入正軌。
4、課堂教學(xué)要多研究學(xué)生。我們設(shè)計的教案不論如何新奇，假如學(xué)生不能學(xué)會，那我們的課堂教學(xué)都是敗筆。因此，我們在設(shè)計教案是要多研究學(xué)生，也就是學(xué)生的學(xué)情份析，重視分層教學(xué)。
總之，在這次的教學(xué)能手比賽中，固然取得的成績不理想，但重要的是參加比賽的進(jìn)程，由于我全面參與了學(xué)x的進(jìn)程，對今后自己的工作是一個“提升工程”。
12. 參加比賽的心得體會 篇十二
大學(xué)三年在忙碌的學(xué)x生活很快就要過去了，今年我很榮幸代表我們學(xué)校參加年工業(yè)分析技能大賽，也算是給大學(xué)生活增添了一些精彩。
通過參加工業(yè)分析技能大賽，我學(xué)到了許多在平時的學(xué)x中所學(xué)不到和感受不到的東西。深刻認(rèn)識到科學(xué)試驗的嚴(yán)謹(jǐn)性，一絲不茍，認(rèn)識到，失之毫厘差以千里，同時，參加比賽是對我個人各個方面能力的全面鍛煉，是一個自我提升的過程。在這個過程中所得到的經(jīng)驗對以后的學(xué)x、工作和生活都很重要。我們收獲的不僅僅是理論知識和技術(shù)，更是團(tuán)隊之間的完美合作。通過這次比賽，我們更加的了解了比賽的各項流程，積累了豐富的經(jīng)驗教訓(xùn)，知道了自己專業(yè)知識的匱乏，視野還不夠?qū)拸V，促使我們更有熱情的去學(xué)x知識和運用知識。為共同目標(biāo)而努力奮斗，總結(jié)我們團(tuán)隊的成敗得失并吸取其他成功團(tuán)隊的寶貴經(jīng)驗，一個團(tuán)隊要想取得成功，以下幾點非常重要：
一、感謝我的指導(dǎo)老師，他們是分析生涯中的啟蒙老師，具有較強的知識水平和實踐能力，充分調(diào)動整個團(tuán)隊的積極性，發(fā)揮我們的長處，挖掘我們的潛能。能夠準(zhǔn)確把握宏觀的方向也要能夠注意到很小的細(xì)節(jié)問題。鼓勵我們，激勵我們，嚴(yán)格要求我們。
二、明確的目標(biāo)和堅定的信念以及不滅的斗志。堅持到最后就是勝利，說的容易但做起來卻不是那么回事，很多時候在最需要堅持時，我們往往忘記了這句話。生活最怕沒有目標(biāo)，做一件事如此，參加一個比賽亦如此。沒有一個明確和強烈的目標(biāo)就很難取得比賽的成功。
三、各方面的支持。很感謝指導(dǎo)老師和學(xué)校的支持，在我們遇到困難的時候，指導(dǎo)老師總是耐心的為我們解決。同時，也有我們互相的支持，感覺很累的時候，我總是會收到來自隊友的支持。
另外，在比賽過程中通過和其他團(tuán)隊作品的比較，我們認(rèn)識到了自己的不足，對自己在今后的學(xué)x生活工作上也有很大的幫助。再次感謝學(xué)校和指導(dǎo)老師的'大力支持，我們通過比賽確實收獲良多。也相信我們學(xué)校會在大家齊心協(xié)力之下，創(chuàng)造出更加輝煌的成績。
13. 參加比賽的心得體會 篇十三
20xx年技能比賽已經(jīng)落下帷幕，頻頻回顧訓(xùn)練的過程和比賽的場景，我的感觸也越來越多，有慶幸，有感激，有堅持，有自豪，有教訓(xùn)，其中感觸最深的有以下三個方面。
一、領(lǐng)導(dǎo)的重視使我們拼搏的目標(biāo)非常明確，同時也激勵了我們訓(xùn)練和比賽的斗志。
培訓(xùn)初期，雖然心里也很重視這次比賽，但并沒有上升到最高的高度。現(xiàn)在想起，如果那種心態(tài)貫穿下來，我們絕不會取得最終的好成績。而公司各級領(lǐng)導(dǎo)的重視及時觸動了我的神經(jīng)，讓我下定決心將比賽放在第一位，拋卻了其他雜念。理論培訓(xùn)一開始，我公司領(lǐng)導(dǎo)就經(jīng)常到教室看望我們，給我們做思想上的動員，激勵我們爭取最好的成績。封閉訓(xùn)練動員會上，各位領(lǐng)導(dǎo)的講話更是明確了我們努力的目標(biāo)，也鼓舞了我們滿腔的斗志。
在領(lǐng)導(dǎo)的協(xié)調(diào)下，完善的訓(xùn)練場地和充足的物資供應(yīng)在短時間內(nèi)成為現(xiàn)實。而人事處、培訓(xùn)等單位密切合作，提供了有力的后勤保障，衣、食、住、行等充分到位，為我們安心、有效訓(xùn)練奠定堅實的基礎(chǔ)。在公司領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，公司培訓(xùn)體系逐漸呈現(xiàn)出其系統(tǒng)性、科學(xué)性，為取得優(yōu)異成績鋪平道路。
而領(lǐng)導(dǎo)的重視還表現(xiàn)在日常工作中的積累。我公司日常生產(chǎn)中安全操作要求高，因此領(lǐng)導(dǎo)重視員工培訓(xùn)，重視員工操作技能的提高，重視技能隊伍建設(shè)。特別是對年青操作員工的培訓(xùn)力度逐年加大，使我們的理論和技能水平不斷提高，讓我們在日常工作中就積累了一定的理論和技能功底。
二、團(tuán)隊的凝聚力，團(tuán)隊中每個人的奉獻(xiàn)與付出成就了優(yōu)異的成績。
在整個培訓(xùn)階段，特別是比賽的三天時間里，所有參與者共同組成了以不同的方式奉獻(xiàn)自己的辛勤與汗水。教練組為了討論某一個細(xì)微的技術(shù)點，有時會將吃飯時間一再推后，甚至吃飯的時間都沒有，有時也會爭的面紅耳赤，我們心里都明白這是為了學(xué)員能做好每一個細(xì)節(jié)。每時每刻想起我們的教練員，我總會為之動容。他們沙啞的嗓音，生泡的嘴角，額前的白發(fā)詮釋了什么是敬業(yè)、什么是責(zé)任、什么是奉獻(xiàn)！各位教練廢寢忘食、手把手地教導(dǎo)我們，這種無私奉獻(xiàn)精神和忘我的工作態(tài)度影響著每名選手。在比賽過程中，隨隊的預(yù)備隊員穿梭于比賽場地各個角落，搜集、分析比賽信息，并及時向我們傳達(dá)；比賽選手每比完一個項目，都會進(jìn)行充分的交流，交換經(jīng)驗，為的是為團(tuán)隊爭取多一點成績；帶隊領(lǐng)導(dǎo)和教練們不斷給我們信心，幫助我們釋放壓力，經(jīng)過團(tuán)隊所有人的努力，才使我們能夠正常發(fā)揮，取得優(yōu)異成績。
三、用科學(xué)的訓(xùn)練方法，鍛煉出毅力堅強、體能扎實、心理過硬、應(yīng)變突出的綜合素質(zhì)，才能得到最好的成績。
在訓(xùn)練過程中，教練分階段制定了詳細(xì)、科學(xué)的訓(xùn)練方法和合理的訓(xùn)練目標(biāo)，并根據(jù)我們的訓(xùn)練情況適時進(jìn)行調(diào)整。因此，無論是實際操作項目，還是動態(tài)分析、綜合技能等理論項目，正式比賽的標(biāo)準(zhǔn)、題目內(nèi)容和出題方式均與平時訓(xùn)練十分接近，這也是我們?nèi)〉脙?yōu)異成績最好的保障。體能訓(xùn)練和實際操作提速訓(xùn)練對我來說是最大的考驗，相信也是對所有學(xué)員的考驗。各種方式的體能鍛煉，連續(xù)在多個工位進(jìn)行不間斷快速實際操作練習(xí)，一個多月的強化訓(xùn)練讓所有人叫苦連天。但比賽場上第一項實際操作項目，就讓我感受到體能是多么重要，我也慶幸沒有在最困難的時候放棄自己。
經(jīng)過這次比賽，我感觸很深，比賽場上比的是心理、技術(shù)、腦力、體力、應(yīng)變等綜合素質(zhì)，只有在平時訓(xùn)練中將自己的綜合素質(zhì)提升到足夠的高度，才有可能在比賽中發(fā)揮出正常水平，取得最佳的成績。
比賽中取得的好成績是對所有人最好的回報。而我作為一名普通員工，會將訓(xùn)練和比賽中所學(xué)到的知識和技能應(yīng)用到在今后的工作中，將訓(xùn)練和比賽中所感受到的領(lǐng)導(dǎo)對技能人才的關(guān)懷和重視，團(tuán)隊中奉獻(xiàn)、互助的精神傳遞給身邊的每一個人，讓這段經(jīng)歷不但成為自己的“正能量”，也能給他人帶來一絲亮光。