中班跳一跳教案（通用5篇）
中班跳一跳教案 篇1
活動目標：
1、通過探索模仿青蛙跳的動作，學會蹲跳、連續跳，掌握正確的起跳和落地姿勢。
2、樂于參加體育活動，體驗參與體育活動的樂趣，增強自信心。
活動準備：
戶外活動場地，荷葉若干，小蟲子若干，配樂。
活動過程：
一、準備活動
1、名稱：小蝌蚪變小青蛙。
教師：今天上課以前先跟老師來做小蝌蚪變小青蛙的律動吧。
"小蝌蚪游啊游，游啊游，游啊游。啊!后腿長出來了。啊!前腿長出來啦。尾巴不見了，呱呱呱呱呱呱呱;尾巴不見了，呱呱呱呱呱呱呱;小蝌蚪變成大青蛙。呱呱呱"引導幼兒做動作，注意節奏。
2、名稱：小青蛙模仿操。
教師：現在小蝌蚪變成大青蛙了，我們一起再來做做青蛙操第1個8拍：青蛙五指張開手臂伸縮，同時兩腿下蹲。
第2個8拍：五指張開在耳側，半蹲的同時上半身轉向左右觀看第3個8拍：俯下四次做吃蟲狀。
第4個8拍：連跳四次叫"呱"
二、主要活動
1、引導和啟發幼兒在蹲跳和連續跳。
1)教師:小青蛙們生活在池塘里，他們喜歡在荷葉上跳來跳去。看，我們身后的池塘里邊有那么多的荷葉，小青蛙們怎樣跳才能不落到水里去呢?請你們去試一試，從池塘這邊跳到池塘那邊去。
隊形如下：
2)幼兒排好隊一個接一個的到荷葉上試跳，教師注意觀察。
2、重點講解在荷葉上蹲跳的方法。
1)教師：剛才你們都在荷葉上跳了跳，你們是怎樣跳的呢?
現在來跟著老師來跳跳，雙腳并攏，落地的時候雙腿微微的彎曲，向前跳。我們用這種方法來跳荷葉吧!
2)要求：排好隊一個一個的跳，等前面的小朋友跳過了池塘，下一個小朋友才開始，跳完的小朋友從兩邊回去。不能掉到池塘里面去了哦!
3)把荷葉排成兩排，讓幼兒在荷葉上連續跳躍過池塘。提醒幼兒規則，不能掉到池塘里去了。
三、游戲"小青蛙抓害蟲"
1、教師：池塘那邊的農田里有許多的害蟲，農民伯伯們想請小青蛙幫助他們把農田里的害蟲都給抓走。從池塘的荷葉上跳到對面的農田里的捉害蟲,捉到害蟲后從荷葉的兩邊走回來，把害蟲放進筐子里邊，然后再去桌不同的害蟲，直到把害蟲全部捉完。最后把害蟲吃掉。(把荷葉排成一排，讓幼兒跳過池塘)●●●●●●●●●●●●
2、在跳過池塘的時候，掉進水里的.小青蛙必須回到池塘邊重來。
四、放松活動
1、教師：小青蛙們，你們吃飽了嗎?我們一起到池塘里游泳吧!
2、教師帶領幼兒做小碎步，雙臂模仿劃水的動作回到教室里休息。
活動反思：
中班幼兒動作發展進入了一個快速發展的關鍵期，根據中班幼兒的年齡特點和認知發展水平，我設計了本次體育活動“青跳跳跳”。通過模仿青蛙的動作，學習蹲跳，學習雙腳并攏向前跳。為了達到以上兩個活動目標，我為本次活動準備了小青蛙操及音樂、在場地上布置了鞋盒子作為荷葉，并用舊報紙制作了小蟲子若干，考慮到我為孩子們選擇的青蛙音樂操的動作和節奏比較快，所以在課前先教了孩子們動作。
本次活動以運動為載體，通過創設簡單的游戲情景、使幼兒主動參與活動，體驗運動的快樂。活動一開始，帶領幼兒隨著音樂走成一個大圓模仿小動物走、跳等動作，在引導幼兒進行隊形隊列練習，接著引導幼兒隨音樂做小青蛙操。活動的基本部分，我設計了模仿小青蛙動作、學習蹲撐跳為主要環節。在活動的結束部分，引到幼兒跟著老師進行簡單的放松活動。整個活動力求在師幼間的積極互動中讓孩子在輕松、愉悅的氛圍中自然而然地學習蹲跳，并學習雙腳并攏地朝前跳，訓練肌肉的耐力。
就孩子們參與程度來分析，孩子們積極的參與活動，在活動中積極性很高，興趣很濃，但是在活動中孩子們的運動量太大，有些體質偏弱的孩子整個活動下來很吃力，孩子們對老師準備的小青蛙音樂非常的感興趣，調動了幼兒學習的積極性。
中班跳一跳教案 篇2
活動目標：
1、通過探索模仿青蛙跳的動作，學會蹲跳、連續跳，掌握正確的起跳和落地姿勢。
2、樂于參加體育活動，體驗參與體育活動的樂趣，增強自信心。
3、體驗合作創編游戲的樂趣。
4、培養幼兒敏銳的觀察能力。
活動重點：
樂于參加體育活動，體驗參與體育活動的樂趣，增強自信心。通過探索模仿青蛙跳的動作，學會蹲跳、連續跳。
活動難點：
掌握正確的起跳和落地姿勢。
活動準備：
小蝌蚪、小青蛙頭飾若干、荷葉若干。
活動過程：
1、小蝌蚪游啊游。
老師帶領幼兒扮演小蝌蚪隨歡快的音樂在場地上模仿游泳的姿勢四散跑動。
老師發出信號"小蝌蚪游到水下面了"，幼兒身體半蹲游泳;"小蝌蚪游到水上面了"，幼兒起身游泳;問幼兒：小蝌蚪出來玩得高興嗎?
2、小蝌蚪變成了小青蛙。
教師：現在小蝌蚪變成小青蛙了，我們一起來做做青蛙操。第1個8拍：青蛙五指張開手臂伸縮，同時兩腿下蹲。
第2個8拍：五指張開在耳側，半蹲同時上身轉向左右觀看。
第3個8拍：連跳四次叫"呱"
3、小青蛙跳荷葉。
小青蛙們生活在池塘里，他們喜歡在荷葉上跳來跳去。看，我們身后的池塘里邊有那么多的荷葉，小青蛙們怎樣跳才能不落到水里去呢?請你們去試一試。
(1)幼兒排兩隊一個接一個的到荷葉上試跳，教師注意觀察。
(2)重點講解在荷葉上蹲跳的方法。
1)教師：剛才你們都在荷葉上跳了跳，你們是怎樣跳的呢?
現在來跟著老師來跳跳，雙腳并攏，落地的時候雙腿微微的'彎曲，向前跳。我們用這種方法來跳荷葉吧!
2)要求：排好隊一個一個的跳，等前面的小朋友跳過了池塘，下一個小朋友才開始，跳完的小朋友從兩邊回去。
3)把荷葉排成兩排，讓幼兒在荷葉上連續跳躍過池塘。
4、放松活動。
教學反思：
中班幼兒動作發展進入了一個快速發展的關鍵期，根據中班幼兒的年齡特點和認知發展水平，我設計了本次體育活動“青蛙跳跳跳”。通過模仿青蛙的動作，學習蹲跳，學習雙腳并攏向前跳。為了達到以上兩個活動目標，我為本次活動準備了小青蛙操及音樂、在場地上布置了鞋盒子作為荷葉，并用舊報紙制作了小蟲子若干，考慮到我為孩子們選擇的青蛙音樂操的動作和節奏比較快，所以在課前先教了孩子們動作。
中班跳一跳教案 篇3
一、設計來源：
我園正在進行關于體育器械“一物多玩”的研究。在下午體育活動中我發現幼兒對輪胎是非常感興趣。在《綱要》健康領域的內容與要求中提出“用幼兒感興趣的方式發展基本動作，提高動作的協調性、靈活性。”所以我選擇了幼兒喜歡的輪胎輪胎作為活動器械，并根據中班上學期本班幼兒“跳”這個動作的發展水平，設計了這節體育活動。
二、設計意圖：
介紹活動目標。本節活動我選擇了“由高處向下跳”這個基本動作為活動重點。而在一定的高度上保持身體平衡并能動作正確的'向下跳是難點。重難點的體現，在設計活動時，我考慮分層次進行，也就是活動中先跳一個輪胎的高度，在跳兩個輪胎的高度。在這節活動之前我們已經進行了一些與輪胎有關的體育教學活動和體育游戲。所以區域游戲一是讓幼兒在活動中身體能得到全面鍛煉。二是對以前游戲的回憶，這其中也包括了合作性的游戲
活動目標：
1、學習站在30—45厘米高的輪胎上保持身體平衡后往下跳，提高腿部彈跳的能力;
2、自主探索，模仿練習，逐步掌握由高處向下跳的技能;
3、大膽克服由于高度變化而產生的困難，體驗用輪胎進行體育鍛煉的快樂。
活動準備：
經驗準備：幼兒有玩輪胎的經驗;
材料準備：1、輪胎17個;泡沫地墊6個;
2、音樂磁帶，錄音機。
活動過程：
1、開始部分
(1)幼兒與教師圍繞場地慢跑1—2圈。
(2)跟著音樂做韻律操。
(3)幼兒根據自己的情況減去適量衣服。
2、基本部分
(1)嘗試一個人玩輪胎，玩岀各種方法。
請個別幼兒示范自己的玩法。
(2)初步學習新的玩法，站在輪胎上向下跳。
動作要領：雙腳并攏平穩的站在輪胎邊上，輕輕向下跳，前腳掌落地，落地要輕。
(3)幼兒借助教師的口令原地練習。
口令：一、二、跳。強調：前腳掌落地，落地輕。
(4)幼兒自由練習，教師觀察幼兒動作中出現的問題，找出需要重點講解部分。
請幼兒示范正確的動作，幼兒相互學習。
(5)嘗試跳兩個輪胎的高度，幫助幼兒勇于克服困難。
(6)輪胎區域游戲
教師交待區域游戲的名稱及玩法：①跳輪胎：兩種高度，幼兒自由選擇。②滾輪胎(上肢);③猴子爬輪胎(爬、全身);④過山洞(全身)提醒每個幼兒玩跳輪胎的游戲，玩過的幼兒貼貼花。
3、結束部分
(1)游戲：小兔和狼
規則：輪胎是小兔的家，小兔在戶外玩游戲，聞一聞花香，聽聽鳥叫，放松腿，手臂腰等部位，不能離家很遠。大灰狼來的時候，躲進輪胎里蹲著，避開大灰狼。狼來時不能說話，不能叫，這樣狼才不會捉住小兔。
(2)幼兒收拾，輪胎。
(此活動為鼓樓區《綱要》試點園觀摩教案，評析見教研動態)
中班跳一跳教案 篇4
活動目標：
1、通過探索模仿青蛙跳的動作，學會蹲跳、連續跳，掌握正確的起跳和落地姿勢。
2、樂于參加體育活動，體驗參與體育活動的樂趣，增強自信心。
3、讓幼兒學會初步的記錄方法。
4、通過觀察、交流與討論等活動，感知周圍事物的不斷變化，知道一切都在變
活動準備：戶外活動場地，荷葉若干，小蟲子若干，配樂。
活動過程：
一、準備活動
1、名稱：小蝌蚪變小青蛙。
教師：今天上課以前先跟老師來做小蝌蚪變小青蛙的律動吧。
"小蝌蚪游啊游，游啊游，游啊游。啊！后腿長出來了。啊！前腿長出來啦。尾巴不見了，呱呱呱呱呱呱呱；尾巴不見了，呱呱呱呱呱呱呱；小蝌蚪變成大青蛙。呱呱呱"引導幼兒做動作，注意節奏。
2、名稱：小青蛙模仿操。
教師：現在小蝌蚪變成大青蛙了，我們一起再來做做青蛙操第1個8拍：青蛙五指張開手臂伸縮，同時兩腿下蹲。
第2個8拍：五指張開在耳側，半蹲的同時上半身轉向左右觀看第3個8拍：俯下四次做吃蟲狀。
第4個8拍：連跳四次叫"呱"
二、主要活動
1、引導和啟發幼兒在蹲跳和連續跳。
1）教師:小青蛙們生活在池塘里，他們喜歡在荷葉上跳來跳去。看，我們身后的池塘里邊有那么多的荷葉，小青蛙們怎樣跳才能不落到水里去呢？請你們去試一試，從池塘這邊跳到池塘那邊去。
2）幼兒排好隊一個接一個的到荷葉上試跳，教師注意觀察。
2、重點講解在荷葉上蹲跳的方法。
1)教師：剛才你們都在荷葉上跳了跳，你們是怎樣跳的呢？
現在來跟著老師來跳跳，雙腳并攏，落地的時候雙腿微微的彎曲，向前跳。我們用這種方法來跳荷葉吧！
2）要求：排好隊一個一個的跳，等前面的`小朋友跳過了池塘，下一個小朋友才開始，跳完的小朋友從兩邊回去。不能掉到池塘里面去了哦！
3）把荷葉排成兩排，讓幼兒在荷葉上連續跳躍過池塘。提醒幼兒規則，不能掉到池塘里去了。
三、游戲"小青蛙抓害蟲"
1、教師：池塘那邊的農田里有許多的害蟲，農民伯伯們想請小青蛙幫助他們把農田里的害蟲都給抓走。從池塘的荷葉上跳到對面的農田里的捉害蟲,捉到害蟲后從荷葉的兩邊走回來，把害蟲放進筐子里邊，然后再去桌不同的害蟲，直到把害蟲全部捉完。最后把害蟲吃掉。（把荷葉排成一排，讓幼兒跳過池塘）
2、在跳過池塘的時候，掉進水里的小青蛙必須回到池塘邊重來。
四、放松活動
1、教師：小青蛙們，你們吃飽了嗎？我們一起到池塘里游泳吧！
2、教師帶領幼兒做小碎步，雙臂模仿劃水的動作回到教室里休息。
教學反思
本次活動我通過幫助農民伯伯捉害蟲為主線，讓孩子們嘗試青蛙跳，掌握青蛙跳的基本要領。講了很多次，但每次出現的問題都不一樣。所以教案也修改了很多次。這次活動整體來說還是比較成功。能吸引幼兒的興趣。讓每個孩子都參與到了小青蛙的角色中來。我通過讓幼兒自由探索跳的不同方法去發現問題，把握時機給以適當的引導。然后通過寶貝們的相互合作去體驗嘗試青蛙跳。讓孩子們體驗到了合作的愉快。最后創設了一個幫助農民伯伯捉害蟲的游戲情景，通過游戲讓孩子們體驗到了小組合作的重要性，體驗到了跳躍和幫助他人的樂趣。在本次活動中，絕大多數幼兒能掌握青蛙跳的基本要領和跳躍的樂趣，但也存在很多不足之處，在結伴跳荷葉的時候有及少數幼兒配合不默契，還有爭搶荷葉的現象。在最后一個環節捉害蟲的游戲中，有幾個幼兒不能遵守游戲規則。在以后的教學工作需要改進。
中班跳一跳教案 篇5
活動目標：
1、學習站在30—45厘米高的輪胎上保持身體平衡后往下跳，提高腿部彈跳的能力；
2、自主探索，模仿練習，逐步掌握由高處向下跳的技能；
3、大膽克服由于高度變化而產生的困難，體驗用輪胎進行體育鍛煉的快樂。
4、提高動作的協調性與靈敏性。
5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。
活動準備：
經驗準備：幼兒有玩輪胎的經驗；
材料準備：
1、輪胎17個；泡沫地墊6個；
2、音樂磁帶，錄音機。
活動過程：
1、開始部分
(1)幼兒與教師圍繞場地慢跑1—2圈。
(2)跟著音樂做韻律操。
(3)幼兒根據自己的`情況減去適量衣服。
2、基本部分
(1)嘗試一個人玩輪胎，玩岀各種方法。
請個別幼兒示范自己的玩法。
(2)初步學習新的玩法，站在輪胎上向下跳。
動作要領：雙腳并攏平穩的站在輪胎邊上，輕輕向下跳，前腳掌落地，落地要輕。
(3)幼兒借助教師的口令原地練習。
口令：一、二、跳。強調：前腳掌落地，落地輕。
(4)幼兒自由練習，教師觀察幼兒動作中出現的問題，找出需要重點講解部分。
請幼兒示范正確的動作，幼兒相互學習。
(5)嘗試跳兩個輪胎的高度，幫助幼兒勇于克服困難。
(6)輪胎區域游戲
教師交待區域游戲的名稱及玩法：①跳輪胎：兩種高度，幼兒自由選擇。②滾輪胎(上肢)；③猴子爬輪胎（爬、全身）；④過山洞（全身）提醒每個幼兒玩跳輪胎的游戲，玩過的幼兒貼貼花。
3、結束部分
(1)游戲：小兔和狼
規則：輪胎是小兔的家，小兔在戶外玩游戲，聞一聞花香，聽聽鳥叫，放松腿，手臂腰等部位，不能離家很遠。大灰狼來的時候，躲進輪胎里蹲著，避開大灰狼。狼來時不能說話，不能叫，這樣狼才不會捉住小兔。
(2)幼兒收拾，整理輪胎。
教學反思：
活動中始終遵循幼兒的發展特點，讓幼兒通過嘗試、發現、再嘗試、再發現、形成師生互動、生生互動的不斷調整的過程，從而使師生雙方共同提升了經驗，讓幼兒在玩中學，學中玩，使活動有實效。
我根據中班幼兒的年齡特點和實際情況，把重點放在掌握基本方法嘗試多玩法之上。因此，我在教學中，注意繼續鞏固和提高幼兒已掌握的的動作，使動作更加熟練和不斷提高，根據幼兒運動能力發展水平，不斷提高動作質量。
當然，在整個活動中也存在一定的不足。有3個孩子參與很被動，這3 個孩子中有一個平時就膽小，兩個孩子體弱，整節活動中幼兒的活動量較大，前兩個環節顯得過于單薄，整個活動中也缺少誘導性語言，在預設目標時主要考慮大部分的幼兒，擔心出現個別能力強的幼兒有“吃不飽”的現象，而忽視了幾個能力弱的幼兒，對他們關注的少，沒有適當降低動作難度，做細致的引導和溝通。
小百科：跳是說水平距離有變化。